再谈太极拳重视“根力”及与练站桩之间的关系 - 太极拳吧

level 11

大陆海洋楼主

因为前贴说了，“根力”是太极拳的根本力量和奥秘，只有练出根力时才是真正在练拳，练功夫，否则就是做操。
既然太极拳重视“根力”，那么练站桩是否就很有必要呢？例如无极桩、太极桩、和两仪桩三体式、四象桩、八卦桩和功力桩。“站桩”是否是体会根力的捷径呢？
欢迎探讨

2012年10月08日 14点10分 1