小弟决定AA4重 14周练起。看看效果
aa4吧
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level 9
小雨飞飞bw
楼主
我天天都打球。。不知不觉可以扣篮了 净身高1米8 。臂展184 原地摸高233(穿鞋),看到网上AA4抄得沸腾腾。决定拿自己做个实验。重14周练起。3周后看看效果。告诉大家。请期待
2012年10月06日 15点10分
1
level 6
抱你菊花0
从14周练起绝对没多大作用 相信我
2012年10月09日 14点10分
2
level 9
小雨飞飞bw
楼主
没那个耐性慢慢练
2012年10月09日 14点10分
3
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