预防保健 关爱生命 刻不容缓
截止9月 我县的新农合报销已报销N千万元还是NNQIAN万元？这是一个多麽可怕的数字

1 每个人的身体都是自己最为完美完善 的一流药厂，可以生产出治疗各种病的仙丹妙药，每个人的身体都有自己治病的潜在的神力，即抵抗力和免疫力。
2 自己的身体要掌握在自己手中 ，不要依靠医生和药物。
3健康是自己一点一滴努力来的 ，疾病也是自己一点一滴积累来的。
4年轻时的强壮可以忍受许多过度的行为，但这都要记到你的帐上，病一定会找你算账。
5老天爷用疾病和事故纠正人的过失，用身体的痛苦来管教他。
6 今天吸一元的烟钱，以后就需要50元的医疗费。
7做一个合格的医生要具备 爱心 善心 责任心 能力
8一个人做了善事，福虽未至 ，祸已远离；一个人做了恶事，祸虽未至，福已远离。
19活着就很好，健康的活着最好， 快乐的活着最最好。
10 35岁后一个人每天产生10万个癌细胞，但是体内的免疫力可以把它清除，如果不爱惜身体 免疫力清除不了癌细胞 ，人就患了癌症。

西峡县人民医院医生说：
古人云 百病从寒生 寒冷可以降低人的抵抗力，容易得感冒，感冒诱发 脑膜炎 肾炎 。。。。。普通感冒 只用 葱白 姜熬水 连闻带喝，闻很重要 ，热和葱姜的挥发油 可以杀死鼻咽部的细菌，不需用药。如果咳嗽 咳浓痰 适当加用抗菌素。有的人恨病吃药 各种感冒药 重复用 过度用。有的人非要输液 ，用激素 ，暂时缓解。但降低了抵抗力，使感冒越来越难治。过去的禽流感 猪流感 从未传人，现在传到人 就有生命危险。病菌的抵抗力越来越强，人的抵抗力越来越差。夏天的冰棒 冷饮 对身体的伤害很大，人的表面温度是36.5 体内温度40 多度，冰棒0度以下 ，吃了以后 对身体的伤害最大。
我见过3个孕妇 快生了，吃了一个冰棒后，马上大出血 大人子宫破裂， 小孩死了 ，比打胎药都快。请大家互相转告，就当集福。

无论何时何地 我要为老百姓的健康 奋斗终生 。希望大家都要爱护自己的身体，因为 每个人的身体紧系一个家庭，一个家族 ，几代人，

无论社会道德沦丧到了什么程度 唯有 法官 **律师 医生要守住道德的底线 因为他们维系着法律的公平公正 和人民的健康和生命

一个好的临床医生，面对的应该不仅仅是个体病人的症状，还要想到症状后面的病因，要对临床情况的特殊性产生警觉，意识到其中的不同寻常之处，并且有报告意识.中国卫生部长说的

我衷心希望广大 的各行各业的工作人员 和所有领导 ，做好防护 包括 轻微的粉尘 和轻微的化学气体。把劳动保护印在脑子里，融化在血液中，落实在行动上。那位领导不相信 ，就和老百姓同吃 ，同住，同劳动。试试看。

建议菇农们定期到乡医院化验 白细胞 血小板 早期发现疾病。建议每个人都常吃全麦面《带麸子的面》 清除体内的毒素。

预防保健 关爱生命 刻不容缓
截止9月 我县的新农合报销已报销N千万元还是 NN千万元？ 每年全国要报销多少亿人民币的 药费 这是一个多麽可怕的数字。国人的身体健康怎么了？又变成东亚病夫了？可叹 可悲 可惜 可怜！！！

一个人生病住院 坑的是一家人。每个人的身体不属于你自己，属于你的父母儿女和所有关爱你的人。一个人生病住院，伤害的是你最亲的人，医院不怕生病的人 不怕病人送钱。

肝病专家表示，对于乙肝患者来说，乳汁中是含有乙型肝炎病毒的。另外乙肝患者的唾液、汗液、泪液、**、血液、**分泌物等体液中均含有乙型肝炎病毒。在日常生活中如果健康者的皮肤破损处接触到乙肝患者的这些体液，是会造成乙肝传染的可能，所以健康者应该注意避免乙型肝炎病毒的传染。
那么乙肝妈妈可以用乳汁喂养孩子吗？肝病表示，如果乙肝妈妈体内的乙肝病毒为阴性或者病毒数小于1.0*10^3的话是可以给孩子进行乳汁喂养的。不过要注意在孩子出生后的24小时内进行乙肝免疫球蛋白的注射，同时按照“0、1、6:”方案进行乙肝疫苗的注射，确保孩子体内产生乙肝抗体且抗体滴度高于10，只有这样才能很好的预防乙型肝炎病毒的传染。
乳汁中是含有乙型肝炎病毒的，乙肝患者在喂养中应该注意出现**破裂或者孩子出现口腔破损等现象时，应该注意及时的停止对孩子进行乳汁喂养。同时对于在检查结果中乙型肝炎病毒数大于1.0*10^3的患者，应该及时的到正规的乙肝接受抗病毒的治疗，以便早日康复 《转》

【请告诉高血压的父母】①每天走路6000步；②翻日记，看看让人高兴的往事，保持血压平衡；③保持每天吃4瓣大蒜；④多吃芹菜；⑤少喝含糖饮料；⑥多吃土豆茄子补充钾；⑦每天喝牛奶补钙；⑧一定要戒烟戒酒⑨每天不超过5克盐；⑩吃柠檬补充维生素c。爱爸妈就告诉他们

切记：睡觉时千万别犯这六大禁忌 2012-9-21 9:40:17
睡觉时千万别犯这六大禁忌
1、枕头过高
从生理角度上讲，枕头以8至12公分为宜。太低，容易造成“落枕”，或因流入头脑的血液过多，造成次日头脑发涨、眼皮浮肿;过高，会影响呼吸道畅通，易打呼噜，而且长期高枕，易导致颈部不适或驼背。
2、枕着手睡
睡时两手枕于头下，除影响血液循环、引起上肢麻木酸痛外，还易使腹内压力升高，久而久之还会引发“返流性食道炎”。所以，睡时不宜以两手为枕。
3、被子蒙头
以被蒙面易引起呼吸困难；同时，吸入自己呼出的二氧化碳，对身体健康极为不利。婴幼儿更不宜如此，否则有窒息的危险。
4、张口呼吸
闭口夜卧是保养元气的最好办法，而张口呼吸不但会吸进灰尘，而且极易使气管、肺及肋部受到冷空气的刺激。最好用鼻子呼吸，鼻毛能阻挡部分灰尘，鼻腔能对吸入的冷空气进行加温，有益健康。
5、对着风睡
睡眠时对环境变化的适应能力降低，易受凉生病。古人认为，风为百病之长，善行而数变;善调摄者，虽盛暑不当风及生卧露下。所以睡觉的地方应避开风口，床离窗、门有一定距离为宜。
6、坐着睡
有些人吃饱饭往沙发一坐，打开电视沏壶茶，够舒服的。可能工作太累了，看着电视就睡着了，这就使第二大隐患出现了!因为坐着睡会使心律减慢，血管扩张，流到各脏器的血液也就少了。再加上胃部消化需要血液供应，从而加重了脑缺氧，导致头晕、耳鸣的出现。有人说中午就歇一会儿，谁还带个被子去公司呀，找个地方一待就得了。事儿是省了，可身体却会提出抗议的。
小贴士：这些食物能有效催眠
食物与睡眠有一定的关系。若在睡前稍吃一点催眠食物，更容易入睡。
牛奶：睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安眠作用。饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果。
核桃：每日早晚各吃些核桃仁，有利睡眠。
桂圆：桂圆肉补益心脾、养血安神，可医失眠健忘、神经衰弱等。
莲子：心烦梦多而失眠者，可用莲子心加盐少许，水煎，每晚睡前服。
食醋：劳累难眠时，可取食醋1汤匙，放入温开水内慢服。饮用时静心闭目，片刻即可安然入睡

好人一生平安

在土库曼斯坦有个叫尼科内伊夫的小村庄，村内老人寿命过百者不少。人们探讨该村长寿的秘密，原来是低声说话。该村因此被称为“低语村”。 村上还颁布了村民公约，规定大声喧哗和制造巨响属于违法行为，屡教不改者将受到严惩，甚至坐牢。所以，这个村子成了远近闻名的“低语长寿村”。可见，低语有利于健康长寿。 人所共知，人们不需要的声音叫噪声。城市的噪声源有交通、工业、建筑施工、生活噪声等。 为了健康，可允许的噪声是70~90分贝，确保脑力劳动的条件为40~60分贝，休息和睡眠为30~42分贝。我国制定了《城市区域环境噪声标准》，将各种区域分为五类。 0类：昼50分贝，夜40分贝，特殊安静区。1类：昼55分贝，夜45分贝，居民文教区。2类：昼60分贝，夜50分贝，居民混杂区。3类：昼65分贝，夜55分贝，工业区。4类：昼70分贝，夜55分贝，交通干线区。 噪声是一种环境污染，强噪声使人听力受损，这种损伤是积累性的，有如滴水穿石。报载，德国有1200万~1500万人患听力障碍，600万~800万人耳鸣。人耳不能似眼睛那样关闭起来，即使在入睡中，听觉也受到干扰，长年累月的噪声导致了众多的听力障碍患者。 可见，为了自己和他人的健康，人人都要自觉降低噪声，如低声说话，不大声喧哗；不乱按喇叭；文明施工。此外，还应针对不同声源采用吸声、隔声、消声、隔振、隔声屏障等技术手段。居民楼不要临街建；应多植树种草等。

南无阿弥陀佛 南无阿弥陀佛南无阿弥陀佛

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4年轻时的强壮可以忍受许多过度的行为，但这都要记到你的帐上，病一定会找你算账。
5老天爷用疾病和事故纠正人的过失，用身体的痛苦来管教他。
6 今天吸一元的烟钱，以后就需要50元的医疗费。
7做一个合格的医生要具备 爱心 善心 责任心 能力
8一个人做了善事，福虽未至 ，祸已远离；一个人做了恶事，祸虽未至，福已远离。
19活着就很好，健康的活着最好， 快乐的活着最最好。
10 35岁后一个人每天产生10万个癌细胞，但是体内的免疫力可以把它清除，如果不爱惜身体 免疫力清除不了癌细胞 ，人就患了癌症。