拳友们打拳常见的问题,申精咯,看了你绝对有收获。
太极拳吧
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level 14
[Love]1.膝盖跪了。
2.胯乱晃,重心不稳。
3.手用力,肩没有带手走,是手带肩走的。
4.身子老斜,不正。
5.拳打的高度忽高忽低。
6.手腕过中线。
7.力没有从脚下发出,致下盘飘忽。
8.收腹上身用力,肘没与膝合,肩没与胯合。
9.肩胛骨乱动。
10.头乱晃,没有立顶。
看得懂的自然知道我在说啥~我自己学拳架的时候总结出来的易犯的错误,与大家分享下。
2012年09月03日 16点09分 1
level 1
非常感谢
2013年08月07日 11点08分 2
level 13
手过中线?什么意思?没注意过
2013年08月07日 11点08分 3
level 15
[顶]
2013年08月08日 23点08分 4
level 16
初学者确实存在上述之病,还有诸多。
2013年08月09日 00点08分 5
level 12
这些问题 都是入门功法没有练好 回家关门好好练桩功吧
2013年08月09日 00点08分 6
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