这个暑假,为了能像两只那样拥有好身材,我那是拼了命的运动啊,早上快走半个小时(本人有轻微哮喘不能跑步只能快走),饭后半小时站着,加大运动量时还踩半小时单车.晚上太阳下山了还游泳.
不到两个月,就能把我全身上下的肌肉都弄了个肌肉酸痛,没有一天能睡过好觉,都是随便动一下就痛到半死,除非进入深度睡眠否则根本没办法睡觉.并且肌肉拉伤了一次.过度疲劳两次.吃很少的饭,只能说不到那种会让我饿的程度.当然还是有效果的,就是我瘦了3斤.
此为背景.
让我们来深思熟虑一下,公主每天练舞把自己练的遍体鳞伤,甚至有时候是在拿自己的生命在拼搏.有时候还是在半夜录影,可以想象一下,你在那么累身体又那么痛的情况下,能睡的好吗?有时候还要带病练舞,真的感觉到,两只太辛苦了.海蝶是不是应该让他们放个大长假呢?不练舞,不唱歌,仅仅只是宅在家也好.我不怕她们的舞艺会退步,因为他们的实力我们都看得见.我不怕她们的舞步生疏,因为我相信放假回来她们超强的学习能力可以让她们很快的恢复状态.至于唱歌,我也希望偶尔两只能休息一下,虽然不进则退,但是,停下来是为了更有力的前进!
by2加油!


只瘦了3斤额。。这么辛苦。。



恩恩

唉。他们是很辛苦呢。但是她们天生就有好身材呐！不过她们排舞的确是很辛苦，为的也不是什么、艺人总是如此命苦，所以要我们粉丝的维护与支持

公主真的非常辛苦

.....好无力 = =

楼主要知道两只应该有他们的休息方法要不就累趴了

喝了一暑假酒长了5斤。。。

都要加油哦 支持公主

公主辛苦...体谅

公主加油~我也希望她们别那么累，经常看到她们晚上一两点发微博……心疼诶

妈呀，这么辛苦才瘦3斤。

我只有节食 没运动