花生都有哪些营养价值？ - 陶棍_立方陶_陶百叶吧

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淡蓝色幻想5 楼主

花生是大家很熟知的一种食品，它常常被我们称为“人参果”，其营养成分很高。但花生常常被一些减肥人士因脂肪含量高而排斥，那么，减肥人群应该怎样吃花生？花生具体有哪些营养？有请清华大学营养科主任王玉梅来为我们做详细解答。

2012年08月28日 07点08分 1