因体重较轻，想增重、、、
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JIE_RANBUTONG 楼主
想问一下，要增重是吃蛋白粉还是增肌粉比较好？！
在来想问怎么服用、买什么牌子比较好，在淘宝有什么信得过的店铺？
真心求指教，谢谢各位了
2012年08月19日 09点08分 1
level 8
零度的小月
同求
2012年08月19日 09点08分 2
level 2
流年逝去已成殇
http://detail.tmall.com/item.htm?id=3093963578&ali_trackid=2:mm_27847601_2415971_9284788:1345367335_3z6_1460464326
2012年08月19日 09点08分 4
level 2
流年逝去已成殇
可以试着吃增肌粉。也可以吃蛋白，不一定体重要很重，轻代表灵活。
不管轻还是重只要健康正常就行了。
2012年08月19日 09点08分 5
level 2
流年逝去已成殇
可以在生活习惯上曾肥，不一定要吃粉之内的，我个人觉得喝牛奶喝牛肉比较重要。
2012年08月19日 09点08分 6
level 2
流年逝去已成殇
如果你一定要吃的我我推荐 康比特牌的，比较多人吃。
2012年08月19日 09点08分 7
level 1
JIE_RANBUTONG 楼主
求指教啊
2012年08月19日 14点08分 8
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JIE_RANBUTONG 楼主
怎么没人啊
2012年08月20日 14点08分 9
level 5
FIDO小健健
不要吃什么增肌粉 蛋白质就是增肌的最好补给了 每次训练完准时一杯蛋白粉就可以 想知道更多的细节加一下微信吧jianrenwcbz2
2018年09月03日 06点09分 11
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