俯卧撑,我也练。
俯卧撑吧
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level 11
冲动会惩罚0
楼主
我喜欢做高低负重俯卧撑,手撑在两矮凳子上,脚放到高桌子上,然后背个负重背包,做的时候胸尽量往底下压,不在乎数量,不在乎组数,只在乎质量。也不做极限。俯卧撑锻炼只是我众多项目中的一个。虽然我不是主练他,但他对我来说是必不可少的。原因我就不说了。希望怡宝的傻瓜多鼓励鼓励我,我也希望怡宝的傻瓜从失恋的阴影中走出来。天下的花草何其多,何必独选哪一颗。谢谢。
2012年07月30日 16点07分
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level 7
狼拳妈妈
LZ午夜党啊~
2012年07月31日 00点07分
2
冲动会惩罚0
看奥运会,午夜必须的
2012年07月31日 03点07分
level 9
乔治武龙
2012年07月31日 03点07分
3
level 11
怡宝的傻瓜
这是打卡贴吗..
(哭)
2012年07月31日 10点07分
6
冲动会惩罚0
不是打卡贴。一星期只做2次也不用打卡了。辅助锻炼而已
2012年07月31日 11点07分
怡宝的傻瓜
@冲动会惩罚0
好的,明白了。还以为是卡贴呢,都想催你去汇总贴里**了...
2012年07月31日 11点07分
怡宝的傻瓜
@怡宝的傻瓜
没搞错吧,百度连集【和谐】合也和谐吗。
2012年07月31日 11点07分
冲动会惩罚0
@怡宝的傻瓜
在出现**的情况下,我都知道是怎么回事了,在百度,我早已习惯这些了。
2012年07月31日 11点07分
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