大家好， 受到朋友的启发，来到这里 推荐大家阅读 欧林《心灵的艺术》 http://blog.sina.com.cn/u/1263457892#serial_4b4ed66405000itx 欧林《活在喜悦中》 http://blog.sina.com.cn/u/1263457892#serial_4b4ed66405000itx 《一的法则》 http://blog.sina.com.cn/u/1400847430#serial_537f3c4605000frw 希望这些书籍，能够为这里心灵受到伤害的朋友们带来光明、温暖与爱，在我内心深处，我很认同大家，因为我也曾经有过深度的抑郁症，我相信你们是流浪者，因为与这世界不同的内在振动，而深受折磨。 打开我们的心灵，去接受光与爱的洗礼 走出阴霾，向往光明，祝福大家 

恩，与神对话我也很推荐zendic的博客中，也有连载修行佛学也是推荐的这些都不重要，重要的是能够被启迪并远离内心中的痛苦

希望大家都能从抑郁中走出来。其实我也是抑郁症。推荐大家念莲花生大士心咒： 嗡 啊 吽 别扎咕噜贝玛悉地吽 （音 额乌M 啊 乎乌M 别扎咕噜贝玛悉地 乎乌M） 无论信仰什么宗教的人都能念，什么都不信仰的人都能念，只要诚心地祈请莲花生大士。一心默念心咒。楼上说得对，修行佛学也是好的。

真正的抑郁不是一些开导的语言能拯救的

《一的法则》太深奥了!!!看得懂的人没几个吧!

如果我们能打开我们的心灵，去接受光与爱的洗礼，走出阴霾，向往光明．然后去看那一本本书籍，那我们的抑郁就根本不存在了，我们的状态就不抑郁了，那还吃药打针干什么

是啊，那种语言是不大容易教人理解。何况抑郁症病人其实精神注意力都不太集中。主要是脑病。但是，大家可以用心感受爱的一点一滴，那也是解除痛苦能量啊。理解那些伤害你的人。

是啊。我一看到大段的说明性文字就会头疼，然后失去兴趣

那就不要看了，去外面吸收新鲜空气。电脑前面很闷的。

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