啊哈哈，昨天刚吃了韩式牛肉石锅拌饭。最近好象沉迷韩国料理，啊啊哈哈，所以推荐的食物也是韩式的~~！！ 韩国石锅拌饭的做法： 1．准备蒸好的白米饭，再准备与之相拌的蔬菜，它们是凉拌的嫩豆芽和青菜、炒好的蕨菜、红萝卜丝、炒好的肉末（肉的品种可根据自己喜好选择，若用海鲜会有更意想不到的效果）。 2．只煎鸡蛋的一面，使蛋黄完整而表面凝结，使其脱离蛋清而不破裂。准备两个嫩蛋黄。 3．米饭在放入石锅前，在石锅底部及边缘涂抹一层香油，其作用是不使米饭粘锅，同时添加油香味道。 4．准备一小碗佐餐的淡汤，当你觉得饭干时可拌入；准备一小碟辣椒酱，适量拌入后非常提味。 5．石锅放入米饭后，再在表面呈扇状铺上与之相拌的蔬菜、肉末与鸡蛋，加热后当香油兹兹作响时端下，此时，浓香四溢，你可以用筷子搅拌使它们混合，视觉效果五彩斑斓，在它们与石锅热接触中，增加你的味觉快感。 

石锅拌饭在陶锅内放入米饭及菜肴，再烤到锅底有一层锅巴，喷香诱人,石锅拌饭又称为「石碗拌饭」，是韩国特有的米饭料理。它的发源地为韩国光州，後来演变为韩国的代表性食物。据说，光州的石锅拌饭之所以名闻遐尔，是因为它曾经是朝鲜时代向中国进贡的菜肴，在当时中皇帝的钦点之下，不声名远播也难。谈起石锅拌饭，就不能不先提盛放菜肴与米饭的石锅。这石锅虽然名为「石锅」，却是陶做的，厚重的黑色陶锅可直接拿到炉具烹煮，而且保温效果惊人，细嚼慢嚥的人可安心享用，不用怕饭菜冷掉。名闻遐迩的石锅拌饭，里面究竟放了什麼好料？答案并不新奇特别，主要就是米饭、肉类、鸡蛋，以及黄豆芽、蕈菇类和各式野菜。菜的种类并无一定，采用当季最对味的季节蔬菜去调配即可。至於烹饪方式，说起来也不难，但有两种不同的做法。一种是将所有的食材统统放入石锅内摆漂亮，再将石锅拿到炉具上烤，烤到锅底有薄薄的一层锅巴就算大功告成；另一种则是事先将石锅烧烤至滚烫之後，再放入米饭及菜肴。上桌後，可依个人的口味酌量添加辣椒酱，添加了辣椒酱之後，原本清淡的石锅拌饭，口味变得浓郁芳香，口感则变得丰富多元。食用前，则要用韩国的那种柄长匙浅的铁汤匙就著高温，将饭、菜、酱料全部搅拌均匀，搅拌的时候，石锅会发出滋滋的声响，饭、菜、酱料的味道也会随著热腾腾的蒸气飘散开来。此时，石锅里的菜肴已呈现缤纷斑烂的色泽，在色香味同时勾引之下，往往饭还没入口，就已垂涎三尺。细细品味时，特殊的锅巴香伴随著温和的小辣与淡淡的甜味在口中释放，口感与风味都是一级棒。除了是韩国的代表性饮食，现在，石锅拌饭在韩国也成为爱情的表徵。情人一起上餐馆点石锅拌饭，男士得先替女友搅好拌饭；若女友无法将饭菜吃个精光，男士就得将剩下的饭完全吃乾净，以代表对女友的爱情。石锅拌饭演变至今，已经不只是拌饭那麼简单……。

你终于出现吧里了T T

过个年，好忙好马竿哦，明天又有事~~HUHU

我想我韩国的大家熟悉的东西也推荐的差不多了吧

王子每天就是吃这些吗？？ 怎么那么复杂啊。。。 等我慢慢研究一下。。。

自己宝石吧~嘿嘿，最近都没什么好看的东西了

So I pray for you (oh) So I So I promise you (oh) So I 그대라고 믿을께요 그대라고 믿을께요) ]Will you come to me ]나 조그만 더 그대 품에 오 사랑해요 그대 my love 나 언제까지나 이렇게

我可以 陪你去看星星 不用再多说明 我就要和你在一起 我不想 又再ㄧ次和你分离 我多麼想每一次的美丽 是因为你

遇见你 是我人生中最大的幸福

54我- -

爱 不用刻意安排 凭感觉去亲吻相拥就会很愉快 享受现在 别一开怀就怕受伤害 许多奇迹我们相信才会存在

我饿了　所以顶下．．．＝　＝爬去吃饭了

话说石锅拌饭 真的很好吃~~~~

那次去吃.....老板娘端上来还帮我拌~~~~~

然后鸡蛋就在锅里孜孜做响~~~~~香啊嘎嘎不知不觉就汤圆了~~~~~

好久没吃了，真想啊，可是我要减肥

饿了~

昨天刚去吃