卧推70公斤，推肩60公斤。深蹲55公斤什么水平？
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level 11
xiaohewudi8 楼主
深蹲才练了2次。
2012年07月24日 03点07分 1
level 9
斯塔福tt
应该去健身吧的水平
2012年07月24日 03点07分 2
撒谎撩屁儿
70做组么
2012年07月24日 12点07分
level 9
斯塔福tt
还有，肩推60？卧推70？，你确定数据准确？
2012年07月24日 03点07分 3
xiaohewudi8
嗯，好像健身房推肩的没几个能比我重的！但是卧推我推的重量比较弱
2012年07月24日 11点07分
level 7
纯属瞎练
虽然数据不大，但又是一上肢主义者。除了在特定场合特定动作上可以显示一下 训练的毫无意义啊。。。
2012年07月24日 03点07分 4
斯塔福tt
正常情况下，卧推的数据不会和肩推这么接近的
2012年07月24日 04点07分
纯属瞎练
@斯塔福tt 胸肌差有可能。估计是在家练的吧。
2012年07月24日 04点07分
level 11
猎龙猫
呵呵
2012年07月24日 03点07分 5
level 12
这任老大就是我
下盘不稳的水平
2012年07月24日 04点07分 6
level 9
那就来霸！
我没人保护不敢蹲太重，只蹲60，后来我发现其实我90都能轻松做组
2012年07月24日 04点07分 8
level 15
炼气秒合体
跟我一样，垃圾水平
2012年07月24日 05点07分 10
xiaohewudi8
你推肩能推60公斤？
2012年07月24日 11点07分
无情哈拉少z4
@xiaohewudi8 自由推举？不是在架子上？
2012年07月24日 12点07分
level 7
杀手凯文有点冷
……
2012年07月24日 05点07分 11
level 11
_夜丶痕
牛B 我现在就想看看LZ肩推的视频
2012年07月24日 12点07分 13
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