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自从离开了你，我就爱上了吸烟，在一次次肆意的挥霍自己的生命的时候，心中才能好受一点，无数次在夜中流泪，伴随我的只有香烟，多少年前我错了，只有当你永远离开的时候。我才真正的明白了自己的心，在2007年正月的钟声响起。我按灭了最后一只烟，还有对你的思念，李婉霞，或许你不相信，我一直都深爱你，只是我一直低不下自己的头，你也一样，如果当初我两都不那么高傲该有多好，这辈子我欠你的，下辈子我还你吧，以后我的生命中，香烟和你，不曾出现 写于2007年2月18日零点
2007年02月17日 16点02分
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第一天过去了。生理反应还能忍受不过心理反应比较厉害。最厉害的是习惯性动作。这个最要命。我会尽量坚持下去
2007年02月18日 16点02分
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第二天也顶过去了。今天的感觉是生理上主要就是睡眠不好。很困。但是就是睡不好。奇怪的是身体又不觉得很难受。不知道为啥会这样。还有坐着坐着我就会睡着。有点像我奶奶看电视那样了。心理上的就比昨天厉害了不少。老会在心理有个声音鼓动自己抽一只吧。或者是没啥事别戒了。都被我压制住了。最主要就是坚持。我会坚持下去
2007年02月19日 16点02分
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第三天了。今天早上起来喉咙很痛。过了一会才好。其他的到没觉得有什么了。生理和心理反应都不大。可能是我转移注意力成功了吧
2007年02月20日 18点02分
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欢迎加入戒烟大家庭。你戒烟的选择是非常
正确的
，做出这个选择，可以让你和你身边的人受益一生。在这里，很多吧友正在一起努力和烟魔作斗争。有了你的加入，我们就多了一份力量！在我们的努力下，中国烟厂彻底倒闭的日子已经不是不可以期待的了。请一定记住我们的吧训：决不再抽第一口烟。
2007年02月21日 05点02分
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今天第4天了。明显感觉上比前几天要好很多。虽然有时候还是会想抽烟。尤其是刚吃完晚饭的时候。不过已经可以克服了。继续努力中
2007年02月21日 18点02分
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今天过得真凄凉。我可能是抽烟10多年身体有储备吧。前几天都不是很难受。今天就真要了命了。烟瘾不停的来。压都快压不住了。想睡会吧。梦里全是我在抽烟。太惨了。
2007年02月22日 15点02分
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又过了一天了，感觉好多了。心理上还有点不是很厉害了。努力中
2007年02月23日 19点02分
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加油！人有时候应该自私一点，多为自己考虑一下！毕竟身体是自己的！
2007年02月24日 04点02分
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又是一天过去了。还跟昨天一样。还是是不是心理上会问自己问啥要戒烟啊。很诱惑人的感觉。坚决抵抗
2007年02月24日 16点02分
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11天。今天单位上的同事好几个故意用烟来引诱我。差点就顶不住了。真是交友不慎啊
2007年02月28日 16点02分
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12天了。有些头晕。胸口也不太舒服。不过感觉不是很厉害
2007年03月01日 15点03分
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14天了。这几天不知怎么的我总觉得意志在动摇。郁闷。坚持
2007年03月03日 16点03分
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