这是我在网络上收集的出体和清明梦的区别，我一直怀疑梦吧里面出体不是真正的出体，请大家对号入座，本人是清明梦初学者，只是想探究一下这个问题
1. 出体有一个明显感觉另外一个躯体离开自己身体的过程，很多时候很看到一个透明的躯壳
(本人只看到过透明的手和腿，而且腿很细的那种），清明梦不能，假醒没有这个过程也应该不是出体
2. 出体能明确地知道甚至看到另外一个自己，而清明梦不能，在梦里就认为那是我，没有另外一个自己
3. 出体后的场景自己不能造，也不能井盖，和真实的很像，甚至出体后就认为那是真实的，不能延时，不知什么时候会掉线；而清明梦里面什么都可以造，还可以井盖，去延时，所以好像出体后是不能xxoo的（或者能也是很假的），清明梦里当然可以
4. 出体后的记忆更清醒，就像现实，不用记梦也不容易忘，清明梦比普通梦清晰，但比现实中的记忆还是容易忘的
5. 出体是需要出体信号的，有可能练多了，出体信号不明显了，但还是有；清明梦是不需要出体信号的。
还有就是，清明梦做多了，可能就不容易出体了，因为很多都认为已经出体了，不过有说法在清明梦可以回床打坐或者躺下等出体信号可以转出体，但那样的出体可能会感觉到有2-3个身体同时在不同地方存在，难度之高可以想象。


出体＝清明梦
因为都是做梦，你的情况应该都是潜意识的缘故

那个出体非出体

不一样，理解不通，本质不通

这个出体只是清明梦方法

这个出体指元神之类的，有时间去道术吧，看看。唔，有个道士朋友，心道吧，叫乱舞春秋。找他问下就是了。仙吧，也有全真们的人，那个最活跃的小屁孩，就是的。

请大家1，2，3，4，5就事实讨论一下
比如你的出体是不是能感觉到另一个躯体的离开？是不是梦中只有一个我？是不是场景可以召唤？记忆是否有现实中那样清晰？是否有出体信号？

是你的理解偏了，这个出体不等于元神出体什么的。

清明梦出体≠元神出体 就是这个了

孩子，这个贴我留情不删了，但得吐槽一下：
关于看到自己的问题，梦里也可以看到。出体需要信号，清明梦不需要信号，你自重。本地清明梦一样需要。可以看出写那些区别的很多都是理论派。

、、 说一句、清明梦吧里的出体、和门罗吧的出体不一样……清明梦的出体只是自己在梦中想象出来的一个身体、而门罗里的出体是指的出阳神……根本不能比的

你说的出体大概是出阴神出阳神……

出体到底是醒着出还是梦着出
醒着我只是在想像，梦着......直接知梦了
悲哀的是，酒心姐的帖子证明我最适合出体，也最应该出体......

清明梦是清明梦，出体是出体，我试过出体，就是意识脱离躯干，第一次吓我一跳，第二次碰到了跟我一样出体的同学，第二天我们都有记忆，还知道出体后的谈话。

我的清明梦出体偶尔能看到两个我,但是造的,可以造情景,记忆较模糊,感觉不到躯体离开,十楼正解 表示元神出体以前试过但失败了。。。

虽然你是一个初学者，但我有点认同你说的。我已经有两年的经历，在一般的知梦中、我们确实可以拥有无限的可能，清晰的梦境，加上清楚的记忆，但如果太长，前半段可能会有点模糊。回笼出体是我拿手的，基本不需要征兆，我就可以从身体里“爬”出来，可以清晰感觉到灵魂离开身体的过程，这之后分两种情况、一种是马上进入神通无限的场景、本地转其他地方。还有一种，就是无力，被困在本地，没有任何能量离开，甚至难以动弹，有次我连续出了5，6次一直离不开本场景。最近神奇的是，晚上睡觉时如果半天睡不着、身体会剧烈的震动，然后身体就飞了起来，又落下来，头非常的沉重，难以行动，真实感是非常的，甚至可以感觉到另一个睡觉的我，我也不清楚是怎么回事，头很痛，醒来之后，真正的我一点头痛都没有。我一直不知道清梦会这么头痛。。

有点复杂！

彼出体非此出体

我简单说句：出体是进入清醒梦的其中一种方法，至少在这个吧里是这样。
置顶帖里和一些给新人看的加精帖里也有说的 。