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aa4吧
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level 3
B唇哥 楼主
打算要练AA4 早上和朋友去试了试第一周的六项。打算下周开始练 为什么小腿并没有想象中的会很酸
2012年05月19日 05点05分 1
level 6
抱你菊花0
前三周的训练都可以说是为后面的高强度热身吧，你要感受的话 直接试试第15周周一的强度 看看你能搞定不
2012年05月19日 09点05分 2
level 3
B唇哥 楼主
哦哦 。 写了
2012年05月20日 03点05分 3
level 6
妄宰
这要看个的体质的[鲁拉]
2012年05月22日 05点05分 4
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