level 7
麦田里的守望鲁
楼主
抽了有五、六年,去年在这里开了个帖子戒烟,不过没坚持下来,那个帖子也不见了。再来一次吧。
这次是从5月4号开始的,到今天已经有8天了。生理反应基本消失,只是睡觉易醒。
以前决定要戒的时候下了好大决心,到处看关于戒烟的帖子,做了好多准备,可是结果很对不起那些努力。这次戒烟则简单了很多,只是觉得身体越来越差,又有点儿无聊,于是就找了这么一件事来做。看来我做得还不错,最难过的一个星期已经过去了。
本来没想要来开贴监督自己的,但是刚才突然又想抽烟了。
戒烟8天,突然很想抽一根。只抽一根,应该没什么问题吧?而且,就算我现在不抽,以后也可能会有再抽一根的机会。到时候怎么办,我始终还是要面对——戒断后再接触到烟的这一过程。为什么不就现在考验一下自己呢?如果我能忍住,真的只抽一根,那么皆大欢喜。如果没能忍住,那么没办法,可能我真的戒不了。
就是这样,戒烟的人总能找出理由来让自己抽上烟。
非常庆幸,我来戒烟吧逛了一下之后,就否决了上面提到的理由。我需要戒烟吧。
好吧,就这样开始吧。
2012年05月12日 12点05分
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这次是从5月4号开始的,到今天已经有8天了。生理反应基本消失,只是睡觉易醒。
以前决定要戒的时候下了好大决心,到处看关于戒烟的帖子,做了好多准备,可是结果很对不起那些努力。这次戒烟则简单了很多,只是觉得身体越来越差,又有点儿无聊,于是就找了这么一件事来做。看来我做得还不错,最难过的一个星期已经过去了。
本来没想要来开贴监督自己的,但是刚才突然又想抽烟了。
戒烟8天,突然很想抽一根。只抽一根,应该没什么问题吧?而且,就算我现在不抽,以后也可能会有再抽一根的机会。到时候怎么办,我始终还是要面对——戒断后再接触到烟的这一过程。为什么不就现在考验一下自己呢?如果我能忍住,真的只抽一根,那么皆大欢喜。如果没能忍住,那么没办法,可能我真的戒不了。
就是这样,戒烟的人总能找出理由来让自己抽上烟。
非常庆幸,我来戒烟吧逛了一下之后,就否决了上面提到的理由。我需要戒烟吧。
好吧,就这样开始吧。

