大枪练完早晨起来无名指疼。
长枪吧
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level 12
高大威孟 楼主
杆子3米4长，重七斤，主要练拦、拿、扎和横抖，不知道为什么练完后，早晨起来无名指疼，各位有没有有经验的。说说。
2012年05月04日 03点05分 1
level 12
高大威孟 楼主
主要是怕练偏。痛到不是问题。
2012年05月04日 06点05分 3
level 9
离崴依
这个很正常啊，没事滴，不必担心
2012年05月04日 08点05分 4
level 4
gongyangboy1
做好早上别练，下午或者傍晚练。
2012年05月16日 08点05分 5
level 11
杨柳怎堪折
正常，练前活动好关节，拉好筋。很多器械都是无名指发力的，枪 剑 唐刀等
2012年05月17日 01点05分 6
level 12
高大威孟 楼主
不管什么时候练，都是早上起床时难受。起来活动一会后就没事了。
2012年05月17日 01点05分 7
level 8
种小猫的鱼
休息休息
2012年05月17日 01点05分 8
level 1
跑烧石墓
还无名指发力？真长见识了[]
2012年05月17日 08点05分 9
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