刚看见有人说失眠。。。我就来发个帖子吧。。。
西安吧
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酱油娘娘i 楼主
【失眠者可多吃的五种食物】
1、香蕉。含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。
2、燕麦片。能诱使产生褪黑素，起到促进睡眠的作用。
3、土豆。能清除掉对可诱发睡眠的色胺酸起干扰作用的酸。
4、火鸡。最著名的色胺酸来源，由食物诱发的好睡眠。
5、菊花茶。具有适度的镇静效果。
2012年04月20日 17点04分 1
level 10
无法—无天
还有安眠药跟啤酒 这个你都不知道
2012年04月20日 17点04分 2
level 15
如果说这丶是爱
我的香蕉呢？
2012年04月20日 17点04分 4
level 3
酱油娘娘i 楼主
[打酱油]
2012年04月20日 17点04分 5
level 10
无法—无天
我那么想揍你呢[汗]
2012年04月20日 17点04分 6
level 3
酱油娘娘i 楼主
啊哈，我就喜欢在人少的帖子里逛。[打酱油]
2012年04月20日 17点04分 7
level 3
酱油娘娘i 楼主
谁见你香蕉了[打酱油]讨厌
2012年04月20日 17点04分 8
level 3
酱油娘娘i 楼主
真的？[打酱油]我又没惹你
2012年04月20日 17点04分 9
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无法—无天
现在看见酱油瓶 我蛋疼得厉害
2012年04月20日 17点04分 10
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唯爱某人M
2012年04月20日 17点04分 11
level 15
如果说这丶是爱
[委屈]我吃完了
2012年04月20日 17点04分 12
level 3
酱油娘娘i 楼主
我看见你头像我难受[打酱油]
2012年04月20日 17点04分 13
level 12
L是稻草人
...
2012年04月20日 17点04分 14
level 10
无法—无天
他们都难受 好几个人这么说了
2012年04月20日 17点04分 15
level 3
酱油娘娘i 楼主
妹妹不好[打酱油]
2012年04月20日 17点04分 16
level 3
酱油娘娘i 楼主
[打酱油]
2012年04月20日 17点04分 17
level 3
酱油娘娘i 楼主
什么吃完了[打酱油]
2012年04月20日 17点04分 18
level 3
酱油娘娘i 楼主
换换么，和我对冲[打酱油]
2012年04月20日 17点04分 19
level 10
无法—无天
啥意思 没听明白
2012年04月20日 17点04分 20
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酱油娘娘i 楼主
啊哈，我就喜欢在人少的帖子里逛。[打酱油]
2012年04月20日 17点04分 21
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