程博士你好，我之前也发过贴子，您可能不记得了，我再大致说明一下我的情况，我2011年5月开始正畸的，现在已经11个月，原来我的牙是：深覆合、左右大牙锁颌、排列有点拥挤。我是拔牙正畸的，现在经过11个月的时间，确实有些效果的，目前锁颌基本调整过来了，但还需要继续调整，上下牙也基本已经排齐，深覆合的情况也有很大改善，但是现在上牙的牙缝已经所剩无已了（下牙还有缝），我的牙医告知我，我目前的状态从外观上看的话跟我以后下牙套已经很接近了，因为我上牙的牙缝已经所剩无已，他说想要上牙再往里面瘪的话，空间已经很小了，但是我觉得我的嘴还是有点凸，他说如果还想往里拉上牙的话就必须要打种植钉，但经过双方的商讨，我最终决定用带口外弓的方式代替打钉，因为我只是想在现在的基础上再锦上添花而已，其实也并不是想让嘴巴瘪进去太多的，我就想问程博士：1.我知道口外弓的效果要比种植钉差，请问大概要带多久才能见效果呢？2.一天要保证佩戴几个小时比较好？3.您觉得是不是我的选择是错的，还是要打钉比较好呢，我想听听您的意见。