【新淫】之前幼细的我啊啊啊 虽然现在也很幼细 各种J8
健美吧
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肠子肚子满天飘 楼主
一楼 喂猫
2012年04月17日 14点04分 1
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肠子肚子满天飘 楼主
刚开始练鸡肉是在2011年10月 但是成为一枚大肌霸的梦想从儿时便萦绕在俺滴心头 于是乎 去年10月 俺终于用血汗钱办了一张健身卡 开始了伟大而又遥远的肌霸之路
2012年04月17日 14点04分 2
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肠子肚子满天飘 楼主
在练肌霸之前 俺是这个样子滴
印堂发黑 双眼无神 一副要死的样
2012年04月17日 14点04分 3
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肠子肚子满天飘 楼主
在健吧，看着前辈们一个个挥汗如雨 杀声震天 如火如荼 车毁人亡。。。。于是乎。。。。终于狠下心 用自己的血汗钱办了一张健身卡 1000元啊啊啊啊啊 心疼。。。。
2012年04月17日 14点04分 4
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肠子肚子满天飘 楼主
坐在电脑屏幕前发呆 还在纠结1000滴血汗
2012年04月17日 14点04分 5
吧务
level 13
肉肌
左手~？
2012年04月17日 14点04分 6
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肠子肚子满天飘 楼主
一致认为能在健身房这么高档次的地方消费的人 一般都是开着豪华轿车的有钱的老手 所以刚到健身房 大口呼吸着这里的空气 感觉自己已经跨入了高富帅的行列 赶紧拿出oppo a203 用130万像素的摄像头给自己留张相片 与屌丝划清界限（后来者部可爱的手机镜头被哑铃给砸碎了。。。）
2012年04月17日 14点04分 7
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肠子肚子满天飘 楼主
yse
2012年04月17日 14点04分 8
吧务
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思考者猪er⚡
感觉面相很霸气，发型很fashion，希望好好努力，能够壮一点吧。
练了一段时间再上对比照。加油！
2012年04月17日 14点04分 9
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肠子肚子满天飘 楼主
冷峻的眼神 优雅的指法 绝对是oppo手机的绝佳代言 肌肉拉伤怎么办？快用oppo牌手机！自从用了oppo牌手机，你猜怎么着？还真对得起咱这张脸！
2012年04月17日 14点04分 10
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肠子肚子满天飘 楼主
谢谢前辈鼓励！
2012年04月17日 14点04分 11
吧务
level 16
思考者猪er⚡
看了这张，发觉进步不少。呵呵。略有吓尿。呵呵。
2012年04月17日 14点04分 12
level 9
肠子肚子满天飘 楼主
练了一段时间之后 发现三角肌涨的很快 卧推肩疼 硬拉肩疼 引体向上肩疼 弯举肩疼 他娘的睡觉肩都疼了。。。。。
2012年04月17日 14点04分 13
level 9
肠子肚子满天飘 楼主
过奖过奖 只要是因为常来健吧精品区偷师学艺[不说]
2012年04月17日 14点04分 14
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肠子肚子满天飘 楼主
健身房的同党都说我是一个天生就没有胸的人。。。。。。。
2012年04月17日 14点04分 15
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肠子肚子满天飘 楼主
但是俺也有优势 胳臂真是好练啊（当时觉得）
2012年04月17日 14点04分 16
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肠子肚子满天飘 楼主
和健身房的一众狐朋狗友们
2012年04月17日 14点04分 17
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肠子肚子满天飘 楼主
这里有一个小插曲
2012年04月17日 14点04分 18
level 9
肠子肚子满天飘 楼主
那个时候体脂很低很低 体重很轻很轻 但是后来饭量见长 于是乎 面目全非的即将粉墨登场
2012年04月17日 14点04分 19
level 12
沃斯尼蝶
木耳长牙了？
2012年04月17日 14点04分 20
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