【文静冬季温馨提示】咽炎患者的日常保养
lindsay吧
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1)早晚各吃核桃6个. (2)泡浓绿茶1杯,加适量蜂蜜和少许盐,服. (3)菊花,蜂蜜各适量,泡服. (4)白萝卜,冰糖各适量,水煎服. (5)早晚各喝鲜鸡蛋1个,连续2--3天. (6)早晚各喝芝麻油1口,坚持到痊愈. (7)葡萄干,绿豆各适量,水煎服. (8)抓几把芝麻嚼服. (9)白矾15克,放入干锅中制成枯矾,研细末,用管吹入喉部,2--3次即愈. (10)早晚,饭前饭后,淡盐水涑口,最后一口慢慢咽下. (11)中药西洋参切片,每次1片含软, 细嚼咽下,每天2--3次. (12)菊花,蜂蜜各适量,泡服. 慢性咽炎验方 (1)麦冬,花粉,双花,青果,桔梗,元参,甘草各10克水煎服,每日1剂.3---4剂. (2)双花30克, 元参15克,知母,黄芩, 桔梗, 甘草各10克,加适量蜂蜜,泡茶 慢性咽炎是常见病、多发病,对人的饮食、发声、呼吸等方面都有较大的影响。由于许多人对慢性咽炎是怎么一回事还不是太了解,往往使得治疗延误。 俗话说:“病去如抽丝”,慢性咽炎要有耐心持久的治疗。应用中西医结合的方法,把全身调理与局部治疗结合起来,这种病是可以慢慢好起来的。可以到医院进行雾化吸入,也可以在家里简易使用蒸汽吸入的方法。除去局部和全身治疗外,坚持用温的淡盐水在睡前及饭后含漱,对咽黏膜有很好的保养作用。如果不是咽炎急性发作,不要滥用抗菌消炎药,有必要服用时,亦应在医生指导下使用。最后,还不要忘了保持居室内和办公环境空气湿润,清洁。 预防慢性咽炎要点 1.保持室内空气新鲜,湿、温度适宜。2.戒烟、酒,不把有刺激性气味的物品放在室内。3.口腔与咽部的清洁卫生很重要。要坚持早晚及饭后刷牙。4.注意减少粉尘刺激,纠正张口呼吸的不良习惯。5.有全身性疾病应积极治疗。6.注意营养平衡,宜以清淡、富有维生素的饮食为主。少食煎炸食品和辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果。 在日常生活中,尤其要注意饮食的均衡和协调。尽量多食用含维生素C较多的水果和蔬菜,如苹果、香橙、西红柿等;而少食用熏制、腊制及过冷过热或是辛辣的刺激性食品。其次,平时要注意多饮水,因为水可以帮助体内进行排毒,让身体各个部位都运行顺畅。 另外,平时注意保养是关键,可以从饮食方面对咽喉部进行养护,例如用金银花、野菊花和胖大海三味中药泡茶就是一剂非常好的润喉良药。另外,如咽喉含片、枇杷膏之类也能起到较好的辅助治疗效果 
2006年12月02日 14点12分 1
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尤其是冬天哦 请各位粉丝珍重自己的身体! 也希望LL身体健康!
2006年12月02日 14点12分 2
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★无良吧主("研"石般"芯"肠)严重失德!迫使第771126名影迷离开lindsay吧★ 祈助码:MUXTJSNFO
2008年06月28日 00点06分 3
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