大基数今天起开贴减肥
减肥吧
全部回复
仅看楼主
level 11
oldbrenda 楼主
自生完孩子后就胖起来了,人们说过半年就瘦了、自己带孩子就瘦了、断奶就瘦了......
现在孩子两岁半了,体重依然如刚生完孩子时......
身高和体重一样的人老公不嫌自己嫌!从今天起开贴减肥!先减一个星期,到时候看效果再决定下一步如何减。
本人身高165CM,体重一样。
2012年03月04日 00点03分 1
level 11
oldbrenda 楼主
所以我杯具[汗]
2012年03月04日 00点03分 3
level 11
oldbrenda 楼主
早起到现在只吃了一个苹果[吃苹果]
2012年03月04日 03点03分 4
level 11
oldbrenda 楼主
回忆一下今天吃过的东西:早上一口牛奶,中午两个苹果,下午三根巧乐滋雪糕,雪糕吃完吃了杏干若干山楂条若干,晚上吃了提子三颗。其间普洱熟茶六杯。明天继续加油!
2012年03月04日 13点03分 5
level 11
oldbrenda 楼主
165斤的体重,我要减!至少减到我头像的样子!!!
2012年03月04日 13点03分 6
level 11
oldbrenda 楼主
记录一下今天食谱:早上八宝粥一口,中午一个苹果八颗樱桃番茄,下午两个苹果,晚上一根较大的黄瓜。明天继续!
2012年03月05日 11点03分 7
level 11
oldbrenda 楼主
对了,今天还有普洱茶1800ML
2012年03月05日 11点03分 8
level 3

2012年03月05日 11点03分 9
level 11
oldbrenda 楼主
艾马呀,怎么我吃这么少都不带身体不适的?貌似身材也没变化。三天了啊。
2012年03月06日 11点03分 11
level 11
oldbrenda 楼主
不适可能也是有的,就是前两天喝普洱茶喝的晚上失眠。
2012年03月06日 11点03分 12
level 11
oldbrenda 楼主
所以今天不喝茶。
2012年03月06日 11点03分 13
level 11
oldbrenda 楼主
中午请老妹吃必胜客,我居然一口都没吃,就看她吃呢。真佩服我自己。
2012年03月06日 11点03分 14
level 11
oldbrenda 楼主
我不每天秤重,打算先这样减着到一周后再秤,看看能不能有惊喜。
2012年03月06日 11点03分 15
level 11
oldbrenda 楼主
三天只吃那么少的东西,除了第一天感觉老想吃东西稍有点饿以外,其他一切正常。精神正常、身材正常、身体正常。怪了。
还以为马上就要晕菜了,以前想得减三天走到街上风也得给吹倒了。居然没有,还很有精神。
看起来真的是以前我吃的太多了吧?
现在感觉起来不怎么吃东西也不会很难过。还以为坚持每一天都会很困难。
怎么就看起来没瘦呢?刚减就平台期了?
2012年03月06日 11点03分 16
level 10
楼主,一起吗?带个我呗
2012年03月06日 11点03分 17
level 11
oldbrenda 楼主
呵呵,还在吗?我自己开了个贴没人跟当日记写呢。一起好啊,你现在什么情况?
2012年03月06日 12点03分 18
level 11
oldbrenda 楼主
昨天晚上八点后又加了五颗提子一个橙子一颗口香糖
2012年03月06日 23点03分 19
level 10
身高173体重170[汗]
打算每天只吃早饭,一碗燕麦片的说[瞌睡]

2012年03月07日 01点03分 20
level 10
楼楼啊,晚上八点还吃东西啊[啊!]
2012年03月07日 01点03分 21
1 2 3 4 5 6 尾页