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我朋友八年烟龄，我六年半烟龄，都是靠它戒的。其实是一本书－－《这本书能让你戒烟》，你一定觉得很扯！一开始我也不信！你可以去了解一下这本书，又不花钱,最重要的是没什么痛苦！特别有意思的是，这本书的第一个要求是要你看书的时候保持抽烟的习惯.大家可以上网搜一下,亲身体验有效.推荐给大家,希望大家多顶顶,让更多的需要戒烟的人知道,希望给个精.
最后给个建议,在没有决心戒烟之前,不要轻易尝试戒烟.建议看一边书,然后歇一个月,再看一遍,估计就成了.我们都是这样成功的!
2012年02月24日 06点02分
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