那种“意”是对的？ - 太极拳吧

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w魅力阳光楼主

一种说：“意”就是在盘架时始终要遐想面前有一个对手，想着怎么样打败他。另一种说：“意”即意念，要用意念引导气沉入丹田，气沉丹田除了意念引导。

2012年02月13日 13点02分 1