没想到几天没来，咱们的帖吧就欣欣向荣了！好现象！可谓是：高朋满座，盛友如云呀！我们学校条件有限，而且我们这里的大环境不怎么好，人们都连跆拳道去了！作为只有“棍龄”4个月的初学者，衷心希望各位仁兄不吝赐教，随时指点一二！谢了！！！

来我的论坛吧地址：http://www.twt5.com/list.asp?boardid=26欢迎交流！！！

天外天的论坛有狂沙兄在，帖子又多。国内最棒的了。不过我还是希望你有空儿的时候来我的论坛看看。有一些入门的东东。和技法的讨论。http://showcool.org/bbst

剑舞兄，你好。我已加入，这个网站很不错！以后多多指教！！！

好的。多谢仁兄美意，兄弟在此谢过了！！！

marstall 兄，看过你的论坛，很不错啊。视频是你自己放上去的是不是？

是叶寒冰的。对于初学者来说不错，但要连着看，速度还是快。我把每一个慢动作的招式分成单独的。这样初学者，或是高手研究这个招式的时候，就可以反复的看了。推荐用MPC这个工具默认播放就可以反复看。一个动作几十秒，一盘VCD看完了不过45分钟，谁能一下子都学会阿？？但是一个动作反复播放就不一样了。你看了15分钟就是20遍阿，要是再看不懂一个招式，那就要去医院检查了。呵呵我的QQ号码：61216497双节棍QQ群：3757597我的双节棍论坛: http://showcool.org/bbst or http://bbs.showcool.org现在主要以招式视频分解，和技术讨论切磋为主。