怎样可以更快 - 田径吧 - RAT

怎样可以更快

level 1

体育之王楼主

我是一名12岁的学生,百米速度11.59(手记),请问我的成绩怎样可以提提的更高,最好是在三年内拿到一级。

2006年08月17日 10点08分 1

level 0

力量

2006年08月18日 10点08分 2

level 1

百米小飞人

我也是，不过要在4个月之内入11秒，现在我跑100米的速度是12秒41

2006年08月18日 14点08分 3

level 0

你将来会很有前途!

2006年08月19日 01点08分 4

level 1

体育之王楼主

找630637351

2006年08月20日 13点08分 5

level 0

呵呵,挺快,如果不是吹牛,前途无量

2006年08月27日 06点08分 6

1