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跑酷不是全身运动吗？我看到现在突然觉得，跑酷只和腰腹肌，一对手臂和两条腿有关。。其他地方完全没有过多的涉及。。难道是不需要吗？？？另外问问下，上墙时总是感觉很滑是技术问题还是鞋子的问题？（就像家里的白墙壁一样的墙。。除非蹬，不然都会滑。。。上次差点摔跤。。有后遗症了，呜呜呜呜。。）
2011年10月07日 13点10分
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⊙o⊙。。。俺懂了。。 谢谢LS几位。。 只是上次看到街舞说需要强劲腹肌和手臂以及腿部力量。。可那又不是全身运动。。刚好我觉得跑酷也就根这差不多。。所以纳闷呢。。。现在懂了！谢谢
2011年10月08日 10点10分
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