释梦全书（二） 　　心理学家解梦 　　--弗洛姆如何分析现代人的梦 　　埃里希·弗洛姆（1900-1980），美国著名心理学家，是新精神分析学派（社会文化学派）的代表人物之一，对精神分析的发展作出了重要贡献。代表作有《逃避自由》、《自我的追寻》、《爱的艺术》等。 　　在弗罗姆看来，梦都是有意义的。有些梦看上去毫无意义，但细细思量却有深意。 　　“你似乎忘了，我最不爱吃草莓” 　　有一位年轻女子，她对梦的分析问题很感兴趣。一天早餐时她对丈夫说：“昨天我做了一个梦，这个梦说明有些梦是毫无意义的。我梦见早餐时给你端来了草莓。”她丈夫笑道：“你似乎忘了，我最不爱吃草莓。”显然，这个梦绝非毫无意义。她给丈夫端上他不爱吃的东西，而且她知道丈夫不爱吃草莓。这个梦可表明她具有一种挫折性人格，专爱给别人提供人家不喜欢的东西；也可能表明这对夫妇的婚姻中潜藏着深刻的冲突，这冲突是由于她的性格而她自己又未觉察到；还可能是由于做梦前一天丈夫曾使她不快，从而使她在梦中以这种报复的方式来做出反应，以发泄她的愤怒或不满情绪……我们若不更深入了解这位女子及其婚姻的状况，就无法确定这些解释哪些是正确的。但可以肯定一点，这个梦不是无意义的。…… 　　弗洛姆认为，人在清醒时，虽然是能动的，能确定目标、制定方案、付诸行动，但另一方面，由于各种现实的考虑和干扰，我们常常不知不觉地生活于谎言或假象之中，生活于相互猜忌或憎恨之中，而我们的正确判断和爱的情感，却受到压抑。所以，在觉醒状态下，我们虽然是清醒的，但从另一个角度看，我们又是糊涂的。而在睡眠状态下，我们是自由的，不再受各种谎言的干扰，不再受现实利益的驱使，因而有可能做出更正确的判断。也就是说，我们在做梦时有可能比在觉醒时表现得更为智慧。所以，做梦是另一种意义上的清醒。睡着了，也就醒来了。…… 　　读者朋友，在生活中，你可曾也有一些有趣的梦、难忘的梦、离奇而古怪的梦？请你拿起笔，将它们写下来，加上你自己内心世界的剖析，寄给我们，投给“梦非梦”栏目收。在这里，请你揭开你面具下的心事，放飞你被禁锢的性灵，乘上梦的翅膀，尽情飞…… 　　古人释梦——梦与仕途升迁 　　占梦　　“姜太公钓鱼枣愿者上钩”，这是人们熟知的一条歇后语。姜太公的真名叫吕尚，在辅佐周武王灭商建周的功绩中名噪天下。但他的被重用并非钓鱼有奇招或是拉关系，靠裙带，而是因为周文王在一次奇梦中认识了他。以致“占梦”一词从此竟成为帝王求得贤相的典故。 　　梦刀　　北宋政治家王安石有一句诗：“行追西路聊班草，坐忆南州欲梦刀。”“梦刀”指的是什么?这里有一个典故：西晋大将王浚，一次在梦中看见卧室屋梁上挂着两把刀，一会儿又增加了一把。醒后，他请人释梦。释梦者说，三把刀是“州”字，本为两把，又加一把，是“益”的意思，大概是你要被派往益州做官了。过不几天，王浚果然被委为益州刺史。这当然有可能是释梦者根据王浚的意愿，进行猜测而巧合朝廷的任命。但此后，“梦刀”一词就成了地方官升迁的典故。 　　梦尸 　　在人们的眼中，当官本为吉祥喜事，可古人却以梦尸为得官之兆。何以如此，《世说新语》一书中给了这样的解释：“官本是臭腐，所以将得而梦棺尸；财本是粪土，所以将得而梦秽污。”故北宋文学家苏东坡在诗中这样写道：“居官死职战死绥，梦尸得官真古语。” 　　送你一把量梦的尺子 　　梦这种现象和许多其它现象不同。我们可以和几百人一起观察海市蜃楼现象。虹现象，潮汐现象，而从不可能有两个人一起观察同一个梦。虽然我们可以用脑电图。测量眼动等方法判断人是否正在做梦，但是我们绝不可能知道他梦见了什么。因此，证明梦的意义或进一步研究梦，都不能不依靠梦者的自我观察或称内省法。如果通过内省和解释过程，我们发现了梦有意义，这个问题就得到了解答。 

　　但是，内省和解释会不会不可靠呢？在心理学研究中，内省法是最早被使用的方法，但是后来心理学放弃了这种方法，至今这种方法仍！日不受重视。原因就是内省法有它的局限性。在对梦进行内省时也有许多局限，这包括： 　　1．干扰。内省活动会干扰正在进行中的心理活动。在半醒半睡时，如果努力内省努力记忆梦，则梦就会停止，而人会醒过来。 　　2．欺骗。如果一个人讲述了一个编造的假梦，或者他改编自己的梦，我们不能直接看出来，判断真假也并不容易。 　　3．遗忘。在做梦的时候人不能讲述或记录自己的梦，人只能在做完梦醒来后才能讲述梦，而这实际上是回忆梦。 　　梦很容易被遗忘，所以人们讲出来的梦只是真实梦的一些片断。 　　4．无法重复。绝大多数梦是一次性的，它们出现一次，然后就再也不出现了。少数梦虽然会重复，但是我们也无法有意让它重复。我们不能说：“昨夜的梦没看清楚，今天让我重新梦一次。” 　　5．难以控制。绝大多数人不可能控制自己的梦。 在自然科学中有这样的原则：认为只有两个以上的人同时观察的同一事件才可信。并且一个现象必须可以在相同的条件下能重复。如果按这个原则，梦是不可能成为科学研究的对象的。梦既不能由两个人同时看到，又不能重复。 　　为了研究梦，我们必须拓展上述原则。我们可以这样修改：两个以上的人观察到相近的事件有可信性，可以以相似的形式重复出现的现象有可信性。 　　另外，我们还应该有一些新的内省方法。为了获得对梦的理解，本书作者使用了三种新的内省法。　　1自然内省法。 　　即让梦者讲述或图画等手段表述梦。　　2内省印记法。　　用不同的人的梦或其中材料作旁证。　　3控制内省法。　　控制某种条件进行内省。例如，吃咸菜后看是否做饮水的梦。再如，有训练的人可以对梦境进行控制。　　这些新的内省法可以按以下几条原则保证可靠性： 　　一、如果判断出讲述梦的人没有欺骗的动机，则他的内省报告有可信性。这个原则的意义是，如果讲梦的人不想欺骗我们，他的话就可信。 　　那么如何判断讲述梦的人没有欺骗动机呢？这又可以从以下几方面判断。 　　1．如果讲述出来的梦不会给讲述梦的人带来实际利益，则他的内省报告不大可能会有欺骗，从而有可信性。 　　《后汉书·冯异传》中有一个例子。刘秀问冯异天下的形势。冯异说现在天下无主，劝刘秀即位做皇帝。刘秀这时讲了他的梦：“我昨夜梦乘赤龙上天。”在中国古人心目中，梦见龙或上天都预示着梦者将成为帝王，于是冯异解释说这梦表明刘秀命定要做皇帝，刘秀也就同意即位了。 　　这个梦对刘秀就很有益。因为刘秀很想做皇帝，但是按中国人的道德传统，他又必须竭力推辞，直到有强有力的做皇帝的理由使他无法推辞才能接受。梦就是一个强有力的理由，是他接受做皇帝建议的最好借口。中国历史上流传的大量这类的梦，可信度都是极低的。这类梦不可以用来作证据。 　　2．如果讲述出来的梦会给讲述梦的人带来危害，或者包含着讲述梦的人不愿意暴露的内容，则他的内省报告不大可能有欺骗，从而有可信性。 　　例如，一农民说他做梦当了皇帝，因此而被皇帝杀死。 　　他的梦就有根高的可信度。 　　再有，如果梦暴露出梦者不愿意让人知道的心理内容，如对亲人的愤恨。不合道德的性冲动等，这个梦就有一定的可宿度。 　　某女大学生在旅途闲谈中对一个第一次见男学生讲了一个梦：“一个男的要给我打针。我有些害怕，那个男人说，不要紧，吃了这片药就没事了。” 　　这个梦的意义是：那个男人想和她性交，她害怕怀孕，于是那个男人说吃了避孕的药就没事了。”显然这个女学生不会愿意对一个刚认识的异性公开自己的性生活，所以这个梦也有可信度。 　　3．如果讲述梦的人很诚实，他的内省报告有可信性。 

　　释梦也要有尺子 　　在判定梦报告可信的基础上，我们还有判定对梦的解释是否可靠是否准确的原则。当一个释梦者对一个梦作解释后，我们不是也会问他吗？“你根据什么说你的解释是对的？”判定一个解释的正确程度，有这样几个原则。 　　一、解释本身应该没有内在矛盾，至少可以说明梦的部分内容。 　　也就是说，梦的解释至少要能自圆其说，言之成理，要能把梦的大部分内容都加以说明。如果一种解释能说明梦的所有细节的意义，那就更好了。 　　例如弗洛伊德的病人的梦： 　　“夏天，我正走在街上，戴着一顶形状奇特的草帽，中间部分向上弯曲，帽檐部分向下垂落，而且一边比另一边垂得更低。我心情愉快并充满自信，当我走过一些年轻军官身旁时，我心里想：你们都不能对我怎么样。” 　　弗洛伊德解释：“帽子实际上是男性生殖器官，它中间部分隆起，两边部分下垂。她的帽子或许特别应该假定为一个男人，而且最终一个人会说：‘钻到帽子下去’，（在德语中）这意思就是结婚去。……因此如果她的丈夫具有这样完好的生殖器，她就不必害怕那些军官。这就是说，她并不希望从他们那里得到什么。”弗洛伊德对这个梦的解释完全可以自圆其说。而且所有细节都得到了解释，对各个细节的解释能相互联结成为一个整体。帽子是生殖器，这可以说明帽子为什么中间隆起，两边下垂。梦中的“你们都不能对我怎么样”，指军官们不能诱惑她。这和前边对帽子的解释正好可以相互联结。因此，这个解释有一定的可靠性。 　　这个原则和科学家提出理论时所用的原则本质上是一样的。如果一个物理学家提出一个理论，它可以解释绝大多数物理现象，我们就接受这个理论，说它是正确的。梦的解释就是一个微型理论。 　　好的物理学理论应该用尽量少的定理说明尽量多的现象。好的梦的解释也一样。好的物理学理论力争统一，好的梦的解释也一样。上例中弗洛伊德用一个性象征解释了梦中的所有细节，这个解释应该说是很好的。 　　但是，仅满足这一原则，还不能说这个解释就一定正确。一个好的解释至少要部分满足第二个原则。 

　　在各种不同的意识状态中，与清醒时意识状态相对者是睡眠。虽然睡眠（sleep）一事表面看来极为平常，然如深入探究，就会使人感到相当神秘。例如：有时睡眠能自行控制，何时就寝，何时起床，个人均能适度处理；有时睡眠期间能对外界刺激作选择式的反应，为母亲者入睡后虽不致为窗外机车噪音所惊醒，但对睡在隔房婴儿的一点哭声，她却会听到。由此可知，睡眠并非完全失去意识，睡眠只是意识的一种状态。睡眠时作梦，醒后能记忆梦中情节，甚至有人在睡梦中作文章或思考解决问题，这些都是睡眠时仍有意识活动的明证。　　梦中追赶与本能 　　你有没有做过这种梦：　　在被追赶的时候，你想藏起来，但是不论藏到何处都会被发 现，不论你把门关得多紧都没有用。你跑到哪里，追赶者都在你身后几步处。或者就像那个梦见狗的女人一样：她用棒子使劲打狗，却打不死那狗。　　在这种时候，追赶你的人或动物就是你自己的一部分，是你的良心或你的价值观，或是你自己的回忆、忧虑和痛苦。因为这个追赶者实际上就在你自己的头脑中，你当然不可能藏得让他找不到你，因为你不可能欺骗你自己。 　　顺便说一句，是不是我们必须服从内在的良心呢？也不尽然，因为对一般人来说，所谓良心只是幼年所受的教育和家庭的影响而已，未必一定正确。　　例如一个旧时代的人，可能会认为寡妇再嫁是十分丢脸的、不道德的、违背良心的，而这种良心无非是；日道德而已。通过梦，我们可以知道内心中什么在“追赶”我们，然后再具体分析我们该如何做。是服从追赶者，还是战胜它或是说服它。 因为本能是不考虑社会规范、伦理道德的一股冲动，常表现为性冲动和攻击冲动，所以它不可避免地与人的自我相冲突。　　而被追赶梦的结局，往往象征着做梦者解决此冲突的策略。 一般来说，被迫赶的梦，有这样几种结局： （一）被追赶者（往往是梦者本人）被咬、或被杀； 　　（二）被迫赶者装死或藏起来，躲过野兽或坏人的视线； 　　（三）被追赶者与野兽或坏人正面搏斗。　　结局 （一）　　象征梦者平时对自己的本能过于压抑，以至压抑到了一定强度后，开始遭到本能强烈的反抗或报复。梦中的追赶者越凶残，说明梦者的本能压抑强度越大。 　　结局（二）　　象征梦者在日常生活中往往采用自欺欺人。 视而不见的方式来释放一些本能冲动。即给本能冲动加上一些合理的伪装，从而使自我不感到焦虑。这样的梦者性格一般比较软弱。 　　结局（三）　　象征梦者在日常生活中还在继续压抑自己的本能。或者梦者对自己本能的压抑已年深日久，梦者自己已沦为理性机器。 　　以上三种结局所表征的策略都不是对待本能的正确态度。正确对待本能的态度应该像大禹治水。任其泛滥自然不可取，可一味地压抑本能也必酿成后患，而“疏导”相对而言是比较可取的。与梦中的野兽或坏人握手言和，即是一种疏导。 　　本能若被疏导即是源源不断的生命力，活力，若被压、被堵而最终泛滥则会成为破坏力。若过度压抑，则生命力、活力会衰竭。另外，像结局（二）那样靠自欺欺人地释放一些也是有害的，因为如果这样，人对环境的认知就会被扭曲，而人其实是在半闭着眼睛生活了。 　　在各种不同的意识状态中，与清醒时意识状态相对者是睡眠。虽然睡眠（sleep）一事表面看来极为平常，然如深入探究，就会使人感到相当神秘。例如：有时睡眠能自行控制，何时就寝，何时起床，个人均能适度处理；有时睡眠期间能对外界刺激作选择式的反应，为母亲者入睡后虽不致为窗外机车噪音所惊醒，但对睡在隔房婴儿的一点哭声，她却会听到。由此可知，睡眠并非完全失去意识，睡眠只是意识的一种状态。睡眠时作梦，醒后能记忆梦中情节，甚至有人在睡梦中作文章或思考解决问题，这些都是睡眠时仍有意识活动的明证。 　　爱情在梦里还是爱情 

　　梦的世界里，隐藏着很多鲜为人知的爱情密码。　　爱情在梦里还是爱情，还是像梦本身一样甜美而温柔。它唯一的变化就是，它自己也真的成为了梦。　　1 “一见钟情”代表你想被爱的心情　　梦见你和一位陌生异性一见钟情，坠入情河，这个梦境的显示意义即是代表你想被爱的心情，也是在暗示你没有发现有人正想接近亲热你，这时候，你要眼观四周，耳听八方。　　2 梦见“约会”暗示你现在的恋爱将会发生变化　　如果你梦见和异性朋友约会。这暗示你现在的恋爱将会产生变化。　　若是梦到在海边或山上等户外约会的话，表示对方对你的爱逐渐增高。若是梦到看电影或去电影院的话，表示你长久的单恋将会有结果。　　若是梦到在游乐场或公园约会的话，表示会有喜欢的人接近你。　　若是梦到在美术馆或博物馆约会的话，代表你可能会认识现在喜欢的男孩以外的对象。　　若是梦到在餐厅或咖啡馆的话，代表你的心情似乎正逐渐在觉醒当中。　　若是梦到在街上走的话，或许会收到意外的人对你的告白。 　　梦是一种奇异的现象，而做梦的经验，也是人所共有的。梦在心理学上的解释：梦是睡眠中，在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动。在此心理活动中个体身心变化的整个历程，称为做梦(dreaming)。 　　在一个典型的夜睡中，一般人的第一个梦，大约出现在入睡后的90分钟。梦境的持续时间约为5-15分钟（平均为10分钟），整夜的睡眠时间内，在睡眠的各个阶段循环出现，而在一夜内大约要做4-6个梦；总共大约有1-2小时的睡眠时间，是在梦中。 　　梦见上司　　现实生活中想发挥自己的能力但受到阻挠。梦到这个梦时还要注意工作上可能将会惹上麻烦。 　　梦见父母亲　　社会秩序与道德的象征。如果在梦中与父母亲关系良好，代表你遵守这些法则；相反地如果关系恶劣，则表示你有反抗法则的态度。　　梦见祖父母　　这梦表示现实生活中你正面对难题，但必须有智能地解决，不可冲动。 　　梦见恋人　　如果恋人在梦中对你态度冷淡，代表你们正在顺利发展。相反如果是非常热情的，则你有被出卖的可能性。 　　梦见已分手的旧情人　　表示一些消极的态度，和令你困扰的人际关系。如果在梦中和对方关系很差，代表你的人际关系会转好，还有你和对方的关系有可能以另一种形式出现。如果在梦中和对方关系很好、相处得很开心，是反映了你现在寂寞的心态。如果在梦中和对方结婚，则代表你和他的关系已经划清界线，你是完全决绝的了。　　梦见暗恋的人　　在梦中和对方接吻，或像情人一般的交往，代表你和他能成为情人的机会很微。如果在梦中只可从远方望对方，表示你和他实际上沟通有问题。如果在梦中看见对方离你远去，代表实际上你和他是有机会发展的，只是你常常错失机会而已。　　梦见婴儿　　是转运的象征。之前的辛劳终于得到回报，从此好运会来。是开始人生新阶段的告示。　　梦见明星艺人　　如果这是你喜欢的艺人，这大有可能只是日有所思、夜有所梦。否则如果是自己不喜欢的艺人的话，则表示你有贪慕虚荣的心态，这梦是警告你做人要踏实，不可只从表面看事物。 　　梦见中小学同学　　同性的同学反映你现在人际关系上出现了问题，异性同学则表示你对朋友有不满的态度，反映了你现在被孤立而寂寞的心态。 　　梦到警察　　警察在一般人心目中，代表社会一般的道德观，所以，梦中出现警察，可能代表你在现实生活中，正陷入tobeornottobe（要做还是不做？），像莎剧中哈姆雷特的道德困境，你心中的警察于是跳出来提醒你，有关权利和义务之类我们都不太想面对的问题。　　警察也是维持秩序的力量，于是梦见警察，也可能代表你生活某件事正要或已经卷入乱流，必须要有警察出面维持秩序。而值得注意的是，乱流的成因应该和你不无关连，所以你叫出内心的警察，可能是为了预防乱流发生，也可能是你希望乱流因此平复。

　　注意警察在梦中到底做了什么事，你或许就会了解，要听从心中警察的纠举，或是继续当个法外之徒。　　梦到老师　　对许多人而言，童年时的老师，代表了无所不知的权威角色。老师教导我们知识与为人处事的行为准则，以及各种社会道德与规范。他对我们的成绩与表现给予评分与评价。老师的赞赏会令人喜悦；而当我们没有达到老师的标准时，伴随而来的责罚似乎也不可违抗。随着年纪增长，我们了解老师所教导的价值不一定是对的；而老师有时只是依其喜好，决定一个人是否要被惩罚。因此在我们成人后，老师常常内化成为我们内心的指引者，或是内在的评价者，甚至是一个喜怒无常的胁迫者。　　如果你梦到老师，可能你在生活中正涉及某种『学习』。也许是学习新技能，或进入新的领域；也有可能是你正在学习一种新的处世态度。　　如果在梦中和老师的关系良好，表示你现在对年纪比你大的人有沟通上的困难。如果你在梦中变成了教师，则表示你现在的人际关系只是你单方面的付出。　　梦中的老师是什么样的人，常表现出你内心和那个老师相似的一面。如果你梦到你在现实生活中曾教过你的老师，想想看你对这个老师的感觉。他是一个什么样的人？他让你觉得自己是一个什么样的人？他教导你哪些事情？这些都会让你更了解，你用什么想法与态度看待自己，评价自己。　　有时梦中老师是你不认识的人，但你却觉得很熟悉且信任他。那么他也许是你内心的智者，指引你学习你的人生课题。注意他对你说些什么，那可能是对你很有帮助的箴言！　　梦到小孩　　并不是所有的小孩都能够幸运地成为大人心目中的小天使，有些小孩很不幸地就是会被贴上顽皮鬼、讨厌鬼、肮脏鬼等等封号，他们能够兼具天使与恶魔的特性，完全是因为他们毫不掩饰地表现出自己的欲望。　　无论你梦中出现的小孩是天使还是恶魔，你都可以把他当作是自己内心深处的一部份，那部份通常具备了你对小孩的种种想像与形容：简单纯真，但有时显得无知无能又任性；虽然惹人怜爱，但在紧要关头时，却总会尿湿裤子来推卸责任。　　在梦中，你可能以小孩来暗指你不愿承认的撒赖脾气、或有如橡皮糖一般的粘人本领；他也可能是指你经历了几度人事风霜后，依然保有自己天真纯洁。如果你梦中的小孩并没有强烈的性格特征，他也可能意指着某种你期待被满足的欲望，特别是当你察觉到过去的经验中，实在有很多不为人知的遗憾。　　检查你对梦中小孩的感觉、他作了哪些事，以及造成了什么样的后果；你应该可以对照出自己心灵中，属于天堂或地狱的角落。　　梦到婴儿　　有些妇女在不知道已经怀孕的状况下梦到婴儿，过了一阵子果然发现了自己妊娠的事实，这是身体透过梦境，向精神提出了通知。但当你过着清教徒的生活，或是现实生活中并没有为换尿片的事而烦恼，梦见婴儿，很可能并不代表着现实生活中的婴儿。　　很多动物生下来几分钟就已经可以又跑又跳了，但有趣的事情是，人类的婴儿虽然需要最多的照顾，但所拥有的「未来」也正是最无可限量的。所以，梦中的婴儿，常常代表你心里那些远大得不得了，但很不幸现在还很稚嫩的计画或理想。　　在梦里你可能笨手笨脚，发现自己根本缺乏照顾婴儿的能力；或者是抱了婴儿半天，忽然被告知这是别人的小孩；也搞不好赫然发现，手里的婴儿像木乃伊般僵硬丑陋，还没有成长就已经死亡并且防腐处理……梦里婴儿会发生许多状况，这些细节或许是在提醒你，现实生活中，是不是高估或低估了的正在进行的计画或理想？　　有的时候你梦见的婴儿是有脸孔的，或者你的某位亲友变成了婴儿被你抱在怀里。这个时候，梦中婴儿所反应的，也可能是你个性的某一部份，而这个部份是弱不禁风的。想想看化身为婴儿的这位亲友，哪一个特质最显明，和你最像？这往往就是婴儿所隐喻的你的个性；如果你梦里的婴儿拥有又□又冷漠的大人脸孔，这可能是梦暗示着你对自己特别偏执的那一部份，其实是很缺乏信心的；而当你找到了一个被遗弃的婴儿，你可能会惊讶地发现，那正是被你遗忘的，令人怀念的一种心情或感觉。

　　无论梦中婴儿长成什么样子，在你怀里发生了什么变化，癞痢头的儿子毕竟是自己的好。婴儿纵然无言，仍然是孺慕着你，要你不可轻易将她抛弃。　　梦到医生　　梦中的医生通常代表了治疗的含意，也表示你有需要被治疗的部份。不过先别紧张！当医生出现时，不一定表示你的生理上有问题，多半时候是暗喻你有心病。　　当你梦到医生时，想想看出现的是什么医生？牙医、心理医生、或耳鼻喉科？被诊断治疗的是哪个部位？再进一步探讨这些部位对你有何含意？例如：你怯于尝试的性格，可能导致脚部问题而影响你的行动力；或者你固执己见的脾气，让你缺乏弹性而脊椎僵硬。需要注意的是，如果你未能适时地改善你的心理状况，那么心理的疾病可能仍会反应在你的身体上。　　医生也代表了权威及安全感。如果你梦中的医生是你在现实生活中熟识的人，也许是你希望能求助于他，或者是他身上的特质刚好可以补足你缺乏的部份。 　　看破梦中鬼魅 　　释梦，可以让我们知道某个梦是什么意思，也可以让我们知道梦是怎么一回事。除了释梦的实用价值之外，让我们知道梦是怎么一凤事也是它的一大价值。因为人类，是最爱获得知识的动物，他连几百万光年外的星球是怎么一回事都想知道，又怎么会不渴望知道这每天晚上都能见到的梦是怎么一回事呢？ 　　当人们没有发现关于梦的真理时，人们就不得不接受一些关于梦的迷信，好解除认识的饥饿。现在，有许多关于梦的迷信，这些迷信之所以难以消除，正是因为关于梦的真理还不为人们所知。现代人没有人还会相信，太阳是由一个神用车拉着在天上跑过的，因为科学家已经清楚地知道太阳是什么，而且把这些知识告诉了大家。但还是有人相信，梦是鬼神的显现。这是因为科学家还没有能够使人们明白，梦究竟是怎么回事。 　　因此，释梦（这里指的是科学的释梦），不仅不会促进迷信的弥漫，而且可以消除迷信。假如一个孩子在夜里看到一个可怕的白影子，以为那是鬼，聪明的父母不会让他远远地躲开白影子，而会带他去看清楚那白影子到底是什么。同样，释梦就是让我们看清楚是什么，看清之后，迷信的谬误也就不攻自破了。 　　梦是传递信息的密码 　　梦有意义吗？有些人认为没有。他们认为梦不过是这么一回事：在睡眠时，大脑皮层总体上停止了活动，而少数地方还有微弱的活动，像熄灭的簧火中零零星星的火星。白天看到的形象毫无秩序地显现在眼前，这就是梦。这就是建立在巴甫洛夫条件反射理论基础上的看待梦的观点。　　持这种观点的人认为总的来说，梦是没有意义的。梦，就像是小孩子用一只笔在纸上信手涂鸦，但是，他们也不能不承认：当一个人在梦中感到饥饿时，他会梦见吃饭，感到渴时，他会梦到水。当一个人梦中听到铃声时，他会梦到某种类似铃声的声音。他们认为，这是人对内外界刺激的反应，如果说有意义的话，这类梦有一点点意义，它指出了我们正感受着一种刺激。提出这种观点的，是俄国的生理学家巴甫洛夫。从20世纪50年代到刀年代，我国的科学界一直把他的理论奉为正统，他关于梦的观点也被当成了唯一的科学解释。 　　相信梦有意义的人，相比较之下多一些，但是他们对梦的意义看法却形形色色。迷信。谬误和真理混杂在一起，至今仍未完全澄清。 　　这些观点的共同之处，是认为梦的意义不是它的表面意义。在我的梦里，我会飞，能飞上山，人们会把糖当宝石抢；冰能变成宝石。这些显然不可能在现实生活中发生。因此，相信梦有意义的人都同意，梦在荒谬的外表下有更深的意义。梦仿佛是密码，传递着秘密的信息。 　　梦中看透人间万象 　　有两种梦可以使我们洞悉别人的内心，一是我们自己的梦，二是别人讲述的梦。 　　我们自己的深层自我（或者说潜意识）比起我们意识中的自我来说，要敏感细心得多。因为这个深层自我可以注意到别人的许许多多的细微的特征和不引人注意的言行，并且根据经验从这些小的地方去推断这个人的品行。有时，我们初见一个人就莫明其妙地不喜欢他，我们自己说不出理由，甚至我们相信这个人是个很好的人，但是在心里就是有点不舒服。其实，这就是深层自我作出了判断，它根据一些细节判断，这个人不好。这种判断一般被称为直觉。一般人不太愿意相信直觉，因为直觉说不出理由，但是事实证明，直觉往往是对的。 

　　在梦里，我们的深层自我对一个人的判断和评价会明确地用一个形象表现出来。如果我们会释梦，我们就知道，我们内心中是怎么看这一个人的。 　　在《梦的精神分析》一书中，弗洛姆举过这样的例子。 　　做梦者在做梦前，碰见过一位显赫的要人，“这个要人素以智慧及仁慈为人所知”。做梦者拜访他时，深深地为他的智慧及仁慈所感动。他逗留了约一小时后才离开，内心有种得以瞻仰一个伟大而仁慈的人之后的喜悦感觉。这天晚上他做了一个梦。 　　“我看到××先生（那位要人），他的脸和昨天所见的非常不同。我看见一个显露残酷及严厉的脸孔。他正哈哈大笑地告诉别人，说他刚刚欺骗了一个可怜的寡妇，使他失去了最后几分钱。” 　　对这个梦的分析表明，做梦者在梦中有更敏锐的洞察力，看穿了××的真面目，或者说看到了面具后面的脸。以后的观察，证实了××的确是个无情残忍的人。 　　弗洛姆举出的第二个梦例像是个预言性的梦： 　　有一次，A与B见面，以讨论彼此在未来事业上的合作，他对B印象深刻而良好，因此决定把日当作自己事业上的伙伴。见面后的当晚，他做了这个梦：“我看见日坐在我们合用的办公室里。他正在查阅帐本，并篡改帐本上的一些数字，以便掩饰他擅用大量公款的事实。” 　　在A与日合作一年后，A发现B的确做了这种事，擅自侵吞公款，并涂改帐本。 　　A的梦，同样反映了对他人的理解和洞察。别人讲述他的梦，更是让我们了解他的一个极顺畅的途径，它可以让我们看到他不加掩饰地暴露出来的内心世界。 　　因为人们虽然不愿意对别人但白内心，却不在意给别人讲一个自己的梦。 　　因此，作为心理咨询和治疗工作者，懂得释梦是十分必要的。一个梦所讲述的，也许比你几次咨询中所了解到的还要多。释梦技术的使用可以使心理咨询和治疗专家节省咨询时间，减少错误诊断，同时，为来访者分析解释梦的过程也可以成为一种心理咨询和治疗，可以起到让来访者提高自知力的作用。 　　心理咨询和治疗工作者使用释梦技术，还有这样的好处：释梦可以激起来访者的兴趣，使他更好合作。因为中国的民众对梦有种传统观念，认为梦有预兆意义，所以他们对释梦很有兴趣。借助这种兴趣，可以让他们讲出梦来。 　　释梦可以绕过某些阻抗。有些来访者在谈话中尽力避免话题深入。一旦话题接近内心症结，他们就会把话题引开，或突然情绪激动使咨询者无法继续询问，或干脆拒绝回答问题。 　　在这种时候，可以用释梦去了解他的症结，由于来访者不了解梦的意义，他们可以较容易他说出自己的梦，从而暴露出他们不敢暴露的内心。一旦通过释梦揭示了部分症结，来访者往往会不再掩盖它。 　　释梦还可以增加来访者对心理咨询工作的信任。如果心理咨询工作者能恰如其分地释梦，来访者就会对心理咨询者的能力产生信任。由此看来，破译梦是很有用的技术。那么，我们何妨花上一点时间，认真地研究一下这种技术！ 　　梦中看出自己的精神 　　如果把我们心灵的领域比做一座园林的话，这也许应该说是一座夜间的园林：除了在一间房子里亮着灯以外，树林。池塘。草地和假山都处于黑暗之中。借助淡淡的星光，我们可以隐隐约约看到房子外的事物，但是那一切都是变形的，树木像高大可怕的人，池塘闪着奇异的光泽，假山的洞穴更是神秘。亮着灯的房子是我们的意识，对意识中的思想我们很清楚。房子外黑暗的区域是我们的潜意识，是我们自己也不很了解的那部分心灵，是我们内心深处那些潜藏着的情感和意念。 　　许多人误把亮着灯的房子当成了他的全部心灵，他以为他完全了解自己。但是，有些时候，他也会被一种难以控制的情感左右，而他却不知道这情感的由来。他会奇怪他说，“我今天这是怎么了，为什么为这么一件小事我会如此愤怒？”他不知道，虽然他否认房子外的事物的存在，但是树林里的风声会传到房子里，草地里的秋虫会闯入房子里，甚至毒蛇也会爬进房子里，不论你是否承认潜意识的存在，潜意识中的东西都会对你产生影响。 

　　而释梦或许可以说是一个手电筒，它可以帮助你看清你内心中那看不清楚的一切，有时，甚至可以将它比做月光，可以照彻你的内心，使你在这一时刻真正完全了解了自己。 　　一次，一个18岁的男孩对我讲了这样一个梦： 　　“一只小鸟被我踏在脚下，我想抓住它，想捆住它的脚。 　　不料我一拉，竞把它的头和皮拉掉了。血肉模糊。我还记得我威胁它‘你跑就把你喂猫’”。 　　我马上就猜出来了，“小鸟”指的是他的女友，但是出于慎重，我只说：“小鸟指某一个人，这个人在某方面像个小鸟，你身边有没有一个使你想到小鸟的人？” 　　“有”，他说，“她是一个小鸟依人似的温顺的人”。 　　“这个人会飞走或跑走。”我说。 　　“对”，他说，“我很担心她离开我”。 　　“于是你想捆住它的脚，但是你无意中伤害了她”。 　　“真的是这样，我应该怎么办呢？”他问我。 　　其实，他的梦已经指出了小鸟想飞走的原因，他把“它”“踏在脚下”。经过释梦，他可以明白这样对待“小鸟…的后果是伤害了“小鸟”，而只要他不把“它”“踏在脚下”，“小鸟”就不会想“逃走”。 　　假如不释梦，他就得不到这个启示，就不能认识到他在恋爱中错在了什么地方。 　　有些时候，梦作为来自内心的独白，可以帮助我们选择人生的道路。 　　美国心理学家弗洛姆曾分析过这样一个梦： 　　“我坐在一辆停在高山脚下的汽车里，该处有一条通到山顶的狭窄而特别陡峭的路。我犹豫是否该开上去，因为路看来很危险。但是一个站在汽车旁边的人叫我开过去并不必畏惧。我决定遵从他的劝告。于是我开上去，路越来越危险，已没有办法使汽车停止，因为那是不能回头。当我接近顶峰时，引擎突然停止，刹车失灵，于是汽车向后滑回去，并坠向万丈悬崖！我很恐怖地惊醒过来”。 　　做这个梦的人是一位作家。当时，他正面临一个选择，他可以得到一个赚很多钱的职位，但是他同时必须写他所不相信的东西。梦中鼓励他开上山路的那个人，是他的一位朋友，一个画家。他选择一个赚钱很多的行业，做肖像画家，现在虽很富有却丧失了创造力。弗洛姆对这个梦的解释是： 　　开车上山象征着像朋友一样选择钱多地位高的职业，但是，他内心中知道，这条道路是危险的。“在梦的图象里毁灭的是他自己的肉体，这象征了他的智慧与精神上的自我正处于被毁灭的危险中”。 　　梦使我们能洞察自己的内心，知道什么是自己真正的需要。在我们面临重大选择时，我们的梦可以给我们启示。 　　弗洛姆分析你的梦 　　成长并不仅仅表现在清醒的时候，梦同样让我们精进。 　　————郭永玉 　　埃里希·弗洛姆（1900-1980），美国著名心理学家，是新精神分析学派（社会文化学派）的代表人物之一，对精神分析的发展作出了重要贡献。代表作有《逃避自由》、《自我的追寻》、《爱的艺术》等。 　　在弗罗姆看来，梦都是有意义的。有些梦看上去毫无意义，但细细思量却有深意。 　　“你似乎忘了，我最不爱吃草莓” 　　有一位年轻女子，她对梦的分析问题很感兴趣。一天早餐时她对丈夫说：“昨天我做了一个梦，这个梦说明有些梦是毫无意义的。我梦见早餐时给你端来了草莓。”她丈夫笑道：“你似乎忘了，我最不爱吃草莓。”显然，这个梦绝非毫无意义。 　　她给丈夫端上他不爱吃的东西，而且她知道丈夫不爱吃草莓。这个梦可表明她具有一种挫折性人格，专爱给别人提供人家不喜欢的东西；也可能表明这对夫妇的婚姻中潜藏着深刻的冲突，这冲突是由于她的性格而她自己又未觉察到；还可能是由于做梦前一天丈夫曾使她不快，从而使她在梦中以这种报复的方式来做出反应，以发泄她的愤怒或不满情绪…… 　　我们若不更深入了解这位女子及其婚姻的状况，就无法确定这些解释哪些是正确的。但可以肯定一点，这个梦不是无意义的。 

　　…… 　　弗洛姆认为，人在清醒时，虽然是能动的，能确定目标、制定方案、付诸行动，但另一方面，由于各种现实的考虑和干扰，我们常常不知不觉地生活于谎言或假象之中，生活于相互猜忌或憎恨之中，而我们的正确判断和爱的情感，却受到压抑。所以，在觉醒状态下，我们虽然是清醒的，但从另一个角度看，我们又是糊涂的。而在睡眠状态下，我们是自由的，不再受各种谎言的干扰，不再受现实利益的驱使，因而有可能做出更正确的判断。也就是说，我们在做梦时有可能比在觉醒时表现得更为智慧。所以，做梦是另一种意义上的清醒。睡着了，也就醒来了。 　　…… 　　在你生活中，你可曾也有一些有趣的梦、难忘的梦、离奇而古怪的梦？请你拿起笔，将它们写下来，加上你自己内心世界的剖析，揭开你面具下的心事，放飞你被禁锢的性灵，乘上梦的翅膀，尽情飞…… 　　靠得住的梦 　　弗洛伊德提出梦是愿望的满足，并且发展了科学的解释法，因此他的证据相对来说可靠性大多了。他的释梦法可以揭示出梦的显意和梦的隐意之间的联系，从而使他对隐意的解释更可信。 　　例如，“她把蜡烛置在烛台上，但蜡烛断了无法撑直”。 　　根据弗洛伊德的解释，这暗指她丈夫阳萎。证据是，这个女子回忆起她听到的猥亵的歌：“瑞典的皇后，躲在那紧闭的窗帘内，拿着阿波罗的蜡烛……”。 　　弗洛伊德关心的，主要是如何通过释梦了解一个人内心隐蔽着的东西，而不是如何证明他的解释如何正确。他就像一个侦探，从一点点蛛丝马迹中寻找罪犯的踪迹。他不像法官，要让每一个证据都尽可能地可靠。因此对于如何发现梦的潜在意义，他考虑得很多，对于如何证明这些意义可靠，他考虑得就稍少了一些。弗洛伊德的理论常常遭到“科学性不够”的批评，也正是由于这个原因。 　　本书的前提是认为梦有意义，因此作者有个无法逃避的任务，就是回答：“如何证明梦有意义？” 　　荣格释的一个梦 　　一个病人来找荣格。他40多岁，出身寒微，靠奋斗当了一所学校的校长。近来他患了一种病，眩晕、心悸、恶心，衰弱无力，类似瑞士的高山病。 　　他说他做过三个梦。　　第一个梦是： 　　他梦见自己身在瑞士的小村庄里。身穿黑色长袍，显得庄重严肃；他腋下夹着凡本厚书。有凡个孩子是他的同学。 　　孩子们说：“这家伙不常在这儿露面。” 　　按荣格的解释梦说得是：不要忘了你已从小村庄走到了校长位子。有如一个登山者，你一天爬到了海拔6000英尺，已经累坏了，不要想再“往上爬”了。荣格说：你产生高山病症状也正是这个原因。 　　校长的第二个梦是： 　　他急于出席重要会议，但衣服找不到了。好不容易找到衣服，帽子又找不到了。找到东西出门又忘了公文包，等他取了公文包跑到火车站，火车刚刚开出。他的注意力被引向铁轨，铁轨是这样的： 　　他处在A处，心想：“司机如果聪明，机头到D处时不要加速，要不然他身后处于拐弯处的车厢就要出轨。”机头刚到D，司机就全速行驶。果真火车出轨了，于是他大叫一声醒来。 　　荣格说他梦中的阻碍是自己的内心。内心提醒他不要急着上火车。火车司机就是他的理智，司机看到前边的路是笔直，就急于加速。正如他急于追求更大的成就。但是司机却忘了火车尾巴，正如他忘了他的心灵的另一部分——无意识。 　　他的第三个梦里梦到了一个怪物，半像螃蟹半像晰踢。 　　他用付竿轻敲怪物的头，把它打死了。 　　荣格说这个梦反映了梦者的“英雄主题”，他与怪物的搏斗，是英雄与龙搏斗这种神话的变形。这个怪物又是脑脊髓系统和交感神经系统的象征。梦的意思是再次提醒他，如果再这样下去，你的身体要和你作对了。 　　三个梦都是要警告他，不要继续拼命工作。 　　迷雾中的寻宝者 　　你可以看到许多谈论梦的书，那些书旁征博引，滔滔不绝地谈梦，的确开人眼界，颇有趣味，但是它们没有揭示梦的秘密，看完书之后，你还是不知道，你昨天晚上那个怪梦倒底是什么意义。 

我的妈呀~

我的爸呀~

我的我呀......5555555555

我做梦很准是怎么回事啊？我可以把梦提前讲出来，然后不久会实现。