【心随娜动】小雪愿意睡前和我一起折腾几分钟吗 嘿嘿
厉娜吧
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瘦无止境 楼主
我总以穿上m号的女款歌迷会会服为动力 激励自己锻炼身体 深入的健康的持久地减肥 嘿嘿 但嘴太馋 零食断不了 所以嘛~~~~~~~革命尚未成功阿 小雪愿意和我一起动一动不？毕竟瘦点会更靓嘛愿意的话 就贴几个好玩的运动图图 嘿嘿梨子们 我们要做到全方位贴心哦 陪小雪爱上折腾吧背部伸展有美化全身的背部线条
2006年08月07日 16点08分 1
level 6
瘦无止境 楼主
同时增加手部柔软度
2006年08月07日 16点08分 2
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瘦无止境 楼主
收紧腹部肌肉
2006年08月07日 16点08分 3
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瘦无止境 楼主
减去小肚腩
2006年08月07日 16点08分 4
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瘦无止境 楼主
左右两边伸展运动
2006年08月07日 16点08分 5
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Fantasy魂
郁闷...偶该减肥了.......我没砍楼我没砍楼我没砍楼..
2006年08月07日 16点08分 6
level 6
瘦无止境 楼主
手脚并用可以让身体左右均衡一下
2006年08月07日 16点08分 7
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祗愛小樰
这图挺可爱但没什么时间去做哦学校就开学了也吧里兜8能来了
2006年08月07日 16点08分 9
level 6
瘦无止境 楼主
强化腹肌及腰背的肌腱
2006年08月07日 16点08分 10
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白梨223
我也学学
2006年08月07日 16点08分 11
level 6
瘦无止境 楼主
增加脚部柔软度结实臂部
2006年08月07日 16点08分 12
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雪梨83
晕,,我都想歪了哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦啊
2006年08月07日 16点08分 13
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瘦无止境 楼主
美化腰部、消除赘肉
2006年08月07日 16点08分 14
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瘦无止境 楼主
消除臀部下垂的赘肉和紧实腿部的肌肉
2006年08月07日 16点08分 15
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瘦无止境 楼主
雕塑大腿小腿线条
2006年08月07日 16点08分 16
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les爱娜娜
小雪愿意睡前和我一起折腾几分钟吗 嘿嘿不错的帖子，帮你顶！！！看着容易每天坚持很难啊！！！
2006年08月07日 16点08分 17
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小妞是粽子的爱
你的标题。。。。我汗，偶8纯洁。。。。
2006年08月07日 16点08分 18
level 6
瘦无止境 楼主
来来来来 大家一起折腾嘛 让那些说小雪胖的人都见鬼去吧
2006年08月07日 16点08分 20
level 7
心只为娜动
太形象了,哈哈,我也要学学
2006年08月07日 16点08分 21
level 6
瘦无止境 楼主
不纯洁的雪梨 哈哈 刚发完就意识到xxxx会想歪了 哈哈
2006年08月07日 16点08分 22
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