骨质增生患者就不需要补钙了吗？

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漠漾漪楼主

骨质增生患者就不需要补钙了吗？众所周知，老年人缺钙常表现为骨质疏松等，但常常忽视了骨质增生也是缺钙的表现。医学研究证明，老年人当钙摄入不足时，会出现骨质疏松和骨质增生并存的现象。因此，患骨质增生的老年朋友也应积极补钙。

2011年09月07日 12点09分 1

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漠漾漪楼主

专家解读误区：骨质增生不是体内钙太多
喝牛奶是一种简易有效的补钙方法。坚持每天喝1—2杯牛奶，同时多吃含钙较多的食物，如猪骨头、乳制品、豆制品、虾皮、蛋类、鱼类、绿叶蔬菜等，还要多晒太阳，必要时可口服钙剂。

2011年09月07日 12点09分 2