表示自己打死学不会ROLL
traceur吧
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仅看楼主
level 6
实际之外 楼主
教程看过不少。不过具体是哪里用力什么的。经常腰部撞在地上。。求帮助[揉脸]
2011年08月15日 09点08分 1
level 11
梦境说他学跑酷之前就会……
2011年08月15日 09点08分 2
level 6
实际之外 楼主
我学跑酷之前还会定点呢。[揉脸]
2011年08月15日 09点08分 3
level 11
[开心]
2011年08月15日 09点08分 4
level 12
去看北京跑酷公社的基本受身视频,然后在草地上滚,多找感觉就行了
2011年08月15日 10点08分 5
level 8
慢慢练
2011年08月15日 11点08分 6
level 6
刚开始ROLL 背后有一块骨头老是疼
2011年08月15日 11点08分 7
level 8
打死不学ROLL 那么恭喜你 不用打死 你已经死了
2011年08月15日 14点08分 8
level 6
实际之外 楼主
。是学不会。。
2011年08月15日 15点08分 9
level 12
身体滚过的线路不对,所以会撞到腰上的骨头,多练,慢慢就会学好的!
2011年08月15日 16点08分 10
level 6
实际之外 楼主
soga
2011年08月15日 16点08分 11
level 6
哎呦,不错喔~当年是谁叫我那啥啥来着~
2011年08月16日 00点08分 12
level 6
说实话。。我几乎没感觉到那里要用力。。。一气呵成,滚完展开的时候控制着点。。。。
2011年08月16日 01点08分 13
level 8
滚的时候要顺势,这个最重要的
2011年08月16日 01点08分 14
level 6
同意!利用惯性~轻松加愉快啊~
2011年08月16日 01点08分 15
level 5
个人认为,先别慌跳,直接草坪或者软一点的地方就这么蹲着滚,
多滚几次就可以去试试比较高的地方跳下来接下Roll,
越滚就越有感觉了,
2011年08月17日 06点08分 19
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