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700字的稿子
有什么方法可以尽快的记住他们，演讲的时候要脱稿，然后怎么去放松？才能不忘词啊，我好恐惧！！。。。。
给推荐好方法啊！！！
谢谢
2011年08月03日 09点08分
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我念到嗓子已经哑掉了
可能是思想压力太大！！
所以到现在也只能稀里糊涂的串下来
而不是熟悉的背下来
高中一个 老师曾经给我说过
你要脱稿在舞台上表演或者演讲，你必须在台下做到120%的提前准备，才可以在舞台上发挥可能100%的实力。
我估计我现在才准备到60%
2011年08月03日 10点08分
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节奏很重要
我现在朗读的节奏不错，可是到台上了 肯定会紧张，我怕节奏控制不住哦
2011年08月03日 11点08分
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恩，我有在念 南无大慈大悲观世音菩萨 了
比赛前我肯定还会念
今天晚上我一定要背熟，明天再巩固，否则完了
等我消息，希望是好消息。
2011年08月03日 11点08分
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