老问题:锁是靠哪里,手臂怎样摆才是正确的?
lockin吧
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炫风LOCKING 楼主
很纠结,这个动有千百种形态,不知哪种才是对的
2011年07月06日 19点07分 1
level 1
炫风LOCKING 楼主
漏了,锁是靠哪里发力??
2011年07月06日 19点07分 2
level 4
好像是肘部诶。
2011年07月07日 00点07分 3
level 1
肘部和手腕关节都要发力,肩部放松。
如果手腕不发力的话看起来会很散乱,也定不住。
2011年07月07日 04点07分 4
level 1
炫风LOCKING 楼主
多谢
2011年07月16日 00点07分 6
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手型的话最基本的是空心圈向下扣
都是从这个手型练上来的 到了后面手型就随意了
每一个动作都有最基本的样子 都要从这个基础往上练
比如POINT 练得话要伸直了 等到基础真正牢固了之后 再弯曲
2011年07月19日 18点07分 7
level 1
受教了
2011年07月29日 09点07分 8
level 5
老是感觉自己好像哪里做的不对
2015年01月12日 00点01分 9
level 6
不知道应该台到什么高度
2015年01月12日 00点01分 10
level 9
锁住很关键
2015年04月21日 08点04分 11
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