有些食材我没有，所以即便有些菜谱肯定是更好的，但直接去掉了，这些食谱主要我是看有些原材料是有重叠的部分，这就涉及性价比了，用同样的材料做什么菜谱是个问题，此外这里不考虑回血药剂和睡帐篷，虽然这些的确是我会用的回复手段
第一是吃饱的食物
首先是肉丸子，这个食谱我背的滚瓜烂熟，所以我就不放图了，也不可能把肉丸子去掉

第二是回血

第三是回san
首先回san有烤绿蘑菇、烤土豆以及大小肉干这样简单的手段，还可以做帽子，不过捡花这个手段我没法用了，家周围的花要么已经为蜜蜂预留，要么已经捡掉

此外说明一下是联机版的

谢谢
马上学习一下

联机版的话香蕉奶昔不错，2个香蕉2个树枝就能做，33回san保质期15天，保质期很高的同时材料要求不高，同档次的奶油土豆泥番茄鸡尾酒蔬菜汉堡蔬菜汉堡需要种地，而这个只需要去猴岛整几颗香蕉丛就完事儿
吃的没啥好说的，肉丸吃到死
回血的话还是饺子好，不过也可以考虑炸鱼排，前期的话炸鱼排要比饺子好搞一点，鱼竿蜘蛛网就能合，2个浆果也好搞，后期的话还是饺子好，毕竟炸鱼排保质期只有饺子一半

酿茄子是蛆，不如把茄子烤熟直接啃

你没发现盲点吗？图里食谱的酿茄子要专门种茄子出来才能做，但是同样是一胡萝卜加两树枝的填充，你路边随手撕个蝴蝶把茄子换掉就是蝴蝶松饼，不仅饱食度和酿茄子回的一样，剩下的保质期和烹饪时间都一样，而且还能多回十七点血，更何况如果只看收益不看情绪价值的话，种茄子的时间成本不如拿去种土豆和番茄

茄子果酱这几个，不如直接吃食材

我就是大丸子，饺子，果冻沙拉，苏格兰大还丹这几个换着吃

回饱食的不加冰不如生啃食材，加了冰不如做肉丸，不要为了做料理而做料理，除非玩大厨挑战自己

我的熊獾桶食物：一个叶肉，三个石果；一个无花果，三个石果；两个香蕉两个树枝。主要是无花果，石果，香蕉，吃不完。海带也有，不知道做什么，我都懒得采摘。都是一年四季都有的东西，量大管饱。

回血回饱食另推荐：牛肉绿叶菜（75饱食40血），做法1叶肉3蔬菜度（海带0.5蔬菜度所以不能用，可填充石果和蘑菇）；龙虾汤（25饱食60血），做法1龙虾1冰2填充（可树枝），龙虾只能黄昏和晚上钓，啥都吃，海钓竿挂浆果就能上钩；炸鱼排（37饱食40血），做法0.5鱼度1树枝2填充（此填充物不能有不可食用度，可以用冰块），鱼用淡水钓竿钓淡水鱼很快，捕捞网丢海草区上鱼也多

你列的这一堆里面一大半的垃圾，饱食不用说肉丸吃到死，回血鱼排饺子，喜欢桦树林建家果袋也行，回精神前期确实没什么好的，可以起蜂箱先吃太妃糖凑合着，后期做果冻沙拉
等找到猴岛移植香蕉回家，香蕉和肉丸够吃一辈子的，回血冰香蕉冻唇蜜1香蕉3冰，回精神香蕉奶昔2香蕉2树枝
至于酿茄子果酱这种区属于是不如直接生啃食材

海鲜牛排，1.5鱼2.5肉，可以2怪物肉2大鱼肉，1怪物肉3小肉，1大1小鱼肉+怪物肉+树枝