level 6
今天骑100带了2瓶水，4根香蕉
2026年08月15日 13点08分
![[欢呼]](/static/emoticons/u6b22u547c.png)
![[呵呵]](/static/emoticons/u5475u5475.png)
level 9
100公里不短了，一般带一两个备胎，气泵或打气筒，两瓶水（喝完路上再买）就行，
如果离城市不远备胎也不用带，扎胎了叫货拉拉，应该有人接单，
新手可以再少带点能量胶，零食，水果啥的。
长途，短途， ”中程“ 没个标准， 不同人的感受不一样，以自己的感受为准，自己觉得是长途就是长途，
我小时骑车在城市内跨个区，十几公里就感觉是出了趟远门。
2026年08月15日 13点08分
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如果离城市不远备胎也不用带，扎胎了叫货拉拉，应该有人接单，
新手可以再少带点能量胶，零食，水果啥的。
长途，短途， ”中程“ 没个标准， 不同人的感受不一样，以自己的感受为准，自己觉得是长途就是长途，
我小时骑车在城市内跨个区，十几公里就感觉是出了趟远门。
![[哈哈]](/static/emoticons/u54c8u54c8.png)
level 8
level 9
![[吐舌]](/static/emoticons/u5410u820c.png)
level 1
level 8
level 7
level 9
100公里，通常只需要带两瓶水，不够喝路上在买![[滑稽]](/static/emoticons/u6ed1u7a3d.png)
2026年08月16日 08点08分
9
level 5
带个屁股（
我之前环滇池，加上去滇池附近路程一共差不多120km，感觉体能到后面很麻木，关键是屁股疼，合理分配休息时间吧
如果是城市周围什么工具都不用带，水都到处可买，最好带个充电宝
2026年08月16日 09点08分
10
我之前环滇池，加上去滇池附近路程一共差不多120km，感觉体能到后面很麻木，关键是屁股疼，合理分配休息时间吧
如果是城市周围什么工具都不用带，水都到处可买，最好带个充电宝
如果可能降雨要带好雨衣，顶不住就货拉拉别硬撑
2026年08月16日 09点08分
level 9
![[笑眼]](/static/emoticons/u7b11u773c.png)
👌
level 10
