太极拳以儒道释立拳，以拱为拳架，以无法为有法。人本具足,何须外求。在气则滞,着相则迷，执形则锢。固守中破妄，借假修真，以有形入无形，非阴非阳，内息自生。以无形御有形，息拱浑圆，身化千万。此乃守中无位，有无合一，无拱而无所不拱。松空如一，收放自如，收如弓，放如箭。拱之于掌，收可玩雀不飞，放可出降龙掌，拱之于足，收可缩地成寸，放可咫尺天涯。供之全身，收可成金刚不坏，百毒不侵，放可化万丈佛陀，顶天立地。静如处子，动如幻魔，出手无声无息，似慢实快。收手无影无踪，了无痕迹。以无招破有招，打人如走路，举手立即仆。一步杀十匪，千里不留行——而这一切，才刚刚开始……

打人如走路，粘身立即仆。

太极拳，传说传自盘古，也叫盘拳，其实是盘拱，盘而拱，拱之而圆，圆而浑圆。

盘古是中国神话里的创世老祖，传说他睡醒后把混沌的清气浊气拱开成了天地，最后累倒身体变成了世间万物 。能把天地拱开，可知太极拳的盘拱之力是无法想像的。盘古祖师爷的太极拳内功惊天地，泣鬼神！

你是玄幻小说看多了吧，王宗岳宗师也不敢这样写

守中统摄，盘拱相生相克。