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zihua1985321
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泰拳教学第四讲:腿法攻击—鳄鱼摆尾
鳄鱼摆尾即后旋踢,动作难度大,要求拳手具备良好的灵活性和平衡能力。
1)以右腿为例,练习时,重心移向左脚,上体沿顺时针方向扭转;同时,回头观察目标,然后上体前倾,沿顺时针路线摆动右腿踢击目标。

2011年05月11日 03点05分
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鳄鱼摆尾即后旋踢,动作难度大,要求拳手具备良好的灵活性和平衡能力。
1)以右腿为例,练习时,重心移向左脚,上体沿顺时针方向扭转;同时,回头观察目标,然后上体前倾,沿顺时针路线摆动右腿踢击目标。










