沃日，大意了，穿短袖骑车胳膊被晒伤了
骑行吧
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level 1
xiaoxia6hao 楼主
早上骑了40多公里，去爬个小野山。回来太急了，2点就往回走，结果胳膊被晒伤了。
晒的通红通红的，一碰就火辣辣的疼。
今天还没恢复。
大家有什么好的恢复措施吗？
2026年05月17日 12点05分 1
level 14
情缘ㄨ狂少
晒伤不清楚啊，就拿凉水冲20分钟好了[乖]。或者冰块捂一下。大太阳底下越热越不能急。最多就是骑20分钟找个公厕洗脸洗手，把体温降下来再骑20分钟再循环。
2026年05月17日 14点05分 2
level 5
Cccº😢
不急，再过半个月就脱皮了。
2026年05月17日 16点05分 3
xiaoxia6hao
😮💨
2026年05月18日 02点05分
level 4
站住听见没a
，一样，慢慢等脱皮恢复，我对象说涂点芦荟胶会好点
2026年05月17日 17点05分 4
xiaoxia6hao
等几天会不疼？
2026年05月18日 02点05分
站住听见没a
@xiaoxia6hao 疼
2026年05月18日 03点05分
level 14
破锣叮当响
可能会起泡 然后结痂 痊愈
2026年05月17日 17点05分 5
level 10
骑行见闻
没到夏天我就开始每天晒太阳防晒伤了，还是疼了两天
2026年05月17日 20点05分 6
xiaoxia6hao
已经算夏天了
2026年05月18日 02点05分
level 7
梦野咲子
芦荟凝胶
2026年05月17日 22点05分 7
level 7
5是挂是菜
夏天蹬单车配置袖套，帽子，长裤，皮肤变黑没多大关系，就怕脱皮
2026年05月17日 23点05分 8
level 15
始皇帝·嬴政
掉两层皮就好了，我刚掉完
2026年05月18日 00点05分 9
xiaoxia6hao
看来大意的不只我一个
2026年05月18日 03点05分
level 11
菩提笨76
抹芦荟保湿凝胶
2026年05月18日 01点05分 10
level 13
纯真的丁丁
芦荟胶没啥用，只能等慢慢脱皮，下次顶大太阳蹬车带个冰袖
2026年05月18日 02点05分 11
xiaoxia6hao
下次注意点
2026年05月18日 02点05分
xiaoxia6hao
下次还是等到四点多太阳不那么毒了再走，这次大意了，当个教训
2026年05月18日 03点05分
level 11
云中翡翠
带袖套
2026年05月18日 02点05分 12
level 6
泥斯糊小水怪
芦荟膏涂一下
2026年05月18日 02点05分 13
泥斯糊小水怪
对回复没啥用但是起码舒服点[滑稽]
2026年05月18日 03点05分
level 14
四川Chen🍼
山东太阳这么猛吗？四川这段时间都是阴雨天。前天出门发现天色不对，但跟婆娘闹别扭，不想回家，越骑越远。结果后半程在雨里骑三个多小时，还遇到路面在修路，都是烂路，，，
2026年05月18日 03点05分 14
xiaoxia6hao
四川是谷地，可能水汽跑不出去，云层厚，太阳没那么毒。
2026年05月18日 03点05分
level 1
溜哒溜溜哒哒
不能露着，就为了防划伤也要全覆盖
2026年05月18日 05点05分 15
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