-----------舒解压力的方法---------- 平常生活如何自觉是否处在压力的状况呢？早期的压力警讯是颈部和肩膀的拉紧，或是双手紧握成拳，这时就应该找一些放松压力的事情来做，而舒解压力的方法很多，提供一些原理原则给大家参考：1.对确定无法控制的事情就不要再烦恼及处理。 2.对可以控制的事情就尽量去做一些改变。 3.对已知可能造成压力的状况先做充分的预备工作。 4.解决人事上的冲突 5.请朋友、家人或专业人士的帮助 6.设定现实的目标 7.运动 8.冥想，把注意力集中在轻松思想或行为的方法，引导思想，同时可以结合同动作的运动一起实行，例如利用伸展运动或深呼吸来配合冥想。 9.参加团体活动、社交、培养兴趣 10.不要尝试你无法完成的事情，推掉没有时间做的事情 11.试着把变动看成是正面的挑战而不是威胁 其中以运动是最为有效，它能消除所累积起来多余的体力和紧张，同时又能强壮体魄，可说是一举二得的事。当压力一来时，可以利用放松训练、伸展运动、深呼吸等来暂缓。让压力变成助力，就是轻而易举的事了。＊放松训练－先选择某一肌肉，如脚、手、颈等，先收缩这肌肉几秒钟，然后再完全放松几秒钟，接着再挑选另一块肌肉，例如大腿，一直到将身体所有的肌肉都用力和放松过为止。 ＊伸展运动－温和地转动头部、颈部，或伸懒腰、动动肩膀等都可以。 ＊深呼吸减压－平躺，一只手放在肚脐，另一只放在胸部，从鼻子慢慢地吸气，试着把肚子凸出，并停止一秒钟，接着再从鼻子慢慢地呼气，让肚子恢复原状；反复做到压力减缓为止。

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据说Brad Pitt结婚的时候，全美国有一半的女人心碎，那么在韩国，能造成这种后果的男人就只剩下权相宇了．和Brad Pitt一样，权相宇是难得的能将性感和羞涩，高贵和颓废，忧郁和不羁，狂野和温柔完美的集于一身的男人．他的身上带着来自森林，来自旷野，来自荒原的原始气息，这种久违的气息诱惑着生活在钢筋水泥中的女人们，又疏离着我们．我们远远的欣赏着他，看着他从一个花瓶变成一个艺术品，我们允许他在自己的美丽的躯壳上画上任何色彩，因为我们深信，无论什么色彩，都挡不住他由内而外散发的光芒

我们的心里 只有 权权 ........支持 小 西瓜 ...... 支持你们 .....哥哥 , 我想你啊 .....

他因演技受到肯定，因真诚受到呵护，因坦率受到喜爱，他是影迷心中的偶像。他激发出影迷心底最柔软深挚的情感，让影迷感动并追随，就像追随一切美好的事物一样真实自然。称他为偶像，是对他人格魅力的最高褒奖。