克制是美德，惩罚5.4小暴，全绝至月底 - 减肥吧

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pessoas 楼主

减肥成效和智商情商成正比，听说过吗？
楼主167,97斤，但今天暴了，很愤怒，决定全绝到月底，虽然绝食很不好，若没毅力适得其反，但为惩罚自己，养成良好习惯和小胃口，我会每天来帖励志和克制食欲的方法，不求过多人跟，只求自己做到自制，心灵的宁静

2011年05月04日 07点05分 1

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2011年05月04日 08点05分 2

[图片]≈【公告】感谢楼主对减肥吧的支持!减肥吧每月一期的征文出炉了,【减肥吧征文一等奖】作者是减肥名人"甜妞"发表的,她从170斤减到90斤,成功减少80斤！方便大基数,多次减肥失败的吧友使用.用百度搜索【百度减肥吧官方博客】就可以搜索到了[图片]减肥吧团队 2012.09.06▃

2012年09月11日 21点09分

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我来顶贴

2012年06月15日 11点06分 5

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我来顶贴

2012年06月16日 15点06分 6

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湛易薇

么么亲爱的姐妹们今天都怎么样了?
我昨天比较郁闷一下子胖了2斤半
今天又瘦了两斤
这样我的小心脏怎么受得了
哎呀妈妈
我能不能不这样大起大落
快来汇报

2012年07月15日 09点07分 8

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rcdskbhw

哈哈哈终于找到了。我昨天掉了一斤二量。今天掉了六两。正好98 .哈哈现在减肥的黄金周我要好好利用。加油

2012年07月16日 14点07分 10

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xdrardlq

咱俩应该是个头一样我身高168
体重89,3（新鲜出炉的早上称的）
每天多运动呀
坚持坚持
会有效果的

2012年07月17日 18点07分 12

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xbovukor

这两天虽然运动了，不过昨天和同学去聚餐了，虽然没吃多少，还是长到82.6了 [囧]

2012年07月19日 03点07分 15

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yvgrmxgj

恩恩好的咱俩差不哦
我准备五月份瘦到150斤
好好加油呀

2012年07月19日 17点07分 16

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rcdskbhw

么么亲爱的姐妹们今天都怎么样了?
我昨天比较郁闷一下子胖了2斤半
今天又瘦了两斤
这样我的小心脏怎么受得了
哎呀妈妈
我能不能不这样大起大落
快来汇报

2012年07月20日 03点07分 17

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blpmrjbm

真不错继续加油呀
可不能暴饮暴食呀
不正常的少吃一点就行
看看运动就是会减体重吧、
我今天也不错呢
就是吃的有点小多

2012年07月21日 10点07分 20