求教：这问题有人问过吗？

level 1

狄野岚楼主

在和灵摆做练习的时候，应该是什么状态？
是要在冥想状态？还是只需静下心集中注意力就可以了？还是要保持和灵摆对视？是以一种怎样的精神状态在和灵摆沟通呢？沟通的时候需要达到“与外界隔绝”的状态吗？
还有，一直疑惑，冥想的时候听得到外界的声音吗？

2011年04月08日 10点04分 1

level 9

不需要在冥想状态下.集中注意力静心就可以...至于这个要不要对视...不必要但是一般占的时候人都是看着灵摆转吧?不然怎么弄...

2011年04月08日 10点04分 2

level 9

冥想状态下听得见声音.

2011年04月08日 10点04分 3

level 1

狄野岚楼主

谢谢！！！

2011年04月08日 10点04分 4