level 1
乙巳戒缘
楼主
从5月4日开始，一直到现在已经有五个月了，期间有惊无险一次未破，说说变化吧。
首先是变精神了不少，黑眼圈也淡了很多，不再那么困老想睡觉了，精力变充沛了，不那么猥琐了，戒色真的好处多多，真心希望大家都能摆脱xy恶习，回归纯净的自己。
不过虽然恢复了不少，但还是有很多症状还没恢复，这也是正常的，毕竟伤精史很长，想完全恢复也是要以年计的，比如耳鸣，睾丸下坠等等都没恢复，但缓解了一些。
继续加油吧，一定要降伏自己的心，不要让心念控制自己，做心念的主人，能戒这么长时间其实就是四个字：观心断念，这就是戒色的核心，当然最开始的一步是下决心是真心要戒，然后不要忘记初心，不要放松警惕，但也别太过紧张，戒色就成功了，不过只是暂时的，戒色只有进行时没有完成时，加油，希望大家都能戒的比我好。
2025年10月01日 01点10分
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首先是变精神了不少，黑眼圈也淡了很多，不再那么困老想睡觉了，精力变充沛了，不那么猥琐了，戒色真的好处多多，真心希望大家都能摆脱xy恶习，回归纯净的自己。
不过虽然恢复了不少，但还是有很多症状还没恢复，这也是正常的，毕竟伤精史很长，想完全恢复也是要以年计的，比如耳鸣，睾丸下坠等等都没恢复，但缓解了一些。
继续加油吧，一定要降伏自己的心，不要让心念控制自己，做心念的主人，能戒这么长时间其实就是四个字：观心断念，这就是戒色的核心，当然最开始的一步是下决心是真心要戒，然后不要忘记初心，不要放松警惕，但也别太过紧张，戒色就成功了，不过只是暂时的，戒色只有进行时没有完成时，加油，希望大家都能戒的比我好。
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