希望能达成目标
山地车吧
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level 7
fuzimo198
楼主
我妈说只要我瘦到83公斤,就给我买一辆1000多新的自行车,因为之前那个自行车被闯红灯的三轮撞坏了,不能变挡刹车也出了问题,然后自己躺了一个多星期,本来上周五有两天假期,但是呢,调休了,只体了一天,还要上两天课,今天就能回家了,我连续三天拒食只靠水来充饥,这三天我感觉我又饿又胀的,有的时候感觉眼神有点迷离,脑袋昏昏沉沉的,饿是因为没有东西在胃里面,胀是因为喝了很多水,希望今天晚上到家之后,我能达到这个目标
2025年09月30日 04点09分
1
level 13
么捞板鸡
减肥可不是这么减的,要用科学的方法,这么减容易伤身
2025年09月30日 05点09分
2
fuzimo198
没办法,我19号星期五在家里称的体重是84.1公斤,反正这次回家肯定到目标都只搞这一次
2025年09月30日 05点09分
level 7
fuzimo198
楼主
噢耶,82.6公斤
2025年09月30日 11点09分
3
level 9
诸葛村夫🌌
这么瘦还减肥
2025年09月30日 12点09分
4
fuzimo198
我九月份前我90多公斤,就是那种下巴肚子大腿那块显肥,我想骑车去锻炼,但是车子在八月中旬的时候都被撞坏了,然后我在家里躺了一个多星期,然后我跟我妈说我想骑自行车,她说我宁愿给你买个新的,我也不想再让你骑那个坏自行车,但是还有附加条件瘦83公斤以下
2025年09月30日 12点09分
诸葛村夫🌌
回复 fuzimo198 :看错了,看成83斤了
2025年09月30日 12点09分
fuzimo198
@诸葛村夫🌌
六六六83斤相当于40公斤,一个小孩都没有那么瘦吧
2025年09月30日 12点09分
诸葛村夫🌌
@fuzimo198
以为是女生
2025年09月30日 12点09分
level 8
mihu013
想减肥就坚持每顿只吃7分饱,大概第一周会很困难,一周后会容易控制...
2025年10月02日 06点10分
5
mihu013
半年后胃慢慢缩小后,饮食自然就比现在少了,那时控制饮食8分饱根本不会觉得饿,如果继续7分饱还会继续减肥
2025年10月02日 06点10分
level 8
圣殇tz
要啥自行车🚲呀,要也要个摩托车
2025年10月07日 08点10分
6
fuzimo198
666我还以为我来到山地摩托吧
2025年10月07日 08点10分
level 1
卖葱狂人
给你个有效的减肥方法,一星期生酮零碳水+大运动量,察觉到不对劲就停,效果好还不会发弹,起码不会饿。
2025年10月14日 12点10分
7
fuzimo198
我在学校运动不了,而且之前有一个星期我一天只吃两个卤鸡蛋喝2000毫升的水,那五天的大卡摄入量还没有一个成年男人一天摄入的标准大卡多
2025年10月14日 12点10分
fuzimo198
五天内七百多大卡,一个成年人一天需要摄入2000大卡
2025年10月14日 12点10分
卖葱狂人
中学生没办法,大学可以这么干,就是这段时间别想学习什么的了,生酮会临时降智,所以只能一星期
这个方法主要是不饿
2025年10月14日 12点10分
fuzimo198
@卖葱狂人
先别谈减肥什么的吧,我新自行车,刚刚离开家不超过500米,后拔断了,然后我吃二十多块的炸串,一个方形奶油蛋糕,打折促销的一条巧克力和一条奥利奥,300毫升的小瓶可乐,2000毫升的水
2025年10月14日 12点10分
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