吧友们，分享个好东西
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level 7
payasuo 楼主
今天去便利店买水发现个好东西，旺仔吸吸糖。理性讨论，这玩意能不能平替能量胶，碳水高还有钠，一支35g。除了齁甜应该没啥缺点。
2025年09月20日 02点09分 1
level 15
qqstars
记成还教过自制米团做为补给品。螚快速补充糖分和部分电解质其实都可以，不用纠结。
2025年09月20日 03点09分 3
level 12
旋转的刃樱
渗透压太高，能量胶用的是低de麦芽糊精，不可一概而论，这玩意有说法的
2025年09月20日 03点09分 4
adolr
渗透压是什么
2025年09月21日 23点09分
旋转的刃樱
@adolr 百度一下，你就知道。康比特sis用的麦芽糊精不是市面上普通的糊精，大概是DE值5-10之间的低溶解度糊精，可以降低渗透压，不然你单纯按照配料表自己兑，20g碳水需要兑500ml水才能等渗。至于支链糊精之类的就是锦上添花的东西，
2025年09月22日 15点09分
adolr
@旋转的刃樱 会吸收不好是吗进不去透模
2025年09月23日 14点09分
level 8
T1.Doran
不科学训练，普通骑游吃饭就行了 科学训练就用科学的方法
2025年09月20日 06点09分 5
level 11
核平地球
我选香蕉，
2025年09月20日 11点09分 6
就是不喜欢558
@权律二骑瑞克多 两根？想吐？你说的是植物还是
2025年09月24日 07点09分
权律二骑瑞克多
我一吃香蕉就想吐[喷][喷][喷]，原因是前几年在家玩哑铃健身，每天两根，现在有点反胃[泪][泪][泪]
2025年09月23日 10点09分
权律二骑瑞克多
@就是不喜欢558 就是香蕉[黑线][黑线][黑线]，现在一塞嘴里就想吐[汗][汗][汗]
2025年09月25日 01点09分
核平地球
@权律二骑瑞克多 你吃的太多了[哈哈]
2025年09月27日 10点09分
level 9
我爱ZXD1
他把脂肪和蛋白质去掉还行，再说了这玩意吃多会串
2025年09月20日 11点09分 7
level 14
禄楽
我现在就吃小熊软糖，这里一根胶100卡15人民币，五百多卡纯糖的软糖才不到十块
不比赛不吃胶
2025年09月20日 14点09分 8
level 3
ppajiandan
六味地黄丸 枸杞 西洋参 补给良药
2025年09月21日 03点09分 9
level 13
cs007cf
羊羹全是麦芽糖白砂糖
2025年09月21日 07点09分 10
level 14
XXXXAAAOOO
你买80%麦芽糖浆不就行了，2.5KG才30块钱。
2025年09月22日 00点09分 11
level 9
luca🎏
我吃qq糖，刷赛段吃win胶
2025年09月22日 00点09分 12
level 10
Ads.med
旺旺还有电解质水，差不多一块钱一条100ml，好携带味道也可以
2025年09月22日 02点09分 13
白茶iii清欢
旺旺各种稀奇东西多的很，他家还有加湿器[阴险]
2025年09月22日 09点09分
level 8
略略略略略略略*
DY上的win双效黑胶用券28块钱10根，PDD百亿补贴30块钱10根，还有啥比的
2025年09月22日 09点09分 14
level 7
芝麻lt
说点大家不知道的
2025年09月24日 05点09分 15
level 13
黑纸jjm
我一般吃大白兔奶糖
2025年09月26日 10点09分 16
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