连续遗精四次，每天都拼命控遗各种方法都用了无济于事，四了得了 - 戒色吧

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贴吧用户_JRKJ9WM 楼主

该做的全部做了晚上都不吃了还是不行，让我四啊

2025年09月08日 20点09分 1

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贴吧用户_JRKJ9WM 楼主

能不能放过我

2025年09月08日 20点09分 2

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贴吧用户_JRKJ9WM 楼主

我犯罪了吗

2025年09月08日 20点09分 3

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贴吧用户_JRKJ9WM 楼主

我犯了什么错这么惩罚我

2025年09月08日 20点09分 4

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加油！干！

不要灰心加油楼主

2025年09月08日 21点09分 5

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恒久力行

可以看看我主页的第一篇文章，静下心来慢慢阅读。多学习其他精华文章里的内容，一定会好的，坚持学习与落实

2025年09月08日 21点09分 6

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斩断过去塑造未来

师兄加油！

2025年09月08日 21点09分 7

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助人救己

因为身体虚弱，所以会不断遗精

2025年09月08日 22点09分 8

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助人救己

坚持戒色，可以好起来的

2025年09月08日 22点09分 9

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hongmanhong123

不大力行善，遗精好不了

2025年09月08日 22点09分 10

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就是几十块

频繁遗精的确比较影响身体恢复，但是千万不要过于悲观了呀，这样只会加剧症状，更加影响恢复！一般遗精都是有原因的，每次遗精之后你都可以仔细思考一下是不是哪些方面没有落实到位，比如睡前喝太多水，白天yy，赖床，睡回笼觉，趴着睡，过度劳累等。另外，固肾功的重点是找到拉伸感，吉祥卧的重点是保持睡姿。加油吧，一起努力，相信你会好起来的！

2025年09月08日 22点09分 11

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怀瑾🍃

去看中医，病情严重还是要吃药的

2025年09月08日 22点09分 12

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亲亲子衿12345

频繁遗精恢复
hi，这是我用百度网盘分享的内容~复制这段内容打开「百度网盘」APP即可获取
链接:[有效] [有效] [有效] [有效] [有效] [有效] [有效] [无效] https://pan.baidu.com/s/1bKG3ChuCaQFsYZKeeJpqXA
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频遗是很痛苦的，我当时搜集了很多遗精恢复的好帖子，汇总起来。你看了一定可以恢复信心，找到适合自己的方法。
我频遗也是念“南无无忧最胜吉祥如来”，晚上躺床上心里默念到睡着，然后不做h梦，频遗好了。

2025年09月08日 23点09分 13

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1057813155wjc

加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵，加油

2025年09月08日 23点09分 14

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追着太阳跑♾️

加油修心。

2025年09月09日 00点09分 15