PB☞TYrM 西南科大贴霸
游泳新手
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有喜欢玩团队竞技的么 可加
找双排队友，有意识不吵就行 最近闲，捡起来玩，单排玩腻了，到处杀人，浪，不然KD和吃鸡率还能高些，四排更是瞎玩。想找队友了，匹配了一天没一个开麦会玩的，基本都在单人双排，场均10人头以上，2年前S1赛季和端游职业选手组队上过分，意识没问题，有意愿者加，V区ID：TKYourMark，Q区ID：要按基本法，都可以玩，加了记得备注并回复
最近玩直臂，感觉怪怪的，有没有带哥懂的看看
日常夜游
游泳这东西，一段时间不游就贼菜
我也发个50自吧，这次改变了游法，换气多，划频减了，前面拉动作，后面加力，感觉还行，没那么难游
我发表了一篇视频贴，大伙来看看吧~
日常膜下蛙王
今天和天天在这训练的50蛙38秒的年轻人一起练练
自学2年，有效练习时间1年半，发几个视屏求指导 25米23秒水下蝶腿
没水线的池子，浪贼大
4*50接力第一组，最近这一道
50蝶第一组，小组第二(那个第一名那个是练体育的，不参加排名)
老年100自，后面50米腿都没知觉了，手也划不动，感觉要死了
虽然只比去年快了一秒来，可喜的是划次少了13划左右
刨两下老年蝶，假装会蝶泳
好像比前几天好点了
一个半月多没游，游10分钟就想起来了，累
游的少了，100老年救命蝶要我老命
懒了，一个星期就游一次，老年蝶100就累的不想游了
又是一年教师1000米赛
新手自由泳，求指教
麦庐校区游泳怎么收费？ 外校的求问，还有开放时间，谢谢
400蛙进8分钟再度失败，不过比半个月前快了8秒左右
跟成都体院老弟玩蝶，被虐惨
除了腿没收紧还有啥问题？
4*50自由泳接力第一组
求个助攻上13级，还差点经验
分享一个50自30秒的新手
就今天的100自预赛总结下一年的自由泳学习吧
日常训练二
我发表了一篇视频贴，大伙来看看吧~
哪位老铁有这曲子的简谱，求助啊
录个平时学校游泳队日常训练
发个丑丑的短冲蛙，偶尔还是刷下存在感
湖里蝶
龙泉湖野游-蝶泳
龙泉湖野游-自由泳
今年第一次室外游，冷僵了
看看这么久不游，武功废了没有
买了多久的呼吸管，终于能用用了
17-03-15 【新人】今天训练到一半上岸，给摔伤了，惨 膝盖那里挖了些肉走，流了一堆血，消了毒，贴了创可贴，血隔着它和两层裤子都还是渗出来了，两个脚指头没知觉了，走路一瘸一拐的，先没管它，晚上一看，全紫了，和当初被鞭炮炸了的感觉一样一样的，所以大家要以为我戒，小心滑，，，
成功和 @冬哥320 会师
新手学了半年蝶了，日常练习，记录下
单身狗受到虐待，怒刨50自，NND,转身还没蹬到边
游泳吧发的快游，这个吧就发慢的吧，似乎慢点稍微好点了
练习之自由泳，，就它没进步了*
训练之蝶泳，41秒多点，最后25米有点游歪了
发一个自己练习的视频，50蛙，8成+力，腿老改不好
17-02-04 【新人】求推荐好看泳裤，300块钱以内，五分 上次感谢各位大佬推荐手表，这次想寻个好看泳裤，300以内，不要黑色，我只找到图中这个还不错
17-01-28 【提问】求老哥老姐些推荐个游泳手表 先祝各位老哥老姐新年快乐，鸡年大吉 如题，以及购买的地方，要物美价廉，功能齐全 图为三种蝶泳划手的路线
一眼看去，我还以为废狗戒色去了，，，
2017年游泳训练记录 2016年已经过去，在过去的一年里，多亏@辛小布92 @zkc2010 @游泳爱好者螃蟹 等我无法全部@出的一众吧友以及教练的帮助，使我游泳技术了些许进步，也很高兴能与@神一样的男子w @1178626667 @七桃無了时 @yjsofwl 等一众吧友一起讨论游泳技术 ，给了我很多灵感和启发，祝各位17年水平更上一层楼，下面继续记录我的游泳训练情况
我发表了一篇视频贴，大伙来看看吧~
睡不着，把以前录的视屏都分析了个遍
看看这模拟划手动作对不对
161130【东吧有爱】电影<<秘密>>里这个人像是东野 关东医科大学那段，这个人好像东野，只出现了几秒演员表里又没得
又回家了，慢慢游，，，，
16-11-26 【新人】为了看孙杨游泳，第一次看这节目 第一次看到孙杨游蝶泳和蛙泳
16-11-16 【新人】记录教练对我的训练 主要练习:蝶泳，自由泳 教练:市队现役高级教练员 场地:室内25米池 第一次课 练习目标:蝶泳动作规范，自由泳耐力 热身，拉柔韧性 蝶泳手动作，脚动作，手脚呼吸配合动作陆上练习 200蛙 25*8扶板蝶泳拱 25*8扶板单手蝶 25*4夹板蝶泳 蝶泳每圈纠正下动作，没啥问题就接着游 800米夹板自由泳 25*8自由泳打腿 25*8手脚配合蹬壁全力冲刺，每个25米之间休息不到1分钟 感受:累成死狗，尤其是连续冲刺的时候，到后面几次都冲不动了，但是教练还是不让休息久了，教练说练5次基本体力才适应，先练体力再扣细节，基本动作还算到位，教练走后我还想教练，但是游了2身体就软了，还是起来了
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