519207483的个人资料

优秀的月嫂育婴师留不住？因为他们是服务者不是仆人近几年，随着二胎政策的全面开放，更多的家庭选择了请月嫂，月嫂这一行也变得越来越吃香。为什么月嫂成了很多妇女工作的首选呢？原因主要有两方面。一方面，以前请月嫂的家庭，非富即贵，一般的家庭经济能力不足以负担请月嫂的费用，家里面也都有长辈帮忙带孩子。随着生活水平的提高，更多的家庭更倾向于请一个具备科学育婴方法的月嫂来护理宝宝。另一方面，传统的坐月子观念里面，很多方法都存在错误，而请一个经过专业培训的月嫂，能够在很大程度上让产妇科学坐月子，月嫂的专业性和科学性要比家里老人高很多。月嫂经过了系统的专业培训，坐月子的观念方法肯定比不专业的保姆或者家里的老人要高很多。请一个优秀的月嫂，能为产妇带来产后恢复、乳房保健、月子餐等，相比于高质量的服务，月嫂的价格也就是个不需要太在意的问题。但有不少的新爸爸新妈妈都在抱怨：现在想请个专业负责的月嫂很难，有时候花了高价，请回来的月嫂技能不过关，给自己的家庭也带来了很多麻烦和不愉快。他们对请的月嫂觉得不满意，觉得花了钱却没得到相应的服务。其实除了部分月嫂的确达不到客户的要求，很多时候还是因为客户把月嫂当成了一个万能的人。人无完人，没有谁能够做到完美，做到让每个人满意，月嫂一直在努力地学习进步，努力让自己成为一个更优秀的人，但客户对月嫂的期望，仍然存在几个误区。无论是月嫂还是育婴师，到客户家里工作，一方面是尽自己的本分，把产妇和宝宝照顾好，另一方面，也希望可以被平等对待，不奢望被当做家人，但至少是工作伙伴，得到客户的尊重，满足合理的需求。没有人希望自己辛辛苦苦从家里赶到客户家，才上户一两天就被客户退单，有时候迫于无奈下户，其实是因为她们心里委屈；客户留不住阿姨，可能是因为让她们受了这5种委屈。

想做月嫂却不知道怎么做？我用十年经验告诉你怎样成为优秀的月嫂如题，二楼开更

给孩子讲睡前故事，为入睡不是为教育睡前给孩子讲故事的目的，不是为了教育，而是为了催眠。最好的催眠故事应该是与现实无直接关系的，带着强烈想象成分且适合宝宝理解能力的…… 温暖的灯光中，和孩子躺在床上，如果这时让你挑选一个故事哄着孩子慢慢睡着，你的脑海里首先出现的，是不是《白雪公主》、《灰姑娘》、《海的女儿》等人们已经非常熟知的经典童话？这些过于熟悉以至于让我们不假思索地拿来给孩子讲的童话，最近受到一些心理学家的质疑，认为对于5岁以下的孩子来说，它们不仅无助于入睡，反而可能给他们造成一定的心理伤害。睡前给孩子讲故事的目的，不是为了教育，而是为了催眠。最好的催眠故事应该是与现实无直接关系的，带着强烈想象成分且适合宝宝理解能力的，比如讲述与动植物密切相关、游戏色彩与想象成分极为浓厚的故事，让宝宝觉得好听、好玩、符合他们的口味，而不是生硬地灌输给他们一定的人生道理。 “灰姑娘为什么要受那么多苦才能和王子幸福地生活在一起”、“卖火柴的小女孩为什么会冻死”，这些与社会伦理有关、揭示某种人生残酷性的东西，5岁以下的孩子永远都不会理解。孩子在5岁前，也就是“前儿童期”接受暗示的能力非常强，但又不具备承受痛苦的能力，将残酷甚至恐怖的东西强加在他们不理解的心灵上，很可能造成心理阴影。等孩子上学后，再给他们讲比较合适。景姐认为与《白雪公主》等童话故事相比，《唐老鸭和米老鼠》、《猫和老鼠》等动画故事可能更适合5岁以下的孩子，因为这些故事中没有绝对的善恶、好坏、敌友之分，每个动物都有它调皮又可爱的一面。此外，景姐鼓励根据孩子的年龄、性格特点，家长自己改编或创作故事讲给他们听。比如《龟兔赛跑》可以讲第一次乌龟赢了，第二次兔子吸取教训反败为胜。如果孩子勇敢、活泼好动，可以编一些诸如非洲大草原软弱的角马战胜狮王的故事，让他们明白弱者可以变强的道理，这样的故事既有很强的针对性，又有助于提高培养自己和孩子的想象力。景姐最后提醒，给孩子讲故事有个关键的原则：不要老讲自己想说的，而要讲孩子爱听的故事。

宝宝发烧别再用酒精擦身了，景姐告诉你正确方法！宝宝发烧了怎么办？有人会选择用医用酒精擦拭身体，但其实酒精擦身要慎用。医用酒精擦拭降温主要是因为其沸点较低，挥发过程中会带走病人身体的热量，从而起到暂时降低温度的效果，但是不提倡给孩子直接擦拭医用酒精。因为医用酒精含有乙醇，直接大面积反复涂抹，孩子可能会出现酒精过敏，引起诸多不良反应。同时，酒精能快速带走热量，孩子易发寒颤。需要强调的是，用酒精擦拭只适用于高热无寒颤又无汗的患者。出汗通畅时，表明体温已经开始下降，不适合用这种方法。酒精有刺激性，最好不要给三岁以下的幼儿用这种方法。那么，婴幼儿发烧时应该如何正确处理呢？当体温在38.5℃以下时，且精神状态尚好，先别急着用退烧药，可采用适当的物理降温方法。推“天河水”一推“天河水”是中医小儿推拿常用的退热方法。“天河水”是一个穴位，在前臂内侧正中，自腕横纹至时横纹呈一直线。操作方法用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹（成人自劳宫穴开始推至肘横纹），小儿连续推200—300次，成人推400—500次。具有清热,除烦的功效。主治：发热，烦躁不安，口渴，口舌生疮，惊风等一切热证。温水擦拭身体或者温水浴二可以用低于体温的温水擦拭头颈、四肢、腋窝、腹股沟等大血管通过的部位，以便散热降温，光用温水见效较慢，可以配合景月健健康咨询管理中心的精油和苜蓿粉使用效果更佳。少穿少捂三少穿衣服、少盖被子，让宝宝自然散热。少穿少捂请记住适度原则。

从吃的入手，让乳腺癌远离你！乳腺癌是女性健康的第一杀手，女性的乳房的抵抗力比人体其他器官要低25%。而我们从吃的入手，是可以预防乳腺癌的。我们要知道健康的乳房不仅是女性魅力的体现，更是女性健康生活的保障。乳腺癌不是一两天形成的，在日常生活中乳房护理不能应付，不管是乳房保养、乳腺增生的问题都应该开始重视，我们重视了就能把乳腺癌扼杀在萌芽阶段。景月健健康咨询管理中心能够为您调理乳腺炎、乳腺增生、乳腺堵塞等问题，让您健康生活每一天。我们每天的饮食对我们的身体健康起着非常重要的作用，如果你的饮食健康规律，那么拥有好身体是必然的。根据一项调查显示，如果在生活中吃对食物，可以降低患癌症的风险。听起来是不是非常的心动呢?困扰女性最大的疾病非乳腺癌莫属了，想要预防乳腺癌应该怎么吃呢?下面景姐就来和你说说8种防乳腺癌的食物。 1.西兰花据密歇根大学的一项研究，莱菔硫烷——西兰花所含的一种化合物——它能减少大鼠中的乳癌干细胞(该细胞能引起癌细胞扩散以及复发)。吃西兰花能补充足够的莱菔硫烷来达到防癌的效果，当然，为了摄取最大量的莱菔硫烷，建议你生吃西兰花，或者简单地蒸一下，亦或是稍微地炒一炒。(煮西兰花会毁坏部分的莱菔硫烷。)建议你生吃西兰花，或者简单地蒸一下，亦或是稍微地炒一炒 2.三文鱼据《癌症流行病学，生物标记&预防》的一项研究，服用鱼油补剂10年以上，能缩减你患乳腺导管内癌的风险，这种类型的乳癌是最常见的。鱼油所含的欧米伽-3脂肪酸能降低炎症，从而有利于预防乳癌。研究者称，你也可以不吃鱼油补剂，只要每周吃上8盎司的鱼油(三文鱼、沙丁鱼、金枪鱼)就能达到预防的效果。 3.橄榄油选用特级初榨橄榄油的另外一个原因就是：巴塞罗那的研究者给两组患有乳腺癌的大鼠分别配餐，一组饮食中的脂肪主要来自于特级初榨橄榄油，另一组则是玉米油，他们发现，橄榄油的抗氧化成分以及油酸(一种不饱和脂肪酸)能抑制肿瘤细胞的生长。 4.欧芹密苏里大学的科学家发现，这种草本植物能抑制肿瘤细胞的生长。动物给药使用芹苷元(一种富含于欧芹的化合物)，它能加强大鼠对抗癌细胞生长的能力。专家建议，每天最好在你的饮食中加入一些切碎的新鲜欧芹。 5.咖啡据《乳腺癌研究》2011年的一项研究，每天喝两杯12盎司的咖啡能降低患侵入性乳腺癌的风险。“咖啡中的抗氧化物质可能有助于保护细胞免受癌症的侵害，”研究作者JingmeiLi博士如是说道。这点还需要更多的研究支持，所以不要因为这些发现就狂喝咖啡。 6.李子&桃子德州农工大学的研究者近期发现，李子和桃子所含的抗氧化物水平与“超级食物”蓝莓旗鼓相当。而且李子和桃子含有两类多酚(抗氧化物)，这两类多酚有助于杀死乳腺癌细胞而不会伤害到正常细胞。每年新发的乳腺癌有180000例，而传统的治疗常常会损害到健康细胞，所以这项发现无疑是个很好的消息。 7.豆类据一项发表在《美国临床营养杂志》的报道，增加纤维的摄入有助于降低患乳腺癌的风险——吃的越多，患病几率越低。研究者发现，女性每天从饮食中摄取10g纤维，她们患乳癌的风险就会降低7%。10g纤维大约就是1/2杯的豆子，当然不同豆类的纤维含量各异。其他富含纤维的食物有大麦、小扁豆、豌豆、洋蓟、枣以及覆盆子。 8.核桃《营养与癌症》杂志中最近的一项研究发现，核桃能抑制乳癌细胞的生长。在西维吉尼亚，马歇尔大学医学院的一项研究中，研究者给两组节食的大鼠配餐，一组大鼠的节食餐中每天都添加了两盎司的核桃，而另一组大鼠的节食餐中则添加热量相等的非核桃食物。大约34天之后，吃核桃大鼠的肿瘤生长率是另外一组大鼠的一半。专家认为，核桃中的抗炎症物质(可能是来自于欧米伽-3脂肪酸、阿尔法-亚麻酸、植物甾醇或抗氧化物)有助于对抗肿瘤。警告：这项研究中，两盎司的核桃大概是370卡的热量。但不管怎么说，核桃依然是一种能降低患癌率的健康食物。

一位妈妈的自白：我只想生男孩这是网上流传的一位妈妈的自白：“我只想生男孩”，感动了万千网友。我曾经无比期待，自己会拥有一个女儿，一个漂亮的女儿。但是，当我刚刚怀孕时，当我趴在马桶边吐得直不起腰时，我从心底盼望，肚子里的是一个男孩，因为他可以只在旁边看着，拍拍老婆的背，心疼一下，甚至都不必心疼……当我在整个孕期，强迫自己吃着不想吃的东西，拒绝着所有诱惑我的美食时，我从心底盼望一定是个男孩啊，因为他可以随心所欲，满足自己的口福…… 当我感受生产时的痛苦，当宫缩的阵痛一次次袭来，当汗水浸透了衣服和长发，疼了一天一夜的我在产床上期待，一定是个男孩啊，他只需要在外面焦急的等待、担心…… 当开到九指而无法顺产，我又感受到了剖腹产手术台的冰冷，当打上麻药的我在手术台上不停的颤抖，当术后麻醉过后刀口的疼痛一阵阵袭来，我从心底庆幸，幸亏是个男孩，他只需要在旁边担心的看着，拍拍老婆的手，表示安慰…… 当孩子初生的喜悦渐渐退去，照顾孩子的繁忙开始出现时，我无比庆幸，是个儿子。他不必在炎热的夏天，洗澡洗头要特别注意，不必整天喝着无滋无味的汤汤水水，不必一夜几次起来喂奶，他只需要享受作为父亲的喜悦与自豪！当我想到结婚时含泪挥别父母，即将离开自己家走进另一个家庭的时候，我很庆幸你是儿子，因为你不用结婚后就和父母分家，你不用害怕新的家庭没人陪，没人爱，更不用改变20多年的生活习惯！所以，儿子，当你长大，要结婚时，妈妈一定尽自己所能为你和你喜欢的女孩创造舒适的条件。妈妈感谢那个女孩，感谢她愿意嫁给你，愿意照顾你，愿意为你生孩子……要知道，她在家时，也是一个公主啊……写下这些东西，没有别的意思，只是觉得做女人，做妈妈真的不容易！养儿方知父母恩，只有做了妈妈才能真正体会到妈妈的辛苦。这些文字都是一位妈妈的肺腑之言，相信经历过怀孕生子的妈妈们最能体会。从精子和卵子结合的那一刻开始，孕妈妈的身体就开始悄悄地发生变化，同时也开始遭各种“罪”。 1.体型暴肥臃肿不堪大部分孕妇在整个孕期会增重12-17kg，部分孕妇可能会增重20-30kg，并且在产后很难恢复。孕妇增加的体重包括胎儿（3-4kg）、子宫（0.5-1kg）、胎盘（0.5-1kg）、羊水（1-1.5kg）、乳房（0.5-1kg）、血液（1.5-2kg）、体液1.5-2kg）、蛋白质/脂肪（4.5kg）。如果孕妇孕期体重增加过多，则多出的主要就是脂肪，这也是产后难恢复身材的原因。 2.经常喘气为了给子宫、胎盘和胎儿提供氧气，孕妇每分钟需要更多的氧气，这意味有些女性可能会常常感到喘不过气来。 3.容易头晕怀孕期间，整个心血管系统会重新调整，血容量明显上升，扩张的宫颈对血管的压力使血液流回心脏的速度变慢。同时，孕期还容易贫血，因此准妈妈在孕期很容易头晕。 4.便秘、胃反酸、胃灼热逐渐增大的子宫会慢慢压迫到胃部、肠道和其他邻近器官。激素黄体酮的分泌导致下食管括约肌位置下降，从而导致增加胃反酸和胃灼热。由于胃蠕动减少，孕妇更容易发生便秘。 5.胸部变大由于雌激素和黄体酮水平上升，乳房会变得越来越大。且由于临产期的临近，荷尔蒙的变化使得怀孕女性的乳房产生更多的乳汁导管，为哺乳做准备。 6.出现潮热在10-12周时，胎盘作为暂时的内分泌腺，分泌大量的雌激素和孕酮，维护子宫的的生长和帮助控制子宫的活动，是孕妇身体变化的主要来源。孕妇可能会出现潮热，这是上升的荷尔蒙水平和基础代谢率在“作怪”；孕晚期，脑垂体后叶开始分泌催产素，启动分娩模式；甲状旁腺略增大，以满足钙质需求的增加；分娩时，垂体前叶分泌催乳素，使乳房分泌乳汁。 7.尿频、尿失禁膨胀的子宫对膀胱、尿道和盆底肌形成了压力，会造成暂时性尿频、甚至在打喷嚏、咳嗽和大笑时出现尿失禁现象。肾脏要处理母亲和胎儿的日常废弃物，负荷增大。 8.腰痛随着胎儿的长大，孕妈在怀孕后体重会逐渐增加，加上胎儿不断增大引起肚子隆起，这些负重都会增加腰部的受力。加上怀孕期间激素的改变，怀孕期间的肌肉弹性会比较差一点，所以腰部的肌肉弹性会减弱，这样容易导致腰痛的产生。 9.妊娠纹、黄褐斑、黑线妊娠纹是由于皮肤的拉伸所造成的疤痕，一般出现在孕后期。由于荷尔蒙的作用，皮肤和指甲会变得暗淡，还会出现色素沉着。高水平的雌激素会导致蜘蛛状或螺纹状静脉，手掌出现红斑。妊娠纹通常会出现在大腿、臀部、腹部和乳房上。由于怀孕时的荷尔蒙变化，你的皮肤可能出现黄色或褐色的斑点，即黄褐斑，在小腹中线部分还会出现一条暗色的线，称为黑线。 10.水肿怀孕后胎盘分泌大量的雌激素，促进了水分和盐分在人体内潴留的作用，所以产生了水肿的现象。到了孕中晚期，随着子宫不断增大，增大的子宫压迫了盆腔和下肢的静脉，使下腔静脉的回流受到不同程度的阻碍，因此，导致了下肢的水肿。 11.抽筋自怀孕3个月开始母体血容量增加、血液被稀释等因素会导致血钙水平下降，增加了肌肉及神经的兴奋性。夜间血钙水平比日间要低，因此孕妈妈容易在夜间腿抽筋。此外，孕期体重的增加也加重了双腿的负担，导致腿部肌肉处于疲劳状态，从而容易引起抽筋。 12.产前阵痛整个生产过程平均要持续8小时，也就是说在孩子生出来之前，孕妇至少要忍受8个小时的阵痛。从最开始是轻度的宫缩不适，犹如经期子宫痉挛一般，到后期锥心般的疼痛，疼痛的强度逐渐增强。 13.顺产私处损伤痛顺产带给女性私处的疼痛是难以想象的，用10级这样的字眼来形容依然显然苍白。如果胎儿过大，胎位不正，妈妈的私处还面临着撕裂的风险，有时医生也需要进行会阴侧切术来助产。 14.剖腹产伤口痛剖宫产并不仅仅是在肚皮上留下了一个刀痕，同时也在女性的子宫上留下了一道伤口，如果护理不当会引发较严重的疼痛。大约在手术刀口结疤2-3周后，疤痕开始增生，此时局部发红、发紫、变硬，并突出皮肤表面。不少妈妈还会像前面例子中的妈妈一样，先经历了产前的阵痛，最后还得挨一刀，什么痛都经历了。 15.产后宫缩痛不管是顺产还是剖腹产，都要经历产后宫缩痛。产后子宫收缩的目的在于帮助子宫止血，并且将子宫内部残余的血块排出，以促进子宫的恢复，有其正面的意义。产后子宫收缩导致的疼痛力度很大，有时需要医生的按摩或热敷法才能减轻一些疼痛感。 16.冒生命风险世界卫生组织（WHO）报道称，每天约有1000名妇女死于与妊娠和分娩有关的可预防疾病，所有孕产妇死亡有99%发生在发展中国家。相关调查显示，2010年我国的孕产妇死亡率仍然高达30.0/10万。什么产后感染、产后大出血、羊水栓塞……都可能分分钟要人命。全面二孩政策实施后，很多的高龄妈妈都准备生二胎，而高龄产妇面临的各种风险更大。所以，女性怀孕生子，其实就是拿自己的生命在冒险。原来，一个女人从怀孕到生下孩子，竟然要遭这么多罪。当然，正如前面那位妈妈所说，写下这些没有别的意思，只是让大家知道做女人做妈妈有多么的不容易，因此我们应该给妈妈更多的理解，更多的关爱。

这九类人免疫力最差，你中枪了吗？有些人“天生神力”，从不生病，这是因为他们免疫力强。而有些人，一受凉就感冒，一吹风就咳嗽，一开花就过敏……人生怎么如此艰难~ 说到底一句话：免疫力低下，身体呈现亚健康状态！近日，美国《预防》杂志总结了免疫力最差的九种人，让我们一起来看看专家们的具体解析，看看你是否在其中?又应怎样应对呢? 1 交际圈子太狭窄研究证实，一个人结交的朋友越少，身体越易生病，甚至寿命也大受影响。研究人员发现，朋友数目超过6个的人抵抗感冒病毒的能力提高4倍。建议：友谊是增强免疫力的“良药”。浙江医院精神卫生科王志轩医师表示，良好的社交关系有助于减少“压力荷尔蒙”(人紧张时肾上腺释放的去甲肾上腺素、肾上腺素等化学物质)对免疫细胞功能的影响。但是与太多人往来，也可能变成一种压力。不要勉强自己，三五知心好友比一堆泛泛之交重要得多。 2 平日欠下“睡眠债” 经常克扣睡眠时间会让身体产生的免疫细胞数量锐减。芝加哥大学的研究人员发现，相对于每天睡7~8小时的人，每天只睡4小时的人，血液里的流感抗体只有前者的50%。建议：睡眠不足会使免疫系统功能降低。体内的T细胞负责对付病毒和肿瘤，如果得不到充足的睡眠，T细胞的数目会减少，生病几率随之增加。不过不一定要睡8小时，只要早上醒来觉得精神舒畅就可以。 3 凡事老往坏处想研究发现，当悲观者积极看待生活中的不幸时，体内和免疫相关的白细胞数量会增多，他们的身体状况得到显著改善。建议：每天5分钟，一边深呼吸，一边做做白日梦，让愉快的画面从脑中飘过，可以增加免疫细胞的数目和活力。美国德州大学的教授指出，经常做白日梦有利于精神放松，免疫系统的损耗也就随之降低。 4 有话憋在肚子里研究发现，喜欢探讨问题的夫妻，血压、心率会降低，而和免疫相关的白细胞数量会升高。建议：有话就说，不要憋在肚子里，这和适度锻炼对人体的好处差不多。 5 顶着重压过日子人在丧偶后的一年内最容易生病，一份让你内心不得安宁的工作也会对免疫力造成深深的伤害。建议：骑自行车、参加瑜伽课程、学做美食都是减压的好办法。另外，按摩也会使身体放松，减少压力荷尔蒙的释放。一项研究发现，每天接受45分钟的按摩，1个月后免疫细胞数目增加，免疫功能有明显改善。 6 外出常以车代步有车一族越来越多，大约25%的人已经丢掉了走路的习惯。研究发现，整天开车的人比喜欢走路的人，生病的时间长2倍。美国阿帕拉契州立大学研究指出，每天运动30~45分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也会相对增加。建议：浙江医院康复医学科黄雄昂医师说，运动只要心跳加速即可，太过激烈或时间超过1小时，反而会抑制免疫系统的活动。 7 朋友是个大烟鬼统计表明，美国每年有3000名非吸烟人员死于肺癌，30万儿童患呼吸道感染，二手烟对健康的影响毋须多言。建议：应尽量远离二手烟环境，另外，饮酒也应适量。酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。 8 过分依赖抗生素研究发现，一出现感冒症状就服用抗生素只会让病毒产生抗药性，导致更严重的感染。建议： “有些感染，如流行性感冒，是由病毒引起的。”浙江医院呼吸内科周晓曦医师说，“除非确定遭到细菌感染，否则，不需要服用抗生素。” 9 不易被逗笑干吗总是紧绷着脸闷闷不乐呢?加利福尼亚洛马琳达大学医学院的研究发现，大笑能减少“压力荷尔蒙”的分泌，增加免疫细胞的数量。建议：在午休时间可看段搞笑视频、分享笑话或漫画，这些都能让你获得快乐。据说笑能使干扰素明显增加，刺激免疫功能，免疫细胞因此变得更活跃。提高免疫力，除了上面这九点需要注意，还要注意养生。而养生不是说你跳跳广场舞、喝喝保健品就是养生了。真正的养生是遵从身体新陈代谢的规律来进行，先排后补才能起到养生真正的作用。

养娃婆媳矛盾多?看看我们是怎么搞定的！景姐经常会听到准妈妈和未婚女性说： “我以后的小孩一定要自己带，自己照顾，一定不给婆婆带”。言语之下表现出的是对老人带孩子的不认可。也有很多宝妈抱怨说： “工作太忙了，孩子都是婆婆在带，对她的很多教育理念不认同，但是根本就不敢说多，说多了会影响家庭和谐”。言语中尽是无奈。但其实呀，奶奶手底下的孩子，可能没有那么好看精致，一些育儿方法也的确不得当，也不如爸爸妈妈会给孩子穿时髦靓丽的衣服，但是奶奶永远不会让孩子冷着饿着。奶奶对孙子满腔的爱是真实的、浓郁的。那妈妈呢，也是很爱自己的孩子，她们的育儿观念和方法与婆婆的有所不同，有的时候难免会出现摩擦。总而言之，婆婆与妈妈对孩子的的出发点都是一样的———都是希望孩子健康快乐成长变得优秀，只是战线不一样。所以只要统一战线，建立了育儿同盟，那么就能化解婆媳大战，还能让孩子健康快乐成长。婆媳想要统一战线，就要解决景姐下面所说的问题。解决溺爱问题只要孩子哭闹，婆婆必定过来“救火”，不光常常顺着他，还总会埋怨妈妈几句，俨然成了孩子的铁杆儿“保护伞”。妈妈觉得现在是给孩子立规矩的阶段，原则性问题不能心软，可婆婆却根本不理这一套。应对举措孩子的可爱往往会给老人带来精神上的慰藉，让他们感受着生命的活力。因此，即使是以前对自己儿女严厉的老人，对待孙辈也会溺爱。妈妈首先要认可老人对孩子的深爱（为后续说理做铺垫，便于老人接受），然后有意识地借助一些影视故事或现实生活中的案例，给老人展示一味溺爱让一个孩子变得自私、无情、任性等后果，尽量描述得具体些。解决观念问题曾经流行一句话叫“有一种冷叫你妈觉得你冷”，而奶奶带孩子的情况是“有一种冷叫你奶奶觉得你冷”。每次赶上婆婆送孩子上幼儿园，总是给裹得严严实实，弄得小家伙鼻子上都冒着汗。妈妈不止一次对婆婆说，小孩子不能穿得太厚，要抗冻一些才好。可婆婆总是反驳说：“老话儿说的，孩子捂着点儿好，不爱感冒。” 应对举措认可老人的出发点是为了预防宝宝感冒，是心疼孩子，怕孩子生病了受罪。可以在宝宝生病或平时检查时，带上婆婆同去，就此问题咨询儿科医生，听听医生对孩子穿衣厚薄的建议。一般老人更信医生的话。或者求助宝宝的老师，让老师善意地提醒奶奶给孩子穿多了更容易感冒，让奶奶意识到不是只有儿媳妇这么认为。解决偏方问题景姐发现很多婆婆都有一些小偏方，每当她觉得宝宝有什么不舒服时，就喜欢用偏方解决。比如宝宝有次长了痱子，妈妈听了其他妈妈的经验，买了大牌子的药用沐浴液和爽身粉。可婆婆不知从哪里找了点儿土，滤细、炒熟后非要涂在孩子身上。妈妈拗不过婆婆，结果还真管用了。应对举措其实有些民间偏方确实是有效的。如果老人的偏方多取材于天然植物，比如麻油、艾叶等，先别急于否定，可以小心尝试一下。如果实在不放心可以问一问中医，看看是否有相关的道理。如果有些方子确实不适合给孩子用，有一定的危害，也别着急，可以心平气和地与老人沟通、讲出自己的道理。比如现在孩子的生活环境、卫生习惯跟几十年前不一样了，如果用得不当，可能后果严重，然后再保证自己用的科学方法肯定有效，让老人别着急。为了孩子，而且只要孩子能好，相信老人也不会一意孤行。婆媳之间相处多些宽容，放下“对错” 婆媳间的相处最怕的就是“明辨是非”，事事要分个你对我错。其实生活中太多事情无法判断对错。比如你担心宝宝的安全，严禁宝宝进厨房，但婆婆却觉得让孩子跟她一起在厨房忙乎挺好，这才是生活教育。要较起真儿来，恐怕专家也不能绝对地说这事谁对谁错。所以，可以换种思维方式，只提醒婆婆再做些细致的防护就好，或者干脆自己想些办法，让厨房变得更安全些，不必为此争个面红耳赤。跟婆婆相处要跟与朋友相处一样，需要多一点儿宽容，允许对方有不同的生活习惯，对某件事有不同的观点和看法。

妈妈独自带娃的日常，看完真的会泪崩...... 有的老公无法理解妻子的辛苦，每一次妻子跟他说带娃很累时，总喜欢这样反驳： “你又不上班…怎么孩子还是教育不好？” “你又不上班…多跟老人说说话怎么了？” “你又不上班…你能有多累，矫情个什么劲？” 是的，按照他们的理解，带娃没有那么累。景姐替广大宝妈对他们说一句你来试试就知道？在很多家庭里，看孩子是妈妈的全职，爷爷奶奶的兼职，爸爸的闲职，全职、兼职天天在线，闲职就说不好了，今天心情好就管管孩子，大事小情也会问问，如果没时间没心情，孩子哭了都不会管，倒了也不会扶起来，顺嘴一句话就是，“你怎么看的孩子？”、“找你妈去。” 老公们总有一个共同的借口———忙奥巴马是总统，可是他从来没有错过任何一次家长会，对女儿的成长总是积极参与，试问谁的工作又比总统还要忙？忙就是借口，对待孩子的问题上，谁都有第一次，总是因为无从下手就无所适从，就不会有好的开端和结果。有一位作家汤小小一语道破中国妈妈的境况：“在中国当妈妈真是太难了，你为了工作不带孩子不对，只带孩子不工作也不对。你让家人帮忙带孩子不对，你自己带孩子兼顾不了工作也不对。这个社会需要的妈妈，是既能高薪，又能独自一个带娃，既能生二胎，还能把婚姻经营得幸福圆满。可是妈妈是人，不是神。请给妈妈们多一点宽容。” 景姐总说科学育儿，其实妈妈一直都是个学习者，但是爸爸就明显比较被动，总是被家庭成员推着往前走，这是消极的，所以爸爸的主观能动性也要发动起来，跟着妈妈一起探讨育儿话题，多跟孩子接触，多观察孩子的言行，你的身边就有一位好帮手。如果爱妻子，就多理解她，有时候她真不是故意蛮不讲理，因为她也很难控制自己的情绪；如果爱妻子，就多帮帮她，有空多陪陪孩子，收拾玩具，换换尿布。你举手之劳的事都能让妈妈劳累不堪的内心获得一丝丝解放。

2个黄金时间睡觉，身高智商都会高，家长要抓住机会！有了孩子后，家长除了希望孩子健康平安长大，更希望孩子以后有高高的个头和超群的智商。虽然孩子的身高和智商受先天遗传的影响很大，但是后天环境对孩子这两方面的影响也是不可估量的。同时家长要知道，孩子6岁之前是身体和大脑发育黄金时期，如果父母能抓住机会，身高和智商都会超出同龄孩子一大截。所以，这个时间段的孩子不仅需要均衡充足的营养，而睡眠作为影响身高最重要的后天因素，更不能懈怠。而孩子在这2个黄金时间睡觉，身高智商都会高，家长可要抓住机会。一个人的身高受生长激素相当大的影响，但是生长激素并不是一整天都在平均分泌的。它有两个高峰期，如果这两个高峰期孩子的睡眠很好，那么对孩子长高和智商都很有帮助。这两个高峰期就是晚上23:00—02:00之间和早上5:00—7:00之间。并不是晚上到那个时间点孩子睡着了就会分泌生长激素，大量分泌生长激素只有在深度睡眠时才发生。所以每晚最好让孩子9点左右就上床睡觉，保证到了10点左右，孩子进入深度睡眠，同时最好让孩子在早上7点之后再起床，这样可以最大程度的发挥生长激素的作用。如何让孩子有一个稳定的睡眠时间？在家里营造出睡眠氛围孩子还小的时候很容易受外界的影响，如果到了孩子睡觉的点，家里还是比较乱，孩子就很难睡着。所以家长一定要在孩子该睡觉的时候给他营造一个舒适的睡眠环境，比如把电视声音调小，卧室灯光调暗，家长保持安静，不要让孩子再玩比较刺激的游戏了，让孩子形成一个观念，到了这个时候说明自己该睡觉了。 2 父母做好榜样其实，孩子小时候受父母的影响最大。如果父母喜欢熬夜，孩子潜移默化中就会受到影响，养成熬夜晚睡的习惯。所以，为了孩子的身高和智商发育，父母一定要做好榜样，让孩子按时睡觉。你家孩子晚上几点睡觉？来评论区和景姐说说吧！

妈妈面试月嫂一定要问的问题！月嫂必懂知识！新妈妈们现在更加注重月嫂的专业性，现在如何请到一个专业的月嫂也是准妈妈们的一个难题，通过以下问题来教您请到一个合格的月嫂。合格月嫂回答：不要让锐物或硬物碰到；多抚触时避开宝宝的囟门，不能让宝宝单独躺在危险的地方；抱宝宝的时候尽量避免做事情；抱宝宝出门最好选用宝宝交通工具。夏天戴薄帽，冬天戴厚帽子既可保护囟门又可保暖。囟门处的乳痂难以清除，可先用麻油、香油浸透2-3小时，待污垢变软再用棉球按照逆方向清洗，一次弄不干净可以多弄几次，夏天保持每天洗澡，冬天隔一天洗一次，可以避免乳痂的增长。不合格月嫂的回答：不用管他，长乳痂的小孩聪明，不会影响宝宝的吃喝睡的。或者多用几次洗发露洗洗就好了。合格月嫂的回答：要区别是生理性还是病理性黄疸。生理性黄疸一般在出生后2~3天出现并逐渐加深，4-6天是比较黄的，7-10天消退，早产儿延至第二至第三周，且不影响吃奶、睡眠及体重增长。如果黄疸出现在出生后24小时之内，且程度较深全身都比较黄或持续时间超2个星期，早产儿超过3个星期还未完全消退，宝宝吃不好，睡眠也不好，应及时就医。不合格月嫂的回答：宝宝都会长黄疸，多喝点水就会好的，不用担心。合格月嫂的回答：宝宝吃完奶，将他竖直趴在大人肩上拍背15~20分钟至打嗝为止；对于吃完就睡的宝宝，要抬高上半身并将头偏向肩膀；如果吐奶量较大，且宝宝平躺，要迅速将他的脸侧向一边，以免呛入气管。如果脸色有改变，可能是奶汁堵在咽喉部，要迅速用手清理出来，拍打背部。如果发现宝宝不能呼吸或脸色青紫，说明呕吐物已进入气管，必须马上让他俯卧在大人膝上，头朝下，抬高屁股，用力拍打背部4～5次，使他能咳出、哭出来并自主呼吸，并尽快就医。不合格月嫂通常只知道将吐出的奶清理干净，为宝宝换上衣服，或直接跟雇主说上医院。合格月嫂的回答：如果哭声有力婉转，多是生理性的。首先，打开尿不湿看是不是拉了尿了，如果是，换完尿不湿后宝宝就会安静下来；其次，看宝宝是不是饿了；再次，查看房间温度、宝宝体温，新生儿房间温度宜在18℃-22℃，腋下温度36℃-37℃，手感以宝宝四肢暖和，但背部不出汗为宜。如果宝宝是情感饥饿，只需抱起来轻轻摇摇，哭声就会停止；如果哭声弱、单调，且喂奶、换尿不湿、抱着哄都没用，可能是病理性的，应及早就医。不合格月嫂的回答：“哭一下没关系，还能练肺活量呢！千万别去抱她，否则惯坏了”等，这种月嫂不是没经过正规培训，就是缺乏责任感或爱心。合格月嫂回答：湿疹如果不严重，不影响宝宝的睡眠、生长发育，宝宝吃得好，睡得好，只需保持皮肤清洁，也可以熬点金银花水给宝宝洗澡。母乳妈妈还要多吃高蛋白及蔬菜、多吃水果蔬菜，避免辛辣物品。不能用奶水涂在宝宝的脸上，宝宝的贴身衣服要宽松，用纯棉的，环境温度不宜太高。湿疹严重、创面有分泌物，或影响吃奶睡眠等，应及时就医查找过敏原。不合格月嫂回答：没关系，马上给宝宝涂点湿疹膏就好了，很快的。好月嫂这样答：洗温水浴、空气浴呀，给宝宝做抚触呀，带小宝宝到户外散散步、晒晒太阳呀，拉起他的小手帮他做伸展运动呀，听听音乐这都是可以对新生儿进行的锻炼。不合格的月嫂回答：不需要什么锻炼，宝宝哭就是在锻炼身体，现在宝宝小，不合适锻炼。准妈妈们，请收好这些问题哦。关注我们每天更新更多资讯。

月子期能让宝妈一觉睡到天亮的秘密！景姐相信很多宝妈们都会抱怨，好久没有一觉睡到天亮了。是啊，自从宝妈怀上宝宝开始，就被肚子里的宝贝折腾得死去活来，特别是到孕晚期的时候，更不用说宝宝出生后的月子期了。景姐认为，宝妈想要在月子期一觉睡到天亮很有必要请一位靠谱的月嫂啦！接下来由景姐为大家分享有助于宝妈睡眠的小细节。有助于宝妈睡眠质量的小细节 1. 宝妈睡前不吃甜食甜食很容易让人感到激动、兴奋，因此宝妈在睡觉之前最好不要吃巧克力、甜点及喝饮料等。宝妈可以喝一点白粥或红酒以起到暖身、暖胃、催眠的功效。 2. 合理的调节卧室灯光卧室的灯光对睡眠也很重要，舒适的灯光可以调节宝妈的情绪而有助于睡眠。宝妈可以为自己营造一个温馨、舒适的月子环境，在睡前将卧室中的其他的灯都关掉而只保留一个台灯或壁灯，灯光最好采用暖色调，其中暖黄色效果会比较好。 3、睡前喝杯开水或温牛奶月子里宝妈可以在睡前40分钟喝一杯温开水或热牛奶，这样可以起到镇静、催眠的功效。还可以在睡前洗个热水澡来让自己的身心得到充分的休息。

天气交替变换该如何给宝宝保暖具体来说，这四个原则可概括为：春捂秋冻、头部要凉、脚底要暖、脐带周围的保暖。宝宝穿多少衣服，应以温热无汗或微汗为准，如果已经捂出汗了，那就太多了，这样很容易导致感冒和其他疾病。妈咪们只要依照上述四个原则来，可使稚嫩的身体适应这种冷暖气候的变化，有利于维护孩子恒定体温的调节，起到防寒保暖的作用。脚暖：脚与上呼吸道黏膜有着密切的神经联系，再加上脚部皮下脂肪层薄，保温性能差，又远离心脏，血液循环较差，一旦脚部受凉就易引发感冒。注意宝宝脚部的保暖，特别是在室内玩耍时也不要光脚在地上跑。肚暖：冷空气直接刺激腹部，宝宝就会肚子痛，损伤其脾胃功能，影响食物的消化吸收。腹部保暖，最好给宝宝戴个棉肚兜，既能维护宝宝胃肠道的功能，促进对食物的消化吸收，又能防止肚子因受凉而引起的腹痛、腹泻等症状。春捂：随着气温的回升，不能减衣太快，待气温持续回升后，也要再多捂7天左右，体弱的孩子应持续14天为妥当，让孩子的身体逐渐得到调节，以适应气候的变化。生活小窍门：家长可以为幼儿用盐水刷牙。家长也可以用盐水为幼儿漱口，以保持口腔清洁。也可以在早晨让幼儿喝点盐水对肠胃有清洁和清热解毒的功效。姜水可以浸脚，也可以用毛巾以姜水趁热为幼儿擦擦胸口和背部。这样做可以增强心肺功能，提高身体抵抗能力。头凉：生理学的角度来讲，经体表散发的热量，有1/3是由头部发散的，头热容易导致心烦头晕而神昏，保持头凉，则神清气爽。民谚“春天猴儿面，阴晴随时变。”在这时暖时寒、风凉气燥变化无常的春季里，天气直接影响呼吸道粘膜的防御功能。俗话说，“百草回芽，百病发作”，春季也是流行性脑膜炎、流行性感冒、流行性肋腺炎、水痘、白喉、麻疹、猩红热多种小儿疾病的流行季节，因此，春季防病保健很是非常重要的哦。看过这些宝妈们应该都明白在这个季节该怎么给宝宝增减衣服了和如何预防感冒了吧！

心情不好吃什么？6种食物能让你变得开心心情不好吃什么食物可以缓解？人类是感性的动物，心情由晴天转阴天往往是一瞬间的事。而对于心情的缓解，很多人会选择吃东西。其实，有些食物确实是可以让人开心的，比如香蕉、牛奶、巧克力就可以让你告别“蓝瘦香菇”。6种开心食物让你告别“蓝瘦香菇” 1 香蕉香蕉含生物碱，可振奋精神和提高信心。而且香蕉是食物中色氨酸和维生素B6的来源之一，它们都可帮助大脑制造血清素，减少忧郁的产生，下午加餐或早餐都可以吃一根香蕉来帮助达到一天的水果量。 23 巧克力吃巧克力让人心情愉快，这是由于巧克力在大脑中释放复合胺的缘故。复合胺由色氨酸形成，人体自身无法制造，只能依靠从外界食物获得。巧克力本身色氨酸含量并不高，但它含有大量的糖，可以引发胰岛素的生成。胰岛素确保糖分进入细胞中，留下来的色氨酸进入大脑，被合成为复合胺。当复合胺停留在脑神经键中就会对人的情绪产生积极的影响，帮助赶走沮丧情绪。 3 牛奶体内缺钙的人，神经系统处于过度兴奋的状态。小孩缺钙会哭闹不停，成年人缺钙则容易被惹怒，情绪很难控。缺钙还会加剧失眠，而睡眠不好时脾气往往较差，牛奶正是钙的最佳来源，每天早上喝一杯鲜奶，下午一杯酸奶，也是快乐的源泉。 4 葡萄柚葡萄柚里丰富的维生素C不仅可以维持红血球的浓度，使身体更具抵抗力，而且维生素C还可以抗压。最重要的是，在制造多巴胺和肾上腺素时，维生素C是重要成分之一。 5 深海鱼研究发现，全世界住在海边的人都比较快乐。这不仅是因为大海让人神清气爽，更是因为住在海边的人经常吃深海鱼。哈佛大学的科研人员指出，海鱼中的OMEGA-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似功效，能阻断神经传导路径，提高血清素的分泌。 62 全麦面包碳水化合物可以增加血清素的分泌。麻省理工学院的研究人员就曾表示，把面食、点心这类食物当作抗忧郁剂来吃是有科学依据的。食物可以让人开心，但更重要的是要学会调理自己的心情哦，要知道，经常心情郁闷、心里不开心对身体健康也是不利的。心情不好身体容易得病。生气、激动：可诱发皮肤病有专家表示，很多皮肤都与心情有关，当人的心情不好或者情绪不稳定时，内分泌就会受到影响，以致免疫功能紊乱，皮肤免疫力下降，从而导致皮肤病的发生。如神经性皮炎的主要诱因就是情绪波动、精神过度紧张、焦虑不安和生活环境的突然改变。从中医理论上讲，爱生气、易激动紧张，都会导致肝火旺，肝气郁结以致气血运行失调，所以会凝滞于皮肤。抑郁、焦虑、悲伤：可提高罹患心脏病的几率心脏病的发病原因相当复杂，其中心理因素对心脏病的产生起到不可忽视的作用。有研究指出，抑郁和焦虑都可提高血压，影响心律，改变血液凝结状况，以致提高体内的胰岛素指标与胆固醇指标。而悲伤则对心脏危害最大，一旦处于该情绪中，身体就会分泌出大量的压力荷尔蒙，使得心跳加速，动脉缩紧，从而导致人出现了某些心脏病的症状，如胸痛、气促和休克等。生气、抑郁、暴躁：易致癌癌症是一种慢性病，和人的内在机能紊乱有关，恰恰人的情绪和个性会直接影响到人的内在机能。有专家表示，不良个性和情绪是癌症启动和发展过程中的危险因素之一。在调查中发现，个性急躁、易怒的男性最易得食道癌，爱生闷气，自我压抑，不擅表达易得乳腺癌和胃癌。人活于世，不过转眼数十年，想一想，其实没有过不去的坎，没有放不下的事，所以不妨开开心心的，吃一些好吃的食物，做一些喜欢的事情，这样不是很好吗？

产后修复，一定不要走进这些误区！宝妈都知道产后修复是十分重要的，但是有不少宝妈还是不懂该怎么进行产后修复，还是会走进一些产后修复的误区。景姐今天就带大家来看看产后恢复的常见误区： 1常躺在床上不活动虽然产后恢复期间新妈妈们需要足够的休息，但不能过长时间地躺在床上不动，也需要在医生指导下多进行一些锻炼。切记锻炼时不能过量，适当地走动就可以了。 2产后越早喝催乳汤越好如果产后过早地喝催乳汤的话，会造成浪费。而且还会因此出现乳管堵塞，造成乳房疼痛。此外，催乳汤水通常较为油腻，不利于消化，会增加肠胃的压力，不利于产后恢复。一般情况下，自然生产的女性可以在生之产完后的第三天喝催乳汤，而剖腹产新妈妈则要在一周后饮用，但因各人体质不同，在时间上也会有所差别。 3产后急着减肥瘦身（1）为减肥而节食新妈妈们即使想要快速瘦身，在产后42天里也不要采取节食的方式来减肥。处于产后恢复期的女性，其身体会十分虚弱。而且为满足产后哺乳需要，在营养上应适当加强，此时就更不能节食了。如果强逼自己节食，会使女性产后恢复减慢，甚至导致身体出现疾病。（2）产后服用减肥药、减肥茶如果处于哺乳期的新妈妈们服用减肥药，其乳汁内也会有很多的药物成分，会给宝宝的健康带来负面影响。在给孩子哺乳时，乳汁里的药物成分一旦过量会损害宝宝的肝功能，进而致使肝功能异常。（3）产后立即做运动处于产后恢复期的女性，其身体会十分虚弱。在此阶段，女性不能急于减肥，否则会造成身体上的伤害。从中医的方面上来说，女性在产后会出现气血缺乏的情况。在这个时候，女性需要适当多补充营养，切不可强逼自己减肥。一般自然分娩的女性可在分娩后四至六周后开始运动，而剖宫产的女性则需在六至八周或者更长的时间之后方可进行。其实产后恢复速度的快慢与产妇个人体质、坐月子期间的调理都有关。我们看到那些女明星生完孩子一个月后就可以容光焕发、身材火辣地出现在媒体面前，这是为什么？并不是因为别人天赋异禀，而是别人注重产后修复。有70%的产妇坐完月子后都觉得自己并没有恢复好，这个时候就一定要注重产后修复，不能破罐子破甩，变成一个真正的黄脸婆。

生个娃能有多暖心，有人分担带娃有多开心！最近身边的人总在说，想生二胎，但想到带孩子都是直摇头，开始讲述心酸的带娃历程。想想也是，在二胎政策还没开放的时候，很多人都嘴上说想生二胎，但政策不行；现在呢，国家开放二胎了，很多人又是，心理想生二胎，但是身体又不想，年龄大的想身体受不了。还有就是现在的宝妈生二胎时基本都是事业的上升期，所以顾虑真的是很多；但是现在很多年轻妈妈还是觉得宝宝一个实在是太孤单，生个娃能有多暖心？在你上班一天回家累的时候进门看到宝宝跑过来抱着你的大腿撒娇的样子，有时还会问你渴不渴？累不累？饿不饿？顿时觉得再累也是值得的！更多是暖心、窝心！很多宝妈都是自从有了宝宝，就天天诉说自己在带宝宝方面啥也不会，想让家里的来人来带但是又感觉隔代教出来的孩子还是很多方面要差很多，跟现在的生活习惯也是很不同。并且岁数也不小，可是为了只能一直她帮忙看。今早她说被宝宝压得胳膊痛……虽然是亲妈，每次她说胳膊痛啊累啊抱不动啊，都好揪心，真的很感激能生长在这个年代，同时也是这个年代生孩子，有育婴师帮忙带孩子，这样不仅能让宝妈们很好的工作，同时也是能很好的与孩子沟通，更不会担心宝宝的早期教育!

你有没有怀疑过孕期到底什么不能吃？ 1、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用；一定要切记。2、甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。3、薏米：是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。 4、马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。1、巧克力和山楂：过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感，因而影响食欲，其结果是身体发胖，而必需的营养却缺乏。孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。 2、罐头食品：罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。3、久存的土豆：土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。4、猪肝：芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。5、味精：味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少吃。6、西瓜：每天吃水果不宜超过250g，限量吃西瓜，因为西瓜是利尿剂，容易造成孕妇脱水。7、饮浓茶：英国的一位医生发现茶叶中含有不少氟化物成分，一杯浓茶中氟化物含量可达1.25毫克左右。如果用来喂养孕鼠，则发现所生小鼠有骨骼方面的畸形，氟对胎儿的危害虽然尚未肯定，但还是不饮浓茶为好。孕期饮浓茶，不仅易患缺铁性贫血，影响胎儿的营养物质供应，由于浓茶内含有咖啡因，还会增加孕妇的心跳和排尿次数，增加孕妇的心脏和肾脏负担，有损母体和胎儿的健康；还有就是咖啡和可乐型饮料。

月子期间吃什么最健康坐月子最重要的不仅要吃的健康，还要吃的有营养，那我们就来说说月子期间到底应该吃些什么；首先从流食慢慢过度到正常的饮食。产后，消化系统的功能需要一段时间才能恢复，因此，产后几天可以选择一些比较容易消化的食物。可以从粥、面条过渡到稀饭，然后再吃米饭和面食。适当饮用红糖水，补铁、利尿。红糖的铁含量很高，还含有多种微量元素和矿物质，能够促进恶露排出，防治尿失禁。不过，饮用过多会导致新妈妈出汗更多，体内盐分流失。因此不宜饮用时间过长，最多不要超过10天。特别留意如果时间过长的话还会出现大出血情况。平时一定要注意饮食情况：一般都是三餐三点为宜；少食多餐，不可贪吃。因为月子里面新妈妈大部分时间都是躺在床上，因此，每顿饭不宜吃太多或是太撑，可以饿了再吃。吃的最好以天然食物为主，不要过多的服用营养品。目前，市场上有很多保健食品，但是都是无法去估量到底适不适合产妇吃，因为产妇在月子期间身体各种技能和抗体都会降低，有些人认为怀孕和生产的过程让女人大伤元气，要多吃些保健品补一补。这种想法是不对的，月子里应该以天然绿色的食物为主，尽量少食用或不使用人工合成的各种补品。还可以选择食用一些专为孕产妇设计的妈妈奶粉、多种维生素或钙片，因为月子里的妈妈，尤其是进行母乳喂养的妈妈需要补充更多的钙、铁、维生素和矿物质。月子期间要多喝一些温的白开水（烧的开水等到适宜温度即可饮用，不可添加冷水调节温度），避免冷饮。饮料和酒精类饮品这些是不适合月子里的新妈妈的，应该多喝一些温热的白开水，补充大量出汗时体内丢失的水分。千万不要因为天气炎热或怕出汗而喝冰水或是大量食用冷饮。避免辛辣和容易产生胀气的食物。导致产后出现便秘的问题，饮食要丰富、多食用富含植物纤维的蔬菜和水果。不要为了恢复身材，而控制饮食的摄取量。对于月子里的妈妈，尤其是进行哺乳的妈妈，应该保证足够热量的摄入，哺乳的妈妈每天应比正常的女性多摄入700卡的热量，所以这个时期绝不能采取节食的手段瘦身。我们前面说过少食多餐，总来的说就是不宜过饱也不能节食。保证补钙补铁的食物摄取量。新妈妈因为在孕期和产程中会丢失大量的钙和铁，应该保证每天从食物中摄取足够的钙和铁，富含钙质的食物有骨头汤、海带、牛奶、芝麻等。富含铁的食物有木耳、动物的内脏等。可以每天换着做来吃。但是在产后两个星期内避免食用大鱼大肉。在肠胃功能恢复之前，可以将鱼、肉熬成汤食用，两周之后再食用肉类。比较油腻的汤也要谨慎食用。瓜果如果担心凉可以榨成果汁加热饮用。切记不食用生冷的食物。蔬菜可以烫一烫或炒熟，水果可以榨成果汁后，将装有果汁的杯子放入热水里5-10分钟加热后再饮用。或者是将水果煮成水果茶饮用。月子期间不仅要注意营养搭配，一个安静的环境，休息也是至关重要的！

宝宝“积食”的8个表现，宝妈月嫂都收藏了！随着生活水平的提高，现在的宝宝都不会有营养缺乏，而最担心的反而是营养过剩，在体内填塞的过多，导致宝宝肠胃负担过重。需要提醒各位新妈妈的是，宝宝肠胃负担重不止有积食一个表现，所以，新妈妈要及早识别宝宝肠胃情况，保证宝宝的健康营养需求。肠胃出现负担，甚至积食，多数的表现是食欲减退，但也不尽如此，有些宝宝却会反应为食欲亢进，这种最不容易被新爸妈发现。若忽视疲惫的肠胃，不消食导滞，继续填塞，很容易导致宝宝感冒、发烧、咳嗽、鼻炎，严重的还会继发引起肺炎、哮喘等疾病。下面景姐就带大家一起来看看宝宝“积食”的8个表现。 1睡眠不安由于吃得太多，夜间肠胃还在拼命加斑工作，宝宝会感觉不适，喜欢撅着屁股趴着睡，整夜翻来覆去，同时伴有磨牙、哼唧等情况，有些还会烦躁大哭。 2口腔异昧由于食物在胃里停留时间过长，宝宝的嘴巴里会有—股臭臭的味道，有的时候会有种酸腐味，晨起的时候尤其明显。 3唇色舌苔积食会造成上火，宝宝嘴唇会比平时更红，尤其是下嘴唇，舌苔会变得厚腻。有的舌苔发黄，甚至有草莓状红点，说明中焦不调，有积食化热的迹象。若宝宝的舌尖较红，后部白腻，说明此时体内寒湿较重，而湿气重跟脾胃的阳气不足有关。 4屁多、屁臭、大便异常由于消化负担过重，积食的宝宝会不断地放很臭的屁，或出现便秘的情况，拉的粑粑又臭又黑。有些则可能出现腹泻，大便有种臭鸭蛋的异味。消化不良导致没有完全消化的食物都会以原形排出。 5肚子痛肠胃始终运转不正常，消化不良，食物残渣在大肠被有害细菌腐败导致产气过多，宝宝会肚子痛，大便后可能会有所缓解。 6口渴想喝水有些积食的宝宝会感觉口渴，总要喝水。 8食欲差或食欲亢进如果宝宝前几日吃饭特好，突然变得不想吃饭或某一顿吃得很多后胃口变差，就要警惕是否积食了。有些则表现吃都吃不饱，一直喊饿，家长要看有没有积食的征兆，结合宝宝平时的进食量再判断是否积食。一旦出现以上2~3条征兆，新爸妈们就要考虑宝宝的肠胃出现了问题，需要尽旱调整饮食，采取消积措施。缓解肠胃不适景姐有技巧 1、不让宝宝吃油腻或辛辣的食品，选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等。 2、少食多餐，细嚼慢咽，晚餐适量。 3、让孩宝宝多喝水，保证睡眠充足。 4、穿宽松而舒适的衣服。 5、给宝宝补充适量的膳食纤维，促进肠胃的消化。 6、坚持让宝宝做户外活动，较小的宝宝建议多让宝宝爬爬或者去游泳等。 7、新妈妈也可以为宝宝进行适当按摩，促进胃肠蠕动，或者在中医的指导下为宝宝进行推拿，帮助消食、清热。

嘴唇干裂吃什么好试试这六种食物在生活中有不少的人在冬季都会遭遇到嘴唇干裂的情况，嘴唇干裂的危害极大，严重一点还会出现出血的情况。嘴唇干裂不仅不美观还很痛让你在吃东西的时候很不方便。那么你必须要知道嘴唇干裂除了涂唇膏注意保养之外，还要特别注意吃的东西。嘴唇干裂吃什么好，试试这六种食物。 1.山药营养丰富，含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，具有滋补作用，自古就是补虚佳品，而且具有多种食法。2.绿豆芽我们冬天吃肥甘厚腻的东西过多，经常吃绿豆芽可以帮助祛火解油腻。同时，绿豆芽富含的膳食纤维还可以改善胃肠道功能。当然，绿豆本身没有维生素C，但发芽后就会产生了。同时，豆芽水分含量也高，可以补水。3.柿子果味甘涩、性寒，入肺、脾、胃、大肠经，有很好的清热去燥、润肺化痰之效。4.猕猴桃猕猴桃含有丰富的维他命C与维他命E，不但可以美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，还有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。5.柑橘柑橘类的好处非常的多，而且它的清新味道，就够除燥，有提神醒脑的作用了。橘子含有丰富的柠檬酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。它具有生津止咳的作用，用于胃肠燥热之症;有润肺化痰的作用，适于肺热咳嗽之症。6.大白菜冬季蔬菜水果的种类不多，为了保证维生素C的摄入，大自然赐予了我们大白菜。大白菜中的维生素C含量高达30mg-40mg/100g，在同类蔬菜中属于高含量。维生素C有美容护肤的功效，再加上大白菜水分含量很高，所以大白菜是冬季必备蔬菜。提醒大家，在烹饪白菜的时候，尽量选择醋溜，因为维生素C在酸性环境中会得到更好的保留哦。嘴唇干裂很难受！很难看！不要怕，景姐来为你支招！1.及时补充足量的水分。天气干燥，机体内外均容易缺少水分，而充足的水分，对于人体机能的均衡有很大的帮助，可有效防止嘴唇干裂的发生。 2.采用戴口罩的方法来防治。戴口罩可保持嘴唇的温度和湿度，还可以避免风吹日晒等外界对口唇的刺激。 3.可涂些油脂，如擦脸油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或冻疮膏，还可以用无色唇膏来呵护双唇。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。 4.饮食上还应注意要少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西;饮食以清淡为主;少喝甜味饮料。

宝宝传递信息的17种方式，你学会了么？孩子不同的哭声，代表了不同含义。你知道吗？有的时候孩子哭是正常的，他是在表达他的需求，有的时候哭是他身体不舒服，月嫂和宝妈一定要学会分辨，下面景姐就来帮大家解密宝宝这些不同的哭声表示的含义。正常的啼哭：声音抑扬顿挫，很响亮，并有节奏感；哭而无泪，进食、睡眠及玩耍都很好，每次哭的时间很短，一天大概能哭好几次。这时月嫂或者妈妈只要轻轻触摸他、对他笑，或把他的两只小手放在腹部轻轻摇晃两下，宝宝就会停止啼哭。表达意思：我很好，身体很健康！这种啼哭是婴儿的一种特殊的运动方式，它对于宝宝的健康有益处。　　·加大肺部活动量，即吸进更多的新鲜氧气，排出体内的二氧化碳。　　·加快血液循环，促进身体新陈代谢，因而促进生长发育。　　·促进神经系统的发育，使条件反射逐步形成，智力增强。　　·增进食欲，促进胃肠道的消化及吸收能力。宝宝饥饿性啼哭饥饿性啼哭：哭声带有乞求感，声音由小到大，很有节奏；只要用手触及宝宝面颊或嘴边，他会马上扭转头，张开小嘴做出找东西吃的样子，并有吸吮动作；如果妈妈把手拿开，没有给喂奶，宝宝会哭得更厉害。表达意思：我饿了，快给我喂奶！应赶紧给宝宝喂奶。只要一给奶吃，哭声立即停止。口渴性啼哭：宝宝嘴唇发干，时不时地小舌头舔嘴唇，而且显得很烦躁。表达意思：我渴了，快给我喝点水！要马上给宝宝喂水，喂了水后立刻就不哭了。喂得太饱啼哭：大多发生在喂奶后，宝宝哭声尖，同时乱蹬两条小腿，如果月嫂妈妈贴着他的小肚子抱起，宝宝会哭得更厉害，嘴里往外吐奶或溢奶，甚至出现呕吐。表达意思：给我喂得太多了，我的小肚肚好胀啊！妈妈这时不必哄宝宝，哭可促进宝宝消化。尿布湿了啼哭：哭声不太大，且哭时没有眼泪，两条小腿一个劲地蹬被，大多发生在睡醒或吃奶后。　表达意思：我尿湿了，好不舒服呦，快给我换换！若是给换了干净的尿布宝宝就不哭了。身体冷了啼哭：哭声不太响，较低沉担但有节奏，宝宝哭时不怎么动身体，小手小脚摸上去有些凉嘴唇有些发痒。表达意思：太冷了，再给我多盖点被子！当妈妈给宝宝加被子，衣物，或是把他放在暖和的地方时，宝宝不再哭泣。身体热了啼哭：宝宝哭声很大，神情不安，小胳膊和小腿直舞动，脖子上有很多汗。表达意思：热死我了，快给我少盖点！妈妈给宝宝减掉衣或被，安放在凉爽之处，宝宝马上就会安静下来。困倦啼哭：宝宝一阵一阵地发出不耐烦的号叫，眼睛无神，眼睛也不太爱睁开，多发生在人多嘈杂、空气污浊或太热的时候。表达意思：我累了，快让我睡觉吧！当妈妈把宝宝放在一个安静清爽的地方，宝宝即可安静下来，停止啼哭安然入睡。要妈妈抱啼哭：哭升平和，带有颤音，很有节奏感，宝宝的头不停地转动，一幅“左顾右盼”样子，若妈妈走到跟前，对妈妈流露出企盼的神色，虽然哭声变小，但仍然哼哼唧唧地叫个不停。表达意思：妈妈，快抱抱我吧！抱抱宝宝和他说说话，逗逗他就好了。因疼痛啼哭：本来好好的宝宝，突然发生尖利的哭声。表达意思：什么东西在扎我！这多是由于被异物刺痛、虫咬，或硬东西压在宝宝身上，妈妈应仔细检查宝宝的被褥和衣物有无异物，皮肤上有无虫咬伤。宝宝疾病性啼哭夜间惊哭：宝宝在夜间总醒，哭一会儿，睡一会儿，很不安宁，如同受了惊吓；哭时常呈睡状，闭着眼睛哭，同时肢体抖动。表达意思：为什么我总睡不沉！？宝宝可能缺钙，妈妈需要给宝宝补钙。阵发性啼哭：宝宝突然剧烈地哭闹。这种哭闹非同寻常，一阵一阵的，怎么也哄不住，哭闹时面色苍白，表情痛苦，呈屈腿卧位。过一会儿宝宝可玩耍或安静入睡，但间隔一段时间又再次剧烈哭闹。表达意思：我的小肚肚疼死了！宝宝可能患上肠套叠，妈妈应赶快带宝宝就医。突发尖叫啼哭：宝宝发出尖叫般的哭声，脸阵阵青紫、四肢肌肉抖动。多有出生时窒息史或产伤。表达意思：我的头太胀、太疼了！可能有脑出血或缺血性脑病，赶快去医院。啼哭伴抓耳挠腮：宝宝哭声大而高，在夜间更甚，哭时总晃动着头，或抓耳挠腮。表达意思：我的耳朵太疼了！可能患上了急性中耳炎，外耳道疖肿，如果耳道里脓性分泌五留出更证实患有此病，需要马上找医生治疗。疝气宝宝突然啼哭：宝宝以往有疝气，突然哭闹起来，需及时到外科就医。　表达意思：我的疝气又犯了！宝宝可能是发生了疝气嵌顿，需及时到外科就医。啼哭伴流涎：宝宝开始流涎，或比原先流涎大为增加，并一给喂东西吃就哭闹不已。　表达意思：我的嘴里好疼啊！妈妈检查一下宝宝的口腔，可能黏膜上有溃疡、疱疹。啼哭伴咳喘：宝宝连续短促的急哭，并口唇发紫，出气很费劲，有时还伴有发烧。表达意思：真难受，我喘不上来气！宝宝可能患上了肺炎，马上去医院进行治疗。很多妈妈一听见宝宝哭，马上就给喂奶，或采取其他办法止住啼哭。其实宝宝啼哭是表达自己需求的方式，也是与人进行感情交流的方法。如果总是阻断这种交流，会是的宝宝的需求和感情的表达失去了锻炼机会，因此有碍于智力发展。每当宝宝哭时，妈妈要细心辨别宝宝，到底是“有理哭叫”还是“无故哭叫”从中知道宝宝的需求和表达的感情。只要宝宝不是因为身体有异常情况，适度地哭一哭有益无害。因为适度地哭叫也是一种深呼吸，有利于宝宝的胸廓和肺的扩张及发育，而且哭时四肢舞动也是一种运动。只要身体无异常，过一会儿宝宝的哭叫会自动停止的。

从此少“修仙”，即刻年轻十岁你知道什么最伤肝吗？很多人会说饮食不规律、作息不规律。的确现在很多人会为了工作而熬夜加班，也有的人即使没有什么事，半夜不睡觉还在“修仙”。景姐在这里奉劝大家不要再“修仙”了，早点睡觉不伤肝。生活中如何保护肝脏才是最好的呢？今天景姐就给大家整理了保护肝脏的5件小事，赶紧来了解下吧。 1拒绝过于油腻的食物。油炸的食品看起来美味，吃起来更美味，尤其小孩子也很爱吃，可是对于稍微有健康常识的人们都会告诫大家少吃油腻，就是为了让我们减少肝周围的油脂。当油腻的东西长期食用或者总是在吃的话，会影响我们肝的正常运作的，而我们的肝一旦被影响，身体也会每况愈下陷入一个死循环，最终会出现肝部的病变。 2莫生气。小的时候，我们就看到过很多叔叔伯伯家里的墙上挂着这样的警示语，因为他们深知生气的利害关系。中医说，生气伤肝。这是一点也不错的，我们的情绪化不是一种好的习惯，当一个脾气不好的人出现在你面前的时候，很好判别，她的额头一定不是平整的，可以看到微微凸起的几个小颗粒，鼻子两侧的毛孔也是不规则的方向生长，都是说明了脾气伤了肝脏。所以当你出现这些情况的时候一定要注意自己的身体给自己的警告。 3按时休息。对于很多年轻人来说，总是熬夜和不睡午觉。也许觉得这是一种潮流，可以过时尚的夜生活，其实，在我们肝脏需要休息的两个时间里不休息，是非常不明智的选择。一天里的很多活动都可以安排在其它时间里，一定要让我们的肝脏休息，过度的工作和长时间的劳累都是很伤肝的。 4适量饮酒。酒是很多男人的爱，不仅因为喜欢喝，也是一种释放压力的手段，更是一种职场的需求，可是我们对于酒精肝的恐怖程度也不在话下，大家在平时工作之余的生活中，对于酒精的摄入一定要适量而少量。小酌宜兴，久酌伤身！这个伤身就是说伤害我们的肝脏。如果不幸喝醉了，也要第一时间醒酒和帮助我们肝脏减压。 5不是只有老人关心健康。我们总是说要远离癌症，远离病痛，其实都是在保护我们身体的几个重要器官，当我们的肝脏、脾胃、肾脏、心脏没有问题的时候，我们就基本没有什么大的问题。需要的也就是维持一个好的状态了。我们平时适当的锻炼和理疗，除了延缓衰老以外也是对我们健康身体的一个巩固。所以大家一定要一切以健康为前提。这些都是从年轻人开始的，不是说只有病了或者等到上了年纪才去关心，才去想着做理疗，健康理疗从此刻开始就不晚。

金牌月嫂必须要了解的黄疸知识！是可爱的小天使，这个天使的到来让家人的心都萌化了，小天使的一举一动都会牵动家人的心，有时候这个小天使不免会受到侵扰，比如说黄疸。这个时候我们也不要慌，景姐自有应对的办法。新生儿黄疸很常见，大部分宝宝在出生后都会出现轻重不同的黄疸。新生儿黄疸一般在出生后3天开始出现，7—10天到达最高峰，2周后可以消退。假如在第二周，父母依然发现孩子出现比较明显的黄疸，这个时候就需要多留心，及时区分生理性黄疸与病理性黄疸对孩子治疗大有帮助。生理性黄疸：黄疸色不深，妈妈会发现宝宝的食欲依然很好，精神也不错，没有过多的吵闹现象。在7～10天的时候就会自然消退。病理性黄疸：宝宝出现黄疸时间过早，或者症状过重、延续时间长，这个时候就要怀疑是病理性的黄疸。生理性黄疸通常是由于新生儿的肝脏功能不成熟而造成的。随着新生儿肝脏处理胆红素的能力加强，黄疸会自然消退，所以生理性的黄疸，家长一般不需要额外的护理，在孩子黄疸期间可以适量多喂温开水或葡萄糖水利尿。严重的病理性黄疸可并发脑核性黄疸，通常称"核黄疸"，造成神经系统损害，导致儿童智力低下等严重后遗症，甚至死亡。父母需要仔细观察孩子的黄疸变化，当出现特殊情况时，应及时送往医院，请求医生的帮助。新生儿黄疸护理要点： 1 婴儿出生后，即应密切观察皮肤黄疸情况，注意过早出现或过迟消退，或黄疸逐渐加深，或黄疸退后复现等情况，以便及早考虑病理性黄疸的诊断。 2 注意观察荒诞婴儿的全身症候，有无精神萎靡、嗜睡、吸吮困难、惊剔不安、两目斜视、四肢强直或抽搐等症。以便及早发现重症婴儿，及早治疗。 3 注意保护婴儿皮肤、肚脐部及臀部的清洁，防止破损感染。景姐提示：黄疸不重的新生儿，多晒太阳，也能起到退黄的效果。但要注意几点：要在阳光充足时隔着玻璃窗给宝宝照射，可以充分暴露身体皮肤，接受更多阳光照射，注意不要着凉；注意保护眼睛和会阴部；照射时间以上下午各半小时为宜，注意变换体位，以免晒伤。

父母加强这9个习惯,就能与孩子建立良好亲子关系! 景姐认为父母都会十分渴望那些与孩子相处的亲密时刻，孩子让我们的心融化，让一切的养育变得值得。无论是对父母，还是对我们的孩子，互动都是必不可少的。当我们的关系牢固时，它也随之变得更加甜蜜。只要我们付出了，就一定会收获。在孩子的成长过程中我们能做的往往就是满足孩子最基本的需要：给它们喂食，洗澡，不断的鼓励他们，拥抱他们，让他们按时睡觉，然后第二天再重复同样的事情。做个好父母是史上最难的工作，而我们通常又是结束日常工作之后才有时间做，所以只有在日常生活习惯中保持与孩子的互动，才能让我们与孩子的关系更加亲密。为了加强和孩子的关系，父母们要加强以下9个习惯。1.拥抱孩子一天给孩子尽可能多的拥抱。每天清晨，第一件事情就是拥抱你的孩子，不论是在你跟孩子说再见的时候，在你下班回到家的时候，在你临睡的时候，还是其他你们一起的时候，记得拥抱他们。 2.互动孩子们自身很难从一件事情适应到另一件事情。如果你看看她的眼睛，叫叫她的名字，轻轻拍她一下，让她傻笑，这样和孩子互动，孩子和你的感情就会增进。 3.嬉戏笑声和打闹声可以通过刺激孩子体内的内啡肽，从而增加他们与家长之间的互动。让嬉闹变成每天不可或缺的一部分，孩子便会从那些让他对互动产生抗拒的焦虑和不适中解放出来。游戏能帮助孩子们互动。 4.跟孩子沟通时不要用科技产品真的，你的孩子会一直记得，他在父母眼中是重要的，因为父母总是关掉手机和音乐，倾听他的心声。在车上，这一点尤为重要，因为少了眼神接触的压力，所以孩子更容易敞开心扉，跟你们分享心事。 5.特别的时间每天，跟孩子单独相处15分钟。交替做一些孩子想做的跟你想做的事情，让他们可以很直接的感受到你的爱。 6.鼓励情绪表达当然，这可能会不容易。但是，孩子也需要表达自己的情绪，否则他们会失控。所以接受他们的崩溃，不要让孩子的玩闹激怒你。要记住，孩子是信任你，才会在你面前哭，所以你更要屏住呼吸。那样之后，他们才会在你面前表现的更加轻松，愿意跟你合作，愿意接近你。 7.聆听孩子，同情孩子互动从聆听开始。如果你要说：“哇！我看到了……是真的吗？……你怎么会那样？”，那就咬住你的舌头。因为从孩子的角度看事情，会让他们觉得你是尊重她的，是在帮他们找解决的办法，也会帮助你看到孩子们那些让人发疯的行为的原因；聆听孩子，他也会帮你调节情绪。 8.慢下来，细细品味那瞬间与孩子分享这些时刻：让他闻闻草莓变成冰沙之前的香味；握住他的手，一起感受自来水流动时的清凉舒适；闻闻他的头发；听听他的笑声；看看他的眼睛。互动一定要当下。 9.睡前依偎聊天假设把你每天在黑暗中摸索的时间节省下来，那样孩子睡觉前你们就有更多的时间互动。如果孩子对你说出了很多烦恼的事情。那你需要立马帮他解决问题吗？不，只要好好聆听，带着感情应答。让你的孩子知道你听得到她的忧虑，明天会和他一起解决问题。到了第二天，一定要跟进，那样之后，你会惊奇地发现你们的关系不知不觉中加深了。

父母必看！冬季新生儿护理的7个要点护理宝宝是我们月嫂一年四季都要做的事情，跟随着四季的变化我们护理小宝宝的方式也要灵活改变，在寒冷的冬季有很多需要月嫂特别注意的护理要点。下面景姐就和大家讲讲有关冬季新生儿护理的7个要点。 1.温度室内温度应该保持在25℃左右为宜。如果温度过高，可能导致新生儿体温升高，出现发烧现象，此时应及时给婴儿补充水分。如果室温达不到20℃，可能会使新生儿出现鼻子发堵现象。室温过低对新生儿的健康是不利的，此时应该设法使室内温度升高，并把暖水袋放在宝宝的棉被(或睡袋)外面，不要紧挨着宝宝，让小环境暖和起来就可以了。 2.衣着一般来说，上述室温条件下，宝宝穿着薄薄的棉衣，内有一件细薄的小棉衫即可，不必再添加毛衣等衣物。盖被子(或包裹着)都不要太紧太严，要宽松、适当。3.洗澡洗澡时，适当升高室内温度，动作要快，时间要短，水要准备多些，水温在40℃上下，争取10分钟以内洗完，为宝宝迅速擦干、迅速穿衣。4.皮肤新生儿皮肤娇嫩，尤其皱褶部位容易出现糜烂、炎症，所以不能马虎。就算不能洗澡，也应该给婴儿分上半身、下半身地擦身;特别是用尿不湿的婴儿，要及时洗屁股。5.通风冬季，室内要保持空气流通，不要把母亲和婴儿居住的房间搞得“密不透风”。新鲜的空气对母亲和新生儿是很重要的。每天应定时开窗，只要避免对流风即可，当然为了避免被风吹到在开窗透风时宝妈和宝宝可以去其他房间。否则，小环境的空气污浊对母婴健康不利。还有一点相当重要，烟雾(如爸爸的香烟等)不要污染室内，否则容易引起新生儿呼吸道疾病。6.母乳冬天是呼吸道感染等各种疾病的多发时期，而母乳中含有的抗体能帮助婴儿减少生病的可能。宝妈一定要坚持给宝宝哺喂母乳。7.护肤进入冬季，天气又冷又干，大人的皮肤都会出现起皮、干燥等等问题，婴幼儿幼嫩的肌肤更应该得到爸爸妈妈的加倍呵护。可是，不少年轻父母对宝宝的皮肤护理没什么经验，以为给宝宝用最贵的就是最好的，甚至把大人的一些护肤品都用在小朋友的脸上，这其实对孩子没什么好处。对于婴幼儿来说，清水其实是最好的清洁剂。冬季天气寒冷，婴幼儿活动明显比夏天要少，从而出汗和皮脂分泌都没有那么旺盛。所以清洁工作也不用做得太频繁。对于小孩子来说，每天洗1到2次脸就够了，但要注意水温不要过高。给婴幼儿选择面部或身体的清洁用品首先要选择功能比较简单的产品，除了清洁之外的功能越少越好，尤其是不要选择有杀菌等功能的，免得刺激孩子幼嫩的皮肤，引起过敏。

旅行青蛙：最好的爱是陪伴最近景姐经常听见大家在这样讨论~ “我的崽在家宅一天了” “我的崽还没回来，不会被拐卖了吧” “我的崽还不给我寄明信片” “我的崽一天就只知道吃，都不出去” 咦？一夜之间大家都有孩子了？原来是大家都在玩“旅かえる”，译名“旅行青蛙”，于1月份初开始悄悄流行，透过朋友圈的口耳相传，现已是一款当红的小清新游戏。 “旅行青蛙”的游戏方式十分简单，仅两个游戏画面。第一个画面是主角是一只住在树洞里、喜爱旅行的小青蛙，玩家可在树洞的生活画面里，看到小青蛙在吃饭以及在床上读书。玩家可以帮忙购买小青蛙外出旅行的餐点便当、护身符等器材。另一个画面是树洞外的庭院，里头有一小块农地会长出可作为钱币的三叶草，玩家要随时去收割以帮小青蛙买旅行用品。而小青蛙的生活异常简单，吃饭、看书与外出旅行。小青蛙的旅行时间并不固定，想走就走，玩家只能静静等待小青蛙自拍后邮寄回来的照片才晓得旅行地点，而旅行长短视准备的食物而定。在外出期间，好朋友小蜗牛会来庭院走动并“推荐看广告”。很多养蛙玩家都喜欢自称自己为佛系老母亲，因为大家觉得这是一款透着禅意的游戏。佛系养蛙的背后，有打发碎片时间的乐趣，有城市生活的孤独感。景姐认为那个聚少离多还没回家的蛙儿子，不正是每一个为人子女的形象？这只蛙他在家不是看书写信，就是吃饭刮木头，没有跟我说过一句话。他出去玩也从来不说什么时候回家，心情好了寄个明信片带点礼物，不高兴了就失联了。他总嫌弃我给他装的东西不够好，可他不知道我已经很努力给他最好的了。由此我们可以想到父母为我们做很多很多，但是我们呢，我们做的就非常少了。在外面的时候，有时间发朋友圈却没有时间给父母发一张照片；有时间跟男朋友煲电话粥，没时间跟父母打一通视频电话；能给男朋友送各种惊喜各种礼物，可是父母的生日都没有好好地说句“生日快乐”。没有当过父母，所以从来不能够好好理解父母。养蛙之后，好像当了一次妈妈，养了一次孩子。才明白，原来父母的心路历程是这样的。才明白，我们没做的还有很多。从你出生开始父母时常在牵挂着你吃得好不好，用的安不安全，关心着你的一切，即使工作再忙再没有时间他们也要想法设法照料你。因为最好的爱是陪伴。现在父母在一天天变老，你能做的也是多陪陪父母。因为最好的爱是陪伴。

艳阳已过渐入冬霜，生孩子的你需要注意什么？最近贵阳的气温骤降，前天发自拍还在艳阳高照地压马路，转眼一场雨就冻得在炉边织毛衣。这让成年人都受不了的变化，更别说即将到预产期的宝宝了。在北方，即使再冷房间里都不用担心，而南方不同，阴冷潮湿，室内暖气系统不普遍，也就是传说中的你在南方的艳阳里大雪纷飞，我在北方的寒夜里四季如春。所以准妈妈们这时候很惆怅，天气冷了，生宝宝带宝宝该注意些什么？噜噜整理了一份简易清单提供给妈妈们进行参考。对妈妈来说：Chowhound 1、由于冬天气候比较寒冷，身体外周血管收缩以减少热量的散失，会加重心脏的负担。妊娠高血压的发生率较高。因此，产妇在冬季要格外注意定期产检。 2、冬季家人为了让准妈妈能够积聚体力以备生产，会准备各种各样的营养佳肴，加之冬季户外活动减少，准妈妈很容易患妊娠期糖尿病。因此，产妇在冬季更要定期做保健操，增加户外活动量，平衡饮食营养，减少孕期糖尿病的发生。 3、准妈妈在冬天最容易缺钙，出现手足抽搐，特别是在夜间，直接影响睡眠。因此，在冬季准妈妈更要注意增加钙的摄入，特别是在睡前应喝杯牛奶，或吃一片钙片，同时还应该少喝咖啡或和浓茶，增加户外活动，多晒太阳。 4、预防新妈妈产后受凉。大部分女性在产后出汗较平时多，属正常生理现象。只要注意及时补充各种维生素、微量元素和水分，出汗时注意保暖，勤洗澡，勤换内衣内裤，十天左右这种情况会自然消失。对宝宝来说：Chowhound 1、保暖。特别是宝宝的肚脐保暖。冬春气温低，暖气、取暖器等是有必要准备的(特别是洗澡和按摩的时候)。条件允许的，有冷暖空调的环境会较好些。 2、需要准备衣服和软毛巾。最好是用纯棉的衣物，一方面是防止幼嫩的宝宝皮肤受刺激过敏，使用一些初生儿专用的软毛巾给刚出生的宝宝擦洗。 3、每天坚持给宝宝洗澡。有些家长害怕宝宝受凉，整整一冬天，很少给婴儿洗澡。其实，在冬天更应该注意宝宝的卫生。天气冷可以安排在中午室温较高时，宝宝躺在带有托架的婴儿洗澡盆里，水温控制得稍为温一些，旁边打开一台电暖器，注意观察宝宝的全身，注意时间不要太长，保证整个过程宝宝不受凉。洗澡后，用离院时医生开的消毒水彻底消毒宝宝肚脐。 4、充足的睡眠使宝宝长得快而健康，刚出生的宝宝每天要睡21-22小时，放在床上睡就好，不要抱着。经常抱着睡，宝宝以后就不肯离开大人的怀抱睡觉了。同时，天气冷，宝宝的被子决不可以盖住脸，一旦堵住呼吸，宝宝是无力去揭开被子的。 5、坚持母乳喂养。坚决抵制牛奶粉等代用品，就算是剖腹产的，护士也会帮产妇做乳房按摩，通常都能让她们在24小时内开奶。其实，冬天生宝宝也没什么不好的，跟噜噜来看看冬季生宝宝的好处吧—— 1、坐月子的时候，本来就应该相对隔离的状态，这样外面的传染源能比较少的接触 2、坐月子还有孩子小的时候，本来对户外的需求就不多，所以不用担心浪费冬天的阳光 3、等到春暖花开的时候，正是孩子开始自主活动多的时候，那个时侯孩子的衣服也在逐渐的减少中，开始观察世界的时候，外面也逐渐的花红柳绿了 4、等到孩子开始学爬的时候，应该是夏季了，孩子穿的最少，动作也最灵活了，对孩子的大运动发展绝对的有好处，这个时侯可以不辜负夏天的阳光，多多外出晒太阳锻炼身体 5、等孩子开始添加辅食的时候，差不多该到了夏天了，这个时侯的水果蔬菜品种也丰富了很多，又都很新鲜，再等到可以添加更多品种的时候，又到了丰收的秋季，能吃的东西更是数不胜数，还都是应季的 6、过了半岁，母体的免疫力耗尽的时候，时逢盛夏，是相对不容易生病的季节 7、到了疾病多发期的冬天，孩子的抵抗力经过一个夏秋的日晒，户外锻炼，丰富的营养供给后，应该有很大的提高，即使生病也会好的快一些

残乳：一个长期被忽略的乳腺癌危险杀手很多妈妈都认为，产后，催乳，哺乳，断奶，就是一个完整的过程了，其实完全不是这样的，她们忽视了其中最重要的一个部分，那就是排残奶！女性在哺乳断奶后没有把残留的奶水排干净，经过一段时间后奶水就会变质，形成脓水，甚至血脓、黑水，如不及时排出会使整个乳腺组织发生病变，甚至癌变。—— 残奶是什么。所谓的残奶，即是女人在哺乳完毕后，残留在胸部内的乳汁。这些乳汁堆积在乳头或乳孔中，使乳孔不疏通，一般为膏体，如白色、黄色、黑色。而排残乳，即是把这些剩下的乳汁排出体外。有人说，我周围有的人也没做过排残奶，不是也好好的吗？不排！可是你想，一杯牛奶放在那里，日子久了都会变质，我们的乳汁不也一样吗？这些淤积在乳房内的残汁如果不能及时排出，会导致毒素堆积过多，从而造成整个乳腺组织发生病变，甚至癌变。运气好的，只是乳房有硬块，手按乳房会有触感，运气不好，甚至会引起乳腺癌！如今乳腺癌已经是女性的第一杀手！在中国，每年有20多万女性患乳腺癌，4万多女性死于乳腺癌，根据卫生部发布的数据，中国乳腺癌每年以3.7%—3.8%的速度在增长，成为近十年来增长速度最快的一种癌症。所以，关爱自己的乳房，刻不容缓! 排残奶的效果有哪些？ 1 疏通乳腺。排出乳腺管中的残留乳汁，预防乳腺疾病。 2 改善因乳汁残留引起的乳房包块、乳腺增生症状。激活乳腺细胞、脂肪细胞、纤维细胞，使乳房有全新的活力状态。 3 美化胸部。细胞得到滋养后，乳房吸附脂肪的能力就会增强，因而会更加丰满和美丽! 为什么医生却说“没问题”? 首先，我们要明确，医生的职责是什么，是帮我们治疗疾病，不到一定程度，医生是不会诊断有问题的，就像经前有胀痛，乳房有肿块或经期结束后很痛，就是典型的乳腺炎症和纤维囊肿，但是医生会告诉你“没问题”！如果真的到了医生说有问题，那您的乳房问题就很严重了，可能就需要动刀了，例如，乳腺癌。而排残奶的作用，就是在您还没有生病的时候，就把这些疾病的隐患直接抹杀掉，让它没有机会伤害到你。否则，等你真的生了病，乳房发生了病变再去医院，付出的代价也就未免太大了点儿。哪些人需要排残奶？ 1、产后停止哺乳的妈妈 2、产后乳房胀痛的女性 3、乳头堵塞的女性 4、乳房包块、乳腺增生的女性排残奶的最好时期？通常来说，在回乳后的2-4周，是排残奶的最好时期。但产后10年内，只要您感觉乳房有不适，有残汁，都可以把残汁排出来的，而且残汁残留时间越长，排出来的颜色越难看，味道越难闻。乳房保养千万不能忽视，很多女性觉得无所谓，等到严重的时候就追悔莫及了!还没有排过残乳的妈妈们要赶快行动起来啦!景姐温馨提示：胸部养护千万不能忽略，许多女人觉得无所谓，到真正严峻的时分就追悔莫及了!不管您是哺乳期或非哺乳期女人，主张每月进行一次胸部自检，以便如有反常能够及早发现。平常留意内衣的穿戴，饮食养分均衡，恰当运动，心境愉悦。景姐特别提醒您，假如对排残奶问题仍感到迷惑的话，可以留言给我们，竭诚为您解答。

景姐告诉你产后吃什么补血最好最近景姐有个认识的宝妈刚生下宝宝，她感觉身体元气大伤，急需补充各种营养，以便身体的恢复以及宝宝的健康成长。她问景姐有没有什么比较好的方法补气血？景姐告诉她补气血最好的方法就是食补。我们都知道宝妈在坐月子期间饮食营养的好坏非常关键。坐月子最重要的就是加强饮食营养，尤其是分娩后的几天，消化功能逐渐旺盛的情况下，更要多吃各类富于营养的食物。宝妈在坐月子期间除了多吃些肉、蛋、鱼等食物外，还要多吃一些蔬菜，在饮食上做到营养均衡。产妇吃这些食物可以补血莲藕莲藕中含有大量的小粉、维他命和矿物质，营养丰厚，清淡爽口，是祛淤生新的最佳蔬菜，能够健脾益胃，润躁养阴，行血化淤，清热生乳。产妇多吃莲藕，能尽早断根腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化，促使乳汁分泌，有助于对新生儿的喂养。红糖由于红糖所含的萄葡糖比白糖多，所以饮服红糖后会使产妇全身和煦。红糖中铁的含量高可以给产妇补血，红糖中含多种微量元素和矿物质，能够促进排尿、防治产后尿失禁，促进恶露排出，红糖还有生乳、止痛的效果。可是也不要食用过多，一般饮用不能超过10天，时间过长增加血性恶露，并且在炎热天会使产妇出汗更多而使体内少盐。黄花菜产妇吃黄花菜可以补血，黄花菜含有氨基酸及磷、铁、维他命a、维他命c等，营养丰厚，滋味儿鲜美，尤其适合做汤用，儒医书籍记录，它有消肿、促进排尿、解热、止痛、补血、健脑的效用，产褥期容易发生腹部痛苦悲伤、小便倒霉、面青唇白、深度睡眠不安，多吃黄花菜可消除以上症状。小米小米富含丰厚的维他命b1和维他命b2，能够帮助产妇恢复身体的力量，刺激肠蠕动，增进食欲。景姐提醒，小米粥不宜太淡薄，而且在产后也不能纯粹以小米为主食，以免缺乏其它营养。海带海带中含碘和铁较多，碘是制造甲状腺素的主要原料，铁是制造血细胞的主要原料，产妇多吃这种蔬菜，能增加乳汁中的含量。新生儿吃了这种乳汁，能帮助身体的生长发育，防止因此引起的呆小症。铁是制造红细胞的主要原料，有预防血虚的效用。黄芽菜产妇吃黄芽菜可以补血，黄芽菜中含有大量氨基酸、维他命c、纤维素等，氨基酸是生长社团细胞的主要原料，能修复活孩子时毁伤的社团，维他命c能增加血管壁的弹性和韧性，防止产生出血，纤维素能通肠润便，防止产妇发生便秘。汤鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤含有便于人的身体吸收的氨基酸、维他命、矿物质，而且滋味儿鲜美可刺激胃液分泌，提高食欲，还可促进泌乳。产妇出汗多再加之乳汁分泌，需水量要高于一般人，因此产妇要多喝汤汁。景姐提醒，在多喝汤的同时，别忘了要吃些肉。

孕妇睡前洗澡好不好？洗错了可是会影响健康！孕妇睡前洗澡好不好，很多人对此想必都有自己的观点，有的人认为好，说这样可以有助于睡眠质量，可以睡个好觉，对身体健康；有的人认为这样不好，这样不利睡眠质量，对身体不好。一时间纷争不定，谁也无法说服谁，那么现在就跟景姐一起来了解下孕妇睡前洗澡到底好不好吧。孕妇睡前洗澡好不好？首先我们来了解下，普通人睡前洗澡好不好。一个医生朋友跟景姐这样说道，如果睡前洗完澡马上就上床去睡觉，这样反而更睡不好觉，医生朋友强调特别是那种喜欢泡澡的人，如果他们一洗完澡马上睡觉，对身体更不好。具体是什么原因呢？别急，往下看就知道了。原因很简单，这是因为睡前洗澡，使得体内的温度被激发升高，而人体只有当体内的温度降到一定的温度才能睡个好觉，洗澡完马上就睡，这样很不好，因为体内的温度还没回到适合睡觉的阶段，强行入睡，肯定是效果不好了。而如果早点洗澡，比如在睡前一两个小时前洗澡，那么经过这一两个小时的缓慢降温，体内的温度达到了合适的睡眠温度，那么就更容易入睡了。所以医生朋友建议，大家最好是睡前两个小时洗澡，这样有助于获得更加深层次的睡眠质量。孕妇睡前洗澡好不好？既然普通人洗完澡马上睡觉是不好的，更不用说是孕妇睡前洗澡的事情了，肯定也有不好的一面。当然孕妇洗澡更要注意了，最好是控制在37摄氏度至39摄氏度的水温，这样对身体刺激较小，放松身心的作用也最好。孕妇朋友，你现在知道怎么做了吧，没错，那就是请在睡前两小时用40℃以下水温洗澡，但是千万不要着凉哦。

产妇为什么要做产后修复？看完这一篇你就知道了生过宝宝的妈妈们都知道，生孩子对女人来说可谓是一把加速衰老的杀猪刀，所谓“辛苦保养几十年，一朝回到解放前”。那怎么办呢？除了坐个科学的月子好好恢复外，还要做好产后修复。有不少人对于产后修复并不熟悉，景姐今天就来和大家说说为什么要做产后恢复? 医学专家调研发现，中国女性的很多疾病是因为产后恢复不全留下的隐患。国际权威机构调查表明，生产之后缺乏调养，产妇的体形体质将不易恢复，乳房疼痛、脱发、便秘的发生率高达22%，头晕、头痛的比例增加30.5%，胃肠不适增加了16.5%，心悸者增加了22.7%;最严重的是各类疼痛症，大约增加了30%。因此产后恢复的好坏直接关系到产妇的终身，可谓是女人的第二次生命。 37岁姚晨产后极速瘦身，秘诀在于产后修复一、产后恢复的最佳时机黄金期产后42天—6个月内，属于产后恢复的黄金期。此时，产后的身体最为脆弱，各项身体指标均处于严重失衡状态，如果在这段时间内，气血得不到恢复，残留毒素就无法有效清除，很容易拖延恶化成为各种疾病。理想期产后6个月至1年半以内，属于产后女性的理想恢复期。经过黄金期的恢复，毒素已经基本清除，本身的气、血恢复也已基本完成，处于恢复肌体损伤的最佳时机。有效期产后1年半至3年内，属于产后女性的恢复末期。在这个阶段，应进行综合调理，使身体机能达成最佳平衡，平稳过度到正常生活阶段。二、产后恢复主要包括几个方面? 1、基础调理从根本上调理人体体质，恢复气血运行能力，为产后恢复提供必需的保障，使体质达到最佳平衡。如疏经通络，补气养血，肝肾保养、心肺调理、月子病调理等 2、清淤排毒清除产后身体内的残留毒素，打通人体正常代谢通道，消除产后问题隐患，保障产后健康。如清宫排瘀、润肠通便、降脂排毒、去除残乳等。 3、体形恢复恢复肌体损伤，恢复全身体形。防止怀孕、生产过程中造成的各种肌体损伤蔓延，使身材回复到孕前水平。如修身减脂、胸部保养、除妊娠纹等。 4、体质恢复恢复因孕、产、乳而受影响的器官，在各器官恢复的同时，恢复其即有功能，使人体达到动态平衡。如子宫复旧、生殖美疗、全身酸痛、体虚体弱等。

澳门“赌王”之子何猷君，有颜有逆天高智商！最强大脑又一季上线，其中最引人注目的当然是澳门赌王何鸿燊的儿子何猷君。何猷君这次出尽风头，连续两个环节第一，这高智商学霸人设可妥妥的了!仅21s，何猷君就拿下最强大脑第一关节数字华容道第一名，第二关层叠消融房间又以第一名的身份直通30强。在场的竞争者中还有不少国内高校清华、北大的学霸，而何猷君也“大有来头”，当年以全A的成绩考入麻省理工，本科顺利毕业后，何猷君继续在麻省理工攻读硕士，成为麻省理工历史上最年轻的金融硕士。有钱有颜有脑子。在麻省理工读书期间，别人每个学期修4门课，他修8门，他想花3年时间修完4年的课程，早一年毕业。真·学霸无疑了！看到这里如果你觉得何猷君就是一个在学校规规矩矩的好学生，那你就错了，人家也是很会玩了。用公式祝大家圣诞快乐。在离校前还用计算机入侵了学校的灯光系统，在建筑外墙上玩起了俄罗斯方块。赌王的儿子有钱、高智商、有颜还这么努力了，你还有什么理由不去奋斗？！何猷君今年才22岁，已经从全球顶尖的学校毕业，已经到达了许多人梦寐以求的高度，但对他而言，征程才刚刚开始。他有意避开家族的生意地盘，选择“沪漂”。创业刚起步时没有钱，就和小伙伴3人挤在几平米的房间里凑合，搭地铁、坐经济舱，是再正常不过的事情，因为省时、省钱对他来说是最重要的。何猷君对成功有着极度的渴望，他甚至说，不应该因顾及身体、追求有规律的生活而浪费时间。医学进步这么快，等到他50岁时，什么病都能治了。但如果没有在年轻时用尽全力地拼一把，老了再后悔就来不及。优秀可能成了何猷君的习惯。何猷君拿着父亲赌王何鸿燊年轻时的照片何家的人优秀的不少，就何猷君这一辈，二房长女何超琼，美高梅中国联席董事长，香港前女首富；二房长子何猷龙，新濠国际主席，2016年福布斯香港富豪排行榜中最年轻的富豪…… 何猷君只有变得更优秀，才能让何鸿燊，让其他人看见他的存在吧。有的人可能生来就得到了全世界，但他的这条路，或许并不比普通人容易走。所谓欲戴王冠，必承其重吧。我们羡慕别人是有钱人的儿子，羡慕别人高颜值高智商，我们可以羡慕但是不应只止于羡慕。记得网上有句话说“做不了有钱人的儿子，就努力做有钱人的老子”。人生中最宝贵的王冠不是别人赠送的，而是自己奋斗而得来的。不可否认奋斗的这条路并不是那么平坦，其中的辛酸和痛苦只有自己知道，不过越是艰难，收获的那天越会格外幸福。在这里景姐要向所有在奋斗的人致以敬意，特别是要向所有景发香月嫂集团的月嫂致敬，在辛勤付出奋斗着的你们是最美的。 “欲戴王冠，必承其重”，我们在铸造自己王冠时必定会付出汗水、承受煎熬，但一定要记住这是我们获取王冠的代价，希望我们每个人都能在以后的道路上送给自己一顶亲手铸造的绚丽王冠。

生物理疗让产后修复和小儿推拿变得简单！人体是由约6万亿个带电细胞组成的天然生物带电体。生物理疗技术调节人体生物电，刺激穴位，激活细胞，通经活络，纠酸排酸，平衡电位。生物理疗的原理： 1.具有多种中医疗法的优势，综合了针灸、小针刀、推拿、按摩、刮痧、拔罐、点穴及各种电疗仪器的优势，疗效提高了许多倍。 2.是一种纯绿色疗法。该疗法实施过程中，不打针、不吃药，无任何毒副作用，也不关系到任何污染。 3.是一种无任何痛苦的“幸福疗法”。患者不仅不会产生打针吃药之痛苦，还会在接受理疗时，享受到轻松舒服的奇妙快感。 4.疗效快速，用生物理疗技术对患者进行理疗，不仅疗效确切，而且有立竿见影，当场见效之奇妙。 5.方便实用。只要有电的地方，就可以随时施治。 6.费用低廉经济。不打针，不吃药，如果在社会普遍推广，可以解决老百姓“看病贵、看病难”的医疗难题；在全世界普遍推广，可以解决各国政府医疗费不堪重负的困境。特别对缺医少药的边远贫困地区，更适合推广此疗法。 7.安全可靠。生物理疗技术是一种同步养生技术，理疗师通过双手将生物电导入患者体内，施术者不用出力，患者无痛苦，医患双受益。景发香月嫂集团旗下的景月亚健康生物理疗中心，现推出特色理疗项目：产后修复与小儿推拿。产后项目如下：产后排风、产后排寒湿、产后排毒、产后无痛催乳、无痛乳腺疏通、无痛产前乳腺增生、产后盆骨修复、产后面部色斑去除、产后妊娠纹淡化修复、产后子宫复旧、产后体型恢复、产后膝盖酸痛除酸、产后去头风、产后发汗等。小儿推拿：小儿便秘、小儿腹泻、小儿发热、小儿感冒、小儿呼吸道病、消化不良、腹胀、等除禁忌症不能做外。

六年级男生见班主任就呕吐！景姐教你一招探寻孩子的内心世界浙江一名六年级小学生，一到上学时间就经常呕吐。医师通过催眠进入男生的潜意识，发现班主任体罚其同桌的行为引起了男生的反感。但他没有把这种反感情绪表现出来，而是压抑到了潜意识里，最终从躯体上表现出来。很多时候我们很想了解孩子在我们没有看到的地方发生了什么，单纯的问是问不出来的，就像那位见到班主任就像呕吐的男生。当我们看到孩子状态不好的时候想知道他到底发生了什么？应该怎么办呢？假装游戏能帮你探寻孩子内心的秘密。就拿上幼儿园的孩子来说吧。假装游戏多半是由孩子扮演老师，而父母、家人来扮演学生，还可以让家里的小玩偶一起上阵玩。我们的暖场和开场白一般是：「现在我们来玩一个游戏吧，这是我们的幼儿园，宝宝，你是老师，我是小朋友哦，我们现在来玩游戏吧。」如果我们想知道孩子是不是自己吃饭，可以运用这个假装游戏。家长扮演学生，孩子扮演老师的方式，我们可以说：「老师，你可以喂我吗？我不想自己吃饭。」孩子也许说：「自己的事情自己做，小朋友要自己吃饭。」这个回答其实是告诉我们答案：「哦！孩子在幼儿园是自己吃饭的！」例如很想了解孩子在幼儿园午休的时候过得好不好，也可以运用这个假装游戏。到要睡觉的时间，家长可以指指玩偶，故意提醒孩子：「老师，要去睡觉了，这个小朋友还在玩玩具呢。」孩子马上大声说：「现在是睡觉的时间，玩玩具是不对的。」家长可以说：「老师要给他罚站吗？」孩子摇头表示：「不是，不是罚站，是提醒。」家长接着问：「那如何提醒这个小朋友呢？」孩子回答说：「如果他再不睡午觉，我就取消他的小红花啦！」在这里，我们就知道老师没有罚站孩子，而是用小红花作为奖惩的方式，在孩子有不良行为时，老师会取消小红花。在游戏的过程中，孩子们也会不自觉地表演出，他们心目中老师的样子。假装游戏可以引导孩子以适当的方式表达自己的情绪情感，并帮孩子学会认识并控制自己的情绪。比如恐惧。景姐想起来一个例子，亲戚家孩子2岁多时，曾经在一次爬楼梯时，没站稳摔了一跤，没破皮没肿包没流血。大人觉得并不严重，没当一回事。但孩子记得当时摔跤的疼痛，从此很惧怕自己走楼梯，如果大人非要他走，就会因为恐惧而大哭大闹。后来建议大人跟孩子玩假装游戏才解开孩子这个心结。因为那时候孩子很痴迷超人的动画片，孩子妈妈就引导他，「宝宝你觉得楼梯很可怕，像个怪兽吗？」孩子点点头。「那我们现在假装是超人，一起把怪兽踩在脚下吧！」孩子犹豫了一会同意了。除此之外假装游戏还可以锻炼孩子的思维发展、促进孩子语言能力发展、给孩子预习安全知识。假装游戏是很值得宝爸宝妈运用在孩子身上的哦。

那些去了就不再回来的孩子——至所有父母景姐看呀，不管是过节还是特意去旅游，一年到头至少会有几次和孩子外出的机会，外出时不可避免地会去人较多的地方游玩。但伴随着游玩，安全总是我们考虑的首要因素。当你的孩子知道自己和家人走散时该怎么办？你是否认真的教导过孩子这一类的问题？如果你真的还没认真考虑过，那么以下的几点信息，请你务必了解。下面这五点是你在带孩子外出游玩之前，必须做好的。 1 明确告诉孩子他们能离开你多远——在你和孩子外出游玩之前，就必须明确的告诉孩子，他们离开你的距离最多能多远。对于年龄还小的孩子，你需要告诉他们（事实上家长必须时刻谨记），外出时必须牵着他们的手，或者至少让他们有一只手要抓着婴儿车。而对于比较大的孩子，就可以对他们采用“我能看到你，你能看到我”的视线范围原则。2 学会原地不动和喊你的名字——这点相当重要，要告诉你的孩子，找不见爸爸妈妈后一定不要再乱跑，还要教会他们喊出家长的姓名，而不是只会哭着喊“爸爸妈妈”，这样更方便你在人群中找到他们。3 教会孩子如何辨别“好人”——这个就需要平时家长的努力了。确保孩子在和你走散后，去寻求帮助的人是可靠和值得信任的。例如，在商场和超市走散，就去找穿着制服的工作人员。那如果是海滩这样没有固定工作人员的场所呢？教会孩子去找同样是带有小孩的家长帮忙。（专家称这是因为同为父母，这类人会更愿去帮忙，因为她们更能感同身受。）此外，经常在外出时，和孩子玩玩这样的“找好人”游戏，无论是超市，图书馆，还是银行，最主要的就是让孩子自动地养成，能第一时间在某个场景找到可以给予帮助的人。4 怎么求救——如果你的小孩走散后，自己都不知道该说些什么，那么就算是好心的路人，也很难施以援手。要记得，孩子就是孩子，当他们莫名的和你走散后，慌张无措是肯定的，别想当然的认为孩子会冷静下来，告诉路人，“我迷路了，请帮助我。”除非你在平常就教导他，当事情发生时，至少懂得说：“我迷路了”“我和爸爸妈妈走散了”这类简单有效的求救。5 孩子的个人信息——确保你的孩子清楚自己的基本信息，包括自己的姓名，父母的姓名，父母的电话号码和家庭住址。如果你的孩子还太小，还没有能力记住这些信息，那么最好的方式就是把它写下来。对于这方面有很多小妙招，你可以把信息写到一张纸上，放在孩子的口袋里或鞋子里，甚至用马克笔写在孩子的小肚子上，也比你什么措施都不采用，只能后悔要好上一万倍，防患于未然总是没错的。中国每年的失踪儿童据不完全统计有20万人左右，最后找回来的大概只占0.1%，为了减少儿童失踪事件的发生，请扩散这篇文章让更多的人看到！

为她的坚强鼓掌，无臂女童，向世界证明了她强大的内心当你在面对困境时，你的反应会是什么？是迎刃而上，勇敢的去克服它、战胜它？还是懦弱的、害怕的、悲伤的，避开它？面对困境，俄罗斯一个天生无臂女童就很好的向我们展示了她的勇敢与坚强！俄罗斯一名母亲克努岑（Elmira Knutzen），在facebook上传女儿瓦西里用脚吃饭的影片，没想到吸引了5,079万人次观看！原来她的女儿与一般小朋友不同，她天生没有双臂，影片中可以看到她努力尝试用脚夹住叉子吃饭，影片让不少人看得热泪盈眶。瓦西里没有双臂，只能先靠脚趾夹紧叉子，再将食物放入口中。图中可见，瓦西里非常努力地想吃到食物。很可惜的是，第一次尝试并没有成功。因为小腿力气不够，食物从嘴边“溜走”。过程中因角度问题，瓦西里还用小脚调整食物，又交换脚尝试，为了吃到这一口饭，做了各种努力。瓦西里终于吃到第一口食物！当然，瓦西里的坚强也离不开背后一直对她默默付出的父母，是他们细心、耐心的呵护给了瓦西里一个残缺却并不灰暗的世界，不自卑不孤立自己，这是外围客观的影响，是良好社会氛围和家庭氛围影响出来的，她没有手臂，但她却有一颗强大的心。人生不能比较，四肢健全的我们还有什么可以无病呻吟而不努力的呢？

女儿只比母亲小1岁！美国女婴出生就是25岁！据美国CNN12月20日报道，蒂娜（Tina）和本杰明（Benjamin）是美国一对年轻的夫妇，因为丈夫的身体原因，蒂娜一直未能怀孕，在多处求医未果的情况下，夫妻俩决定采取植入一个胚胎的方式来受孕。让人惊讶的是，植入的胚胎是1992年10月14日冻结的，至今已经过了24年，因此孩子一出生就是“25岁”。而母亲蒂娜今年也只有26岁。夫妻俩当时在得知这个消息的时候还有些惊讶和疑惑，1992年，这枚胚胎被捐赠至国家胚胎捐赠中心，因为当时并没有任何受捐的人，所以胚胎被一直冷藏起来。今年的3月14日，胚胎被解冻，并移植到蒂娜体内，在经过40周的孕期之后，孩子安全出生了，这位女婴出生时重约6斤。冷冻胚胎的成活率只有75%，最初有3枚胚胎可供移植，但最终选择了这个。为此，他们支付了12500美元（折合人民币约8.2万）的相关费用。蒂娜还说，明年她会考虑再次尝试一下胚胎移植。孩子的母亲蒂娜开玩笑的说，女儿本该能成为自己的朋友。实际上，在他们一开始得知这个消息的时候，还有些疑惑，担心移植这么久的胚胎不会成功，当孩子顺利生下来之后，夫妻俩真的是激动万分，26岁的蒂娜解释说：“我只想要一个孩子，并不在乎什么世界纪录。” 景姐觉得真的太不可思议了！科技的进步逐渐地在打破我们对以往的认知，看来果然要不断地接受新鲜事物才能跟上时代的步伐。最后景姐想说祝愿这个小宝宝健康快乐的长大！你们呢，针对这件事情怎么看？

人生的第一步：让宝宝爬起来宝宝是一家人的心头宝，宝宝一出生就受到了大家的关注。刚刚出生的宝宝异常脆弱，真的是含在嘴里怕化了，抱在手上怕伤了。因此对宝宝的照顾也是非常有讲究的。宝宝什么时候会坐俗语说“七坐八爬”,这是婴幼儿发展的动作指标,但是有些宝宝还没到6个月的时候就有想坐起来的欲望了,于是很多爸妈很高兴,也急忙的想要让宝宝马上就能学坐。宝宝一出生，因为还没有发育地特别完善，因此只能趴着或坐着，在孩子不用爸爸妈妈的帮助就能够坐起来的时候，代表着他们在用一个新的视角观察世界。通常情况下，等到宝宝背部和颈部肌肉发育完全后，宝宝就能够凭借着自己的力量支撑起自己，从而能够自主地坐起来。慢慢地，宝宝还能够学会爬、站、走。宝宝什么时候能坐起来宝宝在学会自己坐起来之前，首先学会的是翻滚、抬头，接下来差不多在宝宝出生后的4至7个月的时候就会慢慢地开始学会独立坐起。大部分的宝宝在8个月的时候，在自身发育完善的情况下，就能够在没有任何外力的支撑下坐起来，同时还能够保持坐姿好几分钟。4个月时练习拉坐。宝宝仰卧时,妈妈握住宝宝双手腕部,慢慢将其从平卧位拉至坐位,然后再慢慢放下,反复练习几次。5个半月:靠坐或椅坐5个半月时练习靠坐或依坐。宝宝怎样学会坐起来要真正地学会不凭借外力独立地坐起来，宝宝第一件要做的事情就是能够学会控制自己的头。现实生活中，有的爸爸妈妈在宝宝身体状况良好的情况下，在宝宝出生的第一天开始就扶住宝宝让宝宝尝试着坐起来。事实上，这根本没有用。宝宝从4个月开始，他的颈部和头部肌肉才会开始发育，只有颈部和头部的肌肉发育了宝宝才能够学会自己坐起来。在肌肉发育后，宝宝会开始尝试着使用胳膊撑住身体，让自己能够脱离床面。到5个月时，宝宝已经学会不凭借外力自己坐起来了，而且坐起来的次数会变得越来越频繁。宝宝能够多次短时间独立坐起。但是在宝宝坐起来的过程中，爸爸妈妈最好能够在宝宝身边垫上枕头来保证宝宝的安全。在宝宝一次次的试炼中，慢慢地会开始懂得怎样才能保持身体平衡。到7个月时，宝宝不但能够不凭借外力坐起，同时还能用手去抓身边的东西。到8个月时，宝宝自己坐起来的动作就会变得非常熟练了。怎么样帮助宝宝坐起用手托住宝宝的头和胸膛，让宝宝的颈部肌肉能够得到锻炼，让肌肉能够更好地控制头部。用颜色鲜艳或能发出声响的玩具来吸引宝宝，让宝宝能够自然地通过抓这个姿势坐起来。在宝宝成功之后，可以在他身边可触范围内放一些小玩具，让宝宝能够保持注意力来确保平衡。如果9个月的宝宝还不能坐稳,可能缺少骨骼发育所需的维生素d和钙质,平常饮食中要注意补充鱼肝油和增加宝宝的钙质摄入量。然后通过一些练习来锻炼宝宝的平衡能力,以便宝宝早日坐稳。宝宝刚开始学习坐起时候，爸爸妈妈一定要在他边上，一方面保证他的安全，另一方面能够及时表扬宝宝。宝宝仰卧时,妈妈握住宝宝双手腕部,慢慢将其从平卧位拉至坐位,然后再慢慢放下,反复练习几次。不能坐起来怎么办要是宝宝一直到4个月的时候还学不会抬头，或者直到9个月还是无法用胳膊支撑着短暂坐起。遇到这种情况最好赶紧带宝宝去医院。每个宝宝的发育程度都不一样，速度有快有慢。而头部的控制能力决定着能否独立坐起，独立坐起和之后的爬行、站立和走路都是有关系的。早产的宝宝获得各项能力的时间都要迟一些。宝宝学会坐起后会怎样在学会坐起后，宝宝最早可以在6或7个月的时候学会爬动，同时在10个月时知道该怎么样爬。宝宝会对自己的新技能觉得很新奇，然后会一直使用，因此爸爸妈妈要对宝宝进行全方位的保护。另外，医生建议，最好等到宝宝完全掌握坐起后再喂宝宝吃固体食物。宝宝学会自己坐起是他人生发展过程中的一个很重要的时刻，爸爸妈妈千万不要错过哦。

这位妈妈喂药真是套路多，这个喂药神技巧你值得拥有！这委屈的小表情一看就是已经发现不是可乐了。宝宝内心OS：欺负我还没上过学。哈~而且这位宝妈也太不走心了吧，易拉环都没拉。要说世界上最长的路一定是妈妈们的套路为了喂药她们使出浑身解数你以为这样就完了？还有哈哈哈哈哈哈为了哄孩子吃药也是煞费苦心这个神技能你们都get到了吗？给孩子喂药这件事，我相信任何一个宝妈都可以说出一桶的苦水，除了上面这个喂药神技能，景姐今天再来细细说一下一些比较好的喂药小技巧。 1 对6个月以下的婴幼儿，可将药丸泡温开水或用汤匙捣碎，装入滴管，一滴一滴进行滴喂。 2 对于大宝宝，可先以言语沟通，让宝宝了解虽然药不好吃，但为了让身体快速恢复健康，还是可以试着慢慢吃。吃药后记得给宝宝多喝开水。 3 如果劝说不管用，则给予小饼干、果冻等当作奖励，激发宝宝的好胜心。 4 和宝宝一起吃，你一口我一口，让宝宝不把药当作药而欣然接受。不过应注意，大人不宜与宝宝共用一种器具来吃药。 5 吃奶前喂药、吃药后半小时再喝奶，吐奶的几率就低很多。景姐温馨提示药物不可随便加入牛奶，加入前一定要先询问医师。此外，加入牛奶中如果没喝完也会影响药效，而且无法确定宝宝究竟吃了多少药。

冬季穿衣7大要点，让宝宝不再冻手冻脚家有小宝宝的，大概都曾因为宝宝穿衣问题烦恼过。宝宝不会表达自己的感受，穿多了怕捂出病，穿少了则怕冻出病来，真是让人抓狂纠结啊！其实，小宝宝穿衣没那么难，只是新手入门的你缺乏了一点知识，朵妈总结了几个冬天穿衣的重点，妈妈们可以围观学习下。“ 不同年龄的宝宝有不同的穿法首先，不同年龄的孩子，穿衣有不同的标准： 1岁以内：活动量大，代谢低，可以比妈妈穿多一件衣服（注意，要结合厚度判断哦）； 1岁以上：此时他变得更加强壮，体温调节基本和大人一样，不用太担心他怕冷，他可以跟大人穿得一样了，如果孩子多动，你还可以再给他穿少一件；再大一点的孩子，基本上会说出自己的感受，如果他说热了，千万别因为怕着凉而坚持不给他脱衣服。 “ 随时摸后颈，是否添衣减衣每个孩子的活动量，耐寒程度都不一样，所以给孩子穿衣，最重要的法则，就是学会判断孩子的冷热。大家习惯摸摸孩子的手脚判断冷热，其实这个方法并不管用。婴儿心脏搏动力量较成人弱，手脚偏凉，照着手脚温度穿衣容易给孩子穿多了。正确的方式应该是摸摸宝宝的后背和颈部，出汗了代表穿多了，冷了代表要添衣，干燥温暖说明穿得刚刚好。 “ 刮风下雨天，用洋葱式多层穿衣法南方的妈妈，遇到刮风下雨天，是不是有一种穿多少都没法御寒的感觉？这可能是你穿错了！推荐用洋葱穿衣法，就是内层穿透气排汗的衣物，中层衣物保暖，最外层衣物防水防风的。这样一来，只要气温变化，或是宝宝身体温度升降，妈妈们就可以方便地根据情况增减衣服。 “ 几件薄衣服，胜过一件厚衣服天冷了，很多妈妈都有意识地给孩子挑厚衣服，用最少的件数给宝宝最大的温度。然而这种做法其实并不好，孩子运动量大，可能出门时还觉得冷，跑几下就觉得热了，这时候，就会遇到个尴尬情况，不脱衣服会热，脱了又会冷。而且穿多件薄衣服比一件厚衣服的保暖效果更好，汗湿带来的不适也能减弱许多。 “ 这两个地方要特别注意保暖一般而言，宝宝的头部要特别注意保暖，因为年纪越小的宝宝，头部散热所占全身散热的比例就越大。阴冷的天气出门，一定要注意给宝宝戴好帽子。宝宝的手脚也一定要保暖，因为他的末梢循环还没发育全，出门前要记得给宝宝穿上保暖的袜子、手套。“ 这两个部位不宜捂得太紧冬天穿衣，除了要考虑保暖，也要考虑舒适。有些地方捂得太紧，反而会让宝宝不舒服。例如给宝宝穿高领毛衣加厚围巾，把脖子裹得紧紧的，可能会压迫到宝宝的颈动脉窦，阻碍脑部供血，他容易感到头晕、恶心；例如衣服穿得太厚重，扣子扣得太紧，可能会压迫到宝宝的胸部，影响正常呼吸与心脏功能。同时，还容易造成内热！ “ 宝宝晚上睡觉怎么穿南方湿冷，妈妈在被窝里冻得瑟瑟发抖，也担心孩子睡觉时着凉，于是什么棉被、毯子、羊毛、羽绒被纷纷往孩子身上盖。床上铺上这么多厚重的东西很危险，宝宝翻身时可能会让被子盖住口鼻，不少婴儿窒息和婴儿猝死综合征都是这样发生的。如果怕孩子着凉，建议可以给孩子准备个连体睡衣或睡袋，或者是给孩子盖个轻薄绵软的毯子，把两边掖进床垫下面；露出婴儿的脸和脖子，以防宝宝乱动后被毯子盖住脸部导致窒息。

新生儿喂养辩论：到底能不能喂宝宝喝水？育婴小知识对于新手妈妈而言，在母乳喂养期间，会遇到很多小问题，其中，需不需要给宝喂水，就是一个难题。传统观点和新观点的冲突在我们的传统观点中，给宝宝喂奶的两次之间加喂一次温开水能有效防止宝宝脱水，但是，当前联合国儿童基金会提出的“母乳喂养新观点”认为，在通常情况下，母乳喂养的宝宝，在6个月内不必增加任何食物和饮料，包括水。>>>> 观点1：母乳90%是水分，足够满足宝宝母乳中至少有90%是水分，母乳喂养的宝宝如果需要相对较多的水分时，可以通过按需吸吮而自行调整，所以不必给母乳喂养的宝宝喝水。尤其是6个月以内的宝宝，纯母乳喂养是完全没有问题的，不需要再额外喂水，这一点妈妈们大可放心。天气比较热时，你会发现宝宝吃奶往往会更频繁，但每次也只是吃几口。宝宝通过这种方式使他们能够吃到更多的前奶，而前奶比富含脂肪的后奶更稀。所以你的宝宝想多吃时就让他多吃，这样他就能获得充足的水分。>>>> 观点2：宝宝冬季干燥，可喂白开水。虽然说母乳含有大量的水，足够满足宝宝的需求。但有另一种观念认为，宝宝冬季室内干燥（北方有暖气，南方开暖空调），可喂白开水。室内干燥首先使用加湿器保证室内湿度，在给宝宝洗澡后，体内水分蒸发会较快，或见宝宝口唇发干时，或应换尿布时没有尿等都提示宝宝可能缺水了。这个时候要适当给宝宝增加喝水量。而当感冒、发烧及呕吐或腹泻脱水时更应频繁饮水。但必须注意在喂奶前不要给他喝水，以免影响喂奶。不可超过10ml。而且，母乳喂养的宝宝，如果能够在每次喝完奶后喝水漱漱口，比如能习惯性的给宝宝喝两口水，可以清除口腔内剩余的奶水渣，保持口腔清洁卫生，对宝宝的健康也是很有好处的哦。母乳的分析：通过对母乳的成分进行分析，就可以得出。母乳中的主要成分是水，这些水分对宝宝来讲已经足够了，在正常情况下，如果妈妈的母乳满足宝宝所需，并且，母乳质量上乘，那么，母乳的热量和水分已能充分满足宝宝新陈代谢的需要，不必再给宝宝喂水。相反，过早地给宝宝喂水，不仅会影响宝宝的吃奶量，还会抑制宝宝的吮吸能力，使他们从妈妈乳房主动吮吸的乳汁量减少，并间接导致母乳分泌量减少，对宝宝的成长是很不利的。温馨提示人工喂养或混合喂养的宝宝需要适当地喂一些白开水。添加辅食后也要按需喂水，此时可随宝宝自己的意思决定是否要喝水，但如果宝宝的小便颜色黄浓，即表示宝宝身体缺水，需要及时补充水分。同时当母乳喂养中的宝宝在出现一些特殊情况时，比如：宝宝发生高烧、腹泻发生脱水时，妈妈就必须给宝宝喂水，以补充宝宝流失的水分，防止宝宝出现缺水的状况。一次喂水的分量在5ml-10ml左右，请参照奶瓶刻度准确衡量水量。

周末孩子一个人在家，有人敲门该怎么办？只有小朋友在家时家长们可以这样告诉孩子 1、爸爸妈妈不在家时，你可以把电视机或音响设备打开，可以使坏人误以为家里有人，不敢做坏事。 2、千万不要随便给陌生人开门，应该及时把门锁好。就像父母在家一样，喊爸爸妈妈，说有不认识的人敲门，把坏人吓跑。 3、如果陌生人说自己是煤、水、电气等的修理工或来收各种费用时也不要给他开门。 4、如果来人声称是你父母的同事，并能叫出你的名字，你也要提高警惕不能开门，但可以问他有什么事，记下来告诉爸爸妈妈。 5、如陌生人还是不走，就打电话给邻居或报警。景姐温馨提示：在外的父母可以每3个小时左右，就打电话问候下家里的孩子，多一份关爱，多一份关心，多一份安全。

产后秘籍之产后选水果大法奇异果又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷，食用前用热水烫温。每日一个为宜。苹果味甘、性平微凉。不仅有抗癌功效，还可促进大脑发育，增强记忆力。苹果有生津、解暑、开胃的功效，含有丰富纤维素，可促进消化和肠壁蠕动，减少便秘。木瓜木瓜的营养成分主要有糖类、膳食纤维、蛋白质、维生素B、C、钙、钾、铁等，产于我国南方。我国自古就有用木瓜来催乳的传统。木瓜中含有一种木瓜素，有高度分解蛋白质的能力，鱼肉、蛋品等食物在极短时间内便可被它分解成人体很容易吸收的养分，直接刺激母体乳腺的分泌。同时，木瓜自身的营养成分较高，故又称木瓜为乳瓜。产妇产后乳汁稀少或乳汁不下，均可用木瓜与鱼同炖后食用。葡萄味甘酸，性平。有补气血、强筋骨、利小便的功效。因其含铁量较高，所以可补血。制成葡萄干干后，铁占比例更大，可当作补铁食品，常食可消除困倦乏力、形体消瘦等症状，是健体延年的佳品品。妇女产后失血过多，可以葡萄作为补血圣品。香蕉味甘、性寒。有清热、润肠的功效。产后食用香蕉，可使人心情舒畅安静，有催眠作用，甚至使疼痛感下降。香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。可有效防止因产妇卧床休息时间过长，胃肠蠕动较差而造成的便秘。因其性寒，每日不可多食，食用前先用热水浸烫。山楂味甘酸，性温。山楂中含有丰富的维生素和矿物质，对产妇有一定的营养价值。还含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散瘀活血。产妇生孩子后过度劳累，往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化。另外，山楂有散瘀活血作用，能排出子宫内的瘀血，减轻腹痛。但应酌量食用，山楂只有在大剂量使用的情况下，才会有回奶的功效。怀孕期间是不可以吃山楂的哦，因为山楂会引起了宫收缩，容易引起流产的情况发生。

江歌案今日开庭：孩子你的善良不能盲目今日江歌案在日本开庭，2016年11月3日江歌和闺蜜刘鑫结伴回到住所，江歌为了维护闺蜜刘鑫，在日本租的公寓门外被刘鑫前男友杀害，案发后江歌母亲一直想找刘鑫了解案发当时的情况，但是在近300天的时间里，刘鑫一直没有和江歌母亲见面。案发后让很多人都在反思，善良需要有怎样的原则才能不让自己受伤？我们都希望孩子是一个善良正直的人，但他的善良不能盲目，一定要注意这几点： 1、孩子，你的善良不能太软弱大多数孩子天性纯真、善良，得到好吃的、好玩儿的都喜欢和伙伴们分享。但这样懂得分享的好习惯，不能成为有些孩子恶意索取的途径。甚至有些孩子心太软，虽然孩子嬉闹之间难免磕磕碰碰，受到伤害的孩子却在心软地忍让，默不作声。善良是人性中最美的品质，可以让人收获爱。孩子拥有的善良之心，不能成为他的软肋。面对强势，要让孩子学会说“不”，让孩子分清楚自己内心需要的，和能给予他人的东西。 2、孩子，你的善良要在自己能力范围内善良不是“愚痴”。我们都听过《农夫与蛇》的故事，农夫的善意却遭到了恶的回报。这个故事并不是要让我们告诉孩子不去行善，而是要学会分清情况，当时的情况会不会给自己带来什么伤害。让孩子明白，帮助他人是有前提的，而不是盲目地一帮到底。不是说看到有人溺水了，就要不顾自身能力跳下去帮忙。也不是说遇到摔倒的小伙伴，视若无睹地走开。帮助他人时，我们需要孩子知道，要在自身能力可及的范围内，用恰当、合适的方法去行善。 3、孩子，你要善良首先要分清是非进入到社会后，我们才知世事的艰难。而在孩子单纯的内心世界里，他们对社会的概念是未知的。哪些事情可做或不可做，在孩子的概念里还没有分得很清楚。比如，不能偷拿别人的东西，不能破坏公共设施等，孩子的单纯善良，一不小心就会遭到社会上某些心存恶意人的利用。4、孩子，你可以善良，但要学会爱自己孩子在付出善意的同时，更应该要他学会爱自己。过多地成全别人，奉献精神虽可贵，但是有时候却阻碍了自己的发展。让孩子学会在保证自己成长和发展的前提下，与别人分享快乐，才是对自己善意的不辜负。我们要保持孩子纯真的善心，呵护孩子的成长，善良就得有原则、有底线。让孩子在对人表达善意时，也要问问自己几个问题： 1.帮助别人，会不会带来危险？ 2.表达爱心，会对我有什么后果？ 3.这件事是对的吗？ 4.这件事会不会让我觉得委屈？孩子的善意中有的不应该是消极和隐忍，也不应该是盲目的帮助，而应该是充满爱的甜蜜、欢乐。

月嫂入户时，当意见和客户不统一时该如何处理呢？月嫂去到客户家里难免会有意见不统一的时候，在这种时候该怎么处理呢？跟着景姐来往下看看你就知道了。敢于承担责任，用负责的态度处理分歧月嫂在和客户产生分歧时，首先要倾听客户的意见，细心倾听她的想法，比如说抱孩子这件事上的分歧，了解她为什么会认为要这样抱，在这过程中看她那些方面是错误的，用自己的专业知识进行解答。月嫂受过专业培训，相比新妈妈有经验，如果与客户遇到分歧之时，不要急躁，不要争辩，要用专业的知识予以解答。分歧的产生无非是客户对月嫂不信任，更相信自己身边朋友给出的意见，当遇到此种情况时，客户最需要的是月嫂高度负责，承担责任的去对待分歧，而不是拿不定主意，犹豫不决的去对待。客户需要一个主心骨，月嫂就要承担起这个角色。因此月嫂要敢于对自己提出的意见负责任，承担自己提出意见的后果，让客户相信你的意见是正确的，并顺从自己的意愿去执行。当然，月嫂对拿不稳的事千万不要逞强，以防产生不良的后果。注意沟通方式，多举例说明自己的意见当与客户遇到分歧时，月嫂一定要掌握正确的沟通方式，千万不要一口否决客户的意见，更不要发生相互争执，互不相让，而是应该赞同客户，让他首先感觉到你在接受他的意见，排除双方对立的局面。然后再多举自己工作以来遇到的相同例子，是通过什么样方式妥善解决的，让客户从列举的事实上赞同你的意见，增加你的说服力，相比只说套话大话更能让人接受。找权威人士证明，体现自己的敬业精神对非常固执的客户，在做了以上两种方法后仍坚持已见，月嫂可以建议客户，并且主动联系育儿方面的医生、老师给予正确的解答，抱着对宝宝负责的态度把事情搞清楚，毕竟医生和育儿老师的建议是权威的，客户一定会赞同他们的意见。通过月嫂的努力，让客户感受到你的敬业精神和精湛的专业技能，对以后再出现类似分歧时，会听从你的意见，让你能更顺心的工作。在这里特别提醒月嫂：不要因为分歧就放弃自己的正确意见，或者按照雇主的错误方式去执行，更不要抱着无所谓的态度对待，认为责任不在自己，这样将有违月嫂的职业道德，也不是一名优秀月嫂应该做的事！！！

6个信号提醒你宝宝生病了！早知道早解决有一种煎熬，叫做宝宝生病时。带娃时最怕的不是宝宝捣乱哭闹或不爱睡觉，对于父母来说，宝宝生病是最难熬的，看着宝宝发烧咳嗽病得没精神，就心疼得要命，宁愿生病的是自己。宝宝还小，不舒服了不会告诉你，但是宝宝的身体会发出这些信号，如果父母能仔细观察，就能及时发现宝宝的病情，做好应对，以免手忙脚乱。1、持续哭闹不停宝宝不会说话，但是他会通过哭闹的方式来表达自己的需求。婴儿的哭闹分为生理性哭闹和病理性哭闹，饿了、困了、尿了等生理性需求只要得到满足，宝宝就会停止哭闹了。如果宝宝出现不明原因的哭闹，持续不停，而且出现精神萎靡、食欲不佳等状况，家长就要警惕了，先检查宝宝身体是否出现问题，必要时赶紧送往医院。 2、精神萎靡健康的宝宝看起来很精神，双眼灵活有神，很容易就能逗笑。如果宝宝目光呆滞，反应迟钝，那么他很有可能就是生病了。 3、食欲不佳如果宝宝吃奶的次数忽然变少，奶量明显下降，或者吃奶时吸吮无力，甚至不肯吃奶，那就有可能说明宝宝生病了，有的宝宝还会出现恶心、呕吐的症状。因此妈妈们要对自己宝宝的食量心里有数，以便能及时发现问题。 4、大便小便异常健康的宝宝尿液应该是清澈透明的，颜色为无色或淡黄色，但是宝宝生病的时候，尿液成分就会发生改变，显得浑浊且变色。而便便也是分辨宝宝是否健康的一个重要依据。胎便排干净后，宝宝的正常大便颜色应该是金黄色或淡黄色，呈软长条形或膏状，没有脓血、粘液、泡沫等。因此宝宝的便便性状一旦出现异常时，那就说明宝宝可能要生病了。 5、舌苔异常看病时，医生会让你伸出舌头来，其实就是在通过舌苔和舌体来诊断病情。健康的人舌头是淡红色的，舌体柔软伸缩自如，舌苔薄而淡，干湿适中且无异味。如果宝宝生病了，舌苔和舌体就会出现反常： ▪ 舌苔变厚发黄，同时口中有酸臭味，说明宝宝积食了； ▪ 舌头发红，舌苔少而发干，则可能是感冒发烧； ▪ 舌体出现斑驳不平，像地图似的剥蚀现象（地图舌），可能与肠道寄生虫或肠胃功能紊乱有关。 6、呼吸异常在安静的状态下，宝宝的呼吸平顺而有规律，且有一定的深度。如果看到宝宝呼吸不规则，呼吸费力，鼻翼煽动，喘息式呼吸等症状，就是呼吸异常。宝宝在正常情况下呼吸是没有声音的，如果出现呼吸异常，那么宝宝呼吸的声音就会变得很大，变得嘈杂，贴近了还能听到喘鸣声和哮鸣声。比如当宝宝感冒发烧，出现咳嗽时，妈妈们就要注意观察宝宝的呼吸，警惕宝宝患上支气管炎。

“90后”助产士手绘暖心漫画，为产妇送上一颗“定心丸” 上海90后助产士张鑫，为产妇和家属送上一颗“定心丸”：她为聋哑孕妇手绘了一套漫画，对分娩各个环节进行指导提醒，帮助特殊孕产妇更好地与医护人员交流，减轻痛苦，来感受一下这温暖画风。萌萌卡通画通俗易懂在上海市第一妇婴保健院西院，每年都有一些聋哑孕产妇来生宝宝。这些特殊孕产妇由于听不清医生和护士的声音和指示，心理上会更加焦虑；进入产房后，分娩前的时间可能长达甚至几十个小时，她们跟医护人员没有办法进行很好的交流。如何把分娩指令第一时间“翻译”给她们呢？ “90”后助产士张鑫自己动手，制作了一本手绘版产房攻略。这本攻略，分为《物品准备》、《入产房》、《导乐室》、《麻醉室》4个篇章，共计10页漫画。以简洁的卡通画风，再加上简单好记的“产房三字经”，图文并茂地向孕产妇和家属们告知分娩需要准备的物品和分娩需注意的事项。快来跟随景姐一起来看一看！

冬季有效治疗小孩咳嗽，记住这三招就够了！要问冬天孩子最容易生什么病？恐怕大多数父母都会觉得非咳嗽莫属。要想了解怎样有效治疗小孩咳嗽，就一定要弄清楚宝宝咳嗽的病情，所有呼吸道疾病的表现症状都伴有咳嗽。对咳嗽宝宝的护理主要以饮食，衣着与药物治疗三方面为主，咳嗽初期可以配合一点止咳消炎的止咳药，5天到一星期病情无法得到好转，就得去医院详细治疗了。冬季小儿咳嗽主要有风燥咳嗽，风寒咳嗽和痰湿咳嗽三种类型。这三种咳嗽的特点都是咳声重浊，有痰而且痰液黏腻等。怎么有效治疗小孩咳嗽?在选择药材方面，一定要选用宣肺疏表，温化寒痰，宁嗽祛痰的中药或中成药为宜。冬季宝宝咳嗽的调护，主要有三方面。一是饮食。宝宝咳嗽的时候少吃青菜、螃蟹、柿子这种凉性的食物。如果宝宝处于咳嗽初期，可以吃些梨子炖冰糖。如果咳嗽时间较长，咳的是白色的痰，就不太主张梨子炖冰糖了，可以吃些萝卜。二是衣着。天冷了，宝宝里面可以穿些棉质透气的衣服，外面可以穿些开衫拉链的外套，便于宝宝适时加减衣物。因为如果穿太多套头类衣服，宝宝热了自己不会脱，热量不容易散发，易引起咳嗽和发烧。三是药物。初期可以配合一点止咳消炎的中药或中成药，如果时间长了，5天到一星期病情无法得到好转，建议暂时停止药物的治疗，去往医院进行详细彻底的诊治。当然平时还要注意增强宝宝的体质，全面的调整。此外，家长要尽量少带孩子去公共场所，家里经常开窗通风，多给孩子喝热开水。如果身边有流感病人，则应及时采取消毒、隔离等措施。

新生儿护理的15个重要细节，准爸准妈别错过！今天我们来盘点一下照顾新生宝宝的15个细节，各位新手月嫂一定不能错过哦！知道吗？婴儿丿床也有安全指标。床栏杆要高于60厘米，栏杆的空隙应该在2.5～6厘米之间。空隙太小容易卡住宝宝的胳膊和腿，空隙过大宝宝的手脚容易滑出来，存在一定的安全隐患。床栏杆上最好包上纯棉的床围，并且勤换洗保持清洁。宝宝睡的床垫不要太软，床垫太软会影响宝宝的脊柱发育。也不要在婴儿床里，尤其是宝宝的头部周围堆放衣物和玩具，以免堵住宝宝口鼻引发危险。市场上有各种各样的定型枕，选哪一个呢？其实新生宝宝根本不需要枕头。因为刚出生的宝宝，脊柱平直，平躺时背后和后脑勺在同一平面，如果枕头垫高了，反而容易使脖颈弯曲，还可能引起呼吸困难。但为了防止吐奶，可以把宝宝床适当垫高一点儿。小宝宝刚刚离开妈妈的子宫，面临一个完全陌生的环境，经受着各种考验，月嫂一定要及时给予宝宝支持和回应，让TA感到安全和舒适，减缓焦虑不安的情绪。尽管新生宝宝还不能翻身或爬行，但同样需要24小时不间断的照看。即使宝宝睡得很踏实，也要时不时去看看TA是否一切正常。可爱的小宝宝真是让人亲不够、爱不够，但不可以总抱到怀里哦！宝宝的骨骼生长很快，如果长期抱着，可能对宝宝骨骼的成长不利。而且应该让宝宝从小养成自然入睡的习惯，吃饱后就放在小床上，轻轻哄着宝宝入睡，不要总让TA在大人怀里睡觉。宝宝的衣物要选纯棉的，而且一定要勤洗勤换。新生宝宝新陈代谢快，爱出汗；再加上经常大小便、溢奶，如果清洗不及时，宝宝会觉得非常不舒服，还容易导致皮肤感染。有些老人习惯给宝宝打紧紧的“蜡烛包”，说这样能防止宝宝罗圈腿。其实想要避免宝宝罗圈腿，主要是要防止宝宝缺钙，和如何包裹宝宝没有关系。包裹的过紧反而限制了宝宝的自由活动和成长。老话讲“若要小儿安，三分饥和寒”，新生儿也是如此。宝宝并不是大人想象的那样怕冷，所以不要给宝宝穿得太多、盖得太厚，否则宝宝出汗多，一旦受凉反而更容易感冒生病。天气睛朗的时候，记得经常为宝宝进行日光浴。晒太阳不仅可以预防和治疗佝偻病，紫外线还可以杀除皮肤上的细菌，对宝宝祛除黄疸也有助益。即使是隔着玻璃晒也有效！不过晒太阳时要注意保护好宝宝的眼睛哦。宝宝的一举一动都是那么的可爱，当然要多拍些照片留念啦！不过给宝宝照相时千万别用闪光灯，新生丿儿的眼球还没有发育成熟，强烈的光束会损害他们的眼睛。小宝宝天生会游泳你知道吗？有条件的话应该每周让宝宝进行游泳锻炼，不仅能使宝宝心脏更加发达，肺活量增加，体格更健壮，而且还能够提高耐寒和抗病的能力。别以为月子里的小宝宝就只会吃暍拉撒睡，其实TA还有许多你意想不到的本领呢，比如抬头反射、迈步反射、爬行反射、游泳等等，所以尽管小宝宝每天清醒的时间很短，也要适量为宝宝做这些练习，可以帮助宝宝强健体魄，促进生长发育。好习惯一定要从小养成，月子里的宝宝也要建立良好的作息习惯。所以新妈妈们要注意喽，和宝宝交流玩耍时间要放在白天，而晚上就是吃奶睡觉。一旦习惯养成，宝宝就会比较好带。每个妈妈的乳汁都是为自己的宝宝量身定制的，是宝宝最理想的天然食物。母乳不但营养丰富，还用有很多抗体及免疫物质，能够帮助宝宝建立最初的免疫系统，预防多种疾病的发生。所以世界卫生组织提倡新妈妈们至少纯母乳喂养到宝宝6个月大。

同样是一根头发，却可能是两个人生。当你面对香喷喷的饭菜正在尽情享用时，忽然碗里出现一根头发。你会是什么样的心情？如果是在饭店，我们可以直接理直气壮地唤一声“服务员！”。如果是在家里呢？如果是在别人家呢？不同的处理方法，不仅是情商的直接甄别，还波及到家庭和谐，成为孩子最直接的学习对象。景姐听朋友和我说了一个很有意义的真实故事。她和她朋友琳琳一起听完讲座，已经接近晚饭时间，因为距离她家近一些，于是就临时约定到她家吃完晚饭再走。她电话通知家里多备两个人的晚饭——琳琳和她7岁的儿子会一起来家里吃晚饭。等他们到家，热腾腾的饭菜马上端上桌。吃着吃着，孩子忽然说“有根头发！”。果然，他还剩下半碗的饭里有根黑黑的头发，很是刺眼。遭遇这样的场面是她始料未及的，正在快速脑补处理办法。没想到就在一瞬间，琳琳马上跟孩子说给我吧，然后挑出头发把孩子碗里的饭扒到自己碗里继续吃，就像什么都没有发生。那件事让她对琳琳感激至今。那顿饭是婆婆为他们准备的，60多岁的老年人在厨房清洗时看不清一根头发是完全有可能的。客人的身份、孩子的感受、朋友的婆婆，现场错综复杂的场景里，琳琳以极具同理心的方式理解和尊重了孩子的感受，又考虑到了我朋友的处境以及可能触及到的敏感的婆媳关系，为她避免了一场家庭风波，也为现场的所有人提供了何为高情商的现身说法，以至于几年过去，她依然深记并感激于心。如果没有琳琳的高情商下的快速完美处理，景姐真的难以想象接下来的剧情。在此之前，在此之前景姐就有一个朋友就曾经因为饭菜里的一根头发拉开了跟婆婆开撕的大旗。那是她去婆婆的老家时候发生的事情，因为吃饭时发现碗里的一根头发，她默默离席而去。在座的人不知道原因所以感觉莫名，劝她继续吃饭，却怎么也劝不回。碗里的那跟头发，成了她心里的刺，也成了跟婆婆无法共处的铁证。青春年少时，离厨房油盐酱醋的烟火味远，总以为厨房是画面里一样的整齐洁净。直到自己成为妈妈，看着自己的妈妈一天天老去，开始洗菜时候看不清一根头发。面对一根饭菜里的头发，不同的处理办法不仅是个人心理容量的反应，也是为了家庭和谐需要修炼的功课，更为孩子树立了处理问题和考虑他人感受，拥有共情能力的榜样。家的的厨房不是饭店，无法理直气壮地高呼，考虑他人的感受，就是完美处理问题的高情商。

宝宝腹泻的6个常见误区，你中招了吗？腹泻是孩童的常见病症，小孩生病，家长很心疼。在此，需要做好对腹泻的认识，远离6大误区。正确认识：罪魁祸首是轮状病毒秋季腹泻顾名思义是进入秋季后，宝宝特有的一种腹泻病。由于暑热刚过，家长还笼罩在夏季传染病特别是中毒性痢疾的恐惧中。宝宝又突然发热、咳嗽、呕吐之后发生频繁的腹泻，大便次数多(可达数十次)，患儿很快出现脱水、酸中毒症状，所以很容易被想象为细菌性腹泻或中毒性痢疾。其实婴幼儿秋季腹泻主要是一种“轮状病毒”引起的病毒性腹泻，病毒形似车轮而得其名。这是一种急性传染性腹泻病，主要侵犯5岁以下宝宝，尤以6个月至3岁的婴幼儿发病率最高。轮状病毒具有高度传染性，一年四季都会发生，秋冬季是感染高峰期，所以叫“秋季腹泻”简称“秋泻”。这种疾病在我国各地均有流行，在欧、亚、美、澳、非各洲也都流行。婴幼儿感染后一般出现以急性胃肠炎为主的临床症状，即水样腹泻，伴有发烧、呕吐，腹泻物大多为白色米汤样或黄绿色蛋花样稀水便，有恶臭，治疗不当可导致患儿死于脱水或引发严重的并发症，如发育不良、肺炎、中毒性心肌炎等。正确认识：有传染性和流行性，可有效预防许多人不知道婴幼儿秋季腹泻有传染性和流行性，所以也就不了解怎样预防。其实轮状病毒主要是通过粪-口途径传播的。患儿粪便中含有大量轮状病毒，容易污染环境，有时可造成局部流行。另外，如果照管宝宝的人双手接触过宝宝的粪便，没有彻底消毒洗净，手污染了奶瓶、玩具、奶制品等，往往会造成再度、多次感染。轮状病毒也会通过生活用水污染、医护人员的手和医疗器具等传播。因此，一定要注意卫生，喂孩子前认真洗手;孩子的用具、玩具、餐具经常清洗消毒，奶瓶每次使用清洗后，最好高温烧煮消毒20分钟;病孩应家庭隔离，粪便妥善处理，便器、尿布彻底消毒;宝宝的用具与大人分开，患病宝宝应有专用消毒盛器和消毒锅。正确认识：宝宝秋季腹泻有疫苗，是计划外疫苗，需自费预防小儿秋季腹泻的疫苗在我国近两年开始应用，属于自费疫苗，所以多数家长还不太了解，再加上3岁前计划免疫排得很满，往往家长想不到，宝宝也没有机会接种此类疫苗。目前对轮状病毒引起的病毒性腹泻尚无特效的治疗药物，抗菌素无效，接种轮状病毒活疫苗是预防的唯一有效手段。该疫苗使用方便、安全、免疫效果良好。但由于人体感染轮状病毒后获得免疫维持时间较短，轮状病毒又有A、B、C、D 4个亚型，相互没有交叉免疫，疫苗也不可能覆盖所有的亚型，所以疫苗需要每一年到一年半接种一次，保护率可达75%至80%。接种方法： 1、用疫苗内附的吸管吸取疫苗，送入宝宝口内并使其咽下。应一次服用完，不要一日分数次服用。 2、疫苗已被调制成适宜婴幼儿的口味，可直接口服，也可以掺入5～10ml牛奶中，饭前饭后服用均可。禁忌症： 1、严重先天性疾病、过敏史、免疫缺陷者禁用; 2、一般疾病治疗期、发热者暂缓接种。副反应：一般轻微，个别宝宝出现反射性呕吐，极个别宝宝低烧和一过性轻微腹泻，一般不需处理。正确认识：秋季腹泻是病毒引起的，使用抗生素无效，反而造成不良后果夏季腹泻多为细菌感染性腹泻，用惯了抗生素、杀菌药。有的家长以为秋季腹泻也不例外，于是多种抗生素一起上，狂轰滥炸，结果没炸着病菌，反倒伤了免疫系统，使得病毒有机可乘。轮状病毒跟其它病毒一样，是不怕抗生素的。抗生素消灭了肠道正常细菌，容易继发菌群失调症、二重感染、刺激细菌释放毒素、影响肠道的吸收功能等。另外，应用抗生素对于饮食不当、气候突变等原因引起的非感染性小儿腹泻也是没有任何效果的。正确认识：止泻药副作用大，对婴幼儿有毒害有的家长看到宝宝每天腹泻十几次，心疼宝宝，就把自己服用的痢特灵等止泻药给宝宝服用。岂不知痢特灵的副作用较大，还容易引起药物不良反应。尤其是婴儿对痢特灵的敏感性特别高，痢特灵对婴儿潜在的威胁很大，不宜使用。其他止泻药物：易蒙停(洛哌丁胺)——5岁以下儿童禁用;复方地芬诺酯(复方苯乙哌啶)——两岁以下婴儿禁用;药用炭——禁止长期用于3岁以下宝宝腹泻或腹胀。因此，千万不可给宝宝滥用止泻药。正确认识：孩子脱水重，需要及时补液由于频繁的腹泻，患儿容易脱水。家长只顾忙乱喂药，忘了给孩子补充液体，殊不知补液是最重要的治疗，且要有足够的耐心。可给宝宝喂口服补液盐水，少量多次地喂，每2～3分钟喂一次，每次用匙喂10～20毫升;这样积少成多，约4～6小时即能纠正脱水。如果孩子腹泻较重，脱水明显，就应带孩子去医院看儿科医生，用静脉输液的方法补液。秋季腹泻的宝宝一般无需禁食，即便要禁食，也不宜超过6～8小时。因为禁食可能会导致宝宝饥饿性腹泻，出现脱水和电解质紊乱，还可能出现营养不良(长时间禁食或长时间控制饮食)。而过多地补充高蛋白、高营养的食物，可能反而加剧腹泻，同时也不利于宝宝肠胃的修复。在宝宝腹泻时，可适当延长喂哺时间，减少喂哺剂量，宝宝不吃时，不要硬逼，非常喜欢吃的也不要没有限制。对孩童来讲，护理需要更加细心，宝宝健康，家长也放心。对于腹泻，需要远离6大误区，腹泻有传染和流行性，需要预防的家长可以自付计划外疫苗，不要给孩童用抗生素和止泻药，孩童容易脱水，需要及时补液，这样，就能走出腹泻误区啦。

父亲去已婚女儿的家中，被眼前的景象震惊了…… 导语：当一个父亲，把女儿的手递到另一个男人的手里，他渴望和期待的是女儿能过上幸福的日子。然而，有一天，他到女儿家去看她，突然发现女儿过的生活，并不是自己想象的那样。 ▼女儿几乎从一瞬间，从一个文静优雅的姑娘，变成了一个身兼保姆、妈妈、员工、妻子、女儿的多重身份的女汉子。▼父亲觉得有些痛心，因为那个号称是孩子父亲的人，并没有帮到女儿，反而还要女儿像宠爱一个大孩子一样伺候他。▼看着女儿要一边打电话一边打开煤气灶做饭，还要打开电脑去看工作进度，更要收拾熊孩子落在地上的玩具，父亲心底说不出的心酸，他有些怀疑，自己是否帮她选错了。▼一边是女婿的气定神闲看电视喝咖啡玩电脑，一边是女儿忙得的焦头烂额，老爸心里真是五味杂陈。▼女儿的电话一直没来得及放下，还要操心熊孩子，给熊孩子脱下脏了的衣服。▼女儿又穿梭于洗衣房跟厨房之间，她根本闲不下来，可是那个孩子的爸爸呢？▼女儿的电脑开着，但是手里还抱着一堆盘子，准备开饭。这是女儿的日常，她已经习惯，可是父亲心底却满满是泪。他开始后悔，后悔自己这些年做过的榜样。▼他还是忍住眼泪离开，跟女儿道别的时候，无比柔情蜜意。▼当父亲离开，女儿终于发现父亲留下了一封信，打开之后，看的热泪盈眶。 ▼作为父亲，他觉得自己这么多年，愧对自己的妻子，因为，自己跟女儿的老公一样，视若无睹妻子的付出。而作为父亲，他又不愿意自己的女儿也重走自己妻子的老路，这么多年，活成女汉子。▼所以，他告诉女儿，这个家，是两个人的家，需要孩子的父亲一起付出，这才是完整的家。▼当然，他更多的是对自己做了一个坏榜样而感到内疚，是自己这么多年来对妻子的忽略和理所当然，他如今想做的就是，从点滴做起，在这个家里，体贴妻子，当一个让妻子心底温暖起来的好丈夫，也给女儿做一个好榜样。是啊，这虽然是一条广告片，可是却赚了许多人的热泪，之所以感动，是因为，这个父亲他意识到了现代家庭里父亲已经不再是那个只需要赚钱养家就可以在沙发上一趟看电视的父亲，父亲这个角色，赋予了更多的意义，因为如果你不好好当个父亲，你的女儿，可能将来就会成为你妻子那样的女汉子，因为你现在的家，就是你孩子以后的原生家庭，你的样子，就是你女儿将来老公的样子！文章来源于网络，如有侵权请联系我们删除。

这5种爸爸对孩子伤害最深，第一种能毁掉孩子一生在孩子的养育中，很多人总是把妈妈的角色看得比爸爸重要，实际上，爸爸的一举一动也在深刻地影响着孩子，在孩子的成长过程中有着不可替代的作用，这个角色完全不输于妈妈。如果孩子有一个不合格的爸爸，那么这将会给他的人生造成一万点的伤害。N0.1 暴躁的爸爸妈妈是慈爱的，爸爸是严厉的，这种刻板的印象自古已有，但是很多爸爸误把“暴躁”当严厉，动不动就打，动不动就骂，以为这样就能够竖立起一个“严父”的威严形象，好让孩子乖乖听话。棍棒教育下，孩子的确会听话，但那只是因为他害怕你。孩子天生崇拜父亲，但是一直被尊崇的人严苛对待，心里肯定会受伤，久而久之就会变得胆小怕事，亲子关系也会变得冷淡。所以请暴躁的爸爸们面对孩子的时候，收敛一下脾气吧，暴躁的性格可是会传给孩子的！N0.2 手机不离身的爸爸如今，手机是人们生活的必需品，有些爸爸经常手机不离身，下班回来就摊沙发看手机，吃饭时也看手机，吃完饭接着瘫在沙发上看手机……不是沉迷手机就是沉迷游戏，让人觉得仿佛他们是跟手机、游戏组成了家庭，而不是旁边的老婆孩子。有相关研究表示，父母花更多时间关注手机时，多数孩子会变得焦躁不安，试图通过各种行为来引起父母注意。而长期被忽略，孩子的身心健康会受到影响，容易变得性格孤僻，与人沟通会出现障碍。沉迷游戏或手机不仅会影响孩子的身心健康，还会影响夫妻感情和家庭和谐。爸爸们，放下你们的手机，好好地跟家人相处吧！N0.3 缺席的爸爸有些男人虽然当了爸爸，但是他的心态还没调整过来，没有意识到作为父亲的责任，孩子出生后，就觉得别的都跟自己没关系，只要挣钱养家就好，带孩子是女人的事！这样的爸爸在孩子的养育中一直都处于“缺席”状态，他既不会帮孩子换纸尿裤、哄孩子睡觉，也不会花时间陪孩子玩耍，更不会参与到家庭教育中来。孩子一旦出了问题，只会说“慈母多败儿”，这就是“丧偶式育儿”。父爱的缺失很容易造成孩子长大后的性格缺陷，美国曾经有个研究指出，90%以上的儿童问题都与父亲教育的缺失有关。孩子们的思想很简单，他们认为爸爸爱我，就会像妈妈一样花时间陪我，如果爸爸不经常陪我，那就是不爱我。N0.4 跟妈妈吵架的爸爸孩子的安全感来源于父母，爸爸妈妈彼此相爱，孩子就会从他们身上学到什么是爱。如果看到爸爸和妈妈吵架或大打出手，孩子会感到害怕，甚至会以为父母的吵架是自己的错。长期处在这种家庭环境中的孩子，心理会变得不稳定，极度缺乏安全感，性格上也会大受影响，变得暴躁易怒，无法与人好好相处。更可怕的是，长期看到父母吵架的孩子，会理所当然地认为吵架是解决问题的办法，当他以后遇到问题时，也会采取吵架打架这样极端的方式来解决问题。爸爸在家庭中要起到润滑剂的作用，排解家庭矛盾时更加应该用理智面对，而不是跟老婆吵架。有一个情商高的爸爸，家庭才会幸福。N0.5 出轨的爸爸在过去的几个月里，男明星出轨的消息一个接一个，还全都是在妻子孕期出轨！女人十月怀胎，经受重重磨难才生下孩子，而男人竟然为了那点私欲背叛妻子，叔可忍婶不可忍！对孩子来说，家庭就是他的全部世界，父亲的出轨行为对孩子的影响是非常非常大的。这会使孩子对父亲产生厌恶、敌对的情绪，对婚姻感到失望，甚至会影响孩子成年后对待两性关系的态度。一个生活在婚姻不幸福的家庭里的孩子，长大后很有可能会重复这种不幸福的婚姻状态。维护孩子的身心健康成长，不能只是妈妈的责任，真正的好爸爸，不仅仅是提供好的物质条件，他还应该是孩子和妈妈心灵上的支撑，是家里的“顶梁柱”。希望所有的爸爸，能够好好地承担起作为一个父亲的责任！

冬天洗澡的正确打开方式，不做不懂的“大多数” 景姐温馨小贴士明天开始要降温了，景姐提醒大家记得加厚衣服哦，多喝热水，预防感冒！今天景姐来和大家唠唠冬天洗澡的那些事儿。通常来说，洗澡是一件十分惬意的事情，但是到了冬天，洗澡就变成一件需要勇气的 “壮举” 想象一下你在冷空气中脱光了衣服的那一瞬间。那滋味酸爽~~~ 但是作为21世界的现代人，我们能因为惧怕寒冷而不洗澡吗？不能为了御寒，聪明的我们极尽所能，在洗澡的时候用上了还有其实洗澡也是要看“天时”的哦！千万别在下面这四个时间洗澡 01 血压过低时不宜洗澡因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，发生虚脱。 02 动后不宜立即洗澡无论是体力劳动还是脑力劳动后，均应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生昏厥。 03 酒后不宜洗酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。 04 餐后不宜洗澡饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。建议大家洗澡最好安排在饭后1-2个小时后进行，每次持续时间不要超过半小时。另外，体质较差的人和老人冬季洗澡最好选在中午，浴室内外温度在一天中最为接近，这样不容易感冒。

拜托您，有孩子在旁边，请不要抽烟！前几天带孩子出外旅游，天气好、风景好，让人感到无比轻松，可是就是有一大堆人，喜欢抽烟......我本身是很讨厌闻到烟味的，闻到烟味会想吐，所以亲戚都会避让不在我面前吸烟，可是出门在外，你提醒这个人这里有小孩，那边那个人又把烟给点起来了......真的人太多了，根本不可控，只好赶快结束旅程，回家！现在也特意写下此文，希望广大烟瘾同志，吸烟的时候能多点考虑一下别人的感受，为了自己、也为了所有的孩子，请掐灭您手中的烟头。根据世卫组织的数据，烟雾中含有超过4000种化学物质，其中至少含有250种已知的有害物质，69种已知的致癌物质。而美国疾控中心明确表示，二手烟可引起肺癌、哮喘、心脏病、呼吸道疾病以及婴儿猝死综合征等多种疾病。无论如何，吸烟对己对人健康都有严重威胁。从我开始，戒烟才是最好的选择。★ ★ ★ 所有抽烟的人请你们知道我们不是娇气我们不是矫情身为人母，我们只是想给孩子最好的而二手烟，明显不在我们的考虑范围之内谁都希望自己的宝贝健康成长所以请你不要在我的孩子面前吸烟与此同时，星妈告诉你戒烟才是最好的选择雾霾我们无法避免但二手烟，我们有权选择远离！关于“二手烟” 首先，一般来说被动吸烟15分钟以上时，就可以认为二手烟现象成立。那么二手烟到底有什么危害呢？让狗哥告诉你！广州呼吸疾病研究所专家团队在16年5月发布的《儿童呼吸健康科普白皮书》数据表明：14岁以下患儿发病率最高的仍然是呼吸系统疾病，室内三大诱因中，二手烟成“头号杀手”。白皮书数据显示，0—14岁患儿呼吸系统疾病发病率占51.87%。呼吸道是直接与外界联系的系统，儿童呼吸道及免疫功能发育尚未完善，所以其发病率最高。由于儿童平均每天在室内度过的时间超过80％，室内空气环境的污染对儿童的呼吸健康影响更为明显。什么是二手烟？二手烟，亦称非自愿性吸烟、环境烟草烟雾，即在室内吸取点燃烟草时随着烟雾释放出来的物质，是一种被动吸烟方式。其也是危害最广泛、最严重的室内空气污染，是全球重大死亡原因。有研究指出，二手烟有焦油、阿摩尼亚、尼古丁、悬浮微粒、PM2.5、钋-210等超过4000种有害化学物质及数十种致癌物质。二手烟实际上由两种烟雾构成，一种是吸烟者呼出的烟雾，称为主流烟；一种是香烟燃烧时所产生的烟雾，称为分流烟。不吸烟的人无论吸入哪种烟雾，都算二手烟，绝大多数人不可能完全避免接触香烟的烟雾，因而二手烟现象是非常普遍的。二手烟会带来怎样的伤害？二手烟不仅对小孩有危害，对成人危害也是很明显的！ 1增加肺癌几率美国医学研究人员最近发表研究报告指出，被动吸烟即俗称的“吸二手烟”比原先外界所知道的还要危险，一些与吸烟者共同生活的女性，其患肺癌的几率为一般人的2.6倍至6倍。2对记忆力的危害烟雾中的尼古丁等有害物质刺激大脑会使脑血管硬化，大脑功能会因之而受到影响。长期被动吸烟的孩子的智力发育明显比在非烟雾环境中长大的孩子差。经常暴露在二手烟环境中的非烟民在记忆力测试中的得分比另一组非烟民低20%。吸烟者表现更差，得分比不常暴露在二手烟环境中的非烟民低30%。3引发儿童哮喘病、肺炎、耳部炎症儿童是环境污染的最大受害者。通常，儿童会经历比成年人更高的环境暴露，他们比成年人要呼吸更多的空气，从而会吸入更多的污染物。再加上儿童好动、自我保护能力较差、免疫功能不健全等原因，使得他们最易受到污染物的伤害。如果父母在家里吸烟，儿童根本就不会做出反对的行为，也不会做一些保护自己的措施，只能被逼着吸二手烟。然而二手烟对儿童健康的危害主要有：引发宝宝哮喘、幼儿猝死综合症、气管炎、肺炎和耳部炎症等。只有少数儿童有意识地拒绝被动吸烟，对家人提出意见。4冠心病吸烟导致心脏病，这不仅适用于那些真正吸烟的人，同样适用于暴露于二手烟的不吸烟者。二手烟暴露能引起急性冠心病，即使短时间接触二手烟也会使患冠心病风险急剧上升，这在生物学上是确信不疑的。吸烟使男性患冠心病的风险增加4至6倍，而女性则为6至9倍；接触环境烟草烟雾使不吸烟女性的心脏病死亡风险增加，二手烟使女性冠心病、缺血性卒中和外周血管疾病的发生明显增加。被动吸烟导致冠心病的原因是：被动吸烟所吸入的化学物质可以使血脂异常，血液黏稠，破坏心肌组织，降低血管对血压和血流的调节能力，进而增加发生心梗的危险。5对孕妇、婴儿的危害90%被动吸二手烟的孕妇子宫羊水中能检测出尼古丁等有害物质，说明烟草烟雾对胎儿生长的子宫内环境直接造成污染。二手烟暴露是导致孕妇发生妊高征、妊娠合并症的重要危险因素；同时，二手烟暴露从胎儿期开始即对其的身体健康产生多方面的严重影响。二手烟暴露还影响胚胎细胞增殖、分化，导致胚胎发育异常，表现在神经系统的发育障碍、宫内生长迟缓。如果妈妈在怀孕期间长期吸入二手烟，烟草燃烧时释放出的有害化学物质，多数能透过胎盘去“骚扰”无辜的宝宝。尤其是一氧化碳等有毒的气体，会使妈妈体内血氧浓度降低，进而导致胎儿缺氧；而烟草中成瘾性的毒品尼古丁，能引起血管狭窄，使血流减慢，这意味着提供给胎儿的营养和氧气将会减少，容易造成婴儿早产。然而早产儿容易出现呼吸、消化、体温调节等功能障碍，甚至出生不久便死亡。6咽炎长期吸二手烟是慢性咽炎的常见发病原因。烟雾中的焦油、烟碱、尼古丁等有害物质可抑制呼吸道纤毛的活动，使呼吸道的净化能力减弱，使支气管黏膜发生充血、水肿，从而使外界病原体进入支气管而引起该部位的反复感染，进而导致慢性咽炎。吸二手烟比吸烟产生的危害更大，因为烟雾中所含的有害物质比吸烟者吸进体内的有害物质更多，长期吸二手烟的人体内所含的一氧化碳、尼古丁等物质会比吸烟者本人还多，所以患慢性咽炎的几率也就比别人大。7导致不孕不育从临床看，吸烟会对女生殖功能、性功能、内分泌等多方面产生不良影响，增加不孕症的患病风险。临床调查显示，直接吸烟与吸二手烟者患不孕症的可能性比非吸烟者高出2.7倍。同时，吸烟还会严重的损害女性的生育功能，导致女性受孕的几率降低。如果男女双方同时吸烟，那么女性的受孕率将会更低。美国的一项研究指出，长期处在二手烟环境里的男性，容易造成生殖细胞产生变异，可能将有缺陷的基因遗传给下一代。研究同时指出：“多吃蔬果可以使男子产生更多精子”。 8导致白血病和肿瘤美国一项研究表明：丈夫吸烟可以使非吸烟妻子患白血病的几率增高7倍。6-45岁在家中被动吸烟的女性，患乳腺癌、宫颈癌的危险性，比不吸烟家庭的妇女高3-4倍。由于烟草的的致癌物质，导致成年人与儿童罹患血液病，尤其是白血病的比例大大增加。据统计，吸烟者吸入的苯比不吸烟者高10倍，因而吸烟者罹患白血病的几率也比不吸烟者高出6-7倍；新华医院儿童白血病患病因素的统计显示60%以上白血病患儿家庭有二手烟污染。说明吸烟在白血病致病因素中占有重要位置。9损害听力二手烟不仅伤害眼睛、咽喉，美国最新研究发现，不抽烟但定期吸入二手烟雾者，听力丧失的风险会增加。调查发现，自己曾抽烟，后来又常接触到二手烟的人有14%容易有低、中频率的听力受损。超过46%会出现高频率的听力丧失。10易患糖尿病美国一份研究报告显示，那些经常吸二手烟的人可能面临患上隐性糖尿病，这使得他们罹患糖尿病的几率变高。2006年，美国阿拉巴马州伯明翰市退伍军人医疗中心对美国4座城市的4572人进行了长达15年的研究调查。结果显示，22%的吸烟者有可能出现葡萄糖耐受不良(即隐性糖尿病)的情况，而自己虽不吸烟但却总是吸二手烟的人在这方面的风险概率也达到了17%；戒烟成功的人为14%；从不吸烟且不吸二手烟的人为12%。专家指出：“研究结果显示，主动吸烟或被动吸烟均可以导致年轻人出现葡萄糖耐受不良的危险。而吸二手烟也是导致一个人出现葡萄糖耐受不良的新的危险因素。”专家认为，如果人的身体出现了葡萄糖耐受不良的情况，那么体内的血糖水平会随之提高，罹患糖尿病的几率将非常高。身为人母，我只是想给孩子最好的请不要在我的孩子面前吸烟

不得不看的口腔坏习惯，影响宝宝的颜值和语言发音口腔健康不光关系到牙齿的健康，还影响宝宝的颜值和语言发音，在宝宝还小的时候如果不注意他的口腔问题，那么等他长大后就追悔莫及了，因为会严重影响到宝宝的颜值和语言发音。关于宝宝的口腔问题很多家长有一种想法是“小宝宝不需要刷牙，乳牙是早晚要被换掉的呀。”有这种想法的家长赶紧自领50大板，因为你们的想法会严重影响到宝宝的颜值和健康！以下是宝宝需要养成的5个口腔好习惯： 1、三岁后吃手指、安抚奶嘴等习惯的戒除第一个，三岁以后如果还在吃手指或者安抚奶嘴，这种习惯一定要戒掉。这会影响到牙齿的排列整齐。 2. 呼吸方式的调整第二个是呼吸方式的调整。现在过敏性体质的宝宝非常多，你就会发现很多小朋友平时不说话，不玩耍的时候，还是一直张着嘴。这会影响到宝宝的一个面型发育。 3. 舌体位置的调整舌头的位置，可能很多父母都没注意，大家可以现在试一下。当你不说话不吃东西或者是吞咽的时候你试试看，舌头应该是放在上面两颗门牙的背后。但是现在有很多的孩子，他的舌头是放在下面的，这其实跟奶瓶用的时间太久有关系。大家知道吃奶瓶的时候，舌体是处于下位的。那么一旦这个舌头的位置老是放在底下的话，因为舌头对牙床是有压力的，一旦这个压力不正常之后，牙床的发育和牙齿的排列都会受到影响。 4. 正确的吞咽习惯正确的吞咽习惯其实也是舌头摆放位置的问题，就是吞咽的时候，舌头应该在上面。不能是反向吞咽，或者是吐舌吞咽。5. 口腔卫生习惯因为良好的口腔有助于牙齿的整齐排列以及颌骨的良好发育。◆ ◆ ◆ 下面景姐列举了一些护理宝宝口腔时出现的常见问题。宝妈：何时停止使用奶瓶？景姐：在养成良好的口腔习惯的过程中，家长们就会问到，到底该什么时候停止使用奶瓶。我们建议宝宝应该在十二到十四个月的时候就停止使用奶瓶，而母乳喂养的话就不存在这个问题。因为如果奶瓶一直用到两岁以后的话，它会让牙齿中间出现一个开合。前牙咬合的时候，你会发现前牙中间有一个奶嘴的形状，也就是圆形的孔，是没有门牙覆盖的。这样的话对宝宝的语言发音，和颜值都有很大的影响。宝妈：安抚奶嘴需要什么时候戒？景姐：安抚奶嘴以及吸手指的习惯也是需要在三岁前就要戒掉的，否则会造成牙齿的前凸不齐。宝妈:应该担心宝宝吸手指吗？景姐:宝宝吸手指是非常普遍的，这是婴儿出生时正常的觅食反射和吸吮反射的表现，而习惯是一种不断重复的行为模式，孩子甚至自己都没有意识到在这样做。像这样的习惯能让他在感到压力和劳累的时候冷静下来。不要刻意去阻止孩子的这种行为。通常随着年龄增长以后，这种行为就会自动停止。但是如果这个习惯持续到超过三岁还没有戒掉的话，就会导致牙齿的前凸，不齐或咬合问题。这个时候，建议爸爸妈妈们可以去找牙医帮忙，那么牙医会有一些方法可以帮助宝宝戒掉吃手指的习惯。景姐想说宝妈宝爸们想要个高颜值的宝宝就一定要在护理和照顾宝宝时注意科学的育婴方法。

2岁男孩“沉迷”于学习，日渐脱发！在这个地球上如果我们不遵从生态平衡、不遵从万物生长的规律把地球上所有的资源都耗光，那我们还剩什么呢？《如果地球被我们吃掉了》讲的是：在这个地球上如果我们不遵从生态平衡、不遵从万物生长的规律把地球上所有的资源都耗光，那我们还剩什么呢？我们只剩下金钱，可是金钱什么都不能做，但是在地球的某个角落的一个洞里，还藏着一个小孩，还藏着一个“希望”。可是这个“希望”，他还好吗？他是否是按照孩子成长的规律长大的呢？回答是不一定。 2岁男童狂掉头发，只是为考知名幼儿园近2个月开始，上海2岁半的东东开始成片掉头发，头顶出现4、5个硬币大小的秃点，被医生诊断为斑秃。原来，为了明年能上一家知名幼儿园，妈妈给东东报了英语、数学、钢琴、画画、小主持人5个培优班，结果压力过大导致免疫力下降。景姐只想说小孩子2岁的时候不是应该还在玩泥巴吗？东东却已经开始做他4、5岁才该做的事情了，这不是和《如果地球被我们吃掉了》里说的现象一样吗？不遵从自然规律。东东的天性和健康就这样早早地被消磨掉，即使他考上了那家知名的幼儿园又怎么样呢，景姐想说他并没有赢在起跑线，而是输在起跑线，因为在那个年纪自由地玩耍才是最重要的。景姐想说违背孩子成长规律的期望只是一种幻想,只会加剧孩子的压力,甚至酿成无以挽回的悲剧。

你在我肚子里10个月，在我怀里3年，却在我心里一辈子 -1岁 Chowhound 这时候的你还在我的肚子里，我摸着一天比一天大的肚子，仿佛看到了逐渐长成小小人的你。宝贝，虽然你很重，让妈妈走路都不方便了，但妈妈是无比的幸福，一想到你就快出生了，妈妈在梦里都会笑醒。爸爸也非常兴奋，每天数着日子，还有1个月、10天、3天、1天...... 0岁 Chowhound 伴随着“哇哇”的哭声，你终于来到了这个世界上，爸爸、爷爷奶奶、姥姥姥爷都开心得不得了。妈妈流了很多汗，也留了很多血，妈妈躺在病床上，看着粉嘟嘟的你，妈妈觉得10个月的“累赘”、数小时的分娩之痛一切都值得了。爸爸去把你的名字“印”在了户口本上，我们成了三口之家，爸爸说：我们的人生完整了。妈妈也觉得完整了，你的降临是上帝给我最好的礼物。 1岁 Chowhound 宝贝，妈妈好喜欢这样叫你，你也能听懂我的话了。你有时候很不乖，吃奶的时候哭，睡觉的时候哭，好像不该的哭的时候你还在哭......妈妈接近崩溃了，奶奶说你可能病了......天呐，妈妈心里好痛，这么小丁点的你生病了！我和爸爸抱着你来到医院，一检查你发高烧了，妈妈恨死自己了，宝贝发高烧妈妈竟然一点没察觉。终于，你退烧了，经历了一个星期的病痛折磨，宝贝的脸蜡黄蜡黄的，妈妈心疼的要死。 2岁 Chowhound 你跌跌撞撞迈出了人生的第一步，从我的怀里扑到了爸爸的怀里，爸爸把你举得高高的，你“咯咯”的笑个不停，奶奶在一边害怕的说：别摔了，别摔了......宝贝，你是我们全家人的宝！时间过得真快呀，你都会走路、会说话、会发脾气了，你惹妈妈生气了，就屁颠屁颠的嘟着嘴找爸爸“评理”，爸爸就抱着你假装打妈妈，你又一下子笑了...... 3岁 Chowhound 你学会调皮捣蛋了，经常把家里的东西搞得一团糟，袜子放在桌子上，把妈妈的化妆品扔到垃圾桶里......妈妈很生气，批评了你，你委屈的低着头说了句：对不起！妈妈一下子哭了出来，后悔这么严厉的对你，妈妈也很欣慰，你变乖了，从此，你不捣乱了，还帮妈妈干家务，拿着小抹布到处擦...... 4岁 Chowhound 爸爸说要送你去幼儿园了，妈妈很不舍得，妈妈不放心你离开妈妈的视线。4年，一千多个日夜，你几乎一天都没有离开过妈妈，妈妈怎么能放心把你交给别人......你抱着妈妈说了五个字：我是男子汉！我和爸爸看着你开心的跑进教室，妈妈止不住的眼泪往下流，爸爸说你终将要学会独立，以后读小学上大学，还是要离开我们。 6岁 Chowhound 你上小学了，妈妈早晨给你做早餐，你却不听话，偷偷把鸡蛋扔到花盆里；你在学校和小朋友打架了，额头碰破了皮，浑身上下都是土；作业本也常常被你撕得破破烂烂......妈妈真的生气了，决定把你交给奶奶照顾。6年来，你第一次不在妈妈身边睡觉，那天晚上，妈妈半夜起来去了你的小房间，看着床上空空的，妈妈心里也空落落的。 12岁 Chowhound 你真的长大了，要读中学了！妈妈决定辞掉工作，专心陪读。你却说：我要住校，我要和同学在一起。妈妈最终没有拧过你。妈中午带着你最喜欢吃的饭菜去看你，你却说：都说不用管我了，妈，你真烦！ 18岁 Chowhound 你考上了一所不错的大学，要去外省上学了。我给你收拾了一年四季的衣服，还有你爱吃的零食。火车开了，我微笑着朝车窗里的你挥挥手说再见。等火车开出了站台，妈妈却再也忍不住，扑进爸爸的怀里嚎啕大哭。 25岁 Chowhound 你结婚了，你的那个她乖巧温柔，也很孝顺我和爸爸。你有了自己的家，不再依赖妈妈了。不久，你也有了自己的孩子，回家的次数就更少了。你偶尔会给我们打个电话，我听到电话那头的孙子会叫爷爷奶奶了。 30 岁 Chowhound 你带着很多礼物来看我们，你说很愧疚不能经常陪伴我和爸爸。妈妈不怪你，因为妈妈知道你是个男子汉，你爱你的妻子，就像爸爸爱妈妈，你爱你的孩子，就像我爱你一样，你是个有责任感的男人！ 40 岁 Chowhound 我和爸爸坐在长椅上，翻着泛黄的相片，看你婴儿时粉嘟嘟的小脸，看你大学毕业成熟的模样，看你结婚时幸福的表情......妈妈摸着相片说：你怎么这么快就长大了呢？爸爸说：我们怎么这么快就变老了......感谢上天，让我有一个伟大的儿子；感谢上天，让我的生命得以延续；感谢上天，让我的人生得以完整！常回家看看。

被“奴役”的母爱我曾经历了无数次的情绪低谷和脾气爆发。到最后，我不得不极力压制自己，不得不选择沉默以对。我知道，除了疏导，我更需要休息！可是休息，对一个妈妈来说，却是奢侈的！抱着佑佑走在街头，我请求佑佑下来自己走，“妈妈太累了，你可以自己走会儿吗？”佑佑当即开始哭闹，“我让妈妈抱着，我要把妈妈累死！”我哭笑不得，旁边路过的阿姨却忍不住开口，“呦，把妈妈累死还怎么抱你？都那么大了，快自己走！”佑佑哪能听得进去，反而闹得更凶。阿姨安慰我，“小孩子都这样，越是会走路越不走，下回出门带个玩具哄着往前走。” 我蹲下去抱佑佑，他立刻扑进我怀里，差点把我撞翻。那种依赖寻求是那么强烈，让我即使些许生气却不忍心责怪。因为去外地考试，我离开他一个晚上，回来之后佑佑异常黏我。也许是更需要补充母爱吧，于是我打起精神抱起他继续往前走。多少次，给自己找支撑下去的力量，却忍不住反思自己作为母亲，究竟是不是宠坏了孩子？！多少次，躺在深夜的寂静里，有种想睡死过去的复杂心愿。多少次，面对千万遍折腾我的佑佑，会在心底生出这到底是不是我的孩子的逗逼疑惑。多少次，因为被他频繁夜醒夜奶折磨到发狂，有逃离的冲动。 …… 一个人带娃的母亲，就是这样，太过匮乏低劣的睡眠，超出体能极限的疲惫，还有完全被忽略的自我，再加上不被人理解的委屈……这并不是幸福的体验，却因为我是妈妈而必须承担。我想我是太累了，太累太累了！但是，我为什么这么累？记得有一次带佑佑去媛姐山脚下的家里玩，那一天被佑佑折腾的够呛。媛姐说，“我怎么觉得你家娃把你当成保姆了？都没把你当成妈？” 她一语中的，原来我就是传说中的保姆式妈妈呀！！！事无巨细，随传随到，娃永远第一位，无限度的自我牺牲。这一刻，我突然发觉，我和老妈在育儿这件事情上惊人的相似！我妈对我，我对佑佑，爱的方式简直如出一辙！然而，我作为女儿，在被老妈无微不至的关爱下，却并没有肯定老妈作为母亲是优秀的，当然还有很多时候，并不领情！爱的方式有很多种，我们却不约而同地选择了其中最累却最不讨好的一种。我们被普世的母爱伟大的道德观洗脑，我们习惯于认为母爱应该是最不该计较的，所以对自己无限苛责。母爱爆棚，却疏忽了我们作为普通人正常的吃喝拉撒睡喜怒哀乐怨。这，真的不是常态！记得青春期，我常常与老妈一言不合就呛呛，在老妈的认识里，是觉得她未能及时满足我的愿望。而在我的意识里，我不明白，为什么她对我明显的过错甚至不尊重没有愤怒，她太平静，平静地让我感受不到温度，让我觉得她是一个冷漠的人，于是我焦灼不安不停试探她的底线，但越试探越恐慌。应该说，我的母亲绝对是现在的育儿理念中几乎永远能保持平和的那种母亲。但是，我们真的理解“保持平和”的意义吗？“保持平和”，更多的应该是一种温柔而坚定说不的态度。这两年，我也一直在努力变成平和的母亲，可惜，直到此刻，我才突然明白“保持平和”的真正意义。对于孩子，我们的拒绝在哪里？我们是不是太过于不擅长对孩子说“不”？我们总会以为自己爱孩子，以爱之名退让，以爱之名纵容？所以，这就是根本，你为什么那么累？！孩子绝对是世界上最善于察言观色见缝插针的人。所以，在你们之间，隐藏着多少母亲与孩子的较量和拉锯战。以至于，我倍感智商捉急，又因为搞不定一个小人儿而频频丧气。很多时候，我们感到烦躁，是对自己不满。佑佑发扬了我精磨人的特质，用佑佑爸的话说，“三尺之内，必有天敌，现在总算有人能收拾你了。”言语中满是佑佑替他们伸张正义的爽快。有时候，真是鄙视这个拎不清状况的大男人。好吧，我只接受正确的批判，诸如，我确实娇惯了佑佑，很多时候没有坚定地说“不”，一次妥协，也就意味着次次妥协。哭闹和搞破坏能解决的，你就很难让孩子养成做一件令大家都愉快的事来解决问题。所以，你为什么焦头烂额？许多新手妈妈，应该也会像我一样，怕孩子哭，孩子哭的时间久点就乱了。这一乱不要紧，但是你的原则呢？！有多少在体力透支又心情烦乱的时候，你急需令孩子安静而做出让步？也许是允诺他再看一会儿动画片，也许是容忍他没有付钱就撕开了心仪玩具的包装盒…… 爱和溺爱的区别在于，爱一定是有原则的，而溺爱不是爱，是毁灭。许多人尤其是老人习惯于把溺爱当成爱在奉行。我的母亲对我，是溺爱，从小我就深深知道这一点。也因为深深知道这一点，我会认为母亲并不爱我，爱应该是纠正，而不是冷漠地看着我犯错。所以，当妹妹羡慕老妈对我的无限纵容时，我却多么羡慕，她被老妈狠狠训斥被老妈要求做家务……而我，却享有着许许多多的特权，然而这种特权却并不能令我感到幸福快乐。说到底，我的特权，是母亲追随奶奶对我的方式而不得已的选择，或许她潜意识里以为，和奶奶一样，就能拉近与我多年不在一起的距离感，更多的是弥补与试探。最终，在一轮又一轮的冲突之后，无能为力的母亲选择了她力所能及的保姆式照顾。而我呢？我对佑佑，却是因为一手带大他，因为觉得他幼小而不能容忍自己疏忽，殊途同归，也和母亲一样，对孩子做出了保姆式照顾。记得小区的一个阿姨问我，“你吵你家儿子他害怕吗？”我愣了一下，阿姨笑问我，“你不会没吵过他吧？！”这一问，就像媛姐的那一问，“你是不是脾气也太好了，都这样故意折腾你你都不发火？！” 孩子尚且有要而不得的哭闹，作为大人，我们却没有情绪。这真的正常吗？！我不是说，我们要冲孩子发火，我们是不是应该告诉孩子，“你的做法令妈妈不开心，妈妈希望你怎样”。我们是不是应该给孩子那些正确的做法一个深情的拥抱。记得某次，佑佑摔东西，孩儿奶奶在一旁笑，还夸赞佑佑有力气，能把碗摔的咣当响。完全忽视一脸黑线的我，从此之后佑佑更加乐于摔，每次吃饭不是摔碗就是摔勺子，满屋子的地板都是饭菜。我试了很多种办法，不理他生闷气，不给他吃饭，甚至最糟糕的打手，都没有用。直到有一次，我诱导他把碗递给我，我快速地接过来，然后第一时间把他抱起来，紧紧拥抱，我告诉他，他把碗给我，妈妈特别开心，佑佑很懂事，妈妈最喜欢佑佑吃完饭把碗给妈妈了。佑佑记住了这次快乐的体验，从那以后，再也没有故意摔过碗筷。他吃完饭就会把碗给我，谁接都不行，就是给妈妈。其实，孩子更乐于，做令妈妈快乐的事！你是不是也和曾经的我一样，在照顾孩子时，憋屎憋尿蓬头垢面，喝水吃饭草草了事，永远不畏疲乏，永远不顾自己。但现在，我却想告诉你们，爱孩子，首先应该爱自己。我们最终都会发现，孩子的习惯养成，越早越好，我们何不让他知道，这些正常的吃饭睡觉洗脸刷牙甚至社交的时间，原本就是属于妈妈的时间。我们最终也会发现，当妈妈，是一个需要精准发现的技术活，你只需要尽量保存体力，全身心陪玩就好。你也需要努力保持清醒，在关键时候做出明智的抉择就好。记住，你是妈妈，不是保姆！和孩子之间，不存在交易，不存在亏欠，我们永远应该是平等而对等的。

这样的母爱太“重”，我承受不来在我们的固有观念里，世界上最伟大无私的爱，一定是母爱。可是，母爱也有极其相反的一面。在俄罗斯女摄影师Anna Radchenko的镜头下，隐藏在“爱”背后的东西，以令人惊愕的面目呈现在我们面前。 ▼看似和谐的一张母女合影▼仔细一看，才发现女孩的脚竟被铁链禁锢住了……▼被“爱”关在牢笼里抓狂的孩子▼向母亲俯首称臣的孩子们，没有一丝朝气▼爱的枷锁，让他们犹如奴役▼童年时未完成的梦想，全部寄托在孩子身上▼即使已经成年了，但你在妈妈眼里永远还是个“孩子”▼孩子如同一个机器人，在母亲的遥控下完成学习。▼在“爱”的操控下，孩子像扯线木偶一样，没有灵魂，没有思想▼原本是怀抱着孩子的温馨场面，可这位母亲的手臂却布满钢针，如同刺猬。▼也许她受过太多伤，对这个社会充满恐惧。为了保护好孩子，宁愿把自己变成刺猬。殊不知爱就像带刺的玫瑰，扎伤别人的同时也会不小心扎伤自己。▼有时候，过度的保护，会令人窒息▼人生**控在母亲手中，不知道命运走向何处。从这组压抑的照片里，是否能看到自己身上的一些影子？当母爱走向极端，所有的寄托、溺爱、束缚、控制，都成了最沉重的借口，令人窒息却又无法摆脱。那些以爱为名的控制，也许不过是自己曾经的伤痕。我相信每一位妈妈对孩子的爱，都是发自肺腑的真爱。但并不是所有的爱，都能够被孩子接受。所以，从现在起，请收回这些吧！让孩子成为他最天然的样子，让他以最真实的方式，自由、快乐的长大。