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那些年，我们一起度过的孕期习俗孕期有很多注意事项也有很多禁忌，许多妈妈宁可信其有不可信其无，对各种渠道听来的习俗都照单全收，深怕伤害了肚子里的宝宝。俗话说得好，不信邪的妈妈都是只信科学，偏听偏信的妈妈各有各的习俗。噜噜一向本着团结紧张严肃活泼的原则给大家科普知识，但是今天咱放松心情聊聊八卦，不说科学，就来谈一些奇葩习俗，和这些习俗背后的故事。一、准妈妈不能置办宝宝衣物有些地方孕妇是不能给自己未出生的宝宝置办衣服尿布被子之类的，只能由宝宝的奶奶或外婆代劳。而且，准备的时候必须偷偷的，不能让孕妇知道，不仅不让知道，还不让看到，否则可能导致难产或阵痛时间很长。破除迷信：其实早些年出现这种说法是因为家人在准备备产包的时候担心孕妇看到这些东西就不免暗示自己，快生了快生了，加重紧张感和心理负担，影响情绪导致早产。二、怀孕3个月内不能告诉别人网传杨幂和刘恺威也是因为相信这个习俗，所以等到足够月份才公布怀孕消息的。有的习俗是怀孕4个月内不能买宝宝的衣服被子等物品，等安安稳稳过了4个月，才能开始置办。否则胎儿会跑了(流产)。破除迷信：这个说法就很有意思了。流行这个习俗其实是老一辈人对孕妇这个国宝的一种保护，因为刚刚怀孕的前三个月胎像不稳，也是易滑胎的阶段，所以应静养并且避免被刺激侵扰。但是亲戚朋友对于怀孕这个事情总是有极大的兴趣，拜访做客就会容易对孕妇产生影响，因而有了这种习俗。三、在甘肃定西还流行孕妇不能动剪刀的说法，因为他们认为孕妇拿针线、锥子累的尖锐物可能会伤害胎神，伤了胎神就等于伤了自己的宝宝，认为这样生下的宝宝脸上会坑洼不平。破除迷信：其实，在传统男耕女织的年代里，女性需要负担的工作量其实很大，为了让怀孕的女性多休息，不要做过量的工作，让心思和体力趁此时可以放松下来，也在无形中养成良好的胎教，所以劝孕妇平日不要做缝缝剪剪的工作，并演变为民俗禁忌的说法。所以在这条习俗背后还是对孕妇的一种保护。四、家中有了孕妇就不能搬家了，也不能搬动家中的家具，如果搬动房内的床、桌椅、橱柜等大件家具，可能会惊动保护胎儿的胎神，胎神会让孕妇流产，或者生下不健康的宝宝。破除迷信：其实这并不是什么习俗，本来怀孕的孕妇就要避免剧烈运动，而且搬到新环境需要适应，尤其是新家可能还会有残留的甲醛等有害气体。所以不是惊动胎神，而是给产妇稳定的情绪和居住环境。五、孕妇忌讳吃兔肉，以免婴儿会有兔唇。就因为兔子的嘴唇，就被冠上了这样的罪名，早在西晋，张华的《博物志》中就记载妊娠者不可啖兔肉，不可见兔的习俗，这真是对兔子极大的不公平啊!!!这就像在云南有的少数民族地区不让孕妇吃羊肉，怕生出来的孩子有羊癫疯一样荒谬。破除迷信：其实，兔子肉含有丰富的蛋白质等营养，兔肉中的钙含量是猪、牛、羊肉的2～3倍，有利于胎儿骨骼发育，并且有保胎的作用。但需要注意有明显阳虚症状的孕妇、脾胃虚寒的孕妇不宜食用。所以说，孕妇吃兔肉，宝宝会兔唇没有任何科学依据。再者，孕妇吃羊肉可以益气补虚、促进身体的血液循环、提高身体免疫力，并且羊肉中富含孕妇及胎儿生长发育的物质，只是羊肉数热性食物，记得要吃点热去火的食品。所以，孕妇不能吃羊肉也纯属无稽之谈。六、孕妇忌参加喜宴、丧礼。有些地方的习俗认为，孕妇参加婚礼，会导致婴儿收到惊吓，喜上冲喜对胎儿和孕妇都不好，而参加丧事可能会给孕妇带来不详。破除迷信：其实孕妇不能参加喜宴或丧礼的最初用意，是指婚丧喜庆的场面，容易影响人的情绪，倘若在丧礼的场合之中，难免会被感染到哀伤的情绪，心情低落。另外，过去婚丧喜庆的场合，往往都在户外举行，需要长时间的站立，夏天气温高，容易中暑受病菌感染，冬天容易得到风寒。而且婚丧场面人员较多，难免发生意外。因此，是指孕妇不要受到大喜大悲的情绪影响，并不是说不吉利。七、不能随便拍孕妇肩膀，民俗说法是人有三把火，最大一把在头部，二把小火则在肩膀;如果孕妇被拍了肩膀，轻则发生出血的状况，重则可能导致流产。破除迷信：其实这个说法最初的用意，是说不要在孕妇不注意的时候使她产生惊吓，孕妇的情绪会直接传染给肚里的胎儿，其实，不但是孕妇，就是正常人在受到突然惊吓的情况下也会有危害。所以，不能拍孕妇的肩膀并不是封建迷信的解释，而是尽量不要让孕妇突然收到惊吓，以免影响肚里的胎儿。

孕妇必看，孕妇必看，孕妇必看、重要的事情说三遍。

原来，这些“信号”代表孩子在长高……千万别错过！相信大家和小编一样，都希望宝宝将来拥有1米8大长腿。有的父母认为自己个头矮，孩子一定长不高，殊不知，这些错误的认知才是导致孩子变成矮个子的罪魁祸首！身高虽然有较大的遗传几率，但后天的努力也是决定最终身高的重要因素。医学证明，遗传对身高的影响占到60%-70%，但是通过努力，我们每个人仍有30%的长高空间可以挖掘，如果正确干预，抓住宝宝生长的高峰期，身高仍可以多长15cm。生长高峰期宝宝发育很快，但很短暂！时间大概是 ↓ 1~3周、4~6周 3个月、6个月、9个月 3~5岁、11~12岁生长高峰期中的宝宝，1天就可以增高0.9cm。可惜这个高峰期很短暂，一般只有3~5天，不超过10天，所以大家一定要及时发现宝宝生长高峰的信号哦。胃口突然变大小宝宝会表现为频繁找奶吃，或者吃完总是意犹未尽的样子，每次吃奶的时间也比平时久。所以，如果你突然发现宝宝怎么也吃不饱时，不用轻易怀疑自己奶水不足哦，也许是宝宝的生长高峰期到了呢！只要宝宝不排斥，可以相应多喂一些哦！大宝宝则会表现为食量变大，看到什么都想吃。因此，虽然宝宝的一日三餐建议定时定量，但两餐之间可以灵活安排，比如提供酸奶、水果等加餐。保证每天摄入足够的蛋白质、碳水化物及维生素。除此之外，一些增高食物也可以适当多摄入。 ✔ 牛奶：牛奶既含高蛋白又含高钙，是很好的促进长高食品； ✔ 蛋类、鱼虾类、禽肉类：供给充足的蛋白质，是儿童生长发育的最佳“建筑材料”； ✔ 绿色蔬果：增加人体对维生素和矿物质的吸收。突然特别能睡主要表现为晚上提早睡觉，夜醒的次数变少，一觉可以睡很久；白天小睡时间也变长了。婴儿时期的孩子生长发育速度是最快的，他们大部分时间都在睡眠中度过，生长激素在夜间睡眠时分泌最为旺盛，尤其是熟睡后会达到高峰期。因此，保证孩子充足的睡眠对宝宝长身体可是非常重要的。但不少家长的“夜猫子”习性会影响到宝宝作息，三更半夜不“打烊”，还常常日夜颠倒。所以，想要宝宝长高点，那父母也要养成早睡的习惯才行哦！比平时更粘人不要以为宝宝平时已经够粘人了，到了生长高峰期他们会变本加厉！比如：稍有不爽就大哭，闹着要抱抱，抱的姿势不舒服又不开森…… 这是因为身体长太快，宝宝一时不适应就容易不舒坦而心情烦躁。这时候妈妈要多宝宝他、亲亲他，给他足够的安全感。美国的一项研究发现：孩子长期处于紧张、压抑的状态，有可能影响生长激素的分泌，影响身高发育。这种情况又被称为“精神剥夺性矮小”。So，想要孩子健壮又高大，为孩子营造宽松和谐的成长环境吧！ ✔ 不在孩子面前争吵。 ✔ 用温和沟通代替大声吵架责骂。 ✔ 平时别只忙工作多陪陪孩子。重要技能突飞猛进进随着身体的生长，宝宝掌握技能的能力也突飞猛进，有时甚至感觉宝宝似乎一夜之间就学会了某项新技能！比如，突然会爬了，突然就会站立了……等等。这些都说明宝宝正处在高速发育期，父母们要多留心，且不可做一些阻碍其成长的事儿，比如： ✘ 给宝宝睡很软的床垫容易给脊椎造成伤害，长期下来，不仅仅会影响身高，对宝宝的身姿也是一大危害。 ✘ 喂饭喂太饱孩子吃得越饱，对长个子越好？其实不然，孩子的身体在适度饥饿的状态下，会分泌更多的生长激素，促进生长发育。宝宝“主动吃”与“被动强喂”，完全是两回事。 ✘ 经常宅家里宝宝长期缺乏运动，无疑是对长高不利的。 ✘ 盲目给宝宝补钙在生长高峰期补钙，岂不是更有效？并不！身体吸收、利用钙质需要一定的时间。而生长高峰期很短，临时补钙是来不及的。补钙最好的还是平时通过食补做足准备，而母乳和奶制品补钙是最好的。只要宝宝平时就补足奶量，钙质是足够的，并不需要钙片等额外补钙。宝宝长个并不是匀速均衡发展的，而是某个时期突然长高的，所以，妈妈们一定要牢记这些“信号”，别白白错过啊！

怎样指导宝宝走上探索之旅？在宝宝来到这个世界上以后，面对陌生的世界，他的探索之旅便开始了。在漫长的岁月里面，妈妈对于宝宝的成长一直是喜悦兼顾着忧愁——宝宝会抓东西了，万一宝宝好奇，放进嘴里咬一咬，这应该怎么办呢，要是孩子不小心吃了什么脏东西进去该怎么做。宝宝会爬了，万一一个没看住，宝宝头撞到家具时应该怎么做。事实上，出于一种“保护宝宝”的意愿，大部分家长的各种行为都是在束缚宝宝的手脚，让宝宝长大的过程变慢。其实，宝宝的各种“不安全”行为，都是他在探索这个世界，是区分自我和外界的唯一办法。宝宝在这样做的时候不但可以感觉到快乐，同时还能够得到切身体会和直接经验，而经验和体会是宝宝要得到的事物，时间久了，宝宝做各种事情会越来越熟练，会觉得更加有希望，对生活充满希望。因此，妈妈要让宝宝勇于去尝试，并且要做到为宝宝制造机会去尝试。从宝宝的听觉、视觉、触觉三方面出发，创造一个吸引宝宝的环境 1 在听觉方面，想要告诉大家的是：太安静不见得是好事情。一些妈妈会觉得声音太大太杂对宝宝的耳朵不好，因此总是让宝宝呆在非常安静的地方。其实，这会阻碍宝宝听力的发展——有时候可以让宝宝听一些不同的声音，这是宝宝听力发展必经的过程。2 在视觉方面，不是说要用强光刺激宝宝，但是最好是让宝宝感受到黑白的交替变化（如黑白卡片。注：黑白卡片15天以后才可以用），这样能够让宝宝的视觉得到发展，也可以让宝宝知道白天和晚上的区别。3 幼年时期触觉的发展和长大后手脚的灵活度关系密切，因此，在触觉方面，妈妈不能够因为担心宝宝用手和嘴探索外界，怕宝宝受伤然后为宝宝带上手套，这样实际上是在阻碍宝宝触觉的发展，是非常不好的。鼓励宝宝通过亲身体验来获取直接经验宝宝一生要经历非常多的事情，保护和逃避的办法是没有用的——保护自己的最好方式就是面对危险。同时还要注意，能力是依靠经验的累积建立起来的，因此，很多的事情是要让宝宝自己去体验的。体验越早、经验越多、应对外界事物的能力也越强。如此一来，宝宝就能够更早地脱离父母去闯荡，爸爸妈妈也才会更加放心。开发宝宝的好奇心和求知欲外面的世界对宝宝而言是非常好奇的，他会在好奇心的驱使下观察、摸索、尝试、比较、探索，然后获得快乐。因此，你想要有一个聪明并且有想象力和创造力的宝宝，应该给宝宝制造一些机会去探索认识世界，这样能够满足宝宝的好奇心，让他动脑、动手，多多尝试，把脑子里面想的事情通过手来完成。外面的世界对宝宝而言是非常好奇的，他会在好奇心的驱使下观察、摸索、尝试、比较、探索，然后获得快乐。因此，你想要有一个聪明并且有想象力和创造力的宝宝，应该给宝宝制造一些机会去探索认识世界，这样能够满足宝宝的好奇心，让他动脑、动手，多多尝试，把脑子里面想的事情通过手来完成。鼓励宝宝做探索总结每次探索的事物，都是因为宝宝感兴趣了，而每次探索，都是会有收获的。所以在宝宝每次探索完以后，妈妈要鼓励他做探索总结。宝宝在探索中，有时候会遇到一些自己解决不了的事情，该怎么样克服困难呢，下次应该怎么办，这都是要孩子自己去想明白的。在思考的时候，他才会回过头来，开始想在探索中自己到底做了什么，然后发现自己的潜能，同时会自我欣赏。所以在探索的过程中，总结是非常重要的一件事情。只有学会总结，才能有进步。

万圣节“捣蛋”即将开始，不给糖就捣蛋！景姐在这里先祝各位大朋友、小朋友万圣节快乐今天是十月的最后一天，明天就进入十一月了。在每年的11月1日都有一个西方的传统节日:万圣节。万圣节又叫诸圣节，而万圣节前夜的10月31日是这个节日最热闹的时刻。在西方，为庆祝万圣节的来临，小孩会装扮成各种可爱搞怪的形象向逐家逐户地敲门，要求获得糖果，否则就会捣蛋。这个是金刚狼还是剪刀手爱德华？《千与千寻》中的无脸男吓哭了一幼儿园的小朋友，在活动现场还没有一个人愿意和她手拉手。而今年，这位妈妈又把自己两个女儿 cos成了《死亡笔记》中的 “L”和“死神琉克”还好经过去年的惊吓，今年的幼儿园小朋友心理承受能力提升了很多，不过和这么可怕装扮的人对视，对面的小姑娘真的是蛮大胆的了。中间是小萝莉本人汪星人也过起了万圣节~~ 您的最新iPhone到了我是独角兽，我也是小公举如今，随着全球化和消费文化的发展，万圣节在东方，也逐渐成为了新的氛围。很多商场在今天都装扮上了南瓜灯，还有有不少幼儿园家长带着孩子买万圣节的道具——各大幼儿园把万圣节装扮布置成了作业，以开展相关活动。

戒掉这些口腔坏习惯，孩子颜值“噌噌”往上涨景姐告诉大家口腔健康不光关系到牙齿的健康，还影响宝宝的颜值和语言发音，孩子的口腔习惯好，那孩子的颜值可是会往上“噌噌”涨呢！以下是需要养成的5个好习惯 1 三岁后吃手指、安抚奶嘴等习惯的戒除第一个，三岁以后如果还在吃手指或者安抚奶嘴，这种习惯一定要戒掉。这会影响到牙齿的排列整齐。2口呼吸的调整第二个是口呼吸。现在过敏性体质的宝宝非常多，你就会发现非常多小朋友平时不说话，不玩耍的时候，但是一直张着嘴。这会影响到宝宝的一个面型发育。 3 舌体位置的调整还有那是一个舌头的位置，可能很多父母都没注意，大家可以现在试一下。当你不说话不吃东西或者是吞咽的时候你试试看，舌头应该是放在上面两颗门牙的背后。但是现在有很多的孩子，他的舌头是放在下面的，这其实跟奶瓶用得时间太久会有关于。大家知道吃奶瓶的时候，舌体是处于下位的。那么一旦这个舌头的位置老是放在底下的话，因为舌头对牙床是有压力的，一旦这个压力不正常之后，牙床的发育和牙齿的排列都会受到影响。 4正确的吞咽习惯正确的吞咽习惯其实也是一个舌头的位置，就是吞咽的时候，舌头应该在上面。不能是反向吞咽，或者是吐舌吞咽。5口腔卫生习惯日常生活中注意口腔的清洁，因为良好的口腔有助于牙列的整齐排列以及颌骨的良好发育。宝宝口腔常见问题安抚奶嘴需要什么时候戒？安抚奶嘴以及吸手指的习惯也是需要在三岁之前就要戒掉的，否则也会造成牙齿的前凸不整齐。应该担心宝宝吸手指吗？宝宝吸手指是非常普遍的，这是婴儿出生时正常的觅食反射和吸吮反射的表现，而习惯是一种不断重复的行为模式，孩子甚至自己都没有意识到在这样做。像这样的习惯能让他感到压力和劳累的时候冷静下来。3岁以前不要刻意去阻止孩子的这种行为，3岁以后就要注意。通常随着年龄增长以后，这种行为就会自动停止。但是如果吸手指的习惯持续到超过3岁还没有戒掉的话，就会导致牙齿的前凸，不齐或咬合问题。建议爸爸妈妈们可以去找牙医帮忙，那么牙医会有一些方法可以帮助宝宝戒掉吃手指的习惯。

你真的“会”过重阳节吗？感恩才是重阳节的主题重阳节，也叫重九。《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数、赏秋、赏菊、清明节，与除夕，此后历朝历代沿袭至今。九月九日，日月并阳、爱老、助老的风气。庆祝重阳节一般会包括出游赏秋、登高远眺节日起源，自魏晋重阳气氛日渐浓郁，人们在这天观赏菊花、遍插茱萸、感恩。节日饮食：重阳糕、菊花酒。景姐在这里祝大家重阳节好运来，快乐伴，幸福随，体健安。 1989年农历九月九日被定为老人节，倡导全社会树立尊老、敬老、登高、踏秋等。重阳节被国务院列入首批国家级非物质文化遗产名录，重阳节，也是老人节，提醒人们，思亲、尽孝、感恩。景姐认为感恩父母十分重要。在我们的一生中，我们就一直都在接受着各种恩惠，从我们出生的那一刻起，我们就接受了父母的生育之恩，而伴随着我们的成长，父母不断付出了养育之恩，等到上了学，我们又领受了老师的教育之恩，进入岗位，又有领导、同事的关怀之恩，而在生活中我们遇到危难的时刻，有朋友会伸出援助之手，带我们摆脱困境，这点点滴滴的恩情终将汇成了感恩的长河，在我们的一生中奔流不息。朋友做一个懂得感恩的人吧！因为感恩，是一个人行事的准则，是生命价值的体现，是生活美好的基础。我们每一个人都应有一颗感恩的心，感恩父母，感恩老师，感恩同事，感恩朋友，还要感恩敌人。感恩他们就是感恩那些养育您的人，教育您的人，抚养您的人，关爱您的人，鼓励您的人，启迪您的人，甚至是那些因伤害您而磨砺您的智慧，砥砺您的人格，激发您的斗志，坚定您的信念的人。在感恩的空气中，人们对许多事情都可以平心静气；在感恩的空气中，人们可以认真地对待生活中每一件细小的事情；在感恩的空气中，人们能真正地做到严于律己，宽以待人；在感恩的空气中，人们能正视错误，互相帮助。学会感恩，首先要拥有一颗感恩的心。一个人只有懂得感恩，才会懂得付出，才能获得感恩。懂得感恩的人，境界非同寻常。他们心胸开阔，性格开朗，遇事不往坏处想。以积极乐观的心态和博大的胸怀笑看人生。感恩就从身边触手可及的事情做起吧，例如用心地给家人准备一顿晚饭，给家人挑选一件小礼物。景姐认为一个有感恩之心的人，也将是一个实现自己人生价值，走向成功的人。　

宝宝大哭不止，小心是肠绞痛找上门新生儿不会说话表达不满，身体如果有些不舒服就会用哭声以示抗议。当新手妈妈发现宝宝撕心裂肺大哭不止，又排除了饥饿、尿湿和各种不适的原因后，最大的可能是宝宝因为得了肠绞痛。什么是新生儿肠绞痛？新生儿肠绞痛有什么症状？如何识别宝宝哭是因为肠绞痛呢？和景姐一起来看看！新生儿肠绞痛不是病如果排除了一切外在的不适后，宝宝依然大哭不止，最常见的原因就是“肠绞痛”所引起。虽然名为“肠绞痛”，但实际上“肠绞痛”并没有什么特别的问题存在。严格来说，它并不是一个病名，而是一种“征候群”，它是由许多因素不协调所引起的，常发生在三个月以内的新生儿，约有10%的小新生儿发病期会延长至4～5个月以上。新生儿长大之后，随着神经生理发育的逐渐成熟，肠绞痛的情形会逐渐改善。新生儿肠绞痛的症状 1、新生儿肠绞痛常见的症状是宝宝会突发性尖叫，有时会呈现声嘶力竭的大哭，甚至哭到脸红脖子粗也不肯停下来。 2、有些新生儿还会有头部摇晃、全身拱直、呼吸略显急促的现象；同时腹部往往会有些鼓胀、两手掌会握拳、两脚则会伸直或弯曲，妈妈摸宝宝的小手小脚会感到发冷。 3、上面这些表现可以持续数十分钟至数小时之久，妈妈无论如何摇、抱、哄，往往都不太有用，要直到宝宝哭喊到筋疲力竭方才会停止。有时在宝宝排便或放屁后会稍有改善。此种病症在任何时间都可能发生，不过最常发生在黄昏或傍晚，每天几乎都发生在某一固定的时段。怎样帮助宝宝减轻肠绞痛带来的不适？腹部按摩消除胀气如何来改善或治疗婴儿肠绞痛？由于只是四个月大前，宝宝的肠胃尚未成熟所致，所以大部分会自行改善并无需担心。不过如何熬过这非常时期以及对付这难缠的夜啼郎呢？由于肠胀气是最常见的症状，所以为消除胀气可作腹部按摩及在肚脐周围擦些婴儿用薄荷油或用温毛巾敷盖，以及改变婴儿的姿势来促进腹部空气之排出，通常放个屁后会舒服许多。夜间哭闹厉害时，可将宝宝抱在腿上按摩宝宝的肚子；或贴身抱着紧贴住腹部，让其有些压力会降低肠蠕动，以及轻轻拍抚，都可增加安全感。对于因便秘而肠胀气的宝宝，因为是新生儿所以只能喂食葡萄糖水，若超过二至三天仍未解便，可用凡士林润滑过的棉棒或肛温计伸入肛门内刺激，也许会帮助排气及排便。在婴儿饮食上，建议喝母奶。据研究统计，喝母奶的宝宝较不易有肠绞痛，所以，有肠绞痛的宝宝，有时直接换减敏的水解蛋白配方奶粉看是否会改善。再不成时会建议改用低乳糖或无乳糖奶粉，来减少乳糖不耐的机会。景姐提示：在可忍受的范围内尽量不建议使用药物来治疗肠绞痛。应找专业的小儿胃肠科医师检查处方，因为有时仍需要做些检查排除严重的问题。儿科医师有时也会给予抗组织胺、镇静剂、舒缓肠痉挛剂及帮助排气的药物给宝宝服用，也可稍缓解而让宝宝得以一夜安眠。

您的2017余额已不足，请开始“断舍离”！今天距离2018年还有66天，如果你从现在开始“断舍离”，景姐认为正好合适。至于为什么要在这个时间做这样的事情，是因为，2017只有两个多月就快要翻篇了。如果你觉得自己的2017是乱七八糟的，是需要被整理的，是需要去改变的，那就从今天开始做整理吧！扔这个词儿充满画面感，且是有魔法的，而且执行起来真的很爽。至于怎么扔，从哪里开始扔，我们一起来讨论下。 1、先从你最近最关注的“点”开始：衣柜、书柜、书桌、收纳架，还有鞋柜，床铺，感觉要整理的地方特别多，完全不知道如何下手怎么办？嗯，既然这样，那就从你最在意和最近最关注的点开始吧！妹纸们大多数最关注的就是自己的衣柜，因为总觉的自己少了一件衣服，并且永远买不全。所以，大部分人不如先从衣柜开始整理。一个总时时刻刻觉得自己少了一件衣服的人有三可能：一是这个人根本不了解自己的穿着和衣品，所以买的永远是不合适的；二是这个人从事的是这方面的工作，新品永远在出，她／他也永远觉得不够；三是他／她是个土豪，花钱才是人生追求（羡慕土豪！）。如果妹纸或者蓝孩纸想要改变自己的形象，提升自己的衣品，第一件事情不是去买买买，而是先整理自己的衣柜。整理衣柜就是了解自己的过程，只有了解自己的适合与不适合，并扔掉那些不适合，才能根据自己的适合去买到真正合适的衣物。 2、利用“断舍离”方法，整理人生：断舍离的概念非常简单，但就是这个简单的道理，有些人一辈子都弄不明白。 01 断：断掉不需要的东西，不需要的东西绝对不买、不要，即使它价格便宜！ 02 舍：打包没价值的“破烂”，统统扔掉，扔掉，扔掉！（因为觉得送别人东西就是给别人的人生添负担，所以我都会扔掉，不过好的衣物我会整理送给有需要的人。） 03 离：没有执念，才能开始新的人生。（离是最高境界，它会让人脱离对物品的执念，轻松过生活，而且解决经济负担。）执行断舍离的过程，建议先从最简单的“断”和“舍”开始。在整理的时候，可以询问自己，这个物品对自己是否有价值，如果心中想的是“也许将来有用”，那就扔掉吧。因为这个想法大多源于对物品的不舍和执念，并不是这个物品真的对自己有用。 3、如何做到舍弃不需要的东西：大部分人一直做不到舍弃，其实主要没搞明白2个问题：一没把时间放在“当下”： “也许将来有用”这句话就像一个骗局，它骗着你，让你留下许多自己根本不需要、没价值的东西。之后，你的生活就会陷入死循环，永远需要被整理，但永远整理不明白。我们需要认识到这个骗局，然后把时间放在当下。那些买了之后一直挂在柜子中的衣服，如果你现在穿不下，不如送给有需要的人。二分不清重要和不重要：那重要和不重要如何区分呢？在判断重要与不重要的物品之间，我们需要了解物品和我们的关系。如果这个物品能带给你力量，那么它对于你来说就是重要的。保留那些对我们来说有力量、喜欢（喜欢不是执念）和需要的东西，同时也要自问，这个物品对于“今日”的我们，有没有用。如果没用，那它就是不重要的。 4、如何“永远”保持清爽的人生：除了最简单的“从哪里拿的放回哪里去”和“定期整理”这两个简单方法，只有“离”才能让我们的人生彻底的告别物品的负担。所以，想要永远保持清爽的人生，大家还需要多多磨练呢！景姐昨天做的断舍离是衣柜，原因是因为最近气温骤降，天气突然变得很冷，景姐去整理衣柜找厚衣服穿，发现有的衣服躺在衣柜很久了，可是景姐一次也没有穿过，但是这些衣服还是在衣柜里占用空间。所以景姐花了一个多小时丢掉了那些对于当下的自己不需要、无价值的衣服，清理完突然感觉整个人打从心里有一种轻松的感觉。

女儿智商130成绩却不好，竟是因为“它” 钱江晚报消息，小娟（化名）在杭州城北某小学上三年级，学习成绩总是稳稳地处于全班中下水平，父母看着却只能干着急。开学后不久，听说一家医院新开出了学习困难咨询门诊，于是，他们抱着试试看的心态带着女儿去了。方医生说： “一般来我们门诊的孩子都特别活跃，有踩着滑板到处溜达的，甚至还有在地上打滚吵闹的，相比之下，小娟与他们有着天壤之别，在整个咨询过程中，她都安静地坐着，交流时显得大方得体，绝对是大家心目中那种文静乖乖女。” 方医生说，据她父母介绍，小姑娘平日里在学校和在家都是这么安安静静，回家就做作业，有时间还会看点感兴趣的历史书，可她的成绩为何总是平平，家长曾一度怀疑她的智商。可令所有人想不到的是，小娟的智商测出来有130，比平均值高出了30，已属于很优秀水平。而她的“天赋”在历史方面的表现是有目共睹的，许多同龄孩子连中国的朝代更替都没搞清楚，她已经在那琢磨“二战”、“东欧剧变”、“苏联解体”等国际上重要的历史话题，说起来连大人们都常常接不上。于是，父母又以为严重偏科是导致女儿成绩总上不去的主要原因。在测智商后，方医生又为小娟做了注意力、视听整合等一系列专业的检查，然后又向老师和家长详细了解小姑***常表现，最后得出的结论竟是孩子患有多动症。方医生说，患有多动症的孩子因为不能好好集中注意力，90%以上学习成绩都不好。小娟的父母不能理解的是，自己的女儿明明安安静静的，怎么会是多动症呢？方医生说： “多动症的学名叫注意缺陷多动障碍，可分为三种类似：一是注意缺陷型，二是多动冲动型，三是前两者的混合型，后两者因在行为上外显，容易被大家识别，而第一种看起来虽不吵不闹，但其注意力却没集中在该做的事情上，脑子其实在神游，如此隐匿的多动不容易发现。”对于多动症，国内外调查发现患病率为3%~6%，男女比为4~9：1，但临床上发现，在安静的多动症中，女孩的比例要远远高于男孩，因此家有特别文静女孩的家长尤其得多个心眼。在多动症的识别上，几乎所有的家长都放眼于学习成绩，通常是到了三年级左右，看孩子成绩还不乐观才去求助医生。事实上，多动症的发病年龄已扩大到4至18岁，只要家长和老师多注意观察，有的孩子在幼儿园大班就能被发现，这样越早干预效果越好，甚至可以不用吃药只给予行为矫正就好。但如果没能得到很好的干预治疗，30%会转变成成人多动症。而早发现的关键就在于对孩子社会功能的观察与评估。就拿小娟来说，老师反映，她在上课时看起来端端正正地坐着，但并没有在认真听讲，有好几次点名让回答问题，她就像没听到一样，要等同桌提醒了才缓过神来。而爸爸妈妈吐槽，女儿虽然放学后一回家就做作业，但他们去向同班同学了解后才知道，人家平均一小时能完成的作业，她都得两小时才能做完。方医生表示： “上课神游，做作业磨叽，没有时间观念是安静的多动症典型表现。另外，晚上入睡困难，早上不肯起床，自己的东西不会整理，不能很好的与同伴交流等症状也需警惕。” 儿童多动症是一种发育行为疾病，需要及时诊疗。由于就医率低，我国有40%的多动症儿童病情延续至成年，而多动症孩子违法犯罪的风险将是普通儿童的3倍。儿童多动症不仅影响孩子学习，随着年龄的增长，因无法自控，易受不良影响和引诱，发生打架斗殴、说谎偷窃，走上犯罪道路。对于有儿童多动症的孩子家长要及时进行治疗和良好的教育引导。

孩子健康的一大“杀手”——手机景姐发现啊，现在不少孩子都沉迷于“农药”（王者荣耀）不可自拔，他们还热衷于抢红包，网络流行语张口就来。当宝宝哭闹的时候，不少年轻父母深谙一个比玩具更有效的哄孩子“妙招”，只要把手机或iPad塞给孩子，他们就会破涕为笑，不需要父母的照顾。于是，电子产品成为许多家庭的“电子保姆”，很多人给孩子买手机和平板电脑当玩具，认为只要他们不哭不闹就能省心，殊不知，过早地接触电子产品不仅会损坏孩子的视觉功能，还会对他们的身心健康、身心能力等产生不良影响。最新的一个研究数据说明了问题，对1000名0~5岁幼儿父母的调查结果显示：幼儿的智能手机使用率为80.4%、3岁就开始玩手机的达到32.5%、给孩子看智能手机的主要原因是“让孩子老实一会儿”的最多，占52.9 %，这个数据充分的显示80后父母陪伴孩子的心理状态，值得深思。父母为了省心不哄孩子给孩子玩手机日常生活中，育儿疲惫的家长为了让孩子休息一下，特别是在公共场所，一部智能手机会让孩子乖乖的坐在那，父母不用去哄孩子。孩子爱玩手机的危害影响生长发育。大剂量的电磁不仅对儿童的生长发育不利，还会带来诸如哮喘、白血病之类的疾病。北京儿童医院新生儿专业专家任仪逊介绍，儿童正处于生长发育阶段，身体组织中的含水量比成人丰富，而手机微波具有对水分越多的器官伤害越大的特点，因而，微波对人体眼睛的伤害最大。此外，长期发消息还可能导致孩子手指发育畸形；低头玩游戏等，会对孩子的颈椎带来很大伤害。影响思维模式。电话和短信剥夺了孩子与他人面对面交流的机会，容易让孩子变得怯懦、孤独、偏执。澳大利亚莫纳什大学流行病学家艾布·拉姆森教授的一项研究表明，爱发短信的青少年，思考问题难以深入，凡事急于求结果，性格比同龄人更冲动。常用手机上的联想输入功能发短信，会使孩子们做其他事时只追求速度，而忽略准确性，极大地影响他们的思考方式。沉迷游戏，加深隔阂。频繁给同学、朋友发短信，有可能让孩子们更不会对父母讲真心话，加深父母的失控感和亲子之间的隔阂。另一方面，随着现代通讯技术的发展，手机同样可以随时随地上网，这就使得下载游戏更为便利。有的孩子可能会过度沉迷于游戏中，影响其成长。容易受骗，盲目攀比。手机行骗屡禁不止，让没有判断力的孩子接触过多信息，容易给他们带来危险。手机更新换代速度飞快，则容易让孩子贪慕虚荣、盲目攀比。当家长知道这些危害后，在孩子使用手机后，家长立即抢走，孩子会表现出反抗情绪，所以家长应该正面管教，逐渐引导孩子减少玩手机。 2岁前，智能手机、电视、平板电脑等数码产品不要直接接触。满3岁以后，可以适当使用智能手机，这就需要父母对孩子玩手机的时间和频率进行一定的管控。已经使用智能手机频率较高的孩子，家长应引导在使用时间上逐渐减少，缓解并降低孩子反抗心理，家长在孩子面前也应该尽量不使用手机。使用智能手机的内容也有限制，防止孩子上瘾，避免连续观看视频和反复玩一个游戏。孩子独自一人使用手机时，父母要提问孩子看的什么视频或玩的什么游戏，提高互动性，刺激孩子的右脑发育。客观的说，智能手机的虽然有很多的弊端，但已经无法避免去使用它，而且它在教育和空间模拟方面也有一定的优势。不必过于严厉地制止，合理辅助地使用手机，为他们创造一个愉快的环境也是必要的。

切忌！月嫂入户说这些话等于逼着客户退单俗话说：“祸从口出，病从口入。” 说话是一门语言的艺术。不会说话的人往往比不会做事的人更不受欢迎。会说话的人，她的言语能恰到好处让听的人感到舒服，会说话的人做起事情来也是事半功倍。对于入户的月嫂姐妹们哪些话不能说呢？景姐今天都告诉你。忌：自吹自擂骄傲自大 “我在原来那家，人家可喜欢我哩，对我可看重哩。我走的时候还给我发了个大红包，买了好些礼物送我。现在还惦记，想要给我介绍单子哩。” 糊涂人自吹自擂，有实力的月嫂都是靠实际行动来说话。月嫂之所以这么说大多是想给新客户留个好印象，因为做的好，所以上一客户人家喜欢你，看重你。说者无心听者有意，新宝妈对你了解不多，也不知道你做得到底好不好，这个时候你一味地夸自己的好往往适得其反变成坏印象。尤其是提到钱、礼物，宝妈更是会对月嫂产生一种贪图财物，嚣张骄傲的印象。谄媚迎合是非多 “哎呀妈呀，我以前在的那个客户家，她家人太奇葩了，还是你家好。” 月嫂的职责是照顾宝宝、宝妈，倾听宝妈的烦恼，不给宝妈讲是是非非才是知心月嫂。实在要讲就说专业上的知识，比如怎么带好宝宝，产后怎么恢复身材。宝妈需要的是踏踏实实做事干活的人，不是搬弄是非的长舌妇。忌：牢骚满腹，怒气冲天我的命真不好，老公是个人渣，跟我离婚，害我现在独自漂泊家长里短可以聊，但不要在客户家里，下了单以后和公司的老师倾诉更能放松心情。宝妈请月嫂到家里是为了有人照顾，闲聊家常当然是可以的，但是当你谈到自己的不幸遭遇，埋怨牢骚一大堆，正常的宝妈都不会爱听这些东西的。城市的宝妈不少都容易患上产后抑郁症。一堆负能量只会让宝妈抑郁更加严重。入户的过程中我们不要将负面情绪带到客户家里，你不改变自己换来的结局可能就是被退单。忌：挑长辈的毛病 “你家那奶奶来了一点不爱卫生的，也不会抱宝宝，她还挑我的毛病。” 好月嫂只管自己本分，不要卷入客户家庭是非。俗话说清官难断家务事，入户的时候最忌讳背后评价客户家里人，掺和人家家里事，这都是聪明月嫂不会做的。首先，你不知道人家家里关系到底怎么样，其次，宝妈请月嫂就是为了照顾宝宝和自己，我们月嫂把自己分内事做好就是为人家家里分忧。忌：倚老卖老忘记服务者的角色小李啊，你听不明白我说啥吗！？快点把客厅打扫干净啊，还有冰箱里没肉了，等会出去记得要多买一些回来。作为服务人员，尊重客户是前提。有的老月嫂年岁大了，手里订单多了，自己子女比客户宝爸大。结果就把宝爸当自己儿子使唤。需要宝爸帮忙可以客客气气的提出建议，再说一遍是建议，不是下命令。终究月嫂是服务从业人员，就算是天上飞的空姐，他们遇到乘客一样要客客气气说话，对客户一口一个小王小李，干着干那。有客户退走这种月嫂的时候就抱怨：我可不是花钱请个慈禧太后回来的。即使月嫂和客户相处了一段时间有了一定的感情基础，那月嫂该有的尊重还是不能少，千万不能因为相处熟悉了就放纵自己不分主次大大咧咧。以上这些例子是经常出现的，但作为一名服务人员，不管对方的年纪多大多小，我们都要互相尊重才能取得信任。

可千万别让孩子这样吃鸡蛋！很多人都还不知道！今天景姐要来和大家说说关于吃鸡蛋的那些事儿，大家千万不要以为鸡蛋放在嘴巴里随便吃吃就好了，尤其是孩子吃鸡蛋是有很多讲究的。因为鸡蛋的营养价值比较高，价格又不贵，所以很多人对它青睐有佳，下面来跟随景姐来看看吃鸡蛋的那些事。鸡蛋的数量要控制。一般来说，不管是大人还是孩子，一天保证一个鸡蛋就可以了，很多家长一看到孩子喜欢吃鸡蛋，就恨不得他能多吃几个，吃的越多越好，其实这只会增加孩子的肠胃负担，营养也吸收不了！所以，家长对于孩子吃鸡蛋的数量要控制好，鸡蛋不是吃的越多越好，吃的太多反而会有副作用！鸡蛋的生熟程度要控制好，有些人认为鸡蛋半生不熟的最有营养，其实鸡蛋如果煮不熟会有很多细菌，所以不要因为鸡蛋煮熟孩子吃起来有点不舒服而让孩子吃生鸡蛋！不同年龄段对鸡蛋的要求也是不一样的，一岁之前不能吃蛋清，只能吃蛋黄，可以孩子吃蛋黄的时候应该慢慢增加，看看孩子对蛋黄是否过敏再决定。添加辅食的最初阶段宝宝是不适合吃鸡蛋的，通常在7～9个月可以开始给宝宝添加蛋黄，先从1/4个开始。1岁之前的宝宝最好不要吃蛋清，因为宝宝的肠道壁很薄，蛋白质分子容易穿透肠道壁进入血液，引起鸡蛋过敏。给孩子添加蛋黄的时候也要慢慢添加，由少到多，可以配合添加一些小米汤。煎煮鸡蛋不能太老，生鸡蛋不能吃，煎煮过老的鸡蛋，同样不行。营养学家认为，水煮鸡蛋以5～7分钟为最好，油煎鸡蛋3分钟左右为最佳。水煮的鸡蛋太久，会形成一些不易吸收的物质，影响营养；而油煎过久，则会使鸡蛋中的氨基酸转化成一些有毒物质，更加损害宝宝健康。宝宝发热时不能吃鸡蛋，宝宝发烧生病，妈妈往往认为应该多补充营养，这个时候鸡蛋一定会被列为首选。但这种做法并不正确，反而是在雪上加霜！宝宝发热时，本身就不能摄入过多的蛋白质，这个时候还给宝宝吃鸡蛋，无疑是在火上浇油，会使宝宝持续发热，对宝宝的身体有害。此时，应清淡饮食。当孩子感冒的时候，可能出现喉咙有痰的情况。这个时候，我们最好不要让宝宝吃一些腥味较重的食物，比如鸡蛋等这种荤类食物。鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100%，炒蛋为97%，开水、牛奶冲蛋为92.5%。由此来说，煮鸡蛋是最佳的吃法，但要注意细嚼慢咽，否则会影响吸收和消化。对宝宝来说，还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合，因为这两种做法能使蛋白质松解，极易被儿童消化吸收。除此之外，鸡蛋还不宜与糖一起煮、鸡蛋不宜配着豆浆一起吃、鸡蛋也不宜和兔肉一起吃。

痱子≠湿疹，如何判断？宝妈你分得清么？进入6月初旬，各地的气温开始稳定上升，被喻为夏季版“湿疹”的痱子又到了高发期从入夏开始，陆续就有宝宝开始长痱子，用上中草药洗澡、爽身粉、十滴水也然并卵。为什么宝宝容易长痱子？长了痱子要不要涂药膏？怎样预防才最有效？下面爱你的大姐来告诉你。痱子湿疹傻傻分不清楚？皮肤大量汗液留在表层无法蒸发，引起汗腺堵塞，时间一久汗液外渗到周围组织，导致皮肤出现密集型丘疹。也叫热疹，皮肤上大片大片的红点点。痱子发自毛囊，是边界限清晰的小粒状红色皮疹。严重者小粒皮疹内出现乳白色脓液。2岁以下宝宝是痱子的高发群体，因为他们的汗腺还没有发育成熟、体温调节功能不全。夏天高温当头，宝宝出汗无法挥发，过多的汗液导致汗腺堵塞，刺激皮肤长出痱子。还有——有种穿衣方式叫你觉得孩子冷。宝宝怕热不怕冷，他们对冷的调节远远超过热。早期俄罗斯还曾将刚出生的婴儿放在雪地里来锻炼身体。另外，大人长时间抱着孩子不松手，皮肤和皮肤间的长时间接触不通风也会加重宝宝出汗情况。◆痱子的类型 1.黄痱子疹子多发皮肤皱褶部位和头颈部，痱子中间有针头大浅表性小脓疱，颜色发黄。 2.白痱子突然剧烈出汗又退热或平时出汗量就大的宝宝更容易长这种痱子，多发于躯干部；针头大小水疱，薄而微亮，疱液清澈透明，周围没有红晕。 3.红痱子发病突然，消退也快；好发于颈部、胸、背、胳肢窝及头面部；皮肤发红，然后出现密集的针头大至粟粒大的丘疹或丘疱疹，周围有红晕。消退时可能伴有轻度脱屑。 ◆痱子和湿疹的区别痱子和湿疹长相上傻傻分不清楚，让很多月嫂姐妹们无法辨别。其实从6处就可以简单区分↓ 1.看季节湿疹一年四季都有，没有特定高发季节；而痱子高发于夏季，冬天几乎不会发生（近年有，可怕）。高温首先考虑痱子。 2.看速度痱子一长就是一大片，通常发现的时候已经满背都是；而湿疹开始只是几小颗，随后越长越多蔓延开来。 3.看情势湿疹病情反复，不容易好，发病时间长；痱子起病快，凉快下来很快就会自行消退，一般只持续几天。 4.看部位痱子多发生在宝宝颈部、腋窝、肘窝和膝部、腘窝等褶皱处爱出汗的部位，如果集中在出汗部位，同样先考虑是痱子。 5.看长相虽然湿疹和痱子都是红的一片疹子，但湿疹的小疹子没有白色或黄色的小尖尖，痱子一般都有发白的小尖头。长了痱子怎么破？首先必须摆正各位姐妹们的三观：空调可以用！空调可以用！空调可以用！科技发展到今天还让孩子活生生满身大汗吗？只要按时清洁，温度适当，不对着孩子吹就妥妥的。 ◆调节室温痱子多半都是捂出来的，注意房间通风，室温控制在22°C~27℃度左右对宝宝来说刚好舒服不会一身大汗。 ◆减少衣被脱脱脱！把宝宝长痱子的地方露出来，直接和空气接触，轻微的痱子很快就能自己好。 ◆注意清洁天热要确保每天清水洗个澡，宝宝颈部、腋窝、肘窝和膝部、腘窝等褶皱处要掰开清洗，洗完过一会再穿衣服。 ◆剪短指甲宝宝觉得痒会不自觉去挠，加重感染和病情。最好的办法就是剪短指甲并配合其他方法帮宝宝止痒。 ◆及时就医痱子有合并皮肤感染的可能。如果宝宝有发烧、耳后或颈部淋巴结肿大、痱子表面出现浅表小脓疱等表现时，要及时去看医生。这些防痱法都是谣传◆洗凉水澡长痱子是因为汗不能及时蒸发。好心降温冷水澡会让宝宝的毛细血管收缩，毛孔反而被堵塞，更容易加重。 ◆剃光头不少麻麻觉得头发阻止散热到夏天就给宝宝剃光头。其实头发本身具有帮助散热、调节温度的功能，剃光反而减弱效果。头皮暴露在外很容易被晒伤。 ◆用爽身粉、十滴水防止出汗的爽身粉会堵塞汗腺口，容易被宝宝吸进肺里；女宝宝大腿根部尤其不赞成使用；至于十滴水，一直强调宝宝洗澡最好用清水，这样的化学品你敢放心？

教你一招！预防乳腺疾病！基本简介乳腺疾病已成为女性健康大敌，乳腺癌更是女性恶性肿瘤的头号杀手。重庆妇联主任表示，重庆第三军医大学新桥医院肿瘤科和重庆医科大学附属一医的乳房保健操表演配合现场专家义诊，巧妙向市民传递乳房保健意识以及日常防病治病知识，是医院关注女性健康的具体表现。本次公益活动，目的是提高妇女的乳腺保健意识，增强她们防病治病能力。乳房防癌操，又称胸部保健操，是由新桥医院肿瘤生物治疗中心经过长年的临床经验积累，所总结出来的胸部保健运动。再结合以往舞蹈家、妇科专家的归纳，根据年龄段的不同自然融入健胸操、抗癌操等舞蹈元素，作用在于训练腰腹等部位的有氧健身运动，提高身体免疫力，进而成为一种利于胸部运动的保健体操。胸部保健操能有效锻炼胸、肩、背、腹等身体部位，消除胸部闷胀刺痛、胸背组织酸涩等症状，达到预防乳腺癌的目的。这套乳房保健操融合了瑜伽、健胸操、普拉提(训练腰腹等部位的健身有氧运动)和劲舞等元素,是一部胸部运动的保健体操。保健操能达到健胸、肩、背、腹等身体部位的锻炼目的，消除乳房闷胀刺痛、胸背组织酸涩等症状。乳房保健操这样做。基本作用女性日常通过运动保养乳房，比如可以在工作一段时间后，适当做一些诸如扩胸、深呼吸、甩手、转腰等运动，帮助活络经脉，推动气血，有效地牵拉乳房及周围组织参与运动，防止胸部组织老化，“乳房保健操”能够使心境平和稳定，通过促进乳房周围血液及淋巴液的流动增强内分泌和免疫系统的功能，起到按摩和保健乳房的作用，使乳房健康坚挺，更具美感。做法介绍第一节：双手用力在胸前合十并向上，到头顶后两边打开，再由两边向胸部合拢，向左四拍后再回到胸前四拍，然后再向右四拍回到中间后放下。第二节：双手合十后向上到头顶打开，然后再在胸前合十，打开，合十打开，四次。再双掌合并后用力在胸前左右移动，向上分开后，慢慢放下。第三节：双掌分别放在胸部两侧，指头朝内，向前延伸至胸前合十再打开。重复做四次。第四节：双手合十，抬起，打开，再双手向内合十，放在乳房中间，用力贴近中线。两拍一个节奏，重复四次。第五节：左手上右手下，在腹部和胸部上下做巡回的圆弧运动，在做动作的同时摆胯，双手不断交替。第六节：双手打开与肩平，由下至上一直到头顶，再从头顶之间靠肩伸出。

教你两道月子餐「土豆萝卜饭+鱼丸汤」月子期里的很多宝妈已经吃够了各种汤汤水水，无比怀念胃被实在填满的幸福感。今天就为各位月子里的宝妈带来土豆萝卜饭和鱼丸汤，在月子里既能保证营养均衡，也能实实在在吃个饱！制作步骤 1.准备食材：香葱、胡萝卜、马铃薯、白萝卜、鲜鱼丸、油、酱油；2.香葱切末，胡萝卜、马铃薯、白萝卜切丁；3.冷锅下油，葱末起锅，下三丁；4.翻炒几下，放入酱油，上色后加水；5.待食材变软熟透，放一点盐，出锅；6.沸水煮开，下鱼丸；7.鱼丸煮熟连汤盛出，撒一把青翠的葱末，请宝妈开动吧~小贴士白萝卜、土豆一定要炒熟，夹生容易胀气，体质弱的还会拉肚子哦！

月嫂竟导致宝宝半夜口吐白沫险遭不测？请月嫂要注意哪些事？演员姚晨发文感谢月嫂：我甚至怀疑，在宝宝眼里，可能魏姐才是亲妈，我就是头奶牛。而在江苏江阴的一位宝妈却在网上狂吐槽她家的月嫂，这个宝妈在生了女宝后家人特地请了月嫂照顾。这个月嫂是村上人介绍的，接的是私单，所以也没签合同，谈好的价格是9000元一个月，谁也没想到接下来噩梦开始了。月嫂才没来几天就跟小宝外公大吵一架。外公每天主要负责买菜，年纪大了，脑子不灵活又比较啰嗦，有的事情多问几遍，她就嫌烦发火，脾气大得不得了，“这哪是服务行业的人会干的？” 过了几天月嫂又跟正在坐月子的女主人大发脾气。那天宝宝的抱被沾到大便了，女主人让月嫂拿婴儿专用的肥皂手搓洗涤。月嫂说这是为难她，她们月嫂从来不手洗东西，不管去哪家都一样。她说她的手很宝贵的，而且她也没时间手洗。她还说这个宝宝难带，别人家都是一家人爷爷、奶奶、外公、外婆帮忙的，这家是什么都要她一人干。这样的月嫂想必大家看了十分生气，景姐也看“醉了”。对于产妇，这个月嫂只管饮食。晚上的擦身、护理伤口，都是由产妇家人在做，她基本不过问。连产妇的衣服都是老公洗的，她基本只管宝宝，大多时候都是边抱着宝宝边玩手机，客户想着只要她能把宝宝带好也就将就了，这样相安无事一直到宝宝21天大时呛奶出事住院。事发当天凌晨时分，宝宝躺在母亲身边吃奶，差不多半小时后就吃完睡了。凌晨2点多产妇看到宝宝整个人在抽搐，口吐白沫。立马爬起来喊月嫂，但她睡得很死，喊了几次才醒。她说估计呛奶了，就给宝宝拍背，但是宝宝还是继续吐白沫，呛得鼻子里都是沫沫，声音都发不出，好像要断气了一样。宝宝立马被送去医院急诊儿科，随后做了拍片、验小血。拍片诊断的结果是吸入性肺炎，宝宝住进了新生儿监护室，不许家人陪护或探视的那种。护士先检查宝宝身体，发现宝宝的腋下和大腿都是破皮发红，这分明就是月嫂护理不到位造成的。产妇回家后，跟月嫂探讨这个事情，说宝宝都不在家了，她也不用待这，可以先走了。谈到钱的事情，产妇说按照已经做的26天结账给她，寻思着没扣她钱已经很便宜她了。谁知月嫂反应很大，说还有5天她就到期了，要给她8800元，产妇不肯。月嫂又跟产妇大吵了一架，说要么一分都不要给，反正要给就不能少。为了息事宁人，最终还是给了钱叫她走人。产妇委屈地说，晚上宝宝吃奶，月嫂从来不给宝宝拍背；宝宝是平睡在床上的，没有任何坡度，事后月嫂才说应该给宝宝头部垫高；月嫂平时晚上一觉睡到大天亮，没有半点警觉性，那天如果不是产妇及时发现，宝宝现在可能已经不在了。景姐想说这位宝妈在请月嫂时擦亮眼睛就不会出现这种情况了，来，1~2~3~滴瓶眼药水,跟着景姐选个好月嫂，坐个好月子。切忌贪图便宜，一定要去正规公司一般来说，专业月嫂应该掌握和熟悉科学卫生育儿的基本技能和相关的服务程序。而有些家政公司或中介公司提供的价格便宜的月嫂，其实只是名义上的月嫂，实际上只是普通保姆。由于月嫂提供的服务更加专业，所以其服务价格是不会跟保姆的价格一样的。注意查看相关证件专业月嫂经过考核后方可取得市劳动和社会保障局颁发的培训证书。所以，一些小时工或普通保姆一时难以取得上岗资格证。但据了解，面对月嫂需求的骤增，一些家政公司开设了培训班，几天时间内将小时工转变成月嫂，但是匆忙上阵的月嫂一般没有资质，虽然价格便宜但技能水平和经验相对不足。因此，各位准妈妈请月嫂时一定要看三证，一是培训证，二是健康证，三是身份证，并注意健康证是否过期。一定要签订合同建议请月嫂时，要先预定月嫂，再签订合同。像我们公司一开始预定月嫂就会签订预订协议，正式上岗之后会签订服务合同，而有的产妇为了图方便，请月嫂时没有与月嫂公司签订合同，没有约定工作范围和工作时间，在月嫂服务过程中，出现了纠纷，产妇有理也说不清。对于月嫂的工作的具体要求和自己家里的特殊情况，把需要她注意的地方清楚告知，比如说自己的起居规律和饮食习惯等。对月嫂进行考核在月嫂提供服务的过程中，要不断配合月嫂公司对月嫂的服务进行考核，并认真填写真实的月嫂服务评价表，对服务不太满意的月嫂可以先进行沟通，沟通了实在不行可以向公司提出更换要求。产妇请了月嫂之后就认为一切万事大吉，开始当甩手掌柜或者没有相关意识，不认真对月嫂的工作进行考核，也不对月嫂每天的工作进行真实评价，一旦出了问题，最后吃亏的还是自己。及时与月嫂沟通产妇在月子期间，心情容易不好，有些人甚至可能患上产后抑郁症。这时候的产妇容易发脾气、发牢骚，结果月嫂可能会认为产妇对自己的工作不满意或者认为产妇太难伺候。所以产妇与月嫂应及时加强沟通，产妇直接告诉月嫂您的喜好或向月嫂提出您的建议，不要碍于面子，不好意思说。月嫂对产妇有什么意见也应该直接提出来，如果一直闷在心里，长此以往，可能会造成工作的消极甚至失误。切忌私下与月嫂签订协议有的产妇认为月嫂公司太黑，就不通过公司与月嫂私下达成协议。这种行为所造成的后果是很严重的。产妇不但失去了信誉，而且如果在服务过程中出现了什么事故，产妇将无处申诉，也就没办法得到补偿了。相反的，如果月嫂出了什么事故，那也是得不到保障的。记住以上选月嫂的要诀，相信大家就一定能请到有专业有保障的好月嫂。

教你一道月子餐「木耳虾皮蛋」木耳中所含的蛋白质、脂肪、糖类，不仅是人体必需的营养成分。其胡萝卜素进入人体后，转变成维生素A，有润泽皮肤毛发的作用。纤维素促进肠蠕动，预防便秘，有利于减肥。主料黑木耳4朵鸡蛋 2个虾皮10g调料食用油10毫升盐 4克大蒜5克一步骤1：木耳凉水泡发，去蒂洗净。二步骤2：鸡蛋中加入洗干净的虾皮，打散。三步骤3：锅热油，放入木耳翻炒片刻。四步骤4：入打散的虾皮蛋液，炒熟盛出。五步骤5：利用锅中剩余的油，入蒜末炒香，放入水发好的木耳，翻炒至木耳发出噼啪声时，加入炒好的蛋，加盐调味，翻均出锅，即可。

【有人@你】喜迎中秋，欢度国庆|景姐送祝福啦！贵州景发香月嫂育婴服务集团有限公司祝广大客户和粉丝朋友节日快乐！视频：欢度国庆举国同庆在这美好日子里让景发香月嫂集团用最真挚的祝福陪你度过祝您：万事大吉！心想事成! 家和万事兴!国庆快乐!中秋将至托月亮带去景姐的问候托月光带给你吉祥托月色给你带个话愿我们的合作更加圆满！

女子宫外孕要死了丈夫拒手术？景姐为你还原真相！ 9月28日，一篇名为“老婆宫外孕要死了丈夫却不让手术？医生果断报警110救回女子一命！”的文章引起网友热议。文章称，海南省乐东县人民医院要为一名宫外孕女子动手术，大夫向患者及其丈夫说明病情，需要立即手术。黄永群主任与患者家属沟通(视频截图) 这时，让人意想不到的事情发生了：患者本人同意手术治疗，但其丈夫却坚决拒绝，并把在场的医务人员骂了个遍，大声吼着：“你们要干嘛？！我不同意你们治疗！”并做出一把将输液管关掉的过激行为。陈主任反复耐心的安慰并解释有关情况，均沟通无效。医生果断拨打110报警！患者丈夫一看这阵势，才同意手术并签署相关沟通知情同意书。这则新闻在网上引起了热议。当事医生黄永群说“当时孕妇丈夫觉得我们是一个县级医院，怕医疗水平不行，想将他老婆转到三亚的大医院，而非其他原因不让动手术。经过我们反复沟通，男子认识到情况的危急，最后很配合。并且男子怕他老婆手术后太疼，还要求医生给他老婆上了止痛泵，这个止痛泵的费用是不报销的，他还是很疼她老婆的。”景姐追根溯源地想其实产生这则新闻的根本原因是宫外孕，宫外孕不仅影响女性的生命健康，还容易打击女性想做母亲的信心。宫外孕是常见的疾病，而导致宫外孕的原因有很多，女性应多了解关于宫外孕的知识，了解宫外孕的原因，尽早预防，这样更有利于做好宫外孕的防治工作。下面跟着景姐来看看如何预防宫外孕。一、怀孕以及正确避孕选择双方心情和身体状况俱佳的时机怀孕。如暂不考虑做母亲，就要做好避孕。良好的避孕从根本上杜绝了宫外孕的发生。二、及时治疗生殖系统疾病炎症是造成输卵管狭窄的罪魁祸首，人工流产等宫腔操作更是增加了炎症和子宫内膜进入输卵管的几率，进而导致输卵管粘连狭窄，增加了宫外孕的可能性。子宫肌瘤、子宫内膜异位症等生殖系统疾病也都可能改变输卵管的形态和功能。及时治疗这些疾病都可以减少宫外孕的发生。三、尝试“体外受孕”如果曾经有过一次宫外孕，那么再次出现宫外孕的可能性足以摧毁女人做母亲的信心。一个健康宝宝的诱惑当然值得女人为此铤而走险，但科学也为女人提供了更多帮助，比如可以选择体外受孕。精子和卵子在体外顺利“成亲”之后，受精卵可以被送回到母体的子宫安全孕育。四、曾经患过宫外孕怎么办?曾经患过宫外孕怎么办?这类女性再次患宫外孕的可能性也会很大。如果这类女性怀孕了，最好在停经后6周内到医院做一次全面的早孕检查。五、保持良好的生活习惯计划怀孕的女性要想预防宫外孕，戒烟戒酒是肯定的注意事项，另外还需要保持良好的生活习惯。

让孩子真正赢在起跑线上，从胎教开始！很多长相出色的明星他们的父母很多其实也长得很普通，大家要相信相貌平平的父母也能生出好看的孩子，有人说母亲长期看漂亮宝宝图片强化肚子里胎儿的形象，胎儿长期受到熏陶，久而久之，胎儿在肚子里也会受到影响。只要胎教做得好，孩子相貌、智商、情商都能够变好看。下面景姐带你来看几种简单却十分有效的胎教方法。联想胎教母亲与胎儿具有心理与生理上的相通，孕妇的想像是通过母亲的意念构成胎教的重要因素，转化、渗透在胎儿的身心感受之中。同时母亲在为胎儿形象构想中，会使情绪达到最佳状态，而促进体内具有美容作用的激素增多，使胎儿面部器官的结构组合及皮肤的发育良好，从而塑造出自己理想中的胎儿。在我们日常生活中，看到许多相貌平平的父母却能生出非常漂亮的孩子，这与怀孕时母亲经常强化孩子的形象是有关系的。情绪胎教怀孕的第6个月，胎儿已经基本稳定，孕妇也已经习惯了妊娠生活了，而且没有了妊娠反应的影响。所以，此时孕妇的心情不会像怀孕初期那样战战兢兢、容易波动，情绪比较稳定。但不能由于情绪稳定了，就忽视了情绪胎教，别忘了，也要让肚子里的孩子拥有愉快的心情。所以，要趁着身体还能灵活行动时，多多外出调剂身心，跟胎儿一起度过愉快的生活。如果不能出远门，到附近的公园走走，或在家里看有关旅游的书籍，也可以调整孕妇的心情，有利于胎儿的健康发育。因此，母亲在怀孕期间要经常设想孩子的形象，那么，出生后的宝宝一定会与孕妇所想像的孩子有某些相似之处。呼唤胎教怀孕6个月时胎儿的听觉器官已经发育得比较完善，对声音刺激变得敏感了，并且已经有了记忆和学习的能力。因此，孕妇要时刻牢记胎儿的存在，而且经常与之谈话，这是一项十分重要的行为。这一时期主要采用同胎儿谈话的方式，逐渐加强对胎儿的语言刺激，以语言手段来激发胎儿的智力。呼唤之前，先要给胎儿起个乳名，要经常呼唤胎儿的名字，和胎儿说话。这样做，一方面可以把父母的爱传递给胎儿，有利于母子感情交流的形成；另一方面还可以使胎儿记住自己的名字，出生后呼唤他时，他会感到熟悉、亲切并有安全感。谈话内容应丰富多彩，但要以简单、轻松、明快为原则，要把生活中的一切活动和事物都讲给胎儿听，通过和胎儿一起感受、思考和行动，使母子间的纽带更牢固，并培养胎儿对母亲的信赖感及对外界感受力和思考力的基础。父亲对胎儿的呼唤也是非常重要的，父亲的声音更易被胎儿所接受，通过与胎儿讲话，可以培养父子感情。并且，父亲对胎儿进行胎教，还可增加夫妻感情。操作方法：父亲与胎儿讲话时，母亲应仰卧或端坐在椅子上，父亲把头俯在母亲的腹部，嘴巴离腹壁不能太近也不能太远，一般以3～5厘米为宜。父亲同胎儿讲话的时间，一般选在晚上睡觉前为好，每次讲话时间以5～10分钟为宜。父亲的讲话内容，可以随意。在用手触摸胎儿的时候，别忘了同时还要轻轻地、充满柔情地对胎儿说话，让胎儿更强烈地感受到父母的爱意。父母也可以在触摸胎儿的时候谈谈心，交流交流感情，憧憬一下宝宝出生后美好的生活，营造出温馨、亲密的气氛，这样有利于加深一家三口间的感情。呼唤胎教法让胎儿更聪明。

年底月嫂、住家保姆走俏雇主三薪加红包难留人　距离春节假期还有不到一个月的时间，“保姆荒”未到，雇主却开始慌了。据百姓网调查显示，一二线城市中超8成月嫂、住家阿姨为外来务工人员，他们都有回家需求，春节期间的工资已经涨了三倍。月嫂、保姆的档期最晚需在元旦前确认，护理病人、老人的住家阿姨更为难找。　　或现“天价”月嫂最晚元旦前确定档期　　“求靠谱跨年保姆，1、2月三薪，包大红包！”广州的陶女士刚生完二胎，在朋友圈发了这样一条动态。陶女士表示，自己算是高龄产妇，父母年龄也大了，春节期间保姆却“留不住”，想提早回家过年。为春节期间保姆去留问题烦心的不止陶女士一人，据百姓网生活服务类目调查显示，春节期间，8成以上月嫂、住家阿姨有回家打算，如果雇主高薪挽留，再考虑是否留下来。　　记者通过百姓网致电家政公司后发现，传说中的“抢人大战”目前还未到来，但对保姆的选择范围已经很少，有相关技能的金牌月嫂早已没有档期，一般的月嫂也需要提早预订。该公司负责人许女士坦言，对住家阿姨、月嫂等的预定档期最晚必须在元旦前确定，不然就要等过完小年保姆返乡后再做打算，“我们有三十多个阿姨，已经走了十几个了，据以往经验，春节期间基本找不到代工。” 　　据悉，给跨年月嫂、阿姨开出的春节工资普遍是原来工资的三倍，金牌月嫂的跨年薪酬或能达到“金领”水平。雇主除了要给足相应的薪酬外，还需要加大砝码开出一些“诱人”的条件，例如年底大红包、允诺年后涨薪等待遇。此外，春节期间一般钟点工的价格每小时也已攀升到60-90元，也需提前预定。百姓网招聘类目负责人介绍，虽说目前还未出现很大缺口，但为了应对可能出现的“保姆荒”，许多家政公司提前一个月就开始预备人手。在百姓网保姆招聘页面，记者发现新发的帖子多数都有“急招”、“春节不回家保姆”等字样，月薪基本一万元起。许女士透露，为了鼓励他们留下来，自己还想了一些激励措施，例如提供食宿、节后优先为留下人员安排新的雇主。　　跨年住家阿姨难找孤寡老人送敬老院　　因线上家政服务的火爆，社区门口的小型家政服务中介曾有过一段时间的萧条，但在年前又重新迎来了小高峰，来门口咨询的小区居民络绎不绝。据调查发现，居民的询问对象集中在照顾老人或病人的跨年住家阿姨上，但几家中介的回答都是“没有”。　　一位李姓老人托居委会的工作人员来帮忙咨询，他是独居老人，平时雇了一名住家阿姨照料饮食起居，但今年阿姨计划提前回家过年。李老伯告诉记者，自己眼睛不方便，没有别人帮助都不能出门，“去年我给了阿姨大红包，阿姨才留下来，但老不让人家过年也说不过去，我只好麻烦居委会帮我再找找看。” 　　据悉，保姆返乡潮影响最大的是生活不能自理的独居老人、残障人士、病人等刚需群体，“照顾他们的一般是长期保姆，全年只有春节可以回家和家人团聚，短期的钟点工又不愿从事这类工作。”某家政工作人员如是说，“如果子女真抽不出时间照顾老人，只能考虑提前把老人送到敬老院照顾一下。” 　　业内人士表示，住家保姆一年难得回家和亲人团聚，所以非常看重春节假期，鉴于家政行业职业化程度还不高，雇主在签订合同时，双方不妨先将过年休假事宜说清楚，以免产生矛盾。（全媒体记者/叶丹）来源：南方网转自：新华网

委员马春晖建议：应尽快制定月嫂行业管理办法委员马春晖一共带来了4条建议，涉及智慧城市建设、缴纳生育保险、月嫂市场监管和小餐饮环境卫生。 ………………………………………………………………………………………………………………………… 调研：行业缺乏强制性的国家标准 “全面放开二孩政策后，月嫂市场需求量出现井喷，经过前期调研，各家政公司的月嫂咨询、预订量明显上升，部分家政公司的月嫂预约已经到了明年。月嫂的费用也直线上涨，动辄月薪上万元。”马春晖说，尽管月嫂需求大，但目前长春市月嫂市场并不规范，职业资格认定的高级人才短缺，月嫂培训机构质量参差不齐，各类月嫂证五花八门，发证单位也不尽相同。调研后，马春晖发现，月嫂市场繁荣，但背后仍有不足，首先国家劳动保障部门尚未专门对月嫂职业资格进行认定，而是将其划入家政服务员行列，并且该行业尚无强制性的国家标准，导致月嫂服务没有统一的专业技能培训，而且等级界定无法可依。其次，月嫂行业对口管理部门没有定论，导致月嫂市场监管出现空白，行业缺乏有效的管理和约束，如何保证上岗月嫂基本服务水平，是目前监管最大的空白。再者，没有雇佣期内的正规合同，部分家政公司大量招聘素质不高，又没有经过系统培训的人员，难免出现服务能力和水平达不到所宣传的水准。再加上部分雇主缺乏法律意识，签订的合同不正规，一旦发生纠纷将无法维权。建议：尽快制定管理办法针对调研中发现的不足和问题，马春晖说，《家政服务母婴生活护理服务质量规范》已于2016年2月实施，作为一份推荐性标准，并不具有强制性。因此她建议，应尽快制定相应的管理办法和服务标准等，使整个行业规范化；要进行合同备案，合同应明确月嫂服务的工作范围、时间、收费标准、违约责任等内容，详细界定雇主、月嫂和家政公司三方的权利和义务；月嫂市场的价位要有统一标准；明确行业主管部门，建立相应的服务标准与规范，健全纠纷投诉处理机制；加强法院与家政服务协会联系，推动行业自律。期望政府有关部门尽快出台严密的监管法规，配齐监管队伍，拿出监管方案和手段，规范月嫂行业健康发展。

贵州月嫂贴吧吧规【吧规】（包括但不仅限于以下内容）： 1 本吧不得出现任何人身攻击,过火偏激的言论。 2 各种带有挑衅,攻击,虚假,造谣,诽谤,广告,不利于各吧之间团结的帖子必删。 3 发表带有：宣扬种族（对外国）歧视、煽动种族（对外国）仇恨、排外、极端民族主义、性别歧视、歧视同性恋、传播色情、歧视宗教信徒、咒骂、侮辱或其它令人反感的内容的帖子者；给予删贴警告处理，警告无效后采取封ID或IP处理（情节严重者可无须警告接封号） 4 请不要重复发帖：“为了可以让不同的人参加论坛，发表意见，参加者必须把每一个论坛中发表的材料的数量限制在一个合理水平。如果一些个人或者一小撮人重复发表内容，这将影响其他人参加论坛发表意见的意欲。” 因此重复贴一律删除。 →→→→→→→→→→→→→→→→→→→→→→→→→→→→→→→→→→→→→→→→→→→→→→→→ （备注：）重复帖的定义，也包括N多人都清楚的小白贴；以及意义不是很大的猜测贴；每人每天发的此两类贴，如无特殊情况，请集中在同一张帖子里，不要连续发贴；对于连续发猜测贴者，内容过分YY的；或虽不过分YY的，但内容过短且发贴频繁的，直接删除处理，小白贴同样处理~ 其他的此类贴字酌情处理；）

月嫂面试法宝有了这几招不怕找不到好月嫂选择家政中心要验看其营业资格，并保证其人员的从业资格。签定合同要写清服务的具体内容，收费标准，违约或事故责任等；付费时索要正规发票。正规家政公司有.....

什么是月嫂？月嫂是母婴护理师的俗称，主要是专业护理产妇与新生儿，服务的内容以月子护理为主，新生儿的护理占80%，产妇的护理占20%。月嫂属于高级家政人员，不同于一般的家政护理员。通常情况下，月嫂工作集保姆、护士、营养师、厨师、保育员、保洁员的工作性质于一身。通常月嫂服务时间是24小时（实际有效工作时间为18小时），且大多月嫂是在客户家里提供服务。

关于婴儿抚触你须知道的事做抚触是科学育儿的基础必备技能，洗完澡以后妈妈给宝宝做个抚触，不仅对健康与睡眠有好处，也是难得的亲子时光。抚触能促进婴儿神经系统发育，从而促进生长及智能发育。对孩子轻柔的爱抚，不仅仅是皮肤间的接触，更是一种爱的传递。

（转）宝宝产后要做的几件事宝宝的降生，对每个家庭来说都是欢乐和挑战并存的。在怀孕期间，准妈妈都会阅读大量的读物，大概清楚了生完孩子以后要接受哪些治疗和检查。不过，宝宝在出生后的48小时里面到底要做些什么呢？要怎样护理娇嫩的新生儿呢？

（转）请月嫂帮你做什么相信很多准妈妈总有一大堆的问题：要不要找月嫂？按什么标准考核才能找到一个好月嫂？如果月嫂进了门，与家人的“坐月子”观念有分歧怎么办？月嫂来了，家里的钟点工还要不要请呢？

（转）请月嫂帮你做什么相信很多准妈妈总有一大堆的问题：要不要找月嫂？按什么标准考核才能找到一个好月嫂？如果月嫂进了门，与家人的“坐月子”观念有分歧怎么办？月嫂来了，家里的钟点工还要不要请呢？月嫂的职责范围月嫂一般分“白天服务”和“24小时带宝宝”两种：前者晚上不带宝宝睡觉，工作时间在8～9个小时，后者更为辛苦，所以报酬会在2500～3800之间，达到普通月嫂薪酬的两倍；个别特级护理的月嫂，月薪会在4000元以上。月嫂60%到70%的工作是参与宝宝的护理和养育，30%～40%的精力则放在帮产妇恢复上。

为什么追求生活品质的人都愿意请月嫂？自全面放开二胎政策以来，不少夫妻纷纷开始了造人计划。2016年猴年也成为了生育高峰年。二胎带来了不少家庭矛盾，生二胎前您做足准备了吗？老人的年龄越来越大，很难再经得住一个孩子的折腾。老公需要上班，否则家庭会失去了经济来源。自己虽然有带孩子经验，可是没日没夜带孩子的日子你真的还想再经历第二次吗？月子是女人一生最特殊的时期怀胎10月，随着宝宝在子宫里发育，孕妇担负着胎儿生长发育所需要的营养，孕妇的身体随着孕龄的增加发生着一系列的变化。如子宫、体型、头发、乳房、腹部、臀部、腿及皮肤等。此外，产后产妇也会出现各种症状，如产后阵痛、排恶露、尿频、产褥汗等。这些烦恼，不仅严重影响产妇的情绪与健康，而且使产妇不能正常哺乳宝宝。一个合格的月嫂需要能够沉着冷静的应对并解决这些问题，从而解决产妇的后顾之忧。月子期要面对多少问题，你hold住嘛？新生儿的喂哺、睡眠、清洁卫生、抚触和被动操等全部都要你一个人来完成，你承受得了吗？更别说新生儿的常见疾病，如脐炎、痱子、黄疸、湿疹以及20多种例如哭闹、拉肚子等异常状态的识别和调理了。了解月嫂的工作！新生儿 01 生活护理：保持室内空气清新，料理儿童的饮食起居，给婴儿喂水、喂奶、洗澡、换洗婴儿尿布和其他衣物。 02 专业护理：为婴儿测量体温，对婴儿脐带进行消毒，对尿布、毛巾、奶瓶等婴儿生活用品进行清洗、消毒，注意二便三浴，观察婴儿黄疸消退情况。 03 健康护理：观察婴儿大小便是否正常，身体有无异常，预防尿布疹，鹅口疮等常见病的发生，发现异常及时，提醒并协助治疗。 04 早期教育：为提高婴儿抵抗能力和协调能力，开发潜能，酌情给婴儿做抚触、游泳和婴儿操，并指导产妇掌握这些技能。产妇 01 生活护理：保持室内空气清新，观察产妇身体情况（主要是乳房、恶露、大小便）、清洗、消毒产妇衣物，在产妇不能自理时帮助产妇擦洗身体，照顾产妇饮食。 02 乳房护理：帮助产妇清洗、热敷、按摩乳房、减轻乳房胀痛、指导产妇正确的哺乳姿势。 03 产后恢复：为恢复产妇体型，指导产妇做好产后恢复操。 04 营养配餐：合理安排产妇饮食，为产妇制作营养餐。 05 心理健康：多与产妇语言沟通，交流育婴心得。当然，请月嫂也并不是说孩子全部都要交给月嫂来带。作为孩子的父母，你有权参与他的成长。月嫂不过是帮你渡过这人生重要的一个月的推动者。至于，请不请月嫂，其实都是生活态度的选择。

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今天看看猜题的答案怎么没看见有人发帖？如题！知道的回复下我吧！

马上七夕了，准备送游戏另一半什么礼物！一楼游戏照镇楼，镇不住也要镇

唉，别讨论三的事了。每次刷新都是哪几篇帖子，看得真心累啊！能不能讨论点关于游戏的。比如说我这么懒的一人，巨讨厌做任务的一人，为了自己帮又能带“天下第一·无双武双”的称号，又能领双跑商什么的，辛辛苦苦每天刷活跃，做建设，这一更新不能带出来了。哪种欲哭无泪的心情，谁能安慰下。果然天下没两全的事啊。感觉一发就沉一样！最后恭喜自己沉帖快乐！

【2013 旅行愿】519207483许了一个激情四射的愿望，求帮呱唧呱唧我想要一台苹果手机

从都市女朗到黑道大佬的蜕变仅仅只要三招其实此图是米儿在创作雪妃过程中不小心画坏的图，然后就拿出来娱乐一下大家！

雪粉须知！首先恭喜雪妃吧的诞生，感谢各位雪粉支持《雪妃》，支持我们的作者“大米儿” 虽然我们的作者大米儿更新较慢，但是《雪妃》却是作者付出了所有的业余时间用心画出来的，所以希望大家就多多见谅啦！此吧现在人还比较少，还不够热闹，所以就需要各位老雪粉们带动新雪粉多多关注此吧，大家一起互动，一起交流希望各位雪粉给《雪妃》吧创造一个自由健康的交流环境。严禁贴吧内有色情、反动、广告、侮辱性等违反法律法规或违反百度贴吧协议的贴子存在哦《雪妃》交流官方唯一指定QQ群：178273968 《雪妃》交流官方唯一指定YY频道ID：96466916 《雪妃》首发于有妖气网的地址： http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.u17.com%2Fcomic%2F19735.html&urlrefer=d765ea35c774abba0858a59bdd9ecebf

12月22日我生日，怎么办。我还过得了不啊不带这么坑爹的

有什么好玩不花钱任意败时装附体的私服啊表示官网我坑不起了，神马神器八星，神马胜利宝石。穷人玩不起，打算转移私服，有没有好的介绍

九黎妖虎已经配了三次了还没出终变，我是不是没希望了！！！！！ (痛哭)最高才六变。还有90和110没配，我是不是没希望出终变了，我不甘心啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊。。。。。。。。(尼美大哭)

谁有九黎妖虎，我到你哪区找你瞅瞅带着啥样的可以不！ (好吧)只是瞅瞅好决定买不买的问题

我待的天下第一无双武圣哪帮被解散了。。。没城的帮会被解散吗，坑爹啊，才建了几个月呢

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有没有人在淘宝买过三个月的坐骑，比如说天马，九州神龙，金羽是真的还是假的

现在有没有玩内测服的，我从出生地被杀回来了。不知道在哪升级还有领YB

华南电信一区，纵横天下7766双重楼的MJ叫什么？有没有哪区的，有人知道吗，给我他的名字

谁能告诉我，七夕送玫瑰花得的哪个绝版称号是什么来着？如题

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如果我整一个帮，全是某人的命中克星，你们觉得这想法如何。整一大堆小号站校场，全是他的命中克星，不出城他就算生气也杀不了。。。

我想分两个月做十四个同样的护腕，最后一次性鉴定，你们觉得样可行性高吗