lanfei_wxy lanfei_wxy
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求安慰，求鼓励~~黄金期每天跳piu非但没瘦还重了1斤。。。 我身高165，体重57kg，目标减到50kg 这次是在大姨妈走后第一天开始跳的，每天中午一套piu2005，晚上一套piu2004，都是整套跟着跳不间断的，饮食也很注意，吃得清单量又少，这样坚持跳了近10天，可是。。。。。。。今早一称非但没减还重了1斤，维度也没变化，肿么回事啊啊啊，每天跳得这么累，唉，感觉不会再爱了 求姐妹们的安慰鼓励啊，真怕自己坚持不下去
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