侑米团
侑米团
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无数次心里有个声音在呐喊:瘦!瘦才是王道!减肥ING... 去年年底 坚持了2个月 终于瘦了10来斤 可是今年慢慢的 不注意饮食 老吃零食 全部回来了 555555 不能这样继续了 年纪轻轻怎么能容忍如此过日子呢!? 今天一定要开始减肥了 减下来再保持吧 目前50KG 目标减5KG 今天早餐吃了茶叶蛋 中午懒得去买 本来要吃黄瓜 结果同事做了巧克力蛋糕 死活被拖过去 强迫当面吃了一块 主啊 原谅我吧!!!
半个月瘦了10斤,现在1.7-1.20最后冲刺阶段!!继续记录! 从12月16号看了台湾MM的转贴,真的觉得,做什么事情都需要决心和行动,当然,还要付出代价,我没有很严格的遵守她的方法,但是断断续续坚持半个月以后,也瘦下来了10斤,最主要的是,看上去真的瘦了很多。我现在卡在第二周 无糖周过不去 老是想吃甜食 黄瓜吃的我倒胃 体重还在下降 但是我觉得自己还没做到最好 明天开始 无糖周实施 !! 目前体重:49KG 减肥前体重:55KG 目标体重:44KG 加油加油!!
看了台湾MM的帖子 倍受鼓舞~今天开始记录~ 早 水煮蛋 苹果 酸奶午(打算)青菜晚 不吃目前体重55KG 目标体重45KG 减肥时间:12月16号--1月10号(我生日)理由:给自己的生日礼物 就是要瘦!
★侑你在身边★【1023讨论】谈谈大家心目中的侑嫂吧~~嘿嘿 看了侑的那么多片子,和他合作过的金善雅,孔孝真,成宥利,伊恩惠等等,你们觉得哪个最配侑呢?!还是心中有更好的人选?~~
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