末生甜夜♬ q382626778
关注数: 10 粉丝数: 142 发帖数: 13,084 关注贴吧数: 15
一年没骑摩托车，趁天气好出来兜风#摩托车#
风和日丽，骑摩托车兜风#摩托车##十八线小县城的养老生活#
天空如洗，一片蔚蓝铺满眼帘
今晚开始跑步 三月不减肥，四月徒伤悲。将近一年时间没有跑步，湿气太重了，过年到现在吃得又多，现在还没有工作，有时间运动，今年一定要瘦下来。没有专业的运动场所，体育馆又没有开放，在外面的路上跑步，压腿只能靠栏杆。还是怀念广州上班的时候，跑步还能去奥体中心田径场，人多有气氛。今晚开始适应性跑一跑，没跑几十米就开始喘了，2+2公里，争取早日跑到5公里。
我的贴吧身份是【文思泉涌的大文学家】，吧龄在福州排名1.71% 是贴吧撬动了我青春的DNA～#贴吧时光机# https://tieba.baidu.com/mo/q/hybrid-usergrow-bigevent2022/memoir?customfullscreen=1&nonavigationbar=1&trackFrom=fatie
买了很多烤串在家里阳台烧烤，豆腐、羊肉串、牛肉串、火腿肠、香肠、腊肠、韭菜、金针菇等等，还有饮料🍹、茶🍵、鸡尾酒🍸。虽然没有外面烧烤店烤的好吃，也能吃得过瘾。还是老规矩，吧友们先吃。
初雪中看银河
银杏和秋天非常搭配
银杏和秋天非常搭配。拍摄地点镇江市伯先公园。
中国改革第一次 安徽小岗村，改革第一次，历史教科书上有介绍，4A旅游张村，也就那么回事，可能夏天会好点。
在青岛待了4天，到日照了 青岛市南区有几个不错的地方，信号山公园还有周边的德式建筑非常好看，我在八大关逛了一天，各种近代欧式建筑，秋景也很美。然后去参观了青岛啤酒博物馆，原浆啤酒口感醇厚，非常好喝。图四是花石楼，又叫蒋介石公馆。
今天到河北了 昨天下午从大同出来，晚上在一个村庄露营。今天上高速进入河北尚义县，高速车都没有非常爽。那么问题来了，零下6℃在户外露营是一种什么样的体验。
在大同和小姐姐骑自行车#骑自行车#
在大同和小姐姐骑自行车#骑自行车#
在盐池尝了下当地的滩羊肉🐏🍲，鲜嫩美味，毫无膻味，回味无穷。在吃羊肉时🍲，公仔的头盔被偷了，拿他的头盔你戴得下吗。进入陕西（北）到了吴起县，两万五千公里长征结束的地方🇨🇳，距离延安160公里🏍。
银川镇北堡西部影视城，电影《大话西游》取景地。
在腾格里沙漠漫步
在沙漠中漫步
来到宁夏与内蒙交界的腾格里沙漠*
来到宁夏与内蒙交界的腾格里沙漠*
8月7号早上好 昨天下午去了然乌湖，颠覆你的想象。晚上在一片空房露营，后面就是雪山。
125小排量摩旅，沿着怒江而上，前往然乌湖。
125小排量摩旅，沿着怒江而上，前往然乌湖。
125小排量摩旅，沿着怒江而上，前往然乌湖。
海拔4376米的拉乌山，西藏的天空真的很蓝。
早上好，今天8月2号 昨天到了芒康，海拔3800字米，一切正常，车子爬坡倒是有一点高反，今天出发入下一站。
今天8月1号我进入西藏了 一路沿着澜沧江边而上，到了芒康县。这边物价好贵啊，承受不住，明天快马加鞭。
都吃晚饭了吗 晚饭后，出来散步，这些神。。经。。。病到处摆摊，只要有片空地就摆摊，，，晚一点还有唱歌的，一刻也不能安安静静。
和我一起骑行之旅
带着insta360 One X2去旅行
今晚这餐简直是续命 在平果的朋友请客吃饭，太及时了。妈呀，身体好虚啊，这身体怎么去西藏。买了点葡萄糖和糖，路上在吃点水果，准备在百色休息2天。
广西骑行入藏 昨天开始旅行，从广西玉林陆川出发，走国道359，一天到了博白，路况虽然好，但是都是爬坡下坡，真是要命。今天到灵山县。
不想养猫了 崩溃了，白天睡觉，晚上不停的叫，烦死了 ，现在1点多了。原来喜欢猫，和养猫是两件事 ，心态崩了，明天送人算了，不养了。
两条腿快废了 到肇庆了，90公里，手腕手掌好酸，PP好痛啊，今晚在附近搭帐篷过夜，看看有没有公园啥的，然后洗洗身上的汗酸味。
马上离开广州了，请一个朋友吃饭，一个驻点的朋友。蒜香骨、五柳炸蛋、酸菜炒大肠，吧友们一起吃。
新手匹配新手 匹配的全是和我一样的新手，没有练号，还是鲁班比较容易入门。
假期最后一天 最后一天假，天气非常晴朗，很适合户外活动，今天5公里目标完成✅。
作为一个萌新 萌新一枚，这战绩合格吗？
看完电影品尝下东北菜，锅包肉真是最爱。
拉伸之后好舒服 昨天晚上跑了5公里，今晚休息做做拉伸放松放松肌肉，拉伸过后太舒服了
最爱的还是螺蛳粉 为何我不觉得臭呢，臭豆腐我也不觉得臭，觉得特别香
寒冷的春日，早餐一碗糊辣汤温暖一整天#糊辣汤#
吃早餐了，瘦肉炒米粉，吧友们先吃。
下暴雨了，太突然了 中午出太阳了🌤，就出门骑行🚴🏻，巧不巧正好经过一段没人住的路段🏠，突然就下起了暴雨🌧，淋成落汤鸡，全身湿透才骑到一家工厂🏭，在门口避雨。
都吃早餐了吗 周六日不上班就喜欢找个地方吃早餐，喝喝茶。
南方的朋友关窗了吗 回南天了，早上起来窗户都是水还好昨晚关窗了，不然地板肯定都是水。
下班绕远去吃一个备受好评的肉夹馍*
下班绕远去吃一个备受好评的肉夹馍*
雨天出行，注意安全#国足1比1沙特#
雨天出行，注意安全#国足1比1沙特#
中医院开点中药调理 湿气重，所以减肥瘦不下来，应该是最后一次开中药调理了，因为医保卡没钱了
上班真的在摸鱼啊*********
其实不是很喜欢吃面 正在减肥，减少饭量，正好这个杂酱面6块钱，热量也不高，锅碗瓢盆煤气灶煤气炉啥的都卖了，也没法炒土豆丝。
今天有个好消息 原本做完这个月的，离职流程都走完了，结果现在这个疫情，家乡那边说回去要在酒店隔离，隔离成本太高，跟公司沟通了一下推迟离职日期，到4月25号，正好这边项目事情比较多，接替我的人员也还没有招到，同意我推迟离职，多做半个月多拿半个月工资，我的旅行计划也相应的推迟，到那时候我想疫情应该控制住了，各位打工人加油。
下午好( ^_^)／ 今天卖了一些瓶瓶罐罐，闲鱼卖了骑行服和一台风扇，总共得银186两
早上好(-o-)／ 早餐吃个螺蛳粉，然后继续打扫房间，把锅碗瓢盆卖了补贴家用
晚上好，跑完步了 还是5公里，还是那句话，改变从身材管理开始，胖了就减肥，太瘦就增肌💪🏻，养成规律的作息习惯，生命在于运动。
今天挣了点钱 挣钱不容易啊，打扫房间，整理出不少瓶瓶罐罐，卖了4块钱。有没有朋友一起组队去捡垃圾的，搞个副业。
去看了《社恐吧》 我的妈呀，太严重了，有个ID是女孩子的，已经严重到自残的地步，拿刀子割手臂，好可怕啊
请同事们吃晚饭 即将离职，今晚请同事们吃晚饭，粤菜还是比较好吃的。
1 下一页